中学生认知与个性发展概括课件

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1、第三章 中学生认知与个性发展问题:v主要内容主要内容认知认知与与个性个性发展发展第一节中学生的认知发展（自学）第二节中学生的情绪发展第三节中学生的人格发展2学习目标v掌握中学生掌握中学生认认知知发发展的特点与展的特点与规规律。律。v了解情了解情绪绪的分的分类类。v理解情理解情绪绪理理论论，能，能应应用情用情绪绪理理论论分析中学生常分析中学生常见见的情的情绪问题绪问题。v掌握中学生的情掌握中学生的情绪绪特点，正确特点，正确认识认识中学生的情中学生的情绪绪，主要包括情主要包括情绪绪表表现现的两极性、情的两极性、情绪绪的种的种类类等。等。v掌握中学生良好情掌握中学生良好情绪绪的的标标准、培养方法，指

2、准、培养方法，指导导中中学生学生进进行有效的情行有效的情绪调节绪调节。v理解人格的特征，掌握人格的理解人格的特征，掌握人格的结结构，并根据学生构，并根据学生的个体差异塑造良好人格。的个体差异塑造良好人格。v理解人格理解人格发发展的因素。展的因素。3第二节 中学生的情绪发展2情绪情绪理论理论3中学生中学生的情绪的情绪特点特点4中学生中学生常见的常见的情绪情绪 问题问题5中学生中学生良好良好情绪的情绪的培养培养1情绪情绪 概述概述4一、情绪概述（一）情绪的含义情绪(emotion)是人对客观事物是否符合自身需要而产生的态度体验。5（二） 情绪的分类v 61.依据情绪的性质分类快乐快乐1愤怒愤怒2恐

3、惧恐惧3悲哀悲哀47Transitional Page快快 乐乐8快乐快乐(happiness)是一个人盼望和追求的目的达到后产生的情绪体验。个体的快乐往往遵循一定的规律，如适应水平原则和相对剥夺原则。9愤愤 怒怒10愤怒愤怒（愤怒（anger）指所追求的目的受到阻碍，愿望无法实现时产生的情绪体验。愤怒以程度可分为：轻微不满、怒、激愤、大怒等。11 山姆是个很爱发脾气的小伙。特别是很多小山姆是个很爱发脾气的小伙。特别是很多小事，跟朋友生气。他知道这很不好，但他控制事，跟朋友生气。他知道这很不好，但他控制不了自己的脾气。事后他又回去给朋友道歉，不了自己的脾气。事后他又回去给朋友道歉，常使朋友哭笑

4、不得。常使朋友哭笑不得。 后来他爸爸给他拿了木桩，钉子，锤子，让后来他爸爸给他拿了木桩，钉子，锤子，让他每次因小事生气时，就给木桩定钉子。他每次因小事生气时，就给木桩定钉子。 过了一定时间之后，他爸爸让山姆把木桩的过了一定时间之后，他爸爸让山姆把木桩的钉子全拔下来，木桩面目全非，到处都是难看钉子全拔下来，木桩面目全非，到处都是难看的钉子坑。的钉子坑。v 对他人造成的伤害是会有疤痕的，亲人更是对他人造成的伤害是会有疤痕的，亲人更是如此。如此。12恐恐 惧惧13恐惧恐惧（恐惧（fear）是企图摆脱和逃避某种危险情景而又无力应付时产生的情绪体验。恐惧往往是由于缺乏处理或摆脱可怕情境的力量和能力而造成

5、的，通常伴随着强烈的生理唤醒。14悲悲哀哀152008年汶川162008年都江堰172008年都江堰182008年都江堰19悲哀 v悲伤（悲伤（sorrow）是）是指心爱的事物失去时，或理想指心爱的事物失去时，或理想和愿望破灭时产生的情绪体验。和愿望破灭时产生的情绪体验。v根据悲伤程度的不同，可分为遗憾、失望、痛苦、根据悲伤程度的不同，可分为遗憾、失望、痛苦、难过、悲哀、哀伤等。难过、悲哀、哀伤等。 202121其他情绪：厌厌 恶恶212222惊惊 奇奇222323蔑蔑 视视23242.依据情绪状态分类心境心境1应激应激3激情激情22425心境v心心境境（mood）：是是一一种种微微弱弱、平静

6、平静和和持久持久的情绪状态的情绪状态。n 具有具有弥散性弥散性的特点的特点。n 常常常常由由于于对对人人有有重重要要意意义义的的事事件引起。件引起。n 持持续续时时间间可可能能是是几几小小时时、几几周周、几个月甚至几年。几个月甚至几年。n 消消极极心心境境会会使使人人郁郁闷闷，影影响响身身体健康，妨碍工作和学习效率。体健康，妨碍工作和学习效率。2526激情v 激激情情（intense emotion）：是是一一种种爆爆发发强强烈烈而而持续时间短暂持续时间短暂的情绪状态的情绪状态。n 具有强烈的具有强烈的冲动性冲动性和和爆发性爆发性。n 有明显的外部表现。有明显的外部表现。 2627要控制不良激

7、情v 激激情情状状态态下下人人往往往往出出现现“意意识识狭狭窄窄”现现象象，即即认认识识活活动动的的范范围围缩缩小小，理理智智分分析析能能力力受受到到抑抑制制，自自我我控控制制能能力力减减弱弱，进进而而使使人人的的行行为为失失去去控控制制，甚甚至至做做出出一一些些鲁鲁莽莽的的行行为为或或动作。动作。2728应激 v 应应激激（stress） ：由由出出乎乎意意料料的的紧紧张张和和危危急情况引起的情绪状态。急情况引起的情绪状态。n 人人在在应应激激状状态态下下，会会引引起起机机体体的的一一系系列列生生物物性性反应反应适应综合症。适应综合症。n 汉汉斯斯塞塞里里（Hans Selye）认认为为适适

8、应应综综合合症症一一般分为三个阶段：惊觉；阻抗；衰竭。般分为三个阶段：惊觉；阻抗；衰竭。 28二、情绪理论v（一）外周理论（一）外周理论v（二）丘脑理论（二）丘脑理论v（三）认知三因素说（三）认知三因素说29外周理论（詹姆斯兰格情绪学说）詹姆斯詹姆斯（美国）、（美国）、兰格兰格（丹麦）分别于（丹麦）分别于1884和和1885年提出内容相同的理论，年提出内容相同的理论，强调情绪的产强调情绪的产生是植物神经系统活动的产物。生是植物神经系统活动的产物。 詹姆斯提出情绪是对身体变化的知觉。詹姆斯提出情绪是对身体变化的知觉。 兰格认为情绪是内脏活动的结果。兰格认为情绪是内脏活动的结果。3031丘脑理论丘

9、脑理论（坎农（坎农-巴德情绪学说）巴德情绪学说）坎农（1927）认为情绪的中心不在外周神经系统，而在中枢神经系统的丘恼。由外界刺激引起感觉器官的神经冲动，通过内导神经，传至丘脑；再由丘脑同时想上向下发出神经冲动，向上传至大脑，产生情绪的主观体验，向下传至交感神经，引起机体的生理变化。如高血压、心跳加快、内分泌增多和肌肉紧张等，使个体生理上进入应激准备状态。3233认知理论认知理论沙赫特（美国）提出，任何一种情绪的产生，都是沙赫特（美国）提出，任何一种情绪的产生，都是由外界环境刺激、机体的生理唤醒和对外界环境刺激由外界环境刺激、机体的生理唤醒和对外界环境刺激的认识过程三者相互作用的结果，而认知过

10、程又起着的认识过程三者相互作用的结果，而认知过程又起着决定的作用。决定的作用。34图图3-3情绪的认知学说模式图情绪的认知学说模式图35v情绪活动的丰富性情绪活动的丰富性v情绪体验的冲动性情绪体验的冲动性v情绪变化的两级性情绪变化的两级性v情绪表达的文饰性情绪表达的文饰性v情绪体验的深刻性和稳定性情绪体验的深刻性和稳定性36三、中学生的情绪特点3637四、中学生常见的情绪问题（一）抑郁（二）恐惧（三）易怒（四）焦虑373838（一）抑郁 抑郁抑郁是一种以情感低落为主要是一种以情感低落为主要表现的心理状态表现的心理状态。 其主要表现为情绪低落、无精其主要表现为情绪低落、无精打采、烦恼寂寞、忧心忡

11、忡、不愿打采、烦恼寂寞、忧心忡忡、不愿社交、故意回避熟人，并伴有疲劳、社交、故意回避熟人，并伴有疲劳、食欲不振、失眠等植物神经系统功食欲不振、失眠等植物神经系统功能紊乱症状。能紊乱症状。3839v遭遇压力遭遇压力v长期处于焦虑状态长期处于焦虑状态v心理防卫过度心理防卫过度3940一是严重程度二是时限性40（二）恐惧恐惧恐惧作为一种心理问题，是指对某作为一种心理问题，是指对某种特定对象或境遇产生了强烈、非种特定对象或境遇产生了强烈、非理性的害怕。理性的害怕。主要表现为主要表现为明显的紧张、焦虑，甚明显的紧张、焦虑，甚至愤怒等情绪反应，有时还常伴有至愤怒等情绪反应，有时还常伴有心悸、出汗、头痛、头

12、晕等强烈的心悸、出汗、头痛、头晕等强烈的生理反应。生理反应。414242v对未知性的害怕v与过去的心理感受和亲身体验有关v与人的性格有关4243（三）易怒易怒易怒就是指容易冲动、急躁，爱发脾气。以程度可分为：轻微不满、怒、激愤、大怒等。4344v自尊心受挫自尊心受挫v人格受侮辱人格受侮辱v人身安全受威人身安全受威胁v受到不公正待遇受到不公正待遇v个人目的受阻个人目的受阻v对所关注事件不所关注事件不满4445你要与愤怒永别避免动怒的唯一办法是在内心消除这样一种想法：“你要是跟我一样就好了。”4546（四）焦虑情绪的表现及调适46焦虑焦虑是指当一个人预测将会有某种不良后果产生，或模糊的威胁出现时的

13、一种不愉快情绪。表现为紧张不安、忧虑、烦恼、害怕。464747v挫折挫折v压抑的无意识冲突压抑的无意识冲突4748 情绪实验把一胎所生的两只羊羔置于不同的把一胎所生的两只羊羔置于不同的环境：环境：一只羊一只羊羔随着羊群在水草丰羔随着羊群在水草丰美的草地上快乐地生活；美的草地上快乐地生活；另一只羊另一只羊羔羔被栓在柱子上，离羊羔几米远的被栓在柱子上，离羊羔几米远的地方再拴一只狼地方再拴一只狼尽管狼吃不到尽管狼吃不到羊羔，羊羔却要面对那只威胁着自羊羔，羊羔却要面对那只威胁着自己的狼己的狼在极度惊恐的状态下，在极度惊恐的状态下，羊羔根本吃不下东西，不久就因恐羊羔根本吃不下东西，不久就因恐慌而死去。慌

14、而死去。4849v 医学心理学家还用狗作医学心理学家还用狗作嫉妒情绪嫉妒情绪实验：把一只实验：把一只饥饿的狗关在一个铁笼子里，让笼子外面另一只饥饿的狗关在一个铁笼子里，让笼子外面另一只狗当着它的面吃肉骨头，笼内的狗在急躁、气愤狗当着它的面吃肉骨头，笼内的狗在急躁、气愤和嫉妒的负性情绪状态下，产生了神经症性的病和嫉妒的负性情绪状态下，产生了神经症性的病态反应。态反应。 思考与分享思考与分享v实验告诉我们：实验告诉我们：抑郁、抑郁、恐惧、易怒、焦虑等负性恐惧、易怒、焦虑等负性情绪，是一种破坏性的情感，长期被这些情绪困情绪，是一种破坏性的情感，长期被这些情绪困扰就会导致身心疾病的发生。扰就会导致身心

15、疾病的发生。49五、中学生良好情绪的培养（一）良好情绪的标准（一）良好情绪的标准v1.1.情绪有适当的形成原因情绪有适当的形成原因v2.2.情绪的作用时间随客观情况变化而转移情绪的作用时间随客观情况变化而转移v3.3.情绪持续稳定情绪持续稳定v4.4.心情愉快平静心情愉快平静50（二）中学生良好情绪的培养方法v1.1.教会学生形成适宜的情绪状态。教会学生形成适宜的情绪状态。v2.2.丰富学生的情绪体验。丰富学生的情绪体验。v3.3.引导学生正确看待问题。引导学生正确看待问题。v4.4.教会学生情绪调节的方法。教会学生情绪调节的方法。51（三）指导中学生情绪调节的方法v1.1.注意转移法注意转移

16、法v2.2.合理宣泄法合理宣泄法v3.3.放松法放松法v4.4.理智调节法理智调节法52531.转移注意法5353v注意转移法就是把注意力从引起不良情绪反应的注意转移法就是把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转到其他事物或活动上去，这样可以使刺激情境转到其他事物或活动上去，这样可以使人从消极情绪中解脱出来，从而激发积极愉快的人从消极情绪中解脱出来，从而激发积极愉快的情绪反应。情绪反应。v打球、绘画、下棋、听音乐、看电视、阅读报纸打球、绘画、下棋、听音乐、看电视、阅读报纸等都是帮助我们转移注意力的好方法。等都是帮助我们转移注意力的好方法。532.合理宣泄法5454v 因为压力太大了，控制在肚子里

17、面有时过量因为压力太大了，控制在肚子里面有时过量会爆炸，可以适当的宣泄。用语言用行为来发泄会爆炸，可以适当的宣泄。用语言用行为来发泄心中的不良情绪，保持心态平衡，这也是一种方心中的不良情绪，保持心态平衡，这也是一种方法。怎么办？到一个大山去，没有人的大山，对法。怎么办？到一个大山去，没有人的大山，对着大山大叫，发泄，大叫的时候做着夸张式的动着大山大叫，发泄，大叫的时候做着夸张式的动作，放松了，发泄了。作，放松了，发泄了。 5455适当的哭泣v哭，是一种有效的解哭，是一种有效的解除紧张、烦恼与痛苦除紧张、烦恼与痛苦情绪的方法，尤其是情绪的方法，尤其是对突如其来的打击所对突如其来的打击所造成的高度

18、紧张、极造成的高度紧张、极度痛苦，可以起到缓度痛苦，可以起到缓解作用。解作用。5555向人倾述v “一份快乐，两个一份快乐，两个人分享，就变成了两人分享，就变成了两份快乐；一个痛苦，份快乐；一个痛苦，两个人承担，就变成两个人承担，就变成的半个痛苦的半个痛苦”。5656活动宣泄57v 情绪会在人的运动中自然消失或衰退。当你情绪会在人的运动中自然消失或衰退。当你情绪不好的时候，去户外慢跑或散步等等，会情绪不好的时候，去户外慢跑或散步等等，会使你的心情慢慢舒展，继而变得心情舒畅起来，使你的心情慢慢舒展，继而变得心情舒畅起来，不好的情绪被驱赶掉或大部分被驱赶掉。驾不好的情绪被驱赶掉或大部分被驱赶掉。驾

19、驭情绪，需要自身的努力，也需要他人的理解驭情绪，需要自身的努力，也需要他人的理解和配合。提高自控能力，做情绪的主人，就显和配合。提高自控能力，做情绪的主人，就显得非常重要。一个人能否在复杂的人际关系中得非常重要。一个人能否在复杂的人际关系中游刃有余，能否成功，情绪是一个不可忽视的游刃有余，能否成功，情绪是一个不可忽视的问题。问题。5758583.放松法58v想象放松法想象放松法v肌肉放松法肌肉放松法v深呼吸放松法深呼吸放松法58594.理智调节法59v必须承认不良情绪的存在必须承认不良情绪的存在v分析引起这种情绪的原因分析引起这种情绪的原因v寻求适当的解除途径和方法寻求适当的解除途径和方法59

20、60第三节 中学生的人格发展2人格人格的特征的特征3人格人格的结构的结构4人格的人格的成因及成因及发展发展砾炼砾炼1 人格人格 的概念的概念6061人格一词的来源古代古代汉语中没有中没有人格人格这个个词 。中文中的人格。中文中的人格这个个术语是是现代从日文中引入的，而日文中的代从日文中引入的，而日文中的人格一人格一词则来自英文来自英文personality一一词的意的意译。personality 一一词源于拉丁文，本意是指面源于拉丁文，本意是指面具，把面具指具，把面具指义为人格，包含着二人格，包含着二层意思：一意思：一是指个人在生活舞台上表演出的各种行是指个人在生活舞台上表演出的各种行为，即，

21、即公开的自我公开的自我；二是指个人；二是指个人蕴藏于内的特点，即藏于内的特点，即被遮蔽起来的被遮蔽起来的真真实的自我的自我。6162人格的词源面具6263人格的概念及特征人格人格是个人在各种交互作用过程中形成的是个人在各种交互作用过程中形成的内在动力组织和相应行为模式的统一体。内在动力组织和相应行为模式的统一体。整合，它赋予个人在适应环境时独特的模整合，它赋予个人在适应环境时独特的模式式。 特征特征： 整体性整体性 稳定性稳定性 独特性独特性 社会性社会性63人格的特性1. 整体性整体性人格的整体性是指人格虽有多种成分和特人格的整体性是指人格虽有多种成分和特质，但这些成分在一个现实的个人身上，

22、并不质，但这些成分在一个现实的个人身上，并不是孤立存在的，而是密切联系而成为一个有机是孤立存在的，而是密切联系而成为一个有机的组织。的组织。64人格的特性 2. 稳定性稳定性人格的稳定性是指一个人的人格具有跨时人格的稳定性是指一个人的人格具有跨时间、跨情境的一致性。间、跨情境的一致性。 “江山易改，秉性难移江山易改，秉性难移” ，偶然的表现，属，偶然的表现，属于一时性的心理特性，不能称为人格特征。于一时性的心理特性，不能称为人格特征。65人格的特性 3. 独特性独特性 人格的独特性是指人与人的心理与行为人格的独特性是指人与人的心理与行为是各不相同的。是各不相同的。 不同的遗传素质，不同的环境条

23、件下发不同的遗传素质，不同的环境条件下发育成长起来，因而各人都有自己独特的心理育成长起来，因而各人都有自己独特的心理特点，没有哪两个人的人格是完全相同的。特点，没有哪两个人的人格是完全相同的。 （个性和共性的关系）（个性和共性的关系）66人格的特性 4. 社会性社会性人格是在一定的社会环境中形成的，因而，人格是在一定的社会环境中形成的，因而，一个人的人格必然会反映出他生活在其中的一个人的人格必然会反映出他生活在其中的社会文化的特点，他受到的教育的影响。说明人社会文化的特点，他受到的教育的影响。说明人格的社会制约性。格的社会制约性。 但是，人的心理，包括他的人格，有是大脑但是，人的心理，包括他的

24、人格，有是大脑的机能，人格的形成必然要以神经系统的成熟为的机能，人格的形成必然要以神经系统的成熟为基础。基础。所以，人格又是人的自然性和社会性的统一。所以，人格又是人的自然性和社会性的统一。6768三、人格的结构（一）与人格有关的概念气质1.定义定义 气质（气质（ temperament ）：个体心理活动的反个体心理活动的反应特征。应特征。即平常所说的即平常所说的“禀性禀性”、“脾气脾气” 等。等。 气质是先天禀赋，是气质是先天禀赋，是人格形成的原始材料之一人格形成的原始材料之一，是人格中的是人格中的先天倾向先天倾向。68所谓心理活动的反应特所谓心理活动的反应特征，征， 是指是指心理活动发生时

25、力量的强弱心理活动发生时力量的强弱（情绪体验的强度、意志努力的程度）、）、 变化的快慢和均衡程度变化的快慢和均衡程度（知觉的速度、思维的灵活程度、注意力集中时间的长短） 心理活动指向性心理活动指向性（有的人倾向于外部事物、从外界获得新印象；有的人倾向于内心世界，经常体验自己的情绪，分析自己的思想印象）等特点等特点。 个体出生，就具有由生理机制决定的某种气质。个体出生，就具有由生理机制决定的某种气质。69702.气质学说希伯克拉底的四液学说希伯克拉底的四液学说最早的气质学说。最早的气质学说。认为人体内有四种体液。认为人体内有四种体液。四种体液配合比例不同，形成四种不同类型的四种体液配合比例不同，

26、形成四种不同类型的人。人。罗马医生盖伦提出人的四种气质类型是罗马医生盖伦提出人的四种气质类型是胆汁质、胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质。多血质、黏液质、抑郁质。70体型说德国精神病学家克瑞奇米尔德国精神病学家克瑞奇米尔 病人所犯精神病的种类与他的体型有关。病人所犯精神病的种类与他的体型有关。 肥胖型肥胖型躁狂抑郁症的患者多；躁狂抑郁症的患者多； 瘦长型瘦长型精神分裂症的患者多；精神分裂症的患者多； 筋骨型筋骨型易患癜痫症易患癜痫症 。可以根据一个人的体型来预见他的气质的特点。可以根据一个人的体型来预见他的气质的特点。7172血型说日本的古川竹二提出。日本的古川竹二提出。型血型血消极保守、焦虑多疑

27、、冷静但缺乏果断，消极保守、焦虑多疑、冷静但缺乏果断，富于情感；富于情感； 型血型血积极进取、灵活好动，善于交际，爱说积极进取、灵活好动，善于交际，爱说寡信，多管闲事；寡信，多管闲事；型血型血胆大好胜，自信，意志坚强，爱支配人；胆大好胜，自信，意志坚强，爱支配人；型血型血外表像型血的人，内在却像型血外表像型血的人，内在却像型血的人。的人。此学说缺乏科学依据。此学说缺乏科学依据。7374高级神经活动类型说 巴甫洛夫巴甫洛夫气质的主要生理基础气质的主要生理基础 高级神经活动的两个基本过程：高级神经活动的两个基本过程：兴奋兴奋和和抑制抑制。 神经过程的三个基本特性：神经过程的三个基本特性：强度、平衡

28、性强度、平衡性和和灵活性灵活性。 高级神经活动类型主要有高级神经活动类型主要有 4 4 种。种。7475神经过程的基本过程与高级神经活动类型神经过程的基本特性神经过程的基本特性高级神经高级神经活动类型活动类型强度强度平衡性平衡性灵活性灵活性强强不平衡不平衡兴奋型兴奋型强强平平 衡衡灵灵 活活活泼型活泼型强强平平 衡衡不灵活不灵活安静型安静型弱弱弱弱 型型75763.高级神经活动类型与气质类型高级神经高级神经活动类型活动类型气质气质类型类型行行 为为 特特 征征兴奋型兴奋型胆汁质胆汁质急躁、直率、热情、情绪兴奋性高、容易冲动、心境急躁、直率、热情、情绪兴奋性高、容易冲动、心境变化剧烈、具有外向性

29、变化剧烈、具有外向性活泼型活泼型多血质多血质活泼、好动、反应迅速、喜欢与人交往、注意力易转活泼、好动、反应迅速、喜欢与人交往、注意力易转移、兴趣易变换、具有外向性移、兴趣易变换、具有外向性安静型安静型粘液质粘液质稳重、安静、反应缓慢、沉默寡言、情绪不外露、注稳重、安静、反应缓慢、沉默寡言、情绪不外露、注意稳定但不易转移、善于忍耐，具有内向性意稳定但不易转移、善于忍耐，具有内向性弱弱 型型抑郁质抑郁质行动迟缓而不强烈、孤僻、情绪体验深刻、感受性很行动迟缓而不强烈、孤僻、情绪体验深刻、感受性很高、善于觉察别人不易觉察的细节、具有内向性高、善于觉察别人不易觉察的细节、具有内向性76777778 4.

30、气质的意义 气质气质不决定人的智力水平和社会价值。不决定人的智力水平和社会价值。 气质特征是职业选择的依据。气质特征是职业选择的依据。 气质特征是教育工作的依据。气质特征是教育工作的依据。 气质类型气质类型无好坏之分无好坏之分。 78例如，胆汁质的人精力旺盛，热情豪爽，但脾气暴躁；例如，胆汁质的人精力旺盛，热情豪爽，但脾气暴躁； 多血质的人活泼敏捷，善于交际，但却难于全多血质的人活泼敏捷，善于交际，但却难于全神贯注，缺乏耐心；神贯注，缺乏耐心； 黏液质的人做事有条不紊，认认真真，但却缺黏液质的人做事有条不紊，认认真真，但却缺乏激情；乏激情； 抑郁质的人非常敏锐，却容易多疑多虑。抑郁质的人非常敏

31、锐，却容易多疑多虑。 4种不同气质类型的文学家：种不同气质类型的文学家： 李李李李 白白白白胆汁质胆汁质 郭沫若郭沫若郭沫若郭沫若多血质多血质 茅茅茅茅 盾盾盾盾黏液质黏液质 杜杜杜杜 甫甫甫甫抑郁质抑郁质 气质对一个人来说没有选择的余地，重要的是气质对一个人来说没有选择的余地，重要的是了解自己，自觉地发扬自己气质中的积极方面，努力了解自己，自觉地发扬自己气质中的积极方面，努力克服气质中的消极方面。（人才测评）克服气质中的消极方面。（人才测评）79气质与教育工作气质与教育工作 首先，教师应当认识到每一个学生的气质都有优点和缺点，都有可能掌握知识和技能，形成良好的个性品质，成有价值的社会成员。帮

32、助学生克服气质上的缺点，发展其优点。80其次，对于不同气质类型的学生应采取不同的教育方式和方法。同一教育方式对不同气质特点的学生所产生的实际影响可能是很不相同的。例如，严厉的批评，可能使多血质的学生受到震动，使其改变自己的缺点，但会使抑郁质的学生赶到恐惧，更加萎靡不振。又如，胆汁质的学生激动、易怒，如果大声同他们讲话，就容易惹怒他们，产生师生之间的对立，而用平静的语气与他们交谈，效果就比较好。81第三，要教育学生正确剖析自己气质的优缺点，加强行为的自我修养，克服自己气质的消极面、发扬其积极面。这对监控自己气质的发展具有重要的意义。最后，教师本人也应正确认识自己气质的优缺点，加强自身的行为修养，

33、对于搞好教育工作有重要意义。8283（二）与人格有关的概念性格1.定义定义v性格性格指指个人对现实的态度和行为方式中的个人对现实的态度和行为方式中的较为稳定而有核心意义的心理特征。较为稳定而有核心意义的心理特征。832.性格与气质的关系区别：第一，从起源上看，气质是先天的，性格是后天的。气质一般产生在个体早期阶段，主要体现为神经类型的自然表现；性格在个体的生命开始时期并不存在，它是人在活动中社会发展社会环境互相作用产物，反映了人的社会性。84第二，从可塑性上，气质的可塑性小，性格的可塑性大。气质即使可能改变，但较不容易。性格的可塑性大，环境对性格的塑造作用是明显的；即使已经形成性格是稳定的，但

34、改变要容易些。85第三，从社会评价来看，气质无好坏之分,性格有的好坏善恶之分。气质所指的典型行为是它的动力特征，与行为内容无关，因而气质无好坏之分；性格主要是指行为的内容，它表现个体与社会环境的关系，因而性格有好坏善恶之分。86联系：气质对性格的影响气质可以按照自己的动力方式渲染性格特征，给气质可以按照自己的动力方式渲染性格特征，给性格特征全部性格特征全部“打上烙印，涂上色彩打上烙印，涂上色彩”； 气质还会影响性格形成和发展的速度与稳定性。气质还会影响性格形成和发展的速度与稳定性。性格对气质的影响 在一定条件下，性格也可以在一定程度上掩盖或在一定条件下，性格也可以在一定程度上掩盖或改变气质，使

35、它服从于生活实践的要求。改变气质，使它服从于生活实践的要求。87 3.性格结构特征的分析 对现实的态度方面的性格特征对现实的态度方面的性格特征 性格的意志特征性格的意志特征 性格的情绪特征性格的情绪特征 性格的理智特征性格的理智特征88性格的态度特征 主要指的是一个人如何处理社会各方面主要指的是一个人如何处理社会各方面的关系的性格特征，即他对社会、集体、工作、社会、的关系的性格特征，即他对社会、集体、工作、社会、他人及对待自己的态度的性格特征。他人及对待自己的态度的性格特征。 性格的态度特征，好的表现是忠于祖国、热爱性格的态度特征，好的表现是忠于祖国、热爱集体、关系他人、乐于助人、大公无私、正

36、直、诚恳、集体、关系他人、乐于助人、大公无私、正直、诚恳、文明礼貌、勤劳节俭、认真负责、谦虚谨慎等等；文明礼貌、勤劳节俭、认真负责、谦虚谨慎等等； 不好的表现是没有民族气节、对集体和他人漠不好的表现是没有民族气节、对集体和他人漠不关心、自私自利、损人利己、奸诈狡猾、蛮横粗暴、不关心、自私自利、损人利己、奸诈狡猾、蛮横粗暴、懒惰挥霍、敷衍了事、不负责任、狂妄自大等。懒惰挥霍、敷衍了事、不负责任、狂妄自大等。89性格的意志特征指的是一个人对自己的行为自觉地进行指的是一个人对自己的行为自觉地进行调节的特征。调节的特征。 良好的意志特征是有远大理想、行动有计划、良好的意志特征是有远大理想、行动有计划、

37、独立自主、不受别人左右独立自主、不受别人左右 ；果断、勇敢、坚忍；果断、勇敢、坚忍不拔，有毅力、自制力强；不拔，有毅力、自制力强； 不良的意志特征是鼠目寸光、盲目性强，随不良的意志特征是鼠目寸光、盲目性强，随大流，易受暗示、优柔寡断、放任自流或固执己大流，易受暗示、优柔寡断、放任自流或固执己见、怯懦、任性等。见、怯懦、任性等。90性格的情绪特征 主要指的是一个人的情绪对他的活动主要指的是一个人的情绪对他的活动的影响，以及他对自己情绪的控制能力。的影响，以及他对自己情绪的控制能力。 良好的情绪特征是善于控制自己的情绪，情良好的情绪特征是善于控制自己的情绪，情绪稳定，常常处于积极乐观的心境状态；绪

38、稳定，常常处于积极乐观的心境状态； 不良的情绪特征是事无大小，都容易引起情绪不良的情绪特征是事无大小，都容易引起情绪反应，而且情绪对身体、工作和生活的影响较大，反应，而且情绪对身体、工作和生活的影响较大，意志对情绪的控制能力比较薄弱，情绪波动，心境意志对情绪的控制能力比较薄弱，情绪波动，心境又容易消极悲观。又容易消极悲观。91性格的理智特征 指一个人在认知活动中的性格特征。指一个人在认知活动中的性格特征。 如认知活动中的独立性和依存性：独立性者如认知活动中的独立性和依存性：独立性者能根据自己的任务和兴趣主动地进行观察，善于能根据自己的任务和兴趣主动地进行观察，善于独立思考；依存性者则容易受到无

39、关因素的干扰，独立思考；依存性者则容易受到无关因素的干扰，愿意借用现成的答案；愿意借用现成的答案； 想象中的现实性：有人现实感强，有人想象中的现实性：有人现实感强，有人则富于幻想；则富于幻想； 思维活动的精确性：有人能深思熟虑，看思维活动的精确性：有人能深思熟虑，看问题全面；有人则缺乏主见，人云亦云或钻牛角问题全面；有人则缺乏主见，人云亦云或钻牛角尖等。尖等。92 性格的特征的几个方面不是相互分离的，而是性格的特征的几个方面不是相互分离的，而是彼此关联，相互制约，有机地组成一个整体的。彼此关联，相互制约，有机地组成一个整体的。 一般来说，性格的态度特征是性格的核心，而一般来说，性格的态度特征是

40、性格的核心，而且对社会、对集体的态度又是最为重要的态度，因且对社会、对集体的态度又是最为重要的态度，因为态度直接表现出了一个人对事物所特有的、比较为态度直接表现出了一个人对事物所特有的、比较恒常的倾向，同时它也决定了性格的其他特征。恒常的倾向，同时它也决定了性格的其他特征。 另外，性格的各种特征并不是一成不变的机械另外，性格的各种特征并不是一成不变的机械组合，常常是在不同的场合下会显露出一个人性格组合，常常是在不同的场合下会显露出一个人性格的不同侧面。的不同侧面。9394四、人格的成因及发展砾炼 生物遗传因素生物遗传因素 家庭环境因素家庭环境因素学校教育环境学校教育环境社会文化与大众传媒社会文

41、化与大众传媒9495关于生物遗传作用的研究v第一种方法是研究婴儿和儿童的气质；第一种方法是研究婴儿和儿童的气质；v第第二二种种方方法法是是行行为为遗遗传传学学：研研究究收收养养儿儿童童；双双生生子对比研究。子对比研究。9596遗传对人格的作用v 遗传是人格不可缺少的影响因素。遗传是人格不可缺少的影响因素。v 遗传对人格的作用程度随人格特质的不同而异。遗传对人格的作用程度随人格特质的不同而异。v 人格的发展是遗传与环境因素交互作用的结果。人格的发展是遗传与环境因素交互作用的结果。9697家庭环境因素v经济条件经济条件v社会地位社会地位v父母教育方式父母教育方式9798父 母v父母亲的养育态度父母

42、亲的养育态度v父母亲的榜样作用父母亲的榜样作用v 家庭的人际关系家庭的人际关系9899母亲态度与儿童人格（诧摩武梭）母亲的母亲的态度态度孩孩 子子 的的 性性 格格 特特 征征支支 配配干干 涉涉骄骄 宠宠拒拒 绝绝不关心不关心专专 制制民民 主主消极、缺乏主动性、依赖、顺从消极、缺乏主动性、依赖、顺从幼稚、胆小、神经质、被动幼稚、胆小、神经质、被动任性、幼稚、神经质、温和任性、幼稚、神经质、温和反抗、冷淡、自高自大反抗、冷淡、自高自大攻击、情绪不稳定、冷酷、自立攻击、情绪不稳定、冷酷、自立反抗、情绪不稳定、依赖、服从反抗、情绪不稳定、依赖、服从合作、独立、温顺、社交合作、独立、温顺、社交99

43、不同教养方式的影响100100101父母亲的榜样作用101102父 亲102103社会文化与大众传媒103104小测验：你属于哪种气质类型请根据你的实际情况回答以下问题请根据你的实际情况回答以下问题 很符合很符合 2 比较符合比较符合 1 符合符合不符合不符合 0 比较不符合比较不符合 1 完全不符合完全不符合 2 注意：每题的得分前都要写上题号。注意：每题的得分前都要写上题号。1041051.做事力求稳妥，不做无把握的事。做事力求稳妥，不做无把握的事。2.遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。痛快。3.宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。

44、宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。4.到一个新环境很快就能适应。到一个新环境很快就能适应。5.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。6.和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。7.喜欢安静的环境。喜欢安静的环境。8.善于和人交往。善于和人交往。 9.羡慕那种善于克制自己感情的人。羡慕那种善于克制自己感情的人。10.生活有规律，很少违反作息制度。生活有规律，很少违反作息制度。10510611.在多数情况下情绪是乐观的。在多数情况下情绪是乐观的。12.碰到陌生人觉得很拘束。碰到陌生人觉得很拘束。13.遇到令人气愤

45、的事，能很好地自我克制。遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。14.做事总是有旺盛的精力。做事总是有旺盛的精力。15.遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。16.在人群中从不觉得过分拘束。在人群中从不觉得过分拘束。17.情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。又觉得什么都没意思。18.当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。19.理解问题总比别人快。理解问题总比别人快。20.碰到危险情景，常有一种极度恐怖感。碰到危险情景，常有一种极度恐怖感。106107107

46、21.对学习、工作、事业怀有很高的热情。对学习、工作、事业怀有很高的热情。22.能够长时间做枯燥、单调的工作。能够长时间做枯燥、单调的工作。23.符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。干。24.一点小事就能引起情绪波动。一点小事就能引起情绪波动。25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。讨厌做那种需要耐心、细致的工作。26.与人交往不卑不亢。与人交往不卑不亢。27.喜欢参加热烈的活动。喜欢参加热烈的活动。28.爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。29.工作学习时间长了，常感到厌倦。工作学习时间长了，常

47、感到厌倦。30.不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。10710831.宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。32.别人说我总是闷闷不乐。别人说我总是闷闷不乐。33.理解问题常比别人慢些。理解问题常比别人慢些。34.疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。35.心里有话宁愿自己想，不愿说出来。心里有话宁愿自己想，不愿说出来。36.认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。37.学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。学习

48、、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。38.做事有些莽撞，常常不考虑后果。做事有些莽撞，常常不考虑后果。39.老师讲授新知识时，总希望他讲慢些，多重复几遍。老师讲授新知识时，总希望他讲慢些，多重复几遍。40.能够很快地忘记那些不愉快的事情。能够很快地忘记那些不愉快的事情。10810941.做作业、完成一件工作总比别人花时间多。做作业、完成一件工作总比别人花时间多。42.喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文艺喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文艺活动。活动。43.不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事。不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事。44.接受一个任务后，就希望把它迅速解决。

49、接受一个任务后，就希望把它迅速解决。45.认为墨守成规比冒风险强些。认为墨守成规比冒风险强些。46.能够同时注意几件事物。能够同时注意几件事物。47.当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。48.爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。49.对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。50.和周围人们的关系总是相处不好。和周围人们的关系总是相处不好。10911051.喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。52.希望做变化大、花样多的工作。希望做变化大、花样多的工

50、作。53.小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。54.别人说我别人说我“出语伤人出语伤人”，可我并不觉得这样。，可我并不觉得这样。55.在体育活动中，常因反应慢而落后。在体育活动中，常因反应慢而落后。56.反应敏捷，头脑机智。反应敏捷，头脑机智。57.喜欢有条理而不甚麻烦的工作。喜欢有条理而不甚麻烦的工作。58.兴奋的事常使我失眠。兴奋的事常使我失眠。59.老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记。难忘记。60.假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。110111把以下题

51、号的得分相加111如果某一类气质栏内得分明显高出其他如果某一类气质栏内得分明显高出其他3类，高出点在类，高出点在4分分以上，那么你就是这种分类的气质。以上，那么你就是这种分类的气质。 如果两类气质得分相近，相差不超过如果两类气质得分相近，相差不超过3分，那么你便是这分，那么你便是这两类气质的混合。如果两类气质的混合。如果3类气质得分相近而且又高出另一类类气质得分相近而且又高出另一类4分分上下，你便是这上下，你便是这3种气质的混合型。如果种气质的混合型。如果4种气质得分比较接近，种气质得分比较接近，则你就是则你就是4种气质的混合型。种气质的混合型。 倘若某一类气质得分超过倘若某一类气质得分超过20分以上，则说明你是典型的此分以上，则说明你是典型的此类气质；得分若在类气质；得分若在10分分20分之间，便为一般型。分之间，便为一般型。 当你知道了自己或自己的学生或孩子的气质类型后，你就当你知道了自己或自己的学生或孩子的气质类型后，你就知道该如何针对不同气质类型的孩子或学生来选择不同的教育知道该如何针对不同气质类型的孩子或学生来选择不同的教育方法了。方法了。112