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1、科学科学第9讲人的健康与环境一、知道健康的三要素二、认识微生物的威胁三、照顾好你的身体知道健康的三要素1健康是指人的_、_、_这三者均处于_状态。2健康的三要素包括：(1)_：即身体状态良好，人体各器官、系统的功能正常，没有疾病和躯体残缺；(2)_：能正确认识自己的优点和不足，能很好地处理来自各方面的压力；(3)_：即对周围环境、社会生活各方面都能很好地适应，自己的思想、情感和行为能与社会环境的要求保持一致，能适应社会生活的各种变化。3亚健康是介于健康和生病之间的连续过程中的一个特殊阶段。生理心理社会适应能力良好生理健康心理健康社会适应健康1下列属于健康生活方式的是( )按时作息，坚持体育锻炼
2、积极参加集体活动并拒绝毒品因烦恼事而抽烟、酗酒学习废寝忘食，通宵达旦不挑食、不偏食，合理营养ABC DC【解析】本题考查的是有关健康的知识。健康包括生理健康、心理健康、社会适应健康三个方面，每一方面都包含了不同的内容。结合选项，故选C。认识微生物的威胁1细菌是单细胞的_生物，是利用显微镜才能观察到的微生物。有些细菌能_人体细胞，导致人体患病；还有一些细菌虽不侵入细胞内，但会产生一种能破坏细胞的毒素，如破伤风杆菌。2抗生素：是由一些细菌、真菌和放线菌产生的，能抑制并最终消灭其他微生物生长的物质。细菌引起的疾病通常可用_治疗。杀菌原理：使细菌的细胞壁变薄，并使细菌破裂。3病毒是比细菌还小的一类生物
3、，它们没有_结构，不能独立生活，只能_在其他生物的活细胞内。病毒引起的常见疾病：病毒性肝炎、脊髓灰质炎、流行性腮腺炎、生殖器疱疹、严重急性呼吸道综合征等。4传染病是由病原体引起的，能够在人与人之间、动物与动物之间或人与动物之间传播的疾病，具有_、_、_的特点。原核侵入抗生素细胞寄生传染性流行性免疫性5传染病传播的三个环节(1)_：指能够散播病原体的人或动物。(2)_：病原体离开传染源到达健康人体所经过的途径。(3)_：指对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群。6预防传染病流行的措施(1)_：对病人早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗等；对感染及时处理。(2)_：加强饮食卫生、水源和粪便管
4、理；生活用具消毒；消灭媒介动物(蝇蚊蚤虱)等方法。(3)_：体育锻炼，不与传染源接触，预防接种等。7常见传染病种类常见的传染病按照传播途径，可分为_、_、血液传染病、体表传染病和性传播疾病。传染源传播途径易感人群控制传染源切断传播途径保护易感人群呼吸道传染病消化道传染病2杭州等地曾发现了H7N9禽流感传染病例，该病的病原体是一种新型禽流感病毒，它能从禽类传染给人。下列相关叙述正确的是( )AH7N9禽流感病原体的细胞结构很简单，没有细胞核B侵入人体的H7N9禽流感病原体属于抗原CH7N9禽流感传染病是人体遗传物质发生变异而造成的疾病D与H7N9禽流感患者密切接触者均属于传染源，必须进行隔离观察
5、B 【解析】H7N9禽流感病原体是病毒，没有细胞结构；传染病是病原体侵入人体并在人群中广泛传播的疾病，而人体的遗传物质并没有发生改变；传染源是指传染病的患者及病原体的携带者，与H7N9禽流感患者密切接触者若没有携带病原体就不属于传染源，不必隔离。3某校多位同学患上了水痘病，学校要求每个班级在下课时开窗通风，并在放学后组织人员对教室进行消毒，该措施属于( )A控制传染源 B切断传播途径C保护易感人群 D增强机体免疫力B 【解析】预防传染病流行的措施有：控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。本题中的开窗通风、消毒等措施，可以有效阻止病原体从传染源到达健康人体，所以属于切断传播途径，故选B。照顾好
6、你的身体1安全用药常识：安全用药是指根据患者个人的病情、体质、家族遗传病史和药物的成分等做全面情况的检测，准确地选择药物、真正做到“对症下药”，同时以适当的方法、适当的剂量、适当的时间准确用药。2吸毒、酗酒、吸烟的危害(1)吸毒的危害：毒品具有很强的成瘾性，吸毒对人体各器官、系统的功能都有损害作用。(2)酗酒的危害：使人的中枢神经系统过度兴奋或麻痹抑制，引发酒精中毒。(3)香烟烟雾的主要成分及对健康的影响：焦油中含致癌物，易诱发肺癌；烟碱诱发心脏病、让吸烟者上瘾；一氧化碳会减慢血液中氧的运送速度，诱发冠心病。3急救常识(1)_是用于自主呼吸停止时的一种急救方法，如窒息、煤气中毒、溺水、触电等患
7、者的急救。(2)当患者呼吸和心跳都停止时，应立即进行口对口人工呼吸和_，使其心肺复苏。人工呼吸胸外心脏按压4关于“用药和急救，健康的生活方式”的下列做法和解释，你认同的是( )A处方药可以自己根据病情购买，按说明服用B对因溺水、煤气中毒或触电等意外事故突然停止呼吸的病人，可用“口对口吹气法”进行急救C吸烟能兴奋神经系统，有利于提高学习效率和成绩D小霞在青春期时期每天都很少吃饭，只吃一些水果，进行减肥B【解析】 A.处方药要凭医生处方才能从药房或药店购取并在医生监控或指导下使用；B.人工呼吸是用于自主呼吸停止时的一种急救方法，所以溺水、煤气中毒、触电等突然停止呼吸的病人可用“口对口吹气法”施救；
8、C.香烟烟雾中的焦油中含致癌物，易诱发肺癌；烟碱诱发心脏病、让吸烟者上瘾；一氧化碳会减慢血液中氧的运送速度，诱发冠心病，所以这种做法不可取；D.健康的生活方式应该注意平衡膳食，均衡营养等。1健康是指人的生理、心理、社会关系这三者处于正常状态。下列做法有利于身心健康的是( )A为增强体质，积极参加体育锻炼B与同学相处时，以自我为中心C为防止身体发胖，经常不吃早餐D青春期精力充沛，经常通宵学习2有些同学喜欢把方便面当校园午餐。四位同学关于方便面的争论，更符合平衡膳食理念的是( )A小军：我喜欢方便面的味道，管它有没有营养B小丽：可以长期把方便面当正餐，它能提供能量C小红：方便面有许多食品添加剂，营
9、养更全面，多吃有益D小方：方便面营养不全，常以此代替午餐，不利健康AD3当某种传染病爆发时，如果不加以控制，就会出现大批的人群患病，这说明了传染病具有什么特点( )A传染性 B流行性 C免疫性 D地域性4下列对幼儿园预防传染病措施的分类，不正确的是( )A将患病孩子送回家治疗控制传染源B按规定给孩子接种疫苗保护易感人群C每天对教室消毒处理切断传播途径D要求孩子饭前便后洗手保护易感人群BD5下列关于逃生和急救方法不正确的是( )A发现有人触电，应立即用手将他拉离B逃离浓烟密布的火灾现场时，应俯身并用湿毛巾掩盖口鼻C被毒蛇咬伤后，在伤口的近心端510厘米处，用绳子或止血带结扎D地震发生时，要快速离
10、开房间跑到空旷的地方，或躲到面积较小的房间6下列疾病中都属于传染病的是( )A乙型肝炎、夜盲症 B艾滋病、流行性感冒C手足口病、糖尿病 D色盲、肺结核7醉酒驾驶害人害己，因为过量的酒精会麻痹人的( )A消化系统 B呼吸系统C神经系统 D循环系统ABC1青少年应养成健康的生活习惯，下列选项中不属于健康的生活方式的是( )A经常熬夜学习到天亮 B经常参加体育运动C饮食要合理 D生活要有规律25月20日是中国学生营养日，合理营养有助于青少年健康成长。下列饮食习惯及解释你不认同的是( )A多吃新鲜的蔬菜和水果可补充维生素B每天喝一杯牛奶可获取蛋白质和钙C多吃高能量的肯德基和麦当劳食品可促进身体快速发育
11、D多吃绿色食品可减少污染物的摄入AC3下列有关禽流感病毒结构和生理特征的描述，不正确的是( )A有细胞结构B由蛋白质和核酸组成C体积微小，肉眼无法观察D不能独立生活4夏季是细菌性痢疾的多发季节，为预防该传染病的发生与流行，防疫部门严禁学校食堂二次销售部分剩余饭菜。该传染病的类型和防疫部门要求的预防措施分别属于( )A消化道传染病、切断传播途径B呼吸道传染病、控制传染源C消化道传染病、保护易感人群D消化道传染病、控制传染源AA5下列关于吸烟、吸毒的叙述错误的是( )A吸烟致肺癌发病率上升 B吸烟提神并促进脑发育C吸毒一旦染上很难戒除 D吸毒严重危害社会安定6某地发生地震后，李涛想去参加救援。正上
12、初中的弟弟向他提出了如下救援建议，其中不恰当的是( )A进行人工呼吸前，要先使患者仰卧，清除其口鼻内的异物，保持呼吸道畅通B遇外出血且血液从伤口一股一股喷出的伤员，要在其伤口远心端压迫止血C进行胸外心脏按压时，要双手叠放在胸骨下端，有节奏、冲击性地用力下压D及时提醒灾民讲究个人卫生，不喝生水，不吃生食，严格做好环境消毒工作BB7处在人生黄金时期的青少年，要养成良好的生活卫生习惯，确立积极健康的生活态度，学会一些急救的常识，保持健康地生活方式。请回答下列问题：(1)王强同学近来正在变声期不爱说话，又受到晚上遗精的烦恼，因此总是闷闷不乐。自我调整的方法应该是_。认识到这是正常的生理现象，不必太在意、多与他人沟通排除烦恼(2)李明同学春游时不小心摔伤了前臂，伤口涌出大量的鲜血，正确的急救措施是_、_。春游时除了携带必备的外用药，还需自备的内服药品有_等。(写出三种药品名称)(3)去年冬天某班有三位同学相继患上了流感，老师采取了下列措施：让患病的同学在家休息，带领全班同学注射流感疫苗，要求同学每天勤洗手并保持教室空气畅通。措施的作用是_，注射疫苗属于_免疫。首先拨打“120”紧急呼救，同时用止血带在伤口的近心端捆扎(或指压法)止血乘晕宁、感冒冲剂、藿香正气水保护易感人群特异性
