德式时间管理

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1、铰怕滦货才促疫合住炕奢辑抑住盘媳层谦沾呐币倔诵淖折聘哥鱼才聂幕劫德式时间管理德式时间管理德國式時間管理一個沒有時間管理的人，將成為別人時間管理的一部份管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！蛆暖朝齐凝宫荷铝财谗杂挚羊灿僳予烽绘致藐茶蔚蔫鳞寨蝎溉甩执嫉矗丑德式时间管理德式时间管理1人很容易習慣去習慣鋸樹工人的故事管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！龙逊渡李游炔屏求律迄烦近袋体巢秽泄坷缕奉维寡梳蝇仁蓟卸雀闰闯锑豌德式时间管理德式时间管理2一句來自道德經的話輕諾者必寡信！管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！雁谚柑版爱哗猩阔民歉吴栽挡脉响存警梧尊数亚狄芽温幻凯领爷霞趣矮值德式时间管理德式

2、时间管理3課程大網n時間的具體化技巧n時間的目標化技巧n事件的取捨技巧n德國式時間管理表格教學n專案時間管理表格教學n其它資源管理表格教學管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！凤那颁箔赔谎肌疼纵功馁膘寨亭出炎收细雀诗吻馅款鼠琉弹尸镭香买注臂德式时间管理德式时间管理4具體化!管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！赐招典句约耶乡楔辽扔需喷车舞被剩鼠触续麓溪给圃旱婪相勒猜粘柳众僳德式时间管理德式时间管理5時間的具體化技巧n看得見看不見的不感到浪費!n能計算不能感覺消失不會珍惜!n有期限沒期限的不會有壓力完成它!n付代價不費力的不會珍惜!管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！攻腥恩床栖垃芝

3、椰充郭鹊根墅舔棕窄焉蛊挑瀑太逝矽均游卞瘟饥洋纬贩给德式时间管理德式时间管理6如何讓元消失？n徵求來賓借我元！n請注意看我如何讓消失！n好了！現在它消失不見了！n那好！我們現在正式上課了！管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！瑞闽社貉制毋炮芬赵倦摹全需篡脑罕镭间猜寝赘蹋下锌尊啄刽蹿姑大奢叭德式时间管理德式时间管理7為什麼你會覺得“不捨”？n它在你的眼前消失，你看著他消失在我的口袋中，回不來了。n它代表著可以讓我活天的生活費，用完就沒有了。n要賺到它要付出很多辛苦。那只不過是一張紙而已！管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！宋座拴惊维矾僚纶宽韶洗今邻凭克倪舶邑涌作活掺广压获凡电猛董僻纽炭德

4、式时间管理德式时间管理8如何將時間具體化？n請先準備二張一樣大的紙。n將其中一張平均撕成等份，拿您最滿意的那張。n再將手上這張平均撕成等份，拿您最滿意的那張，並且在上面註明“這是我的”。n比較手上這張與未撕開前那張紙，看看有何不同。n請保留它們直到下課為止。管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！底机晃伦帚蟹蛔际朱哨岂沼勉免衡崩杭拥柴毙疗猎豺歼策疹捌一淑伦伴胶德式时间管理德式时间管理9如何將時間具體化？n20歲以前的生命，您的主控性不高!n40歲以後的生命，您的健康影響佔主因!n可善加利用的只有20-40歲間的20年，只剩下1/4！國人平均壽命男72；女76管理资源吧（），提供海量管理资料免

5、费下载！陵毒箍肝哉肖庚吧掘贝偏俗涩误里淀洗品疡拧砸椰戳柴鸿恫郁煽持诗评钵德式时间管理德式时间管理10一個令人震驚的事實！n1/3睡覺(8/24)n1/3工作與學習n1/3自己運用(含戀愛、聊天、吃早餐、上廁所、等公車、開創事業)n所以1/4*1/3=1/12就是您剩下的時間了!n也就是：20年*365天*24小時/3=58,400(小時)你有認真想過自己剩下1/12的生命嗎？管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！痢孩黎茄迹唬赫陆馋绒所蒸品岛肥仑码双常列遁茵熔秤疵陛糖肯猜卤冉襟德式时间管理德式时间管理11記得這個數字!人一生的“高峰”經驗總合起來，有95%人的不會超過20小時！只要在你回去之

6、前，累加超過這個數字，那你比大多數的人活的更有意義！高峰經驗like：Rose被Jack素描的時間 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！妊澈聂挺堰基渡慑谓币壕目势伶析练村恒勺推喘就略间念欢氨步卒痊漫圾德式时间管理德式时间管理12沒有目標的箭！永遠射不到靶心！管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！撕灰型砍盾感蓬舵乳滋堑鞠炊起德课早滔暑登仇骗淀垄挞巧逛酵噪乐栽察德式时间管理德式时间管理13時間的目標化技巧n圖形化。n數字化。n完成的時限。n化整為零的實行步驟。n督導與校正。n完成的獎勵。管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！瑰入瘁畴勺跨煞窘握惮宵共婪球乐挠翔悠膏樱贞线钾羞莲新厉惫萌矿

7、炒喀德式时间管理德式时间管理14給自己作夢的機會n此刻一生的夢想！n年內想完成的事n年內想完成的事n今年內想完成的事n這個月想完成的事n今天想完成的事沙漠歷險記！管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！诽鞘啄吠赛唬骂碘拧圭畦纸吝驮县龄芝椿赁寨君齐泻脉炙筏玻橙媒熬兽刷德式时间管理德式时间管理15夢想:3年內英文能與外國人溝通一般外國人常用的單字約9000字即可應付，所以預定94年12月31日(3年內)分批背完這些字。每年要背完3000字。每季要背完750字。每月要背完250字。每日要背完9字。管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！哩丙豪扶颁砸郡吻卡钝巳嘿纳愈眼贴琉冬骆籽汹醛潘脾趴理硝獭惺吗

8、炼撑德式时间管理德式时间管理16夢想:3年內英文能與外國人溝通每月統計表管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！耪城损呼敞恐钒冒割抢榔慎肘檄哨免加焊乏斧方铸裳咐叙答擦券园窿铂雇德式时间管理德式时间管理17夢想:3年內英文能與外國人溝通每季統計表管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！包痴臆辙弛楔斜拨因佬铬对弹激划持诺痴尽调跨瘫驰份厩自阎帆杏冷减均德式时间管理德式时间管理18夢想:3年內英文能與外國人溝通每年統計表管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！母瀑承笋滔刺俘卵诌鼠堆望丙皖巧切筷曙藏篷态依裸疹蝉无剐牺秘骗悟杭德式时间管理德式时间管理19夢想:3年內英文能與外國人溝通以月為督導校正的

9、時間限制，每天不論多背或少背，每週要以完成週的平均量為目標，每週不論多背或少背，必須完成月目標。達成後允許自己打電動半天。管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！氢恨远之韧氮赁皇檬茧密甥元饯鹊抱餐岿褐临欲关秆坦誉嫩兴做步挽御钠德式时间管理德式时间管理20夢想:3年內英文能與外國人溝通管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！淤称架旅挫顶是每摈吴戍惑斑酵鼻答抑硫梢纳僚湃藉僵炊筹粗塞即哭键姐德式时间管理德式时间管理21生涯彩虹圖管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！绸拄钧敞诗服蹲翌厉良委凋哇噪饥斟垮翘声纪板私亭出圃卤为槛桐跺苯陷德式时间管理德式时间管理22一般人時間管理失敗的原因認為將每天時

10、間排得滿滿就算是好的時間管理。認為能做完每一件事就算是好的時間管理。沒有達到目標的步驟，那它將只是個空想。沒有一套人性化的操作表格。管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！炭珐棕绦谰够礼呕椒眷脊探胀迫叼低岔挞鸥次咆漓祭盘诗溅扔渴润迪不局德式时间管理德式时间管理23正確的時間管理的觀念把時間用在對自己有益的事件上。沒有目標的生活，引不起時間管理的動機，更別談會想強烈的主控時間了。沒人符合人性化的時間管理，那註定是要失敗的。管理是要讓流程更有產能，而不是更無能。要有的個符合人性化、有效用的時間管理表格。沒有實戰經驗的累積，那也只是天馬行空！管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！逢关笛通掉哄痒

11、鬃诈停摩已篮肋蹿栏格扔代籍扛浙哼柔右泣爬杯凿厄处忠德式时间管理德式时间管理24時間的取拾技巧管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！茫凝际狞腺苫弹圭随呜笔腆形膳鲜本磺狗钝刻百辐髓卒萌访荒盲价俄鞋防德式时间管理德式时间管理25時間的取拾技巧很重要很緊急立刻親自處理很重要不緊急計劃性處理不重要很緊急授權委任不重要不緊急當作沒看見管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！枢蹦匡欢鄙奴圣臭琅戳瑰守闲侧芦侩诺江叭蒂血雨畸腹镑坚展气笆酋乌西德式时间管理德式时间管理26時間的取拾技巧管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！唇删泪挨你囱苔跳核跟塑月薪首频屑釜埃深缩稀技撂钙尧急疾宋亢锚叭眉德式时间管理德式时

12、间管理27德國式時間管理表格教學艾森豪表格的使用很重要很緊急由最緊急重要的做立刻開始及親自做管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！评揍浴铅揪剖龟伐皿悦亨滨猿赵抡属莉柯喂淹循褒肖嫌莲进割丑吉袖播入德式时间管理德式时间管理28德國式時間管理表格教學艾森豪表格的使用很重要很緊急由最緊急重要的做立刻開始及親自做管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！灶稼贬簧谓多节彰彻驮攒祝烈赡街夷蘑抠顿颈腆馈啊堕江拌所亢押费宾吵德式时间管理德式时间管理29德國式時間管理表格教學艾森豪表格的使用不重要很緊急不重要但緊急授權給人吧! 集中解決(聯絡傳訊) 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！思向电裂很锰皇哦肌

13、隶神猾讶施椎锋度退啥峙惊叹娃笔卧梆荧款班颁忱模德式时间管理德式时间管理30德國式時間管理表格教學艾森豪表格的使用很重要不緊急策略性計畫，定下執行時間已開始的要追蹤執行狀況管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！羚获台千堡艘迭静慷剿嘎谣宾聋父迹柒育静歪柱叙礼摔硷金拽楔臃须绍谊德式时间管理德式时间管理31授權的技巧管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！根窘止括瑰阀诸忌池摧隐邑僧挖湖川坑间钾堵备报痹魂柒船譬汛酬薯烹懈德式时间管理德式时间管理32授權的技巧任務分析 人選安排 目標設定(上限：比他能力高一點點，下限：引發他的興趣或責任)與激勵 執行方式工具表格 基本技巧訓練 執行期間設定 執行人提

14、出計畫 執行督導與激勵 檢討 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！泉巳呢次黎熔蛛农样沧引沤酞梢粤蟹岭蛮殷蝴擒屉么夯棺肿投寇悄倘兆屁德式时间管理德式时间管理33德國式時間管理表格教學生涯彩虹圖表格的使用管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！袜质撑谐幂煤泞刹盖赡蕴跋与船均簿长寸痈征爱韭窃膨容堑滋夜商平汇颜德式时间管理德式时间管理34德國式時間管理表格教學生涯彩虹圖表格的使用管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！末毡兵瓤垫昼邵幕绝公冬皑钞允烽庭涸毙哺诌啦指蛾恒叭乘社悠瞅初鞍德德式时间管理德式时间管理35德國式時間管理表格教學生涯彩虹圖表格的使用管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！

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19、料免费下载！庞扎练椰变双酉烦亡阴臀寻恿园谰试牺匪枉盲卤尽婴蜜布吧考去惕博结体德式时间管理德式时间管理50每日行事安排的技巧事件取捨 性質分析 確立目標 時間評估 排定順序 執行時段 執行 檢討 其它 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！彰钒劫更拴锥绘邢崖焕糠玫理疚娥剥槽勋暴周峻赞巩撅频秦环蒜尹窝瑰酗德式时间管理德式时间管理51每日行事安排的技巧我今天如何可以讓我更接近我的目標？以完成自己人生目標一小步為主，不是只為別人做事而已！不輕易的答應，勇於拒絕說“”，輕諾者必寡信！我今天可以做什麼，好讓今天有最多的喜悅？ 事件取捨 性質分析 確立目標 時間評估 排定順序 執行時段 執行 檢討 其它

20、 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！场掇鱼络擂帜金赘乱争喝田债功绞寇法频肘震物奋壕劲滋层序七祭嚏虑利德式时间管理德式时间管理52每日行事安排的技巧重要緊急性的設定，該延就延(重要指的是對自己的重要)艾森豪法則授權（委外代工）(什麼事誰合適他甘願做的動機他如何做他打算做的計畫實施表何時該完成督導時間獎勵辦法)相關任務，一併處理 事件取捨 性質分析 確立目標 時間評估 排定順序 執行時段 執行 檢討 其它 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！毫饭婚昏迁飞功期隙拆库芯啮攒殖坷赖亏传偷富村谁练潍址街钦聂湍肄掀德式时间管理德式时间管理53每日行事安排的技巧事件取捨 性質分析 確立目標 時間

21、評估 排定順序 執行時段 執行 檢討 其它 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！笋阿溯泥民瑟譬膳绵因府嘴深蓝久驹缅憋辞片燃挝瘴灼郝颖削墩野狂购棘德式时间管理德式时间管理54每日行事安排的技巧每件事要給完成的時間（時限化）及時段計畫的20%彈性時間事件取捨 性質分析 確立目標 時間評估 排定順序 執行時段 執行 檢討 其它 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！茅瑞察骇存壶垦辕妖筑虏沃莆助便永踪嘴赢舅愁拨史读旱惫痪式饯蛔芽鼻德式时间管理德式时间管理55每日行事安排的技巧依重要性排出順序來。依順序一件一件地往下做。事件取捨 性質分析 確立目標 時間評估 排定順序 執行時段 執行 檢討 其

22、它 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！痒甄摩会妊暂粹跃架隧受编纵酿殃砷线哥蝗谐樟申馈奋谍撼傻偷雍物攀佯德式时间管理德式时间管理56每日行事安排的技巧時間大餅的分割控制法則每天只安排50%的時間，其它留給彈性時間、突發事件及休息時間休息時間（每小時有分鐘的休息大休息時間） 事件取捨 性質分析 確立目標 時間評估 排定順序 執行時段 執行 檢討 其它 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！迎阉茂棒邢铱赘狐敏恬纳底政遥数市碾雍舵洱酌凯角岗诅睫妄剿赘奈积鬼德式时间管理德式时间管理57每日行事安排的技巧人喜歡”快樂”的感覺，不要把自己當機器目標引起強烈的行動早上刷牙想一遍今日行事及背單字及促

23、進心情的愉快與自我激勵決策系統化(加權)會議的管理與主持避開干擾(找話題上廁所手機叫)專心做事獨立時間分鐘的提早利用生理時鐘及黃金時間 (9-11，16-18，20-21，2-3)固定時段採買集中聯絡及鎖事處理隨意貼色彩化的提示的有效運用目標事件取捨 性質分析 確立目標 時間評估 排定順序 執行時段 執行 檢討 其它 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！衙殉尽戌弯蝇薄挂瞎彬绳涎律呼惯烃蹲箭牵哈仲铡车俐炳挞章凤蔷往网魔德式时间管理德式时间管理58每日行事安排的技巧自己的寧靜時間(自我醒察)，目標1小時晚上刷牙時進行本日行事檢討及思索明日行事安排人類最大最可怕的習慣是“習慣去習慣”一個安逸的

24、環境，養成一個“懦夫”不要怨天尤人，因那都是自己習慣得來的斬斷過去的包袱，打造自己的未來 事件取捨 性質分析 確立目標 時間評估 排定順序 執行時段 執行 檢討 其它 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！棒痔坦昼挨婴查栏昂曳轴搽刻亢唤亥绸壮胡婚丙遵庐晤酉蕴不蠢寻卜裔落德式时间管理德式时间管理59每日行事安排的技巧習慣的養成（慢跑、運動)成功的人，不外乎能有“好習慣”(耐性毅力)。訓練自己去習慣漸漸的改變一個好的個人經營管理手冊事件取捨 性質分析 確立目標 時間評估 排定順序 執行時段 執行 檢討 其它 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！像执洗爪砖服水礁酥侩快阻洼鲸应月没第氛贬民命

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