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1、六年级体育快速跑教案（水平三）锦绣川中心小学锦绣川中心小学赵宗军赵宗军教材内容： 1、快速跑 2、素质练习 3、游戏教教学学目目标标知识目标知识目标能力目标能力目标情感目标情感目标提高学生快速奔跑和快速反应的能力；发展学生的身体素质，培养速率感；培养学生敢于挑战自我的良好品质。教学互动内容教学互动内容设设 计计 意意 图图课课的的引引导导愉愉悦悦身身心心学学习习锻锻炼炼教学内容和教学步骤教学内容和教学步骤一、课堂常规一、课堂常规学生的活动内容和形式学生的活动内容和形式一、队形：一、队形：课堂常规教1、体育委员整队向老师报告人数，育师生问好。2、 教师宣布课的内容和任务， 安排见习生。学生活动：
2、1、集合快、齐、静；2、听从指挥；二、慢跑二、慢跑步骤：3、明确本课的安排情况培养学生的1、教师讲解慢跑的路线及要求；4、见习生可随堂做适量活动。创新精神2、学生分成男、女二组；3、教师组织学生练习。二、内容：慢跑二、内容：慢跑形式：1、男、 女生各在一个篮球场地上；三、徒手操（行进间）三、徒手操（行进间） ：1活动腕踝关节2、成一路纵队，绕球场的任意一2弓步压腿条线慢跑，看看哪组跑的图案多。3扩胸运动4 腹背运动三、沿球场的边线、端线进行三、沿球场的边线、端线进行加强学生反应、 灵敏练习5 体转运动四、形式：四、形式：参参与与创创新新四、快速跑四、快速跑1、 教师提问： 短跑有哪些项目？用何
3、方式跑？口令是什么？2、教师讲解、示范练习内容 。3、学生练习：各种预备姿势的反应起动练习；1、老师提问，学生回答2、学生认真听讲解、看示范；3、学生练习：（1）按要求练习；（2）加强反应练习。1.语言设置情景。2.启发引导4、尝试胸贴纸跑五、素质练习五、素质练习1、10 秒钟高抬腿接 30 米快速跑；3.评价激励2、10 秒钟小步跑接 30 米快速跑。五、素质五、素质队形：同一队形散开；六、游戏六、游戏培培“锤子、剪刀、布” ：形式：集体练习，自己数次数。养养两脚立定为 “锤子” 、 前后开立为 “剪心心、左右开立为“布” 。六、形式六、形式：情情刀”两人一组，面对面站立，用脚进行练习。队形：培养学生良好的身体素质激发学生快速跑的兴趣尝试、体验、感受、探究、归纳知识。激发情趣、 共同参与身心、 身体放松七、放松身心七、放松身心1、放松活动2、教师讲评；3、收器材、下课。七、队形四路横队七、队形四路横队总结次本课情况
