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1、复复杂而多而多样的情的情绪单元元乐观坚强7.1调控情控情绪目录contents课前前预习课堂堂练习课后后训练课前前预习目录contents1.我们在日常活动中总会产生这样那样的，人对外界事物的就是。2.情绪是而的。每天会对不同的产生不同的。3.、是人的四种情绪。人的世界是复杂的，还会产生更多的情绪。4.情绪有和之分。积极情绪与消极情绪是可以的。感受感受课前预习Workseriously情感反应情感反应情绪情绪复杂复杂多样多样事情事情情绪反应情绪反应快乐快乐愤怒愤怒恐惧恐惧悲伤悲伤基本基本心理心理复杂复杂积极积极消极消极相互转化相互转化5.一般来说，当自己的需要得到时，就会体验到、轻松、甜蜜、喜
2、爱等的情绪；6.当自己的需要满足时，就会体验到、沮丧、恐惧、愤怒、厌恶等的情绪。满足满足课前预习Workseriously愉快愉快美好美好积极积极得不到得不到悲伤悲伤忧郁忧郁消极消极课堂堂练习目录contents单项选择题1.我们有丰富多样的情绪感受。下列情境中，体现“快乐”的情绪感受的是()A.得到自己期盼的礼物B.与好朋友发生误会C.期中考试成绩退步了D.回家路上遇到了事故A课堂练习Workseriously2.小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明()A.铃声通常会导致积极情绪B.铃声一般会引起消极情绪C.不同的情境会产生不同的情绪
3、D.任何事物都会产生不同情绪D课堂练习Workseriously3.法国著名作家大仲马说：“人生是由一串无数的小烦恼组成的念珠，乐观的人总是笑着数完这串念珠的。”这句名言启示我们()A.人生在世，要及时行乐，才不会后悔终生B.烦恼组成了人生，使人的生活失去了乐观和微笑C.人生中充满了各种各样的烦恼，消除烦恼是我们终生的目标D.乐观积极的心态有助于我们找到良好的自我感觉，获得成功的人生D课堂练习Workseriously4.下列情绪表现中，属于积极情绪的是()A.钱包丢了，心情急躁B.考试时紧张地做着试卷，都差点忘了是在考试了C.考上了理想的大学，高兴得疯了D.游戏正玩得兴奋时，被妈妈喊停，十分
4、恼火B课堂练习Workseriously5.下图中农民伯伯的面部表情所反映的基本情绪是()A.快乐B.愤怒C.悲伤D.恐惧A课堂练习Workseriously课后后训练目录contents单项选择题1.下列对右边漫画的说法正确的是()每一个人的情绪都是一成不变的不同的人，面对同一件事往往会有不同的感受情绪会随着所处环境的变化而变化情绪分为积极情绪和消极情绪A.B.C.D.C课后训练Workseriously2.看到美丽的景色或者与好友亲密嬉戏，我们感到欢喜；被人无故挑衅或者路见不平，我们感到愤怒；在生活和学习中遇到挑战，我们感到紧张甚至恐惧；失去了心爱的东西或者与家人分离，我们感到悲伤。这说明
5、（）A.不同的事情产生不同的情绪反应B.快乐、愤怒、恐惧、悲伤是人的四种基本情绪C.情绪有积极和消极之分D.情绪是可以调控的A课后训练Workseriously3.下列各项是关于情绪的认识和理解，其中正确的是()基本的情绪有快乐、愤怒、恐惧、悲伤等情绪影响着我们的观念和行动我们的情绪不会随着周围情况的变化而发生改变青春期的情绪也包括烦恼和担忧，我们要积极面对这些负面情绪A.B.C.D.B课后训练Workseriously4.下面的情绪中，不是基本情绪的是（）A.快乐B.愤怒C.恐惧D.悲愤交加5.车声、铃声在一般情况下，不会使人产生某种情绪。但当我们需要冷静地思考问题时，这些声音会使人觉得很厌
6、烦；当临近中午，我们因腹中饥饿而盼望下课时，电铃的响声又会令人感到愉悦；当我们在车站伫立久侯时，公共汽车驶来的声音，也会使人非常高兴，这说明()A.情绪的产生与个人的需要是否得到满足无关B.情绪不同，结果不同C.不同的情境下会产生不同的情绪D.兴趣不同，情绪不同C课后训练WorkseriouslyC6.有时，我们正在为解不出一道习题而沮丧时，突然灵机一动，找到了解题的方法，沮丧的消极情绪随即就会转化为欣喜的积极情绪。这说明了（）A.积极情绪与消极情绪是可以相互转化的B.消极的情绪都会转化成积极的情绪C.积极的情绪都会转化成消极的情绪D.情绪有积极和消极之分A课后训练Workseriously7
7、.“让悲伤变成快乐，让自卑换上新装，即时在最绝望的时候，你依然能看到希望的曙光这表明”()A.人的情绪是多种多样的B.人不会产生消极情绪C.要做自己情绪的主人D.人无法驾驭自己的情绪C课后训练Workseriously8.古语“欣喜若狂”、“怒发冲冠”、“乞哀告怜”、“草木皆兵”分别表达了怎样的情绪()A.快乐、悲伤、愤怒、恐惧B.悲伤、快乐、愤怒、恐惧C.悲伤、快乐、恐惧、愤怒 D.快乐、愤怒、悲伤、恐惧D课后训练Workseriously9.当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。所以你务必使你的积极情绪支配你的心灵，诸如宁静、愉快，学会思考、学会感恩、学会信任、学会欣赏，
8、以养成保持积极情绪的好习惯。这是因为()人的情绪是丰富多彩的积极情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛积极情绪有益于人们的身心健康保持积极的情绪有利于人们战胜挫折，成为生活的强者A.B.C.D.D课后训练Workseriously10.欣欣与同学秋游时，看到树叶变黄了，有人赞叹道：“真美呀！”有人伤感地说：“唉，又要开始落叶了！”这表明()A.情绪具有相通性和感染性B.情绪与个人的态度紧密相连C.情绪影响人们的行为和生活D.情境不同，产生的情绪也不同B课后训练Workseriously二、二、简答答题11.人们对同样的情景会有不同的情绪反映，请写出下列情况下的积极情绪和消极情绪。（1）在公共汽车
9、上被人踩了一脚。积极情绪：_消极情绪：_没什么大不了，一次偶然的接触我没什么大不了，一次偶然的接触我们多多认识了个朋友了个朋友课后训练Workseriously真倒霉，一大早就被人欺真倒霉，一大早就被人欺负（2）数学考试中自己成绩高居榜首。积极情绪：_消极情绪：_这是我是我认真学真学习的的结果，以后果，以后还要再接再要再接再厉课后训练Workseriously考考试对我而言我而言轻而易而易举，像，像这样的考的考试随随随随便便就能得高分便便就能得高分（3）在一次考试中，自己成绩进步明显，但有同学认为这个成绩不真实。积极情绪：_消极情绪：_这次考次考试是我努力的是我努力的结果，同学的果，同学的话就
10、当是就当是对自己的激励，我要自己的激励，我要继续保持，用保持，用实力力证明明自己能行自己能行课后训练Workseriously看来自己看来自己还真是差真是差劲，不管怎么做都改，不管怎么做都改变不不了（表达符合了（表达符合题意即可得分）意即可得分）三、分析三、分析说明明题12.仔细观察下列四幅图,回答问题。（1）上面四幅图分别表现了什么情绪?并按积极情绪与消极情绪进行分类。A:_B:_C:_D:_快乐快乐课后训练Workseriously愤怒愤怒悲伤悲伤恐惧恐惧其中其中, 快快乐属于属于积极极情情绪; 愤怒、悲怒、悲伤、恐惧属于消极情恐惧属于消极情绪。分类:（2）请你分别列举使你体会到这四种情绪
11、的一件事。A:_B:_C:_D:_成成绩进步步,受到表受到表扬。课后训练Workseriously看到成都街看到成都街头李某某李某某滥杀无辜的新无辜的新闻报道。道。考考试成成绩不理想。不理想。看恐怖片。看恐怖片。谢谢观看！31、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。32、任何业绩的质变，都来自于量变的积累。33、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。34、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。35、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。36、失败者任其失败，成功者创造成功。37、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。38、天助自助者，你要你就
12、能。39、我自信，故我成功；我行，我一定能行。40、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。41、从现在开始，不要未语泪先流。42、造物之前，必先造人。43、富人靠资本赚钱，穷人靠知识致富。44、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。45、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己、善待自己。46、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。47、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。48、不要等待机会，而要创造机会。49、如梦醒来，暮色已降，豁然开朗，欣然归家。痴幻也好，感悟也罢，在这青春的飞扬的年华，亦是一份收获。犹思“花开不是为了花落，而是为了更加灿烂。50、人活着要呼吸。呼者，出一口气；吸者，争一口气。51、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。52、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。53、希望是厄运的忠实的姐妹。54、辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。55、领导的速度决定团队的效率。56、成功与不成功之间有时距离很短只要后者再向前几步。57、任何的限制，都是从自己的内心开始的。58、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴誉就很难挽回。59、不要说你不会做！你是个人你就会做！60、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。
