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6、饰彩的话来：我的幸运石是绿松石，所以我一定要多带绿松石饰彩的话来：我的幸运石是绿松石，所以我一定要多带绿松石饰品。品。品。品。” “” “星座运程说我今天不适合红色，所以这件衣服不能穿。星座运程说我今天不适合红色，所以这件衣服不能穿。星座运程说我今天不适合红色，所以这件衣服不能穿。星座运程说我今天不适合红色，所以这件衣服不能穿。” “” “我以后要嫁给一个天秤座或者狮子座的男人，这样我的婚我以后要嫁给一个天秤座或者狮子座的男人，这样我的婚我以后要嫁给一个天秤座或者狮子座的男人，这样我的婚我以后要嫁给一个天秤座或者狮子座的男人，这样我的婚姻才能幸福。姻才能幸福。姻才能幸福。姻才能幸福。” ”，起
7、初十来岁的小孩子说出这样的话时，林女，起初十来岁的小孩子说出这样的话时，林女，起初十来岁的小孩子说出这样的话时，林女，起初十来岁的小孩子说出这样的话时，林女士大吃一惊，以为女儿放暑假待在家里士大吃一惊，以为女儿放暑假待在家里士大吃一惊，以为女儿放暑假待在家里士大吃一惊，以为女儿放暑假待在家里“ “憋坏了脑子憋坏了脑子憋坏了脑子憋坏了脑子” ”。一番。一番。一番。一番“ “调查调查调查调查” ”后林女士终于弄明白，原来女儿放暑假后在家天天上后林女士终于弄明白，原来女儿放暑假后在家天天上后林女士终于弄明白，原来女儿放暑假后在家天天上后林女士终于弄明白，原来女儿放暑假后在家天天上网，这些迷信的信息全
8、部是从网上获取的。网，这些迷信的信息全部是从网上获取的。网，这些迷信的信息全部是从网上获取的。网，这些迷信的信息全部是从网上获取的。Your company sloganYour company slogan据最新统计，我国网民超过据最新统计，我国网民超过一亿，其中青少年网民占一亿，其中青少年网民占8080，青少年上网大多以玩游戏和聊青少年上网大多以玩游戏和聊天为主，网络成瘾、网络受骗、天为主，网络成瘾、网络受骗、网络犯罪等问题日益突出。网络犯罪等问题日益突出。 我国网络成瘾的青少年高我国网络成瘾的青少年高达达250250万人，万人，1414岁到岁到2424岁是岁是网瘾最高发的时期，占整个网瘾
9、最高发的时期，占整个网瘾青少年的网瘾青少年的90%90%。 因为上网，全国的青少年犯罪因为上网，全国的青少年犯罪率以每年率以每年1010的速度增长。的速度增长。 模仿。模仿。 济南在押的济南在押的15001500名少年犯名少年犯中，中，7070是是 网瘾网瘾 造成的，造成的，北京更是有北京更是有9090的青少年犯的青少年犯罪案与罪案与 网瘾网瘾 有关。有关。 各抒己见各抒己见Your company sloganYour company sloganGood idea （1 1）、自我提醒。把上网的好处与坏处分别写在一）、自我提醒。把上网的好处与坏处分别写在一张纸上，贴在房间的显眼处，每天默念
10、几遍。张纸上，贴在房间的显眼处，每天默念几遍。 （2 2）、自我暗示。一有上网的念头，反复自我暗示。）、自我暗示。一有上网的念头，反复自我暗示。如：如： 现在应该学习，等周末再上。现在应该学习，等周末再上。 等。等。 （3 3）、放松训练。当网瘾发作时，常出现紧张、不安）、放松训练。当网瘾发作时，常出现紧张、不安等情绪，此时可做些深呼吸等放松练习。等情绪，此时可做些深呼吸等放松练习。 （4 4）、注意力转移。如欣赏自己喜欢的音乐，做自）、注意力转移。如欣赏自己喜欢的音乐，做自己感兴趣的事情，如：散步、郊游等。己感兴趣的事情，如：散步、郊游等。 （5 5）、规范生活。重新规范自己的作息时间，让自
11、）、规范生活。重新规范自己的作息时间，让自己更充实。己更充实。全国青少年网络文明公约 要善于网上学习要善于网上学习 不浏览不良信息不浏览不良信息要诚实友好交流要诚实友好交流 不侮辱欺诈他人不侮辱欺诈他人要增强自护意识要增强自护意识 不随意约会网友不随意约会网友要维护网络安全要维护网络安全 不破坏网络秩序不破坏网络秩序要有益身心健康要有益身心健康 不沉溺虚拟时空不沉溺虚拟时空Your company sloganYour company slogan 小小鼠标小小鼠标轻轻点击轻轻点击互联网连起整个世界互联网连起整个世界让我们发一个让我们发一个“E-mailE-mail”给明天给明天让我们同国际接轨让我们同国际接轨让我们和世界签约让我们和世界签约文明上网，从我做起文明上网，从我做起 主题班会到此结束主题班会到此结束Your company sloganYour company slogan部分资料从网络收集整理而来，供大家参考，感谢您的关注！
