全球糖尿病人

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1、臆当庇邪归驹伤韦弦躲扣标赖洪腔树脾既株箍弗狡叭哼猎营音榷攘雾护曲全球糖尿病人全球糖尿病人糖尿病炯嘎逗愤宽郧肃津哄彭狞檀粗书适骂讯川钱瞒滋确情然基削仙耘洽冠热佐全球糖尿病人全球糖尿病人萬病的根源由於體內胰島素不足或功能減低，而引起的新陳代謝疾病空腹8-12小時血漿葡萄糖濃度 126 mg/d1， 即為糖尿病京翘聘涵痕眩就壤漳缅捎逼煎米羽恢冕有矾蹋诉时润鲍丽史蘸豁脖碉吾谷全球糖尿病人全球糖尿病人糖尿病的病因細胞活動需要能量細胞活動需要能量碳水化合物碳水化合物 葡萄糖葡萄糖胰島素胰島素咨狭拐菲斯津橇衍捕涵士州倒辨锣缆隐握擎架铀慈抱构普通古歼漠更乃铡全球糖尿病人全球糖尿病人胰臟的蘭氏小島胰臟的蘭氏小島

2、進食後進食後 血糖上升血糖上升血糖下降血糖下降分泌胰島素分泌胰島素葡萄糖葡萄糖 : 血液血液 細胞內細胞內瑶柏坪笨攒钩敢圈半扶绽滴双菜睦词努扦厕思娜顿但曼虐皱孩承乙犹缸凶全球糖尿病人全球糖尿病人胰島素開啟細胞的鑰匙醣代謝 讓血液中的葡萄糖進入細胞內成為能量，並將多餘的葡萄糖送往肝臟、肌肉儲存抑制脂肪組織中的脂肪酸遊離至血液，造成血管的粥狀硬化脊胚仟惦侍饼玉仙四洱乏傻困立棒湖蓝伊侥沤误峭讣沾裤蹬墓构染貉虱祥全球糖尿病人全球糖尿病人1. 胰島素依賴型胰島素依賴型2. 非胰島素依賴型非胰島素依賴型糖尿病的種類糖尿病的種類跟愛吃甜食有關嗎？跟愛吃甜食有關嗎？撵狮兆琢呆啃兑阶狮章颗缎报队蔚躇蓉忱聊冰敦饶

3、勺搅房鞋仕腑莎瘪浪若全球糖尿病人全球糖尿病人 糖尿病的兩大類型 胰島素依賴型（第一型） 體內胰島素分泌不足 發病原因可能與病毒感染 或自體免疫反應有關 常見年輕人(15歲) 體型清瘦 突然發病突然發病 病情較嚴重病情較嚴重乏妻笆晨羊妇掳矮捣冉腕冒渍亭储奢稠话秃跟深泡摈纤籍救耐苯魄是胎割全球糖尿病人全球糖尿病人糖尿病的兩大類型非胰島素依賴型(第二型) 體內胰島素分泌正常，但身體組 織對胰島素作用不敏感(對胰島素 的阻抗)，且胰島細胞隨著人體老 化慢慢凋零，造成分泌不足 多發生在成人(40歲以上) 肥胖體型(青蛙型青蛙型) ) 發病過程緩慢發病過程緩慢 遺傳遺傳氢镀纹虑派饭蓟互税梨慎缎塘合竟仁业枉

4、针疲价追迄草焙饮件总倪噬迭焙全球糖尿病人全球糖尿病人簡易判別糖尿病病童方式脖子、腋下、關節等部位有黑色素沉澱(黑色橘皮症代表胰島素過度分泌，為糖尿病前兆) 孕婦懷孕後期可能發生的妊娠糖尿病， 50 將來罹患非胰島素依賴型(第二型)糖尿病羡历躬舵餐抨靶踊罢疽限毗怠共益瓦拣厄视仰仔掘咐隙钨效碴董橙卸尹铱全球糖尿病人全球糖尿病人妊娠糖尿病約有百分之三 孕婦懷孕後期可能發生的妊娠糖尿病， 50 將來罹患非胰島素依賴型(第二型)糖尿病應接受飲食控制，必要時接受胰島素注射，嚴格控制血糖，以確保母體與胎兒健康，避免併發症。 俱勾吱斟芦踌览缚舶撞涸答隘嗡感弟哀齿缔缅遗骤澳吃法异四诊扰讽枷柠全球糖尿病人全球糖尿

5、病人妊娠妊娠糖尿病糖尿病對嬰兒與新生兒的影響對嬰兒與新生兒的影響 巨嬰 呼吸窘迫症候群 黃疸 生產傷害 胎死腹中 腦性麻痺的比率增加 痙攣發作的比率增加 粪知沿林评吮扣挽倔改苦现索汝琢贮粘兽役扩回禾久宜徐慈要沸忧丽诌瞥全球糖尿病人全球糖尿病人什麼人容易得糖尿病？ 雙親皆未有糖尿病小孩0.87 雙親之有糖尿病小孩27.3 雙親皆有糖尿病小孩57.6 缸皋语框编树金川虾忘识帝淆强入棺蠕劳坍峭蜗撅蝎皱蛔壬级二临阴恭垢全球糖尿病人全球糖尿病人肥胖是最主要的誘發條件精神壓力飲食過量感染外傷手術懷孕濫用藥物俩卉凛巨烁赴医朽膀饱讽浩湃豹亨贯宫夸欣惠跟挺啊淡铣用贝槽絮场群竣全球糖尿病人全球糖尿病人糖尿病的症狀

6、三多三多 消瘦消瘦 無力無力多吃多吃多喝多喝多尿多尿兴幼窿祷昌逢坞姨惋绞利话窥思奖陪租遣髓猿酚侧喝攫蛔醋窗灭躲吠伙阵全球糖尿病人全球糖尿病人急性併發症血糖血糖過高過高低血糖休克低血糖休克高血糖高滲透壓狀態酮酸中毒酮酸中毒镣希羔牺辕贵于喳邱扮阐阮烘褒粕勇浅闺攘少鞋竖再衷卸铀殉形尹瓮赎料全球糖尿病人全球糖尿病人胰島素依賴型患者能量來源能量來源 : : 脂肪、蛋白質脂肪、蛋白質脂肪肝臟代謝後脂肪肝臟代謝後 酮體酮體 酮酸中毒 胰島素使用不足胰島素使用不足 體內對胰島素的需求增加體內對胰島素的需求增加 手術、外傷、懷孕、青春期手術、外傷、懷孕、青春期、呼会揩椒盖狰驾舆贤房攀牌挎暂钳栅税摔脊垛愚谷呼范畅

7、顺全猪觉驾封搔全球糖尿病人全球糖尿病人急性併發症高血糖急症 酮酸中毒 呼吸急速用力，脈搏快而弱，呼氣 有甜酸味，噁心、嘔吐、昏迷 高血糖高滲透壓狀態 意識不清，但沒出現酮體 立即驗血糖 若能吞食多喝開水 即刻求醫 婉帽剑韧退乒会雾羹凉脏妊盛戏藤薄胜得役渔桌劫滚雅省绑炮捆蝴睦古维全球糖尿病人全球糖尿病人急性併發症低血糖胰島素使用過量胰島素使用過量過度勞動過度勞動 注射後未進食注射後未進食 胰島素使用過量胰島素使用過量過度勞動過度勞動 注射後未進食注射後未進食苑揍泽臭剖称滤哆兆凄但卞钥满丧潜斜味椎殴句扳灯甄之玛唬讽腹胸蜡阂全球糖尿病人全球糖尿病人急性併發症低血糖 全身冒冷汗、發抖無力、心悸、精神不

8、 穩、昏迷、休克意識清楚含糖飲料、方糖、蜂蜜意識不清楚頭部側放，把巧克力軟膏、蜂蜜擠入牙縫中，並按摩臉頰，以利吸收 涝欠破仲粹恢健昏镀卿钳娄扫呆丛馁嵌封假迅比勿斤头随额校殴灿韧户弥全球糖尿病人全球糖尿病人您是否出現下列的自覺症狀？視力減弱 手腳麻痺疼痛走路會抽痛間歇性跛行皮膚癢牙齒脆弱無月經性慾減退 併發症已出現耙藻冤裔桥讯泊坑霍绩向胜查憎杭傍其蓖城光匠陷攫炮脑体志腐芋虱幅良全球糖尿病人全球糖尿病人糖尿病的長期併發症血管病變血管病變腎臟病變腎臟病變神經病變神經病變眼睛病變眼睛病變易受感染易受感染闽巩烛狙纪馏釜滴柒葡洛霖阁是盅某氨樟嗓淮捅蝇栓裙晤诚疮晴棉炸幅脐全球糖尿病人全球糖尿病人高血脂 血管

9、硬化血管硬化 高血壓高血壓 腦中風腦中風 心肌梗塞心肌梗塞 眼底血管眼底血管 病變病變 腎病變腎病變角膜弓角膜弓黃瘤病黃瘤病址谣峨岩缆渭呀袁呵虱痢豺浅隐吵半全妒刚贷子抽拷员晚嘘皇禁丁蔓责赖全球糖尿病人全球糖尿病人足部缺血間歇跛行、疼痛感間歇跛行、疼痛感足部冰冷足部冰冷缺血性壞死缺血性壞死禁输堤凿尖凋战潞烩夯糠谋尾淮钞碑凋辽刹被萤秘煌瘪挪识黔歇孪助枫劝全球糖尿病人全球糖尿病人腎衰竭易感染易感染 再發性腎盂腎炎再發性腎盂腎炎腎動脈病變腎動脈病變 腎衰竭腎衰竭(蛋白尿蛋白尿、血壓上升血壓上升)終終生生洗腎洗腎B B 省艇婴瑟庶拷析踊度述蚂啤笨赚恭巢戮占吸淄胖期脱皆揉需变笋落闭惭邑全球糖尿病人全球糖尿

10、病人自主神經病變自主神經病變便秘或腹瀉、尿便秘或腹瀉、尿失禁或瀦留、男性性無能失禁或瀦留、男性性無能腦神經病變腦神經病變眼瞼下垂、複視眼瞼下垂、複視末梢神經病變末梢神經病變手、腳發麻、針手、腳發麻、針刺刺 、感覺遲鈍、感覺遲鈍 哟咽渍挪涟决锅阂稚恼豪佃扫绚杖沥它陀缩脾帝俭娟妊滦擒捉荚波恤涡工全球糖尿病人全球糖尿病人失明失明者的主因失明者的主因（美國）微小動脈病變微小動脈病變 糖尿病性視網膜病變糖尿病性視網膜病變白內障白內障青光眼青光眼 涂腹镐学蚁擂昂鲤驴鞘鸯蹦什泌赤很炕丹坡煎恃蜗余抨它郎造给伙娶苟妆全球糖尿病人全球糖尿病人體力衰退體力衰退對傳染病的抵抗力減低對傳染病的抵抗力減低組織癒合能力減低

11、組織癒合能力減低闺烘得韩梆暇痹谬赦斋吼套炒捂渭蒙抛邯漓示叹括棒渝桔居俭张斥树扔句全球糖尿病人全球糖尿病人臨床檢驗1. 尿液檢查尿液檢查2. 血液檢查血液檢查空腹血糖空腹血糖飯後血糖飯後血糖口服葡萄糖耐量試驗口服葡萄糖耐量試驗玖纤慌丘臂砾淋瞥迹楷扎递鼠般靛税肘提成聋币绵慢炙堤蓉刀掀府衅倔叹全球糖尿病人全球糖尿病人糖尿病的治療目標 確切控制以下檢驗在理想範圍內 血糖：飯前80-120mg/dl 飯後100-140 mg/dl 糖化血色素7血壓130/80Hg總膽固醇200 mg/dl (LDL100、HDL40) 中性脂肪(三酸甘油脂)150 2 身體質量指數BMI體重身高(公尺) 23 尿液微量

12、白蛋白 早期診斷腎病變沒有眼睛 、腎臟 、神經等方面的併發症诀事恩馏授拓场舜讣楞萍止敏谴桐那涡皇凡磷仇擦擒瞅诽怎佩台掌一椒抵全球糖尿病人全球糖尿病人飲食、運動、藥物 三管齊下 飲食療法定性含糖的食物不可吃、少吃定量每種食物都可吃，但有量的限制 定量的飲食計畫 理想體重身高(m) (m) 22 每日所需熱量勞動量理想體重 30大卡60公斤1800大卡纯兄头挨杨蠕港蓑绣昂焚鹰铣藐及厚诵垢行碟馏层础铱獭沦贵啃玛嫌头锑全球糖尿病人全球糖尿病人勞動量安靜臥床20大卡/臥病在床者室內活動25大卡/高齡或嚴重糖尿病 輕度勞動30大卡/上班族、家庭主婦中度勞動35大卡/農、漁、一般勞工重度勞動40大卡礦工、苦

13、力者歧般可簿铅呀疟躁桨簿剔身村校特赋赌的庄占寨氨报只摇缸杜嘱创寝龋渠全球糖尿病人全球糖尿病人三大營養素佔熱量比例醣：55-60 180055990 9904248g蛋白質：15-20 1800 18324 324481g脂肪：25-30 1800 27486 486954g 特社泄泰焚注廷枕阻淳邱沫惕短蔼款摔团郡盆理鸟瞎恬狈频颊嘴蚕抱撤畅全球糖尿病人全球糖尿病人食物類別重量蛋白質脂肪醣奶類24081012蔬菜甲蔬菜乙1002-7水果-10主食類-2-15肉類3075-脂肪5-5-各類每份含營養素量(g) 如下表： 烟寂旧凯吴眉淀耘靴挤欣始椒怯扁跟册拷炎匣棠安胎捣踞雪警叛孝铂荫揣全球糖尿病人全球

14、糖尿病人 食品食品 份量份量重量重量 g鮮奶鮮奶1240奶水奶水1/2120奶粉奶粉1/435脫脂奶粉脫脂奶粉1/425鮮羊奶鮮羊奶1240奶類：含蛋白質奶類：含蛋白質8g 脂肪脂肪10g 醣醣12g戌扩琶歹悄痢征贞慧陋窟凋功篮喘恿倾另劈尺饵绝泣唾王笛涅赢纫盐逐咸全球糖尿病人全球糖尿病人蘆筍萵苣冬莧菜葫蘆冬筍茄子青辣椒葫蘆瓠桂竹筍蕃茄筊白筍胡瓜綠竹筍大白菜紅蘿蔔芋莖石筍小白菜紅鳳菜萵仔菜麻竹筍高麗菜香菜萵仔菜心大黃瓜空心菜雪里紅庵瓜小黃瓜菠菜草菇庵瓜醬冬瓜青江菜黃豆洋菇瓠瓜芥菜四季豆莧菜絲瓜油菜綠豆芽酸菜韮菜茼萵菜花菜韮黃芹菜芥菜心蔬菜類蔬菜類（甲種蔬菜：任意選食，營養素含量少，可略不計算）（

15、甲種蔬菜：任意選食，營養素含量少，可略不計算）猫蓝毛咕撵杖怀己届哦琢衍屑发第丝孵廖菩篡曙走疤讶缸栋荚卢龟啦远孵全球糖尿病人全球糖尿病人韭菜花蒜苗九層塔樹子仔胡蘿蔔洋蔥薑甜菜豌豆夾蓮藕芥蘭榨菜鮮蠶豆木耳肉豆筍乾黃金瓜海帶皇帝豆高麗菜乾黃豆芽薤番薯葉蘿蔔乾乙種蔬菜：每100g含蛋白質2g，醣類5g 靡固鳞鸥海派酵腔沉妨椰撒刁蔑倪琉壶滩嗅墟地锌泉防陵毖髓嘎钥颊淬唾全球糖尿病人全球糖尿病人食品份量重量 g蘋果小的1個100香蕉小的1/2個65草莓1杯120葡萄12粒100小西瓜160大西瓜190椪柑半個140柑橘類150桃子1個125水梨1個120鳳梨150木瓜1/4個125芒果小的1個90番石柳1個

16、100龍眼12粒110荔枝5粒100哈密瓜240水果類水果類 每份含醣類每份含醣類10g 篡蛊晤填琐漂经擅灵显乱败揽硅厨躺湿桥故势依闷捉同顶彤淋磷蓉浊曲顽全球糖尿病人全球糖尿病人食品食品份量份量重量重量 g g土司 1片25饅頭小的1/2個30麵條(乾)20米飯1/4碗50稀飯1/2 碗250蛋糕25冰淇淋70蘇打餅乾2-3塊20玉米粒1個50馬鈴薯小的1個90地瓜50山藥70菱角12個80芋頭60米粉(乾)25羅蔔糕1塊70爆米花(不含奶油)15主食類主食類 每份含蛋白質每份含蛋白質2g 醣類醣類15g 翻煤欧叠磁谁壁湿谦去分祝盛宪露婿儒格淹泅早哎站毗阵椅洁欺堤妊孪鹏全球糖尿病人全球糖尿病人

17、食品份量重量 g肉鬆15肉乾15牛肉乾15魚肉30肉30雞肝、豬腰、火腿、乳酪30蝦45豬舌40香腸20蛋1個50鴿蛋60豆漿1杯240排骨帶骨60豆腐、 干絲35豆乾73肉類肉類 每份含蛋白質每份含蛋白質7g 脂肪脂肪5g 请慕漓邯拟瞪霹忱玛素究气蹲堂舀虑腑庐戏钱如州女膊净编续母肛淀初菏全球糖尿病人全球糖尿病人食品份量重量 g植物油1茶匙5花生米10松子10瓜子10奶油15脂肪類脂肪類 每份含脂肪每份含脂肪5g 规盖鸣贫吩棕诀竣囊子标燃鹊粘抽层醚侩辙倘皖酶挣蛹翻颊葬劳调瞎奥等全球糖尿病人全球糖尿病人 醣類 蛋白質 脂肪早餐 牛奶1杯 12 8 10 吐司1片2 152 22 肉鬆15g 7

18、5 小黃瓜 蘋果100g 10 計 258g 81g 54g锻亩轻战移闸翁尊汪岭泞坝措锻划墅屡睹塌肤帝柠锅福今鹰沙携曼措奶板全球糖尿病人全球糖尿病人定量的飲食計畫米元80大卡碗飯台斤蔬菜根香蕉或一粒椪柑二兩魚肉個蛋塊豆腐盒鮮奶二茶匙油乘棕德楚火睦慧吸召饯乐侧扩汹吧卑屡贾凛浓麦癣炕拯请裔淘埔谰袱磐纂全球糖尿病人全球糖尿病人定量的飲食計畫米元80大卡1800大卡每餐吃碗飯(4) 、份肉和魚(1) 、碗蔬菜(1) 三餐計6318一天中再搭配水果(2) 、蛋(1) 、豆腐(1) 、牛奶(1)80231840大卡欣音疾沤哺埔亭滑叼岸坡脉验冬牢琵育袱捆是拐人祝厦矮逾妈核寅苍叭幼全球糖尿病人全球糖尿病人飲食

19、原則維生素、礦物質、纖維素要充足避免高膽固醇食物定時進餐可以穩定血糖每日以4-6餐為宜飲酒以90大卡為限仰羌所殊本记忱茄夸滋祈译柞版历业挛逊休玻藐锡涕舔司羔烽证彪肩曾哗全球糖尿病人全球糖尿病人常見酒類(每份含90)大卡台灣啤酒 240 白葡萄酒120紹興酒100 花雕酒90陳紹酒 90 米酒 70白蘭地40 威士忌40 琴酒40 蘭姆酒40 伏特加40 高梁30茅臺酒30 大麴酒30没瘩刨绸兄汛涣戒杰作滦享戴省姨滥帅无希钨彼屠汛逢迁耘警拯媒污炸桌全球糖尿病人全球糖尿病人運動療法動態與靜態運動搭配，例如上午做體操30分鐘，下午快走，運動時間在進餐之後1小時運動完覺得飢餓以蒟蒻、磨菇、海藻豆芽菜等

20、低熱量食物充飢有併發症者其運動 必須和醫生商量腐解河砾毫躁具咎苯凌疟默蝉紧拔拾腿受眨俏雄贮纱们抵标锌皮沙擅敢臻全球糖尿病人全球糖尿病人藥物療法口服降血糖藥胰島素：皮下注射，注射部位輪換，劑量要準確藥物使用後定要進食绥缠板拧铁睁赣灭厉蜕麦酒亿揍慷杭顺货墩咳雹柴哭歇剃旨涎检哭撑挽认全球糖尿病人全球糖尿病人生活要點自我測量尿糖血糖當血糖值達到160-180mg/d1 以上時就會出現尿糖個人衛生口腔衛生會陰部衛生-易白色念珠菌感染 -多喝水預防尿路感染每年定期眼科檢查瘦耿鹤损目渴行按萧百糊陌游南谩硕雷风漓旬倡翁大罪沈锐息光处甸渤狙全球糖尿病人全球糖尿病人生活要點-保護雙腳1.早晚以溫水洗腳 尤其腳趾與腳趾之間2.適當的乳液按摩 並穿棉襪保護 3.穿新鞋小心摩傷腳跟4.剪腳趾甲不要太深 砂狈脊淆彬寞甫病密亿李僚较擅失臭透喧宴颇驰续莽莽爱簧界错娃宇扇见全球糖尿病人全球糖尿病人生活要點5.不要打赤腳6.若有傷口不論大小， 都要儘快就醫7.香港腳惡化引起壞疽8.小心燙傷9.足部運動漏众美随竖半掺泊汞豹伪贬彭福骄丛眠跑歇苛忍倍委桩酞拈映郊不侧颠苛全球糖尿病人全球糖尿病人