背着包包跑我也是一名跑者

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1、背着包包跑,我也是一名跑者背着包包跑,我也是一名跑者展开全文2102 年 11 月 25 日史上最寒冷的北京马拉松比赛开赛,不敢想象21KM 的半程会有我的身影。想想自己从夏天7 月 29 到冬天训练 3 月有余。但从开始跑步至今,貌似心态和体质都发生了一些微妙的变化。马拉松是我今冬息赛之举,它为我今年的跑步计划划上完美句号。1 1、为闻清晨的花香而跑、为闻清晨的花香而跑我不要做个跑者,只是要跑。我跑步非常功利,只是为填满我的我不要做个跑者,只是要跑。我跑步非常功利,只是为填满我的周末时间,抑或减少时间在我身体上的痕迹。无法与我酷跑团的队友周末时间,抑或减少时间在我身体上的痕迹。无法与我酷跑团

2、的队友们“超越自我”那些伟大的目标相比。们“超越自我”那些伟大的目标相比。7 7 月月 2929 日,夏季的周六清晨,在奥林匹克森林公园第一次跑完日,夏季的周六清晨,在奥林匹克森林公园第一次跑完5KM5KM。我的脸呈现“猪血色”,一口气喝掉一瓶矿泉水,身上痛的在。我的脸呈现“猪血色”,一口气喝掉一瓶矿泉水,身上痛的在家里宅了两天家里宅了两天. .。队长行者说,我是全队跑的最慢的人,这点我一直保。队长行者说,我是全队跑的最慢的人,这点我一直保持到现在,至今当仁不让。持到现在,至今当仁不让。每周六清晨七点或八点,放弃周末的懒觉,爬起来去奥林匹克森每周六清晨七点或八点,放弃周末的懒觉,爬起来去奥林匹

3、克森林公园,加入酷跑团的队伍。从一开始,我就是个低目标实践者,一林公园,加入酷跑团的队伍。从一开始,我就是个低目标实践者,一周跑一次,我就可以给自己打周跑一次,我就可以给自己打 100100 分。我的超人队友们,一周分。我的超人队友们,一周 3-43-4 次,次,其其 实实 至至 今今 , 我我 都都 无无 法法 理理 解解 他他 们们 对对 跑跑 步步 狂狂 热热 的的爱。爱。前三次跑步是痛苦的,前三次跑步是痛苦的,10KM10KM 或者或者 15KM15KM 在我完成都有些吃力。在我完成都有些吃力。尤其是跑完步我的周末就报销了,只能宅在家里等待身体恢复。脚痛,尤其是跑完步我的周末就报销了,

4、只能宅在家里等待身体恢复。脚痛,腿痛,上身痛,肋骨痛,我以怪异的姿势上下楼梯。腿痛,上身痛,肋骨痛,我以怪异的姿势上下楼梯。在我第一次跑在我第一次跑15KM15KM 时,我蜗牛般的速度,只能一个人独跑时,我蜗牛般的速度,只能一个人独跑10KM10KM,北园人稀稀落落,漫长的距离给我精神巨大的折磨,同时还,北园人稀稀落落,漫长的距离给我精神巨大的折磨,同时还要承受一个人跑步的孤独感。我那时,心里出现奇怪的想法:一看见要承受一个人跑步的孤独感。我那时,心里出现奇怪的想法:一看见自行车后座,就想坐上去;一看就旁边人的胳膊,就想让他拉着我跑。自行车后座,就想坐上去;一看就旁边人的胳膊,就想让他拉着我跑

5、。自行车后座和旁人的胳膊,对我都是诱惑,我必须克制。自行车后座和旁人的胳膊,对我都是诱惑,我必须克制。有时,我心里不停的做数学题,比如有时,我心里不停的做数学题,比如15KM=5KM+10KM15KM=5KM+10KM,与,与15KM=5KM+5KM+5KM15KM=5KM+5KM+5KM 的感受是完全不同的。这好比,一个任务的感受是完全不同的。这好比,一个任务分解成一大一小两部分,你就完成不了,而分成三个小部分,就没问分解成一大一小两部分,你就完成不了,而分成三个小部分,就没问题。题。作为一个马马虎虎能坚持的人,我开始认识队里的牛人。杨老师,作为一个马马虎虎能坚持的人,我开始认识队里的牛人。

6、杨老师,行者,行者,Mr.Mr.猪,跑跑,成成,奔腾,一面湖水,蜗牛,瘦马他们对猪,跑跑,成成,奔腾,一面湖水,蜗牛,瘦马他们对我的装备、跑姿、呼吸、放松、饮食等给予专业指导。跑步不再是那我的装备、跑姿、呼吸、放松、饮食等给予专业指导。跑步不再是那么难受的事情,起码奥森一年四季的风光是美丽动人的。但是,我跑么难受的事情,起码奥森一年四季的风光是美丽动人的。但是,我跑步时是无心欣赏风景的。步时是无心欣赏风景的。长期混迹奥森的人,有三个人让我感动:假如你每周从大兴来只长期混迹奥森的人,有三个人让我感动:假如你每周从大兴来只为在奥林匹克森林公园跑为在奥林匹克森林公园跑 2 2 小时,来回却要坐小时,

7、来回却要坐 4 4 小时的车?假如你灿小时的车?假如你灿若阳光却少了一只翅膀?假如你只穿着底子很薄的白胶鞋却一次能跑若阳光却少了一只翅膀?假如你只穿着底子很薄的白胶鞋却一次能跑6060 公里?我不知道跑步有什么魅力让人如此着迷。总之,他们在我眼公里?我不知道跑步有什么魅力让人如此着迷。总之,他们在我眼里都很了不起。我住的只有里都很了不起。我住的只有 3 3 公里远,却每次都迟到!公里远,却每次都迟到!队长行者为我们拉来特步的赞助,我们成了“特跑族”,拥有一队长行者为我们拉来特步的赞助,我们成了“特跑族”,拥有一张记录每次训练成绩的“护照”。在北京师范大学的操场上,进行张记录每次训练成绩的“护照

8、”。在北京师范大学的操场上,进行10KM10KM 训练。我再次以全队最后第一名的成绩、在众目睽睽之下跑着训练。我再次以全队最后第一名的成绩、在众目睽睽之下跑着最后的最后的 2 2 圈。行者以为我已经要终点冲刺了,举着剩下的脉动饮料说:圈。行者以为我已经要终点冲刺了,举着剩下的脉动饮料说:这是对你的奖励。我说:稍等,我还有一圈。我恨不得钻进地洞去。这是对你的奖励。我说:稍等,我还有一圈。我恨不得钻进地洞去。其实,脸皮厚是优势。其实,脸皮厚是优势。一次,和成成约跑。一踏上赛道,清晨的花香扑鼻而来。一次,和成成约跑。一踏上赛道,清晨的花香扑鼻而来。9090 后的后的成成说:真香啊!奥森的早晨,人再多

9、,都有一种秩序井然的幽清之成成说:真香啊!奥森的早晨,人再多,都有一种秩序井然的幽清之美。不枉我周末早起。美。不枉我周末早起。2 2、寒冷的马拉松:背着包包跑,我是奇特风景、寒冷的马拉松:背着包包跑,我是奇特风景北京马拉松我非常知足的给自己报了半程北京马拉松我非常知足的给自己报了半程 21KM21KM,是队里为数不,是队里为数不多不跑全马的人。我不会在从没跑过多不跑全马的人。我不会在从没跑过 42KM42KM 的情况下挑战全马,我不的情况下挑战全马,我不需要那份虚弱心。我训练中最长距离为需要那份虚弱心。我训练中最长距离为20KM20KM。我非常高调的告诉朋友们我要跑马拉松。作为死党他们把群里的

10、我非常高调的告诉朋友们我要跑马拉松。作为死党他们把群里的公告改成:“11公告改成:“11 月月 2525 日日 DidoDido 参加半程马拉松,在参加半程马拉松,在2020 公里处为其拍公里处为其拍照者,送大大的拥抱一个!”有人关注支持你是件很幸福的事。事实照者,送大大的拥抱一个!”有人关注支持你是件很幸福的事。事实上那天我的啦啦队根本没到,唯一来接我的美娜上那天我的啦啦队根本没到,唯一来接我的美娜 MMMM 还走过了半程终还走过了半程终点。点。周日北马,周五晚上我竟然失眠了。虽然高山已经答应陪我跑,周日北马,周五晚上我竟然失眠了。虽然高山已经答应陪我跑,他他430430的配速要低就我的配速

11、要低就我600600的配速。的配速。6 6 分分/ /公里是我曾经最好的成绩,公里是我曾经最好的成绩,2 2小时是我的目标。我心里很紧张,有些害怕。对于未知的情况,内心小时是我的目标。我心里很紧张,有些害怕。对于未知的情况,内心忐忑不安。尤其对于如何入场和存包怎么想也想不明白。忐忑不安。尤其对于如何入场和存包怎么想也想不明白。1111 月月 2525 日早晨日早晨 5 5:2020,高山给我电话催促我起床。,高山给我电话催促我起床。8 8:2020,我,我还没有出现。我们的约跑计划泡汤。高山三次质问我这三个小时在做还没有出现。我们的约跑计划泡汤。高山三次质问我这三个小时在做什么,我接受了他严厉

12、的批评。高山哥哥很生气,差点被我气成了丘什么,我接受了他严厉的批评。高山哥哥很生气,差点被我气成了丘陵。我没法解释我为何爽约,我陵。我没法解释我为何爽约,我 5 5:3030 起床后,做了以下事情:上厕起床后,做了以下事情:上厕所,洗漱,热早饭,换衣服,整理包包,吃早饭。所,洗漱,热早饭,换衣服,整理包包,吃早饭。 7 7:0000 出门,比原出门,比原计划晚了计划晚了 3030 分钟。公交车分钟。公交车1010 号线号线1313 号线号线2 2 号线,在路上花掉号线,在路上花掉1 1 小时多。小时多。8 8:2020 出地铁,出地铁,8 8:4040 开始跑。最糟糕的情况是,存包车开始跑。最

13、糟糕的情况是,存包车关门,我只能背着包包跑。自己做了错事,就要承担后果。我想高山关门,我只能背着包包跑。自己做了错事,就要承担后果。我想高山当时鼻子都被我气歪了。当时鼻子都被我气歪了。我想酷跑团、特跑族、特战队里要冲金的队友们,磨刀霍霍,装我想酷跑团、特跑族、特战队里要冲金的队友们,磨刀霍霍,装备精良,没有人会出现我这样连包包都没存成的重大失误。我也非常备精良,没有人会出现我这样连包包都没存成的重大失误。我也非常鄙视自己。但是,作为一个理智清醒的人,背着书包跑又不会死!我鄙视自己。但是,作为一个理智清醒的人,背着书包跑又不会死!我只要在关门前回去,就不虚此行。我的双肩黑色书包肩带很宽,背着只要

14、在关门前回去,就不虚此行。我的双肩黑色书包肩带很宽,背着跑并不算重,奥森公园里训练时,背着水壶和衣服包包跑的人不止一跑并不算重,奥森公园里训练时,背着水壶和衣服包包跑的人不止一个。不过我觉得自己太幸运了,背着包包跑,竟然是在北京马拉松这个。不过我觉得自己太幸运了,背着包包跑,竟然是在北京马拉松这样的国际十大马拉松正式的赛事里!样的国际十大马拉松正式的赛事里!我当时最大的担忧,不是跑不完半程,而是在我终点冲刺时,我我当时最大的担忧,不是跑不完半程,而是在我终点冲刺时,我的啦啦队员们看见别人都轻装上阵,而我像一个驮着壳的蜗牛,背着的啦啦队员们看见别人都轻装上阵,而我像一个驮着壳的蜗牛,背着一个大包

15、包时,该是多么好笑的一刻。会多丢人呐。不过这些担心全一个大包包时,该是多么好笑的一刻。会多丢人呐。不过这些担心全都没有发生。都没有发生。3 3、邂逅京、邂逅京 J96432J96432书包,是我在这书包,是我在这 21KM21KM 旅途中的责任。我尝试想了各种办法,想旅途中的责任。我尝试想了各种办法,想把它安顿出去(其实这时我觉得自己是一个在绝境时还心存希望的把它安顿出去(其实这时我觉得自己是一个在绝境时还心存希望的人)。我第一个想到收容车,他们很铁面无情的告诉我:只收人,不人)。我第一个想到收容车,他们很铁面无情的告诉我:只收人,不收包。摄像车?他们说在执行摄像工作,无法替我暂时保管包包。大

16、收包。摄像车?他们说在执行摄像工作,无法替我暂时保管包包。大概在概在 5KM5KM 处一辆执勤车在我身边以同速度前行。处一辆执勤车在我身边以同速度前行。“你们的目的地是半程还是全程?”我一边跑一边问。“你们的目的地是半程还是全程?”我一边跑一边问。“全程。”“全程。”“能否收下我的包包,我到时去拿。”“能否收下我的包包,我到时去拿。”“这得问领导。”帅哥司机旁边坐着一个中年男子。“这得问领导。”帅哥司机旁边坐着一个中年男子。“我是特跑族、酷跑团的,我的目的要跑到终点。”我开始扯出“我是特跑族、酷跑团的,我的目的要跑到终点。”我开始扯出组织的大旗,说我们是一大帮人,说我们跑到终点的远大志向。问领

17、组织的大旗,说我们是一大帮人,说我们跑到终点的远大志向。问领导可以么。京导可以么。京 J96432J96432 是一辆绿色越野车,坐在右侧的领导默许了。是一辆绿色越野车,坐在右侧的领导默许了。后车窗打开了,我赶紧把包包扔进去。后车窗打开了,我赶紧把包包扔进去。“你们太好了!”警察是最可爱的人。“你们太好了!”警察是最可爱的人。“跑不完请我吃饭!”帅哥司机说。“跑不完请我吃饭!”帅哥司机说。“一定。”不断寻找解决方案的人,一定能找到解决方案。我留“一定。”不断寻找解决方案的人,一定能找到解决方案。我留下了司机的电话方便到时取包,跑到京下了司机的电话方便到时取包,跑到京J96432J96432 前

18、面去了。前面去了。沿途有饮水区。天气酷冷,身体发热,冰冷的矿泉水到了嘴里根沿途有饮水区。天气酷冷,身体发热,冰冷的矿泉水到了嘴里根本无法下咽。我润湿了口腔就把水吐掉。在佳得乐补给站时,只小口本无法下咽。我润湿了口腔就把水吐掉。在佳得乐补给站时,只小口的喝了几口饮料。沿途的标语无比抢眼:“你是我的骄傲”。“无所的喝了几口饮料。沿途的标语无比抢眼:“你是我的骄傲”。“无所谓终点。我要跑!”有一些商业团体的标语,还有个人标语。最有趣谓终点。我要跑!”有一些商业团体的标语,还有个人标语。最有趣的,看见一位父亲,独自一人举着一个标语,标语用金字写在红色的的,看见一位父亲,独自一人举着一个标语,标语用金字

19、写在红色的宽围巾上,一头搭在树上,一头自己举着,“海涛加油”。这位父亲,宽围巾上,一头搭在树上,一头自己举着,“海涛加油”。这位父亲,让人感动。尤其是我唯一的啦啦队成员发短信告我来不了之后。让人感动。尤其是我唯一的啦啦队成员发短信告我来不了之后。15KM15KM 左右,京左右,京 J96432J96432 把包包还给我。离终点已经不远。还有把包包还给我。离终点已经不远。还有一个帅哥在自己腿抽筋后替我拿包,他走我跑。跑马拉松的人是可爱一个帅哥在自己腿抽筋后替我拿包,他走我跑。跑马拉松的人是可爱的人。警察在我身后收尾,解除交通管制。的人。警察在我身后收尾,解除交通管制。2 2 小时小时 3535

20、分钟,我在关门分钟,我在关门的前几秒抵达终点,驮着我的壳壳!的前几秒抵达终点,驮着我的壳壳!不可否认,变化是巨大的。马拉松不可否认,变化是巨大的。马拉松 21KM21KM 结束,我全身无痛无痒,结束,我全身无痛无痒,脸色正常,只是又饿又渴,跟别人讨了一块巧克力吃,美娜买了一瓶脸色正常,只是又饿又渴,跟别人讨了一块巧克力吃,美娜买了一瓶热巧克力奶给我喝。我一口气喝光。她惊呆了,马上要给我买第二杯,热巧克力奶给我喝。我一口气喝光。她惊呆了,马上要给我买第二杯,我阻止了。我好饿,想吃饭。我阻止了。我好饿,想吃饭。从未谋面过的高山在终点等我,我接受了他声音温和实则严厉的从未谋面过的高山在终点等我,我接

21、受了他声音温和实则严厉的批评。阿迪的标语前有两只可爱的超大号慢跑鞋。我还兴致很高的叫批评。阿迪的标语前有两只可爱的超大号慢跑鞋。我还兴致很高的叫高山拿出手机替我拍照。他高山拿出手机替我拍照。他 180180 的个头走的非常快,我拽住他的书包的个头走的非常快,我拽住他的书包边,小碎步撵上他,叫他一次训个够。他走进知春路地铁,撂下三句边,小碎步撵上他,叫他一次训个够。他走进知春路地铁,撂下三句话:回家,吃饭,睡觉。我悠哉游哉去知春路球场跟朋友们吃饭去。话:回家,吃饭,睡觉。我悠哉游哉去知春路球场跟朋友们吃饭去。他们看见我的亢奋状态,说我没资格失眠。其实当天我身体状态非常他们看见我的亢奋状态,说我没

22、资格失眠。其实当天我身体状态非常差,但是为了和高山的约跑、为了啦啦队、为了死党们的支持,我必差,但是为了和高山的约跑、为了啦啦队、为了死党们的支持,我必须踏上征途,没有退路。须踏上征途,没有退路。4 4、到底什么是马拉松精神、到底什么是马拉松精神比完赛了,我才仔细阅读了参赛手册。明白了关于入场安排、时比完赛了,我才仔细阅读了参赛手册。明白了关于入场安排、时间限制、存包车的位置,等一切。我该在比赛前仔细看的。里面有一间限制、存包车的位置,等一切。我该在比赛前仔细看的。里面有一句话:参加马拉松要懂得放弃,遵从身体发出的信号。我和我的朋友句话:参加马拉松要懂得放弃,遵从身体发出的信号。我和我的朋友们

23、讨论马拉松精神是什么,千江月(他跑进了前们讨论马拉松精神是什么,千江月(他跑进了前 400400 名)说是超越自名)说是超越自己。我说是放弃。马拉松的精神,不要那么红色政治,不要那么积极己。我说是放弃。马拉松的精神,不要那么红色政治,不要那么积极正面,你说他是什么,它就是什么。正面,你说他是什么,它就是什么。我所理解马拉松的精神是:我所理解马拉松的精神是:GiveGive upup whatwhat youyou shouldshould givegiveupupPursuePursue whatwhat youyou areare pursuingpursuing now.now.(放弃那些该放弃的,(放弃那些该放弃的,追求那些正努力追求的)追求那些正努力追求的)

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