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1、从心理学的角度探讨中学生对体育课学习兴趣的培养薛亚东 羊芳 延安大学 体育学院体育与健康课程标准指出：“在体育教学中，重视学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。”教师摘 要：应在教学中有意识地不断激发并强化中学生的学习兴趣，并引导他们逐渐将兴趣转化为稳定的学习动机，以使他们树立自信心，喜欢体育课，乐意参加体育活动。关键词：中学生；学习兴趣；体育课一、引言心理学认为，兴趣是人力求认识，探索某种事物或某种活动的心理倾向，具有强烈的、积极的情绪色彩，是从事活动的重要动力。在教学中，学习兴趣是影响学生自觉性和积极性的重要因素。所谓学习兴趣，就是指学生力求认识某种学习对象或参与某种学习
2、活动的倾向。因此，培养学生体育课的学习兴趣，活跃课堂气氛，改变这种不良现象，则显得十分重要。表现出恐惧的心理。消除学生恐惧的方法是：激发学习动机；组织教法上的循序渐进；加强身体素质和基本技术练习；注意安全，加强保护与帮助。（2）运动学习中的自卑心理中学生在体育课堂中表现出自卑心理的原因有：自我认识不足，过低估计自己学生总是根据老师、父母和身边同学对自己的评价来认识自身长短优劣的。在运动学习中，如果老师给予学生较低的评价，那么就会影响到学生对自己不满意的心理。消极的自我暗示每个学生在学习一种新技术时，总会觉得“我可能学不会”。表现出自信心不足，同时也增加了个人的心理负担，因而学习时不敢放开手脚大
3、胆的去练习。生理方面的缺陷和挫折的影响有部分学生因为身材的矮小、体力的脆弱、或某方面的残疾，也会对体育活动不感兴趣，总是觉得不如他人。而且学生在运动学习中遇到失败或挫折，受到嘲笑、打击以后不能正确对待，也会使他们变得自卑。克服自卑心理的方法有：帮助学生正确认识自己；形成良好的运动学习气氛；及时肯定，多加鼓励。（3）运动学习中的心理挫折引起学生心理挫折的原因主要有：教材的难度、学生的自我期望值过高，或学生自身的努力不够，意志薄弱、自控能力较差等。对待学生心理挫折的方法是：以正确的态度对待心理挫折；创设情境尽快消除挫折感；帮助学生吸取经验教训。（4）运动学习中的逆反心理教师在给学生进行运动学习的讲
4、解时，学生的态度会向相反方向变化或仍保持原来的态度，就是所谓的心理抵抗。中学生产生逆反心理的原因有：心理矛盾冲突的敏感期随着中学生年龄的增长，他们不再把教师视为绝对权威，惟命是从。他们常持怀疑的眼光，批判的态度看待成人习以为常的规则、习俗和见解。学生经常会故意反抗教师所做的一切安排，以显示他们自己的独立性，并期望能够得到老师和同学的认可。教师的教学方法简单，态度不和善由于学生的基础差或练习的运动量太大，他们将一时无法完成或完成不好老师所要达到的目标。若这时教师不是主动帮助学生分析原因找出改进方法，而是采取命令手段，强制他们接受，便会使学生产生对立情绪，采取偷工减料的方法消极对抗。教师处理问题不
5、公正在运动学习的指导过程中，教师如果按照学生的学习成绩、印象及自己的各人喜好来对待学生，而不能一视同仁的对待，也会引起学下接（第 页）环球市场 GLOBAL MARKET二、体育教学现状目前，国内的中学生体育课堂以教师为中心，以教材为凭借，以教师教学教材为途径，使学生机械地、被动地接受知识，课堂上失去了孩子原有的天真的笑脸，师生之间缺乏民主、平等、合作、和谐的人际关系。这种教学模式已不能适应社会发展对各种人才的需求。1. 中学生对体育课学习的真正目的不明确由于中学体育教学长期受“应试教育”的负面影响，学生们在学习上对体育课程普遍上认识不够。因此，在进行体育课程教学时，学生往往表现出一副不主动、
6、不积极的状态，而且在一定程度上有怠慢的情绪。2. 中学生对体育课开设的项目不感兴趣规则严密、技术要求高的竞技运动项目使体育教学严肃有余、活泼不足，天生好动的学生感到枯燥无味，导致了学生厌烦上体育课。3. 中学生在体育课的学习过程中产生的心理障碍中学生的年龄一般在 1319岁之间，处在青春发育期的中学生，生理上的特殊变化和身体的快速发育，使得他们更需要加强体育锻炼来促进其自身的健康，大多数的中学生失去了主动参与体育锻炼的热情和积极性。其具体表现在以下几个方面：（1）运动学习中的恐惧心理在体育教学中，常有一些中学生在练习时感到害怕，他们表现出犹豫不决、面有难色的心理状态，心理学上称为恐惧。恐惧是一
7、种防御性的心理状态，在体育教学中学生产生恐惧的原因有：教材的难度增加过快在体育教学中，一些老师急于把课程按规定时间上完，没有安排辅助性练习或过渡性练习，一下子便将教材练习难度提高到接近学生最大能力的水平，从而使学生产生恐惧心理。运动负荷过大很多学生平时都缺乏体育锻炼，突然参加一些负荷量大的运动项目测验和比赛，学生就会由于体内缺乏必要的能量储备使内脏器官产生极不适应，而且需要很长时间才能恢复的不良反应。运动场地、器材不好运动场地的不好主要表现在：场地布置不当或场地条件差；而运动器材的不好在于体育器材的不稳固。心理素质差有些学生在练习的过程中，虽然掌握了相应的技术，具备了一定成功的能力，但由于意志
8、品质差，缺乏勇敢顽强的精神，所以还是会755.2室内灵敏与协调素质特色操整套操由预备节、摇头摆手、打响指、 1 和 4. 脚尖芭蕾、爬楼梯、不对称配合、摸鼻子八节组成。5.3室内力量素质操整套操由预备节、颈部抗阻、两人配合、支撑、瑜伽、站立、核心力量、下肢力量练习、拿书、上肢下肢力量练习、转身、下蹲侧身组合、拉伸腿组合、瑜伽、瑜伽向侧、坐姿十六节组成。5.4室内柔韧素质特色操整体操由预备节、肩颈部拉伸 1、肩颈部拉伸 2、手部牵拉、肩部和腰部牵拉运动、坐姿的腿部柔韧、站姿腿部柔韧、肩部柔韧七节组成。5.5室外耐力素质特色操整体结构由第一节预备节一段搏击准备动作开始、第二至第五节为四段加入搏击元
9、素的操化组合，第六节为一段搏击操的放松动作六节组成，由屈伸、转胯、转体、侧滑步、冲拳、侧踢、踏步等动作构成，以不同的路线、方向、速度、和节奏有规律地练习。行了审核，对五套操的内容、结构、强度、可行性、配乐等进行了论证以及评价。6.2室内身体素质操学习者的评价以全国各地来学习的老师为对象对五套室内素质操的受喜爱程度进行调查发现，来学习的老师对这几套操的学习兴趣很高，并对以后的课间操的创编提出了宝贵的意见。7.结论与建议7.1室内素质操的创编要满足室内操的特点，动作要新颖且富有时代特色，同时配以学生喜爱的音乐，这样才能激发学生学习的兴趣。7.2室内素质操还存在一些不足，应逐步改进，不断完善，以得到
10、更多学生的喜爱。参考文献：1张天宏 .“阳光体育运动”的实施及其时代意义J.搏击（武术科学） ，2009，10： 87-88+94.2任启慧. 让课间操“活”起来J.科技信息，2008，30： 632.3崔苒 . 浅谈学校课间操改革的必要性J.人力资源管理， 2010，01： 61.6. 室内身体素质操的评价6.1专家评审在室素质操的创编过程中邀请体操、健美操及医学方面的专家进，女，河南焦作人，成都体育学院研究作者简介：陈攀攀（1991）生部2013级研究生，体育教育训练学专业，健美操理论与方法方向。上接（第 页）生对教师的反感而不愿上体育课及参加体育锻炼。克服逆反心理的方法有：教师要尊重、爱
11、护学生；对学生提出的要求要适当；教师对学生应一视同仁。4.教学方法的落后和教学内容的“低水平重复”在上体育课的过程中，体育教师因教学内容多、学生人数多、场地器材的不足和指导思想的陈旧而表现出教学方法上的单一性、简单性和形式化。由于教学条件所限和某些传统教学理论的偏差，在体育教学中出现了教学内容在低水平上重复的现象。主要表现在以下几个方面：各年级所教内容重复太多，水平相似；注重单个技术，缺乏实战性； 注重技术，缺乏给学生相关的理论。学模式的建立，是提高学生学习体育的兴趣的重要方式。3. 加大素质教育的宣传广度的和深度。要大力宣传体育文化，加强民众的健身意识，对体育教学的重要性要有一个客观公正的评
12、价，要让学生和家长充分认识到体育教学的必要性。4. 加强师生之间的沟通与联系，建立良好的师生关系。教师应加强与学生之间的交流，灵活机动的安排教学的内容，根据学校的实际教学情况，开展具有自己学校地方特色的体育教学。5. 加强校园体育文化建设，营造良好的体育氛围。加强对学校体育教育设施的配备及管理，改善学校的体育教学环境，加强对学生体育价值观的教育及良好的意志品质和组织纪律性的培养。三、中学生对体育课学习兴趣的培养方法学校教育的目的不仅是传授给学生所需要的知识，更重要的是要让学生学会学习，成为“独立、自主、高效”的学习者。1. 体育教学的内容和教学方式的转变。体育教学，即锻炼学生身体和改善学生健康
13、状况，促进学生身体机能，身体素质和基本活动能力的全面发展。体育教学是激发学生体育乐趣，培养学生终生参加体育锻炼习惯的需要。因此，体育教学的内容和教学方式的改变是十分重要的。首先在教学结构上，可以增加一个选择部分。即让学校尽可能多的去开设各项体育课程，包括球类课程（乒乓球、羽毛球、排球、足球、篮球） ；舞蹈类课程（体育舞蹈、健美操、民族舞、瑜伽、街舞）；田径课程（短跑、长跑、跳远）；武术和跆拳道等课程，然后让学生根据自己的兴趣爱好去选择他们喜欢的科目，充分发挥每位学生的特长及他们的创造性。上课的形式应多样化，体育课内容设置需要灵活性、系统性和合理性。例如：在体育教学中，田径项目长跑一直是学生不喜
14、欢的课。在田径场上进行中长跑，学生的参与情绪必然不高，如果把田径项目长跑的场地选在野外进行，让学生集体感受大自然的气息，这将会有利于学生参与体育课的积极性。2. 提高教师自身素质和业务水平，加强师德建设。现代教育观念强调教学过程不再是简单的传道授业，更要育心育智，通过教师的引导作用培养学生的各种能力，以教师为主导，学生为主体地位，以身心为基础，以训练为主线，以能力为目标的新型教四、结论培养中学生对体育课的学习兴趣是非常重要的。学校应该创设自主、合作的学习氛围，激发中学生对体育课程的学习兴趣。加强和训练个体自主学习的形成能力，培养个体主动练习的习惯。端正学生对体育课的学习态度，提高对体育学科的正
15、确认识。培养学生自主合作、主动探究的学习技能，从而展示出学生的个性与灵活性，培养他们的创新意识和探索精神。参考文献：1郝利玲，曾晓莉. 试析影响中学生体育兴趣的因素J.安徽体育科技 .1998（01）2张雪枝 . 浅谈学生学习体育兴趣与学习效果 J. 体育科技 .1999（Z1）3管水法，郑金良 . 什么样的兴趣才是学生最需要的J.体育教学 .2006（01）4高发民. 体育教学心理M.山东大学出版社， 2001（8）142-157.5周文琴. 对中学体育教学存在的问题及解决方法的探讨J.教育与教学研究，2004.3，男，汉族，陕西子长人，作者简介：薛亚东（1980 年 11月）讲师，西安体育学院体育硕士，主要从事体育教学训练。通讯地址：延安大学体育学院 ; 羊芳（1993 年 1 月） ，女，汉族，甘肃临夏人，延安大学硕士研究生，主要从事体育教学训练。环球市场 GLOBAL MARKET77
