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1、拓展训练（训练营） 国家企业培训师第三期培训班国家企业培训师第三期培训班锐旗人力锐旗人力 讲师：李宜平 1 1 1 1探探 讨讨 要要 点点一、拓展训练理论部分一、拓展训练理论部分 1 1、拓展训练起源、内容、形式和特、拓展训练起源、内容、形式和特点点 2 2、拓展训练对企业发展的作用和意、拓展训练对企业发展的作用和意义义 二、拓展体验营二、拓展体验营-户内拓展体验户内拓展体验2 2 2 2时间：时间：二战时期二战时期 国家：国家：英国英国 人物：人物：军官军官库尔特库尔特.汉思汉思 & 阿伯德威阿伯德威学校学校目的目的：意志力、冒险精神、心理素质、意志力、冒险精神、心理素质、 海海上生存能力
2、、触焦后生存技巧上生存能力、触焦后生存技巧起源：起源：Outward Bound 老弱病残者生老弱病残者生还还 传播：传播：做为一种体验式训练方式做为一种体验式训练方式9595年年传入中国传入中国3 3 3 3带到：带到：大自然中大自然中 （延伸：户内拓展）（延伸：户内拓展）设计：设计：挑战性的课程（非常态下）挑战性的课程（非常态下）利用：利用：典型场景和活动方式典型场景和活动方式经历：经历：考验考验 参与解决问题和挑战参与解决问题和挑战目的：目的：磨练磨练意志力意志力、培养、培养健康心理健康心理、 完善完善人格人格、增强、增强团队意识团队意识、建立、建立积积 极进取心态极进取心态定义：定义：
3、磨练意志、陶冶情操磨练意志、陶冶情操完善人格、熔练团队完善人格、熔练团队4 4 4 4五特点：1 1、综合活动性、综合活动性 - - - - 要求全身心投入，以体能为引，引发认知、情感、意志和交流要求全身心投入，以体能为引，引发认知、情感、意志和交流要求全身心投入，以体能为引，引发认知、情感、意志和交流要求全身心投入，以体能为引，引发认知、情感、意志和交流2 2、挑战极限、挑战极限 - - - - 完成有难度，要向自己极限挑战、克服障碍、完成活动、达到目的完成有难度，要向自己极限挑战、克服障碍、完成活动、达到目的完成有难度，要向自己极限挑战、克服障碍、完成活动、达到目的完成有难度，要向自己极限
4、挑战、克服障碍、完成活动、达到目的3 3、团队中的个性、团队中的个性 - - - - 讲求分工、团队合作，为团队争荣誉，并从团队中汲取最大信心讲求分工、团队合作，为团队争荣誉，并从团队中汲取最大信心讲求分工、团队合作，为团队争荣誉，并从团队中汲取最大信心讲求分工、团队合作，为团队争荣誉，并从团队中汲取最大信心4 4 4 4、高峰体验、高峰体验、高峰体验、高峰体验 - 体会内心的胜利感和自豪感，实现人生的高峰体验体会内心的胜利感和自豪感，实现人生的高峰体验体会内心的胜利感和自豪感，实现人生的高峰体验体会内心的胜利感和自豪感，实现人生的高峰体验5 5、自我教育、自我教育 - - - - 调动学员主
5、观能动性，结束时学员的自己谈认识、总结发言，自我教育调动学员主观能动性，结束时学员的自己谈认识、总结发言，自我教育调动学员主观能动性，结束时学员的自己谈认识、总结发言，自我教育调动学员主观能动性，结束时学员的自己谈认识、总结发言，自我教育理解提示：理解提示： A A、不是单纯的、不是单纯的 “ “体育体育+ +娱乐娱乐” ” B B、是正统教育的全面提炼和补充、是正统教育的全面提炼和补充5 5 5 5五内容五内容拓展体验课程：拓展体验课程：回归自然课程：回归自然课程： 挑战自我课程：挑战自我课程：领导才能课程：领导才能课程：团队建设课程：团队建设课程：四环节1 1、团队热身：、团队热身： 相互
6、了解、破冰、消除紧张、心情愉悦相互了解、破冰、消除紧张、心情愉悦相互了解、破冰、消除紧张、心情愉悦相互了解、破冰、消除紧张、心情愉悦2 2、个人项目：、个人项目： 以以以以“ “心理挑战最大、体能挑战最小心理挑战最大、体能挑战最小心理挑战最大、体能挑战最小心理挑战最大、体能挑战最小” ”为原则为原则为原则为原则3 3、团队项目、团队项目 以复杂性、艰巨性性为特征，促进学员相以复杂性、艰巨性性为特征，促进学员相以复杂性、艰巨性性为特征，促进学员相以复杂性、艰巨性性为特征，促进学员相互理解信任、了解、协作、默契互理解信任、了解、协作、默契互理解信任、了解、协作、默契互理解信任、了解、协作、默契4
7、4、回顾总结、回顾总结 消化、整理、提升训练中的体验并分享，消化、整理、提升训练中的体验并分享，消化、整理、提升训练中的体验并分享，消化、整理、提升训练中的体验并分享，并在以后迁移到工作中去并在以后迁移到工作中去并在以后迁移到工作中去并在以后迁移到工作中去 6 6 6 6拓展训练在对企业发展的意义拓展训练在对企业发展的意义1 1、挖掘潜能，增强自信、挖掘潜能，增强自信2 2、克服惰性，磨练意志、克服惰性，磨练意志3 3、取长补短，加强合作、取长补短，加强合作高素质人才标准：高素质人才标准：高素质人才标准：高素质人才标准：* * * * 显性显性显性显性-知识知识知识知识+ + + +技能技能技
8、能技能* * * * 隐性隐性隐性隐性-意志意志意志意志+ + + +精神精神精神精神激励角度看：激励角度看：激励角度看：激励角度看：* * * * 物质激励资源有限物质激励资源有限物质激励资源有限物质激励资源有限* * * * 精神激励无限，激精神激励无限，激精神激励无限，激精神激励无限，激发员工自我激励发员工自我激励发员工自我激励发员工自我激励7 7 7 7拓展案例介绍（一）拓展案例介绍（一）信任考验：信任考验：- - 考验对伙伴的信任考验对伙伴的信任考验对伙伴的信任考验对伙伴的信任背背 摔摔背背 摔摔8 8 8 8拓展案例介绍（二）拓展案例介绍（二）超越自我超越自我 - - 挑战自己极限
9、，没有什么不可能！挑战自己极限，没有什么不可能！挑战自己极限，没有什么不可能！挑战自己极限，没有什么不可能！攀攀 岩岩高空单杠高空单杠攀攀 岩岩断断 桥桥9 9 9 9野野外外拓拓展展拓展案例介绍（三）拓展案例介绍（三）溯溯 溪溪分分 享享野外徒步野外徒步过过 电电 网网10101010拓展案例介绍（四）拓展案例介绍（四）翻翻 越越 毕毕 业业 墙墙盲人方阵盲人方阵巧渡金沙江巧渡金沙江 天堑飞渡天堑飞渡 11111111注意：注意：安全问题！安全问题！品质及安全认证的标志品质及安全认证的标志 ISO9001/9002 ISO9001/9002 ISO9001/9002 ISO9001/9002
10、 ：国际质量检测体系：国际质量检测体系：国际质量检测体系：国际质量检测体系 CE CE CE CE：欧共体检测认证：欧共体检测认证：欧共体检测认证：欧共体检测认证 UIAA UIAA UIAA UIAA： 国际登山联合会国际登山联合会国际登山联合会国际登山联合会 3 SIGMA TEST 3 SIGMA TEST 3 SIGMA TEST 3 SIGMA TEST：一种国际通用的统计学质量检测标准：一种国际通用的统计学质量检测标准：一种国际通用的统计学质量检测标准：一种国际通用的统计学质量检测标准品质是舒适和安全的前提，品质带来快乐生活品质是舒适和安全的前提，品质带来快乐生活 12121212
11、第二部分：第二部分： 拓展训练营拓展训练营 - - 拓拓展体验展体验13131313中国出发中国出发-加入环球旅行团加入环球旅行团环节一：团队热身环节一：团队热身 相互了解、破冰、消除紧张、心情愉悦相互了解、破冰、消除紧张、心情愉悦相互了解、破冰、消除紧张、心情愉悦相互了解、破冰、消除紧张、心情愉悦 要求：要求： 按进门时所抽的目的地标签别进行分组并对按进门时所抽的目的地标签别进行分组并对 号入座号入座 请选出一名团长、取好团名请选出一名团长、取好团名 推荐推荐1个节目参加进行个节目参加进行 “一路有你一路有你”展示展示14141414欧洲站欧洲站-画房子画房子1、教导、教导2、沟通的有效性、
12、沟通的有效性15151515非洲站非洲站-如何接住鸵鸟蛋如何接住鸵鸟蛋创新、团队、组织创新、团队、组织要要 求求1 1 1 1、30303030根吸管、根吸管、根吸管、根吸管、60CM60CM60CM60CM透明胶、一把剪刀、透明胶、一把剪刀、透明胶、一把剪刀、透明胶、一把剪刀、2 2 2 2个个个个鸡蛋鸡蛋鸡蛋鸡蛋2 2 2 2、经过包装后的、经过包装后的、经过包装后的、经过包装后的1 1 1 1个鸡蛋放在个鸡蛋放在个鸡蛋放在个鸡蛋放在1.51.51.51.5米高处自米高处自米高处自米高处自由落体着地后蛋不破且所用时间最短者由落体着地后蛋不破且所用时间最短者由落体着地后蛋不破且所用时间最短者
13、由落体着地后蛋不破且所用时间最短者为胜出（最长不超过为胜出（最长不超过为胜出（最长不超过为胜出（最长不超过10101010分钟）分钟）分钟）分钟）16161616泰国站泰国站-和尚建塔和尚建塔要求：要求：1 1、所有材料：、所有材料：4040张名片卡纸、一把剪张名片卡纸、一把剪刀、刀、60CM60CM胶纸胶纸2 2、限时、限时1010分钟内，用上述材料建造出分钟内，用上述材料建造出一座塔，要求一座塔，要求: :至少三层、建好后塔顶至少三层、建好后塔顶能承载一瓶大瓶可乐且所用时间最短、能承载一瓶大瓶可乐且所用时间最短、建造层数最多者胜。建造层数最多者胜。方法、团队精神、坚方法、团队精神、坚持到底
14、、民主与集中、持到底、民主与集中、质量与效率质量与效率17171717印度站印度站-拥挤的公共汽车拥挤的公共汽车要要 求求1 1 1 1、3 3 3 3张报纸、一卷透明胶、一把剪刀张报纸、一卷透明胶、一把剪刀张报纸、一卷透明胶、一把剪刀张报纸、一卷透明胶、一把剪刀2 2 2 2、团长派出一个做后勤，报纸破了即刻修补、团长派出一个做后勤，报纸破了即刻修补、团长派出一个做后勤，报纸破了即刻修补、团长派出一个做后勤，报纸破了即刻修补3 3 3 3、全部队员累计最过到终点时间最短队为胜、全部队员累计最过到终点时间最短队为胜、全部队员累计最过到终点时间最短队为胜、全部队员累计最过到终点时间最短队为胜团队
15、精神、团队精神、方法、协调方法、协调18181818 参考资料参考资料 1 1、现阶段拓展训练常规课程、现阶段拓展训练常规课程（2P2P） 2 2、拓展训练实务介绍（、拓展训练实务介绍（2P2P）19191919* 黛玉撕纸黛玉撕纸要要 求求1 1、对折、对折2 2、对折、对折3 3、再对折、再对折4 4、将左上角撕一角、将左上角撕一角5 5、转、转180180度度6 6、再将右上角撕一角、再将右上角撕一角7 7、全程不准问任何问题、全程不准问任何问题沟通能力沟通能力20202020* 盲人方阵盲人方阵要求：要求：1 1、两人一组，一人喊口指挥、两人一组，一人喊口指挥另一蒙着眼罩的搭档穿过障另
16、一蒙着眼罩的搭档穿过障碍物、到目的地取回物品再碍物、到目的地取回物品再加回到出发点；加回到出发点；2 2、所有的队员都完成为止，、所有的队员都完成为止，时间最短队胜出时间最短队胜出。信信 任任21212121* 罗汉钉子罗汉钉子突破自我设限、找突破自我设限、找方法、团队精神、方法、团队精神、发现关键因素发现关键因素22222222残疾人运动会残疾人运动会-顶球顶球要求：要求：1 1、只能用头顶；、只能用头顶；2 2、手一律反在后面；、手一律反在后面；3 3、球掉地上由助教捡；球掉地上由助教捡；4 4、到达目的地时间最、到达目的地时间最 快队胜出。快队胜出。团队团队&组织组织23232323* * 拼拼“ T ”“ T ”字字教导、沟通、教导、沟通、方法、观察力、方法、观察力、发现规律发现规律24242424
