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1、身体语言Sunny smile身体语言Sunny smile2024/7/24身体语言Sunny smile礼貌距离公众距离公众距离3.6公尺以上公尺以上社会距离社会距离1.2-3.6公尺公尺个人距离个人距离46公分公分-1.2公尺公尺亲亲 蜜蜜距距 离离15-46 公公 分分2024/7/24身体语言Sunny smile手插双腰是攻击的信号2024/7/24身体语言Sunny smile手掌是表达真诚的关键2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v无声的身体语言无声的身体语言一、腿和脚二、人的躯干三、头部和脖子2024/7/24身体语言Sunn
2、y smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v一、腿和脚一、腿和脚 1、轻摇腿和脚2、转向脚3、反重力脚4、双腿叉开5、双腿交叉6、揉搓大腿2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言 脚总是能够如实表达一个人的感觉和意图。 脚和腿的动作可以告诉别人你的感觉如何。自信？轻浮？高兴？紧张？受胁迫？害羞？还是想离开？v1 1、轻摇腿和脚、轻摇腿和脚 我们每个人肯定都在学校、会议室或者约会中见过这样的动作：躯干保持静止，但是腿和脚趾动来动去。v这样的动作代表什么？这样的动作代表什么？ 可能是有些不耐烦有些不耐烦或是希望尽快将事情的进度向前推进。 20
3、24/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v打扑克牌的时候，当他拿着一手好牌时“快乐的脚”就会在桌下摇来摇去，可脸上却不会露出一丝一毫的变化。v一旦腿脚的轻摇变成“踢”的动作，那代表当事人对于周围发生的事物回应可能是消极的，恨不得一脚把它踢开。如下图2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v2、转向脚、转向脚 一只脚或者两只脚的脚尖调整到远离你的位置上，是很强烈的暗示，想要离开。 最明智的做法就是马上机智最明智的做法就是马上机智的结束谈话。的结束谈话。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你
4、破解身体语言教你破解身体语言v3、反重力的脚、反重力的脚 人坐在椅子上，一脚前一脚后，重心放在拇指肚上。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v3、反重力的脚、反重力的脚v人会在感兴趣的事物面前做出这种动作。v可以代表已经做好准备，可以出发了。v当你的上司或比你年长的人做出这样的动作时，你要技巧性的结束谈话了，千万不要拖延。 这个动作表明他可能是有别的地方要去，总之要离开。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v4、双腿叉开、双腿叉开v双腿叉开是一种人要捍卫私人空间时常坐的动作。可以代表“这是我的地
5、盘，我谁都不怕”或者“在这儿我说了算”的意思。v当一个人想引起别人重视，怕被别人看扁的时候，常会做出双腿叉开。v在公司经理的身上可能经常看到这一动作。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v5、双腿交叉、双腿交叉站立的时候。坐着时候。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v双腿交叉双腿交叉 人在站着的时候交叉双腿是一种舒服和放松的表现。在这种姿势下，人不可能是逃跑或者争斗。我们在别人面前感到自信时也会将双腿交叉。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v
6、双腿交叉双腿交叉 当两个人交谈中的人都将双腿交叉时，则告诉大家他们都感到很轻松。 当两个人或多个人同时做出这种动作时，可以帮助培养和营造和谐舒适的工作或交谈气氛。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v双腿交叉双腿交叉v双方交谈得很愉快，对方放在上面的那条腿的脚尖会指向你的方向。v相反，交谈得不愉快，那么对方放在上面的那条腿的脚尖不会指向你的方向。v如图如图2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v在这幅图中，这名男子摆放腿的方式使膝盖远离了一下，消除了两人之间的障碍。2024/7/24身体语言Sun
7、ny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v在幅图中，这名男子摆放右腿的方式仿佛是用膝盖在两人之间架起了一道壁垒。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v双脚脚踝处交叉双脚脚踝处交叉 突然将双脚紧锁说明动作的实施者正感到不自在或不安全。 当人们感到舒服时，他们会自然地打开自己的脚踝。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v双脚脚踝处交叉双脚脚踝处交叉 突然将脚踝锁在椅子腿上的动作时冻结反应的一部分，说明动作实施者的不适、焦躁或不安。 有研究发现，人们说谎时会故意限制他们的手臂和腿部的动作
8、。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v6、揉搓大腿、揉搓大腿 用双手在大腿上来回摩擦是一种常见的平复心情、减轻压力的方法。 搓腿动作是一种经常被忽略的安慰行为，因为这一动作通常是在桌子下方完成的。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v二、人的躯干二、人的躯干 1、腹侧前置和腹侧否决。 2、躯干倾斜。 3、耸肩和身体舒展。 4、手臂表现出来的自信心和主导意识。 5、收回双臂。 6、表示自信的手部动作。 7、缺乏自信时的手部动作。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语
9、言教你破解身体语言1 1、腹侧前置和腹侧否决、腹侧前置和腹侧否决v腹侧前置腹侧前置v当人们对对方感到舒适和赞同时，他们就会倾向对方。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言1 1、腹侧前置和腹侧否决、腹侧前置和腹侧否决v腹侧否决腹侧否决v遇到不喜欢的事物或人时就会将身体向相反一侧，和同事意见不同时也会这样做。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v 2 2、躯干倾斜。、躯干倾斜。v人总是将身体倾向于自己感兴趣的事物，远离那些自己厌恶的东西。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解
10、身体语言教你破解身体语言v3 3、耸肩和身体伸展。、耸肩和身体伸展。v耸肩耸肩 耸肩表面我们对某事或某物的不了解或怀疑。单肩耸动所传达的信息是不可信的。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v身体伸展身体伸展 伸展是一种舒适的信号。但是当人们正在讨论很严肃的事情时，这样的动作就成了一种霸道的表现。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v4 4、手臂表现出来的自信心和主导意识、手臂表现出来的自信心和主导意识v叉腰叉腰 叉腰时大拇指冲后，说明这个人有着极强的控制欲；如果冲前，则是一种疑问的态度的流露。2
11、024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v4 4、手臂表现出来的自信心和主导意识、手臂表现出来的自信心和主导意识v双手抱头双手抱头 双手抱头是一种带有强烈的自信和主导意思的举动。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v4 4、手臂表现出来的自信心和主导意识、手臂表现出来的自信心和主导意识v主导姿势主导姿势v手指张开并指尖按于桌面是一种重要的表达自信和权威的动作。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言5 5、收回双臂、收回双臂 一个人将自己的双臂收回，通常是
12、将手放在背后，那么这是他希望与讲话人保持一定距离。 这一动作有时也称为“帝王的站姿”，它表达的意思是“不要靠近”。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言 6 6、表示自信的手部动作、表示自信的手部动作v用食指弹碰桌面。v尖塔式手势。v竖起拇指手势。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言 6 6、表示自信的手部动作、表示自信的手部动作v用食指弹碰桌面。 在主持会议、演讲、工作报告或谈判时，实时做这一动作可以让大家感觉到你对自己所讲的东西非常有信心，帮助你放大你所要传递给他人的信息。v尖塔式手势。v尖塔
13、式手势（手指对手指）是最具自信力的动作。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言 6 6、表示自信的手部动作、表示自信的手部动作v竖起拇指手势。 在地位高的人群中经常看到这样的动作，将拇指伸出口袋是一种高度自信的表现。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言 7 7、缺乏自信时的手部动作、缺乏自信时的手部动作十指交叉紧扣搓手抚摸颈部2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言7 7、缺乏自信时的手部动作、缺乏自信时的手部动作十指交叉紧扣2024/7/24身体语言
14、Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言 7 7、缺乏自信时的手部动作、缺乏自信时的手部动作 搓手手指搓动手掌或搓动双手来缓解不安或紧张。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言 7 7、缺乏自信时的手部动作、缺乏自信时的手部动作抚摸颈部 说话时会用手抚摸颈部的人，告诉我们他并不是十分自信，或者他正在释放压力。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v三、头部和脖子三、头部和脖子 1、头和脖子 2、眼睛 3、鼻子 4、嘴巴2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解
15、身体语言教你破解身体语言1、头和脖子、头和脖子倾斜头部倾斜头部 人只有在感觉非常舒服舒服的时候才会倾斜头部，尤其是将自己的头倚放在他人的身上。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v1、头和脖子、头和脖子v掩盖劲窝掩盖劲窝v感到不安、不适、恐惧或忧虑时，人们会用手掩盖劲窝。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v1、头和脖子、头和脖子v摩擦前额摩擦前额v摩擦前额通常表明一个人举棋不定，或者感到某种不适。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v2、眼睛、
16、眼睛消极的眼睛积极的眼睛连续眨眼2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v消极的眼睛消极的眼睛v“视觉阻断”通常发生在我们感到自己受到威胁，或碰到自己不喜欢的事物时。当我们希望通过避免“看到”不想见到的事物保护大脑时，会发生这种动作 。 v想表示对别人的轻视时，可能就会眯起眼睛、闭上眼睛或遮住眼睛。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v消极的眼睛消极的眼睛v人在受到拘束时不只会眯起眼睛，还会压低自己的眉毛。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v积极的
17、眼睛积极的眼睛v瞳孔扩张，眉毛弯成弓形，眼睛会睁大。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v积极的眼睛积极的眼睛v我们在因见到某人而兴奋不已，或充满自己抑制不住的积极情感时可能会出现“闪光灯眼”。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v连续眨眼连续眨眼v当我们感到兴奋、烦乱、紧张或忧虑时，眼睛眨动的频率就会提高；放松下来，它又恢复正常。v当一个人感到压力时，他眼睛眨动的频率就会增加。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v3、鼻子、鼻子v鼻孔增大表示一
18、个人情绪的高涨。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v4、嘴巴、嘴巴真笑与假笑 嘴唇的消失、挤压等嘴唇缩拢 冷笑2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v真笑与假笑真笑与假笑v真笑真笑v真笑时，嘴角会向眼睛的方向上扬。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v真笑与假笑真笑与假笑v假笑假笑v这是一种假笑或一种“礼貌的笑”；嘴角被拉向耳朵的方向，眼睛中露不出任何感情。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v嘴
19、唇的消失、挤压等嘴唇的消失、挤压等v通常，嘴唇的消失时压力和焦虑等情绪驱使的。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v嘴唇的消失、挤压等嘴唇的消失、挤压等vFig75：圆满的嘴唇说明一个人感到比较满足。vFig76：遇到压力时，人们常会把嘴唇藏起来或把它拉紧。vFig77:嘴唇挤压反映的是压力或忧虑，这种动作很可能是发展为图中所示的嘴唇消失。vFig78:当嘴唇被藏起来时，嘴角会下拉，情绪和自信会跌至谷底，而忧虑、压力和担心等会急速上升。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言嘴唇缩拢嘴唇缩拢v表示不同意时会常常缩拢嘴唇。2024/7/24身体语言Sunny smileFBI教你破解身体语言教你破解身体语言v冷笑冷笑v跟斜视一样，冷笑同样也是一种表达轻视的举动。v冷笑能迅速反映一种不尊重，犹如在说“我不在乎你或你的想法”。身体语言Sunny smile身体语言Sunny smile FBIFBI教你破解身体语言教你破解身体语言
