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1、搏击风雨我坚强搏击风雨我坚强广州市第六十七中学广州市第六十七中学 龚银英龚银英新闻分享新闻分享 增强生命的韧性增强生命的韧性珍视生命珍视生命广州市第六十七中学广州市第六十七中学 龚银英龚银英 探究一： 预习分享 谈谈你的初中生活4目标目标失利失利阻碍阻碍损失损失失败失败 挫折的含义挫折的含义 我们怀揣美好愿望、目标、我们怀揣美好愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的期待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利和失败阻碍、失利和失败就是人们常就是人们常说的说的挫折挫折。坏事？好事？61.1.我又不及格了！很伤我又不及格了！很伤心，我很想放弃啊心，我很想放弃啊4 4、我总觉得自己什么都、我总觉得自己什么都
2、不如人，我很自卑不如人，我很自卑探究二：探究二：挫折挫折在什么时候中产生的?3 3、最怕就是长跑考试，、最怕就是长跑考试， 我很想逃课我很想逃课2 2、我们又吵架了！很烦啊、我们又吵架了！很烦啊学习中有挫折学习中有挫折交往中有挫折交往中有挫折运动中有挫折运动中有挫折生生活活难难免免有有挫挫折折自我认知，过去？未来？我？别人自我认知，过去？未来？我？别人？挫折具有普遍性探究三： 预习分享 谈谈收集的资料中，挫折带给主人翁影响谈谈收集的资料中，挫折带给主人翁影响7初中生活分享：8徐志轩：“初中生活苦，但一定能活出精彩”陈隆超：“苦的过去了带来的一定是甘甜”赵诗婉：“在夏令营中，我顶着恶魔般的烈日，
3、但在残酷的磨砺中，我们拥有了健康和毅力。”陆睿霖：“老师的夸奖，我的心就像蜜一样甜，经过了酸甜苦辣之后，我会遇到更好的明天”冷星纯：“我静静地看着考试的卷子，心里告诫自己说相信自己，下一次一定能考得更好”小明：“痛苦的夏令营，我愤怒、无奈、崩溃，最后我终于病倒了，这样我得以哭着恳求家长把我提早接回家”9消极影响：消极影响：会让我们感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面的情绪中，我们就容易消沉，甚至作出不恰当的行为。小明、）挫折的挫折的影响影响应该应该及时调整及时调整自己，用自己，用积极乐观积极乐观的心态，的心态，正确正确对待挫折。对待挫折。？怎么样面对挫折怎么样面对挫折积极影响
4、积极影响：挫折会使我们更清醒，变得更坚强、更乐观，也能获得更加丰富的生活经验等。冯诗琦、徐志轩、陈隆超、赵诗婉、陆睿霖.）面对不同挫折，不同的人面对不同挫折，不同的人,不同态度不同态度 会有不同会有不同的情绪感受和行为反应，产生不同的影响的情绪感受和行为反应，产生不同的影响启示启示好事坏事探究四： 思考与分享 如何正确对待挫折如何正确对待挫折10采访视频（家长如何面对挫折）采访视频（家长如何面对挫折）姓名：Tresor 中文名字：小龙国籍：非洲刚果金简历：前刚果国家金队前锋，现自办足球训练班，任职足球教练11131.1.我又不及格了！很伤我又不及格了！很伤心，我很想放弃啊心，我很想放弃啊4 4
5、、我总觉得自己什么都、我总觉得自己什么都不如人，我很自卑不如人，我很自卑当遇到这些挫折的时候，经历了风雨，你如何面对？当遇到这些挫折的时候，经历了风雨，你如何面对？3 3、最怕就是长跑考试，、最怕就是长跑考试， 我很想逃课我很想逃课2 2、我们又吵架了！很烦啊、我们又吵架了！很烦啊14 怎样正确对待挫折怎样正确对待挫折1 1、提高、提高自我承受力、自我调节和自我修复自我承受力、自我调节和自我修复的能力的能力2 2、培养自己面对困难的、培养自己面对困难的勇气勇气和坚强的和坚强的意志意志。学会调节情绪的学会调节情绪的方法方法，如，如看喜剧电影看喜剧电影笑一笑一笑、听音乐、倾诉等。笑、听音乐、倾诉等
6、。3 3、学会与他人建立联系，向他人、学会与他人建立联系，向他人寻求帮助寻求帮助，获得他人的获得他人的支持和鼓励支持和鼓励。习近平视察广东视频习近平视察广东视频一个人在挫折中可以不断成长中华民族在挫折中不断发展中国在挫折中不断强大 ？在党的领导下，中华民族 战胜挫折，站起来在党的领导下，中华民族 改革开放，富起来在党的领导下，中华民族 进入新时代，强起来 生命是生命是宝贵宝贵的，的，守住生命守住生命，我们才，我们才能感受四季的冷暖变换，体验生活的千能感受四季的冷暖变换，体验生活的千姿百态，姿百态，追求追求人生人生幸福幸福的种种可能；生的种种可能；生命是有韧性的，经历了生活的风雨之后命是有韧性的，经历了生活的风雨之后我们会变得更我们会变得更坚强坚强，更有，更有力量力量！天行健，君子以自强不息天行健，君子以自强不息易经易经撸起袖子加油干！撸起袖子加油干！-习近平习近平找回干劲，继续努力找回干劲，继续努力龚银英龚银英18课堂小结书写我的收获1920学以致用学以致用采访你生命中一位重要的人，请他们说说他们曾经遇到的挫折和应对的方法。21 谢谢聆听！谢谢聆听！
