体育课件乒乓球教学

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1、乒乓球教学乒乓球教学国球乒乓乒乓球,中华人民共和国国球。是一种世界流行的球类体育项目。它的英语官方名称是“tabletennis”,意即“桌上网球”。乒乓球一名起源自1900年,因其打击时发出“PingPong”的声音而得名,在中国就以“乒乓球”作为它的官方名称,香港及澳门等地区亦同时使用。台湾和日本则称为桌球,意指球桌上的球类运动。乒乓球比赛的起源o1890年,几位驻守印度(India)的英国海军(navy)军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。后来他们改用空心的小皮球代替弹性不大的实心球,并用木板代替了网拍,在桌子上进行这种新颖的“网球赛”,这就是tabletennis得名的由来。

2、oTabletennis出现不久,便成了一种风靡一时的热门运动。20世纪初,美国开始成套地生产乒乓球的比赛用具。最初,tabletennis有其它名称,如Indoortennis。后来,一位美国制造商以乒乓球撞击时所发出的声音创造出ping-pong这个新词,作为他制造的“乒乓球”专利注册商标。Ping-pong后来成了tabletennis的另一个正式名称。当它传到中国后,人们又创造出“乒乓球”这个新的词语。o乒乓球的规格o2000年2月23日,国际乒联特别大会和代表大会在吉隆坡通过40毫米大球改革方案,决定从2000年10月1日起,也就是在悉尼奥运会之后,乒乓球比赛将使用直径40毫米、重量

3、2.7克的大球,以取代38毫米小球。乒乓球台o器材规格球台高76厘米、长2.74米、宽1.525米,颜色为墨绿色或蓝色。球网高15.25厘米、台外突出部分长15.25厘米,颜色与球台颜色相同。球呈白色或橙色,且无光泽,直径40毫米、重量2.7克的硬球。挡板高0.75米、宽1.4或2米返回乒乓球台乒乓球握拍方法o乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种,不同的握法各有其优点,从而产生各种不同的打法。一、直拍握法直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。我现在是用这种打法。二、横拍握拍法横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大,攻削

4、球时握法变化小,反手攻球容易发力也便于拉弧圈;但正反手交替击球时,需变换击球拍面,攻斜、直线时调节拍形的幅度大,易被对方识破。返回乒乓球握拍方法握拍注意点o(一)无论哪种握法,握拍都不应过紧或过松。过紧会使手腕僵硬,影响发力时的手腕动作,过松则影响击球力量和击球的准确性。o(二)握拍不宜太浅。直握时,食指和拇指构成的钳形不能过大或过小,以免影响手腕动作的灵活性。乒乓球发球方式o(一)正手发奔球o1、特点:球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。o2、要点:抛球不宜太高;提高击球瞬间的挥拍速度;第一落点要靠近本方台面的端线;点与网同高或稍低于网。o(二)反手发急球与发急

5、下旋球o1、特点:球速快、弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,常与发急下旋球配合使用。发球、接发球和方位的选择o1、选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球,或选择先在某一方。o2、当一方运动员选择了先发球或先接发球或选择了场地后,另一方运动员应有另一个选择的权力。o3、在每获得二分之后接发球方即成为发球方,依此类推,直到该局比赛结束,或者直至双方比分都达到10分实行轮换发球法,这时发球和接发球次序仍然不变,而且每人只轮发一分球。o4、一局中在某一方位比赛的一方,在该场的下一局应换到另一方位。单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位。主要

6、战术o推攻战术o推挡侧身攻o推挡、侧身攻后扑正手o左推结合反手攻o左推、反手攻、侧身攻后扑正手。推攻战术o特点:主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量,并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方,以争取主动或得分。推攻战术是左推右攻打法对付攻击型打法的主要战术,有反手推挡能力的两面攻运动员、攻削结合运动员等也常使用它。o方法:握拍方法1、左推右攻观看比赛时应该注意事项o乒乓球运动是一项很细微的运动。在比赛过程中,运动员的心理和精神都处于一种高度集中的状态中,运动员需要用眼睛仔细观察对手球拍撞击球时的动作、时间、部位、拍形和来球的运行情况及对手的表情o(1)从运动员准备发球开始到这个球成为死球的这一段时间内,整个赛场要保持安静,不要鼓掌、跺地板、大声讲话、呐喊助威、随意走动、展示旗帜和标语等。o(2)不要使用闪光灯拍照。闪光灯对乒乓球比赛的影响是非常大的,因为乒乓球球拍和球的碰撞是在瞬间完成的,闪光灯会闪花运动员的眼睛,使运动员无法判断来球的质量,从而影响到回球的质量和命中率。o(3)呐喊助威时要轻一些,不要将锣鼓和喇叭带进体育馆内,因为过大的声音、过激的语言会影响到运动员的心情和注意力。哪一方输了,不要产生嘘声,否则给球员带来压力,这就不好了。也不要对裁判产生嘘声。o(4)场馆内禁止吸烟;手机关闭或调整到振动、静音状态。o观看比赛

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