排球传接球教案

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1、编者:编者:授课课题授课课题授课班级授课班级授课地点授课地点篮球场篮球场传、接球技术传、接球技术授课时间授课时间授课老师授课老师授课学时:授课学时:1、能够积极参与练习并从中获得运动的乐趣;2、掌握应用篮球运动进行健身、娱乐、比赛的方法;教学目的与要求教学目的与要求3、提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的综合分析能力;4、提高自主探究学习的能力,愉悦身心,展示自我。教学主要内容教学主要内容传、接球技术传、接球技术重点与难点:1、传球要快速、准确。教学重点与难点教学重点与难点2、球的运行保持平、直快。3、传球时注意手指拨球。教教学学过程与方法过程与方法开始部分开始部分教教学学内内容容一、课堂常

2、规一、课堂常规341、师生问好2、各排报数(点名) ,宣布本次课任务3、安排见习生4、四面转法(站位图)基本部分基本部分教学目标:1、快、静、齐组织纪律性2、导出本次课的教学内容,帮助学生在心里上做好学习篮球的准备二、热身二、热身681、慢跑:由教师带队绕田径场慢跑一圈2、徒手操:伸展运动 扩胸运动 腹背运动 踢腿运动(4*8 拍)(全班成广播体操队形散开)要求: 1、学生精神饱满,队伍安静整齐2、动作富有弹性和力度,动作幅度由小到大。3、伸展运动要求手臂上扬时稍抬头,提升身体协调性;扩胸运动要求手臂后振,充分拉伸胸部肌肉; 正压腿后腿要求伸直, 双手扶前腿的膝盖;腹背运动要求学生四肢伸直双手

3、触地。教学目标:1、身体预热2、做好充分热身活动;提高学习气氛。为进入到学习状态打下良好基础,同时减少伤病发生的可能性一、一、教法:教法:教师讲解并示范要求:要求:1、注意控制好球2、双手胸前传接球注意伸臂、抖腕3、注意跑位的方向。二、传、接球技术二、传、接球技术1618体育游戏体育游戏10121、教师讲解示范(如图)(1)双手胸前传、接球(2)单手肩上传、接球(3)双手头上传、接球2、分组练习巩固提高(如图8-6)教学方法:1、讲解慢动作并示范(1)双手胸前传、接球(如图)动作方法:双手持球于胸前,两肘自然弯曲下垂,五指自然分开,握在球的两侧偏后,拇指相对成八字形,掌心空出,两腿屈膝前后(左

4、右)开立。传球时,后退蹬地发力,身体重心前移,伸臂、翻腕、拨指将球传出。接球时两臂前伸迎球,手指自然分开,两拇指成八字形,两手呈半球形。当手触球后,两臂后引缓冲,持球在胸前。(2)单手肩上传、接球(如图)动作方法(以右手投篮为例) :两脚前后开立,左脚在前,左肩侧对传球方向,右手持球于肩上后引。传球时,右脚蹬地发力,同时转体带动上臂,以肘领先前臂,甩臂压腕将球传出。接球时,手臂伸向来球方向,手指自然分开,手掌成勺形,当手触球后顺势后引缓冲,同时收臂,另一手立即扶球转成双手持球姿势。结束部分结束部分(3)双手头上传、接球(如图)动作方法:球举在头上,传球时腰腹协调用力,通过甩小臂,抖腕抖指将球传

5、出。接球基本用胸前接球、只是迎球时臂向前上方伸出。2、 分组练习:将学生分成四组,每两组之间相隔57 米相对站立。两人一球做传接球练习。要求每个学生做各种传、接球动作5 次以上。教师在一盘指导、纠错。3、优生展示:由同学自己推荐或者教师点名让学习较好的同学示范动作。教学目标:1、学生在练习中能正确运用各种传、接球技术: 双手胸前传、接球要求学生持球动作正确,用力协调连贯, 食中指拨球; 接球时伸臂迎球, 收臂缓冲。单手肩上传、接球要求学生在传球时蹬地、 转肩、挥臂口腕。双手头上传、接球要求甩臂、抖腕和手指的均衡用力。2、提高学生对球的控制力, 使学生更能准确地感受动作表象, 快速形成技能反复练习改进技术动作加强动作稳定性(讲解示范站位图)(练习图)1、放松操:教师示范语言提示352、小结:对本课情况进行点评,布置课外作业拓展课外资源3、宣布下课:班委归还器材,宣布下课(站位图)教学目标:1、学生在教师带领下通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复2、学生认真听教师总结,归还器材教教学学过程与方法过程与方法教教学学内内容容小结小结

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