中学体育课是计划

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1、中学体育课时计划中学体育课时计划周建新周建新中学体育课的结构w传统模式（三段论）w准备部分w基本部分w结束部分w其它模式：五段式w导入阶段、w热身阶段、w知识学习阶段、w机体恢复阶段、w知识总结阶段。课的开始部分内容和要求w开始部分：w整队w师生问好w宣布课的内容和目标要求w处理见习生w要求：认真、迅速、整齐w时间：2分钟w案例：w体育委员整队、报数，向教师报告。w教师：同学们好； 学生：老师好； w教师：稍息；w同学们，今天咱们w上课主要学习内容为*，w希望大家能够努力学习，w完成任务；大家有没有信心？课的准备活动内容和要求w准备活动部分：w一般性准备活动：热身跑、各类基本体操、趣味游戏w专

2、项准备活动：w以围绕基本部分的主要教材内容进行专门设计的准备活动。w时间：68分钟w案例：w1、绕篮球场花样跑；w2、拍手操：（1）上肢运动；（2）扩胸运动； （3）体转运动；（7）整理运动；课的基本部分内容和要求基本部分：w1、二个教学内容；新授教材、复习教材w2、单个教学内容：学习教材、身体素质w时间：30分钟左右案例：w1、篮球运球（新）；2、快速跑（复）注意：w1、先学习新教材，后复习教材w2、先运动负荷小、后负荷 大；w3、先灵敏、协调、速度类，后力量、在耐力类；课的结束部分内容和要求结束部分：w1、放松活动；w2、课堂小结；w3、布置课外作业；w4、器材等收集；时间：5分钟左右注意

3、：w1、重视运动后的放松和调整；w2、小结中表扬和批评；课教案设计w课时计划是体育教师根据教学目标、对象、教学条件等实际情况所设计出的教学基本结构和过程的书面表达形式。w意义：w1、课堂教学的直接依据；w2、反映了教师的教学理念；w3、体现了教师水平目标和内容标准认识和理解；w4、凝结着教师的钻石成果。设计需考虑的几个问题w1、目标：三维目标；五维目标w2、选定教材；确定内容w3、选择恰当的教学方式和步骤w4、选择合理有效的教学组织措施w5、合理分配时间w6、力求简单明了。教学目标 1、认知目标：体育健康知识、技术动作方法、概念等；w2、技能目标：技术动作、战术方法的掌握，素质的提高等；w3、

4、情感目标：情绪激发、兴趣培养、注意力保持、团队合作精神、纪律遵守等。w课课堂目堂目标标：要求要求详细、具体、可行具体、可行，同，同时可可观察。注意不用察。注意不用“让、使、使”等等词语。案例w教材：排球垫球w对象：高中二年级男生w人数：40人。w条件：排球场，40只排球，天气晴。w前期：学习了排球准备姿势和基本移动步法。教学目标构思w从哪几个方面考虑？w从教材：排球垫球技术，动作较简单，相对运动量低；排球运动特点是集体性和配合合作性。w从学生：高中男生有控制和观察力，具有较好自主学习能力，行为上表现为自我为中心，身体素质较好。w从条件：场地、天气等。w从中学体育健康课程的总体目标和生理机能健康

5、促进和心理健康成长。（身心）（身心）目标设计w1、知识目标：学生知道正面双手垫球时手臂插到球下，用腕关节以上下10厘米左右的部位击球的动作方法，了解垫球技术在排球比赛中主要作用。w2、技能目标：80%的学生做到垫球时两臂夹紧，用两前臂的平面击球，50%的学生能够掌握好正确的击球时机。通过快速移动的身体素质练习，学生的灵敏反应素质得到提高。w3、情感目标：学生做练习时，精神集中，动作认真，乐与同伴配合。课的构思w考虑1：教材内容相对简单，加入身体素质内容，提高课的运动负荷。w考虑2：天气好，高中生活泼，富有竞争意识，在准备和素质练习部分，运用游戏竞赛法。w考虑3：排球项目学生平时有所了解，本教材又较简单，拟采用探究学生和循环练习法，来提高学习效率，激发学生自主学习性。w考虑4：时间分配上，想更多增加体育学习时间，预设8分32分5分。w案例