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1、体育与健康课程的实施方案体育与健康课程的实施方案滕子敬滕子敬北京师范大学北京师范大学 一、体育与健康课程的管理一、体育与健康课程的管理(一一) 实行三级课程管理实行三级课程管理“改变课程过于集中的状改变课程过于集中的状况，实行国家、地方、学况，实行国家、地方、学校三级课程管理，增强课校三级课程管理，增强课程对地方、学校及学生的程对地方、学校及学生的适应性。适应性。”（二）国家对课程的管理（二）国家对课程的管理教育部总体规划基础教育教育部总体规划基础教育课程，制订基础教育课程课程，制订基础教育课程管理政策，确定国家课程管理政策，确定国家课程门类和课时。制订国家课门类和课时。制订国家课程标准，积极
2、试行新的课程标准，积极试行新的课程评价制度。程评价制度。义务教育课程设置表义务教育课程设置表年年级级 一一 二二 三三 三三 四四 五五 六六 七七 八八 九九课课程程门门类类 品德品德 与与 生活生活 品德与社会品德与社会 思想品德思想品德历史与社会历史与社会（或选择历史、地理）（或选择历史、地理）科学科学科学科学（或选择生物、物理、（或选择生物、物理、化学）化学）语语 文文 语语 文文 语语 文文数数 学学 数数 学学 数数 学学 外外 语语 外外 语语体体 育育 体体 育育 体育与健康体育与健康 艺术艺术( (或选择音乐、美术或选择音乐、美术) ) 综合实践活动综合实践活动地方与学校课程
3、地方与学校课程年年级级一一二二三三四四五五六六七七八八 九九比例比例 品德与生活品德与生活 品德与社会品德与社会 思想品德思想品德79 课课程程门门类类 历史与社会历史与社会34 科科 学学科学科学或或生、物化生、物化79 语语 文文2022 数数 学学1315 外外 语语68 体体 育育 体育与健康体育与健康1011 艺术（或选择音乐、美术）艺术（或选择音乐、美术）911 综合实践活动综合实践活动1620 地方与学校课程地方与学校课程总总时时910910 1050119011229522( (三三) )省省( (自治区、直辖市）自治区、直辖市） 对课程的管理对课程的管理省级教育行政部门依据国
4、省级教育行政部门依据国家课程政策和本地区实际家课程政策和本地区实际情况，制订本省（自治区、情况，制订本省（自治区、直辖市）实施国家课程的直辖市）实施国家课程的计划，规划地方课程，报计划，规划地方课程，报教育部门备案并组织实施。教育部门备案并组织实施。（四）学校对课程的管理四）学校对课程的管理学校在执行国家课程和地学校在执行国家课程和地方课程的同时，应视当地方课程的同时，应视当地社会、经济发展的具体情社会、经济发展的具体情况，结合本校的传统和优况，结合本校的传统和优势、学生的兴趣和需要，势、学生的兴趣和需要，开发或选用适合本校的课开发或选用适合本校的课程。程。二、结合各校实际编制课程二、结合各校
5、实际编制课程教学方案教学方案根据五个学习领域的目标制根据五个学习领域的目标制订学年教学目标。订学年教学目标。确定每个学年的教学内容及确定每个学年的教学内容及各项教学内容的时数比例。各项教学内容的时数比例。根据年级教学目标和教学根据年级教学目标和教学内容的安排制订年度教学内容的安排制订年度教学计划。计划。根据年级教学计划制订学根据年级教学计划制订学期教学计划和单元教学计期教学计划和单元教学计划。划。根据年级教学计划和单元根据年级教学计划和单元教学计划，制订课时计划。教学计划，制订课时计划。初一年级教学目标：初一年级教学目标：知道合理安排锻炼的时间和意义，知道合理安排锻炼的时间和意义，参与体育与健
6、康课的学习。形成参与体育与健康课的学习。形成积极态度和行为。积极态度和行为。完成和基本掌握本年级选择项目完成和基本掌握本年级选择项目中的规定动作，了解所学项目的中的规定动作，了解所学项目的知识与简单战术，结合游戏等多知识与简单战术，结合游戏等多种形式获得应用技能，区分安全种形式获得应用技能，区分安全和不安全的运动行为，发展自学和不安全的运动行为，发展自学自练和自我保健能力自练和自我保健能力。 在小学体育与健康课程学习在小学体育与健康课程学习的基础上，通过各种练习手的基础上，通过各种练习手段，发展速度、灵敏、有氧段，发展速度、灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的耐力。引导学生关注自己的身体，懂得不
7、良行为对健康身体，懂得不良行为对健康的影响，理解体育锻炼对身的影响，理解体育锻炼对身体形态和机能发展的益处。体形态和机能发展的益处。 掌握运动技能的同时使学生掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的了解心理状态对身体健康的影响，在体育活动中初步建影响，在体育活动中初步建立自尊和自信，积极进取，立自尊和自信，积极进取，培养坚强的意志。培养坚强的意志。建立个人与群体的和谐关系，建立个人与群体的和谐关系，在体育游戏和比赛中能与同在体育游戏和比赛中能与同伴分配角色，协调配合，共伴分配角色，协调配合，共同完成任务。同完成任务。选择教学内容选择教学内容符合学生身心发展、年龄与性别符合学生身心发展、
8、年龄与性别特征；特征；运动形式活泼，能激发学习兴趣；运动形式活泼，能激发学习兴趣；具有健身性、知识性和科学性；具有健身性、知识性和科学性；对增强体能、增进健康有较强的对增强体能、增进健康有较强的实效；实效；简单易行。简单易行。 确定教学内容时数比例确定教学内容时数比例实践性。实践性。 要保证绝大多数时间要保证绝大多数时间用于体育活动实践。用于体育活动实践。理论知识采用集中讲授与分散讲理论知识采用集中讲授与分散讲授相结合。以分散讲授为主，集授相结合。以分散讲授为主，集中讲授一般不能超过中讲授一般不能超过10左右。左右。综合性综合性 。一项教学内容应指向。一项教学内容应指向多种教学目标。多种教学目
9、标。初中一年级学期教学计划设计初中一年级学期教学计划设计学期教学计划以教学单元形式进学期教学计划以教学单元形式进行安排。行安排。小学阶段可采用复式教学单元。小学阶段可采用复式教学单元。初中阶段可采用单一教学单元。初中阶段可采用单一教学单元。理论知识采用集中讲授与分散讲理论知识采用集中讲授与分散讲授相结合。授相结合。拓展体育课程的功能。拓展体育课程的功能。初一第一学期学期教学计划示例初一第一学期学期教学计划示例领域领域 教学内容教学内容课时课时预计预计 一一 二二 三三12 3 1 2 3 1 2 3运动运动参与参与体育锻炼重在参与体育锻炼重在参与 1用用脉搏法测量运动负荷脉搏法测量运动负荷 随
10、随运动技能学习安排运动技能学习安排运运动动技技能能基本体操基本体操随随单元教学内容选择单元教学内容选择技巧技巧46田径（跳跃）田径（跳跃）46篮球基础动作篮球基础动作810舞蹈基础动作舞蹈基础动作46武术基础动作武术基础动作46身身体体健健康康体能测试体能测试24发展耐久跑的能力发展耐久跑的能力46随随篮球内容发展灵篮球内容发展灵敏敏随篮球内容发展反随篮球内容发展反应速度应速度体育与身体形态和体育与身体形态和机能发展机能发展1心心理理健健康康肌肉放松方法肌肉放松方法 随放松活动安排随放松活动安排呼吸放松方法呼吸放松方法培养你的自尊自信培养你的自尊自信1社社会会适适应应体育活动中的安体育活动中的
11、安全全随运动技能学习安排随运动技能学习安排比赛中与同伴合比赛中与同伴合理分配角色理分配角色指出不道德行为指出不道德行为机机动动47合合计计 54 54单元教学计划设计单元教学计划设计制订明确的教学目标（目标多种指向）；制订明确的教学目标（目标多种指向）；内容的安排上注意运动技术的系统性和内容的安排上注意运动技术的系统性和连贯性；连贯性；方法手段的多样性（可采用游戏法与竞方法手段的多样性（可采用游戏法与竞赛法等）；赛法等）；技术练习与发展身体素质和运动能力相技术练习与发展身体素质和运动能力相结合；结合；通过考核评价提供反馈信息。通过考核评价提供反馈信息。 初二年级篮球教学单元初二年级篮球教学单元
12、周周 主教材主教材 辅助教材与其辅助教材与其它它一一曲线运球、行进曲线运球、行进间运球高手投篮间运球高手投篮实心球抛掷实心球抛掷二二两人行进间传球两人行进间传球推进、行进间运推进、行进间运球高手投篮球高手投篮以引体向上为主的各种以引体向上为主的各种力量练习力量练习三三定位投篮、半场定位投篮、半场篮球比赛篮球比赛以仰卧起坐为主的各种以仰卧起坐为主的各种力量练习力量练习四四曲线运球往返、跳起单手曲线运球往返、跳起单手肩上投篮肩上投篮5050米快速跑米快速跑五五三对三篮球比赛三对三篮球比赛实心球抛掷实心球抛掷六六一分钟半场往返运球上篮一分钟半场往返运球上篮以双臂屈伸为主的各以双臂屈伸为主的各种力量练
13、习种力量练习七七一分钟篮下投篮一分钟篮下投篮立定跳远立定跳远八八全场五对五教学比赛全场五对五教学比赛往返运球上篮考核往返运球上篮考核九九罚球线定位投篮罚球线定位投篮耐久跑耐久跑十十三对三半场擂台赛三对三半场擂台赛篮下一分钟投篮考核篮下一分钟投篮考核与定位投篮考核与定位投篮考核课时计划的设计课时计划的设计教学目标要明确、具体，要有情感目标。教学目标要明确、具体，要有情感目标。既要有组织教法的设计，又要有学法和既要有组织教法的设计，又要有学法和学生活动的设计，以充分调动学生学习学生活动的设计，以充分调动学生学习的主动性和积极性。的主动性和积极性。要采用多种教学方法和手段，来激发学要采用多种教学方法
14、和手段，来激发学生学习的兴趣。生学习的兴趣。教案的格式可以多样化（文字或表格等）教案的格式可以多样化（文字或表格等）。教案要力求简明。教案要力求简明。小学体育课教学案例：箩筐球小学体育课教学案例：箩筐球教学目标：教学目标：1 1学会准确地将球投入学会准确地将球投入“筐筐”中。中。2 2在集体活动中体验成功的喜悦。在集体活动中体验成功的喜悦。教学内容：教学内容：箩筐球（我们先撇开那种箩筐球（我们先撇开那种“高不可高不可攀攀”的标准篮架，把投篮技术回归的标准篮架，把投篮技术回归到篮球活动发明的初始，让学生在到篮球活动发明的初始，让学生在欢快、轻松的环境中体现自身的价欢快、轻松的环境中体现自身的价值
15、）。值）。教学步骤教学步骤：1 1、 移动箩筐球移动箩筐球分成若干小组，每组分成若干小组，每组3 34 4人，每人，每两个小组用一只小篮球进行比赛，两个小组用一只小篮球进行比赛，两组各有一只小箩筐或废纸篓。两组各有一只小箩筐或废纸篓。各组选定一人拿筐，可以自由行各组选定一人拿筐，可以自由行动，随时准备接同伴们传来的球。动，随时准备接同伴们传来的球。其余人相互传球、抢球，并试图其余人相互传球、抢球，并试图把球投入本队同伴手中的箩筐。把球投入本队同伴手中的箩筐。 箱子球箱子球同同上上练练习习，将将移移动动的的持持筐筐人人改改为为站站在在低低跳跳箱箱上上，基基本本固固定定了了箩箩筐筐的的活活动动范范
16、围围。箱箱盖盖上上持持筐筐人人每每接接到一次球，本队可得到一次球，本队可得1 1分。分。图2箱子球图1箩筐球 小学体育课教案小学体育课教案教教学学内内容容主题式情景教学：龟兔赛跑主题式情景教学：龟兔赛跑1 1、原地摆臂、原地摆臂2 2、游戏：接力炮、游戏：接力炮教教学学 1 1、通通过过教教学学，使使90%90%以以上上的的学学生生能判断跑的正确摆臂动作；能判断跑的正确摆臂动作； 2 2、通通过过教教学学，使使85%85%以以上上的的学学生生能能初初步步学学会会正正确确的的原原地地摆摆臂臂技技术术，并并有有60%60%的的学学生生能能在在跑跑的的过过程程中中正正确确运运用用，同同时时使使学学生
17、生的的速速度度、灵灵敏敏、协调等素质得到提高；协调等素质得到提高；篮球技术教学课教案（篮球技术教学课教案（6 6课时）课时） 跳投跳投 情感、态度与价值观情感、态度与价值观 激发兴趣激发兴趣知识知识问题：问题：1 1、为什么要运用跳投？、为什么要运用跳投？2 2、跳投的要点（、跳投的要点（探究学习探究学习） 技技 能能练习一：原地跳投：练习一：原地跳投： 1 1、个人练习；、个人练习； 2 2、加假、加假动作。动作。 过程过程 与与方法方法课的开始：观看媒体有关跳投资料课的开始：观看媒体有关跳投资料个人模仿练习个人模仿练习友伴型配合，探究跳投动作的一般规律友伴型配合，探究跳投动作的一般规律实践
18、活动，动作如图实践活动，动作如图 情感、态度与价值观情感、态度与价值观 比较探索比较探索 问问题题：1. 1. 惯惯性性会会对对投投篮篮产产生生影影响响吗吗？ 2. 2. 如如何何在在跳跳投投时时克克服服惯性？惯性？ 3. 3. 跳投与原地投篮相比有哪些优势？跳投与原地投篮相比有哪些优势？ 练习二练习二 急停跳投急停跳投1 1、个人练习、个人练习2 2、增加防守、增加防守教教师师设设问问：行行进进间间如如何何进进行行跳跳投投？个个人人在在实实践践中中体体验验，小小组组交交流友伴型组合，消极防守（图示）回答知识性问题三个流友伴型组合，消极防守（图示）回答知识性问题三个 。 情感、态度与价情感、态
19、度与价值观值观 协作协作配合配合合作性学习：合作性学习：1 1、假设应用、假设应用 ； 2 2、产生问题改进；、产生问题改进； 3 3、合作型练习。合作型练习。练习三练习三 实践应用实践应用 1 1、一对一实战、一对一实战 2 2、二对二实战，、二对二实战， 利用掩护。利用掩护。友好型组合，实战活动；积极防守，加强对抗性；结合已学友好型组合，实战活动；积极防守，加强对抗性；结合已学过的掩护、突破、分球进行实战过的掩护、突破、分球进行实战 ；在合作中运用跳投技术。；在合作中运用跳投技术。 情感、态度与价值观情感、态度与价值观 自我调控自我调控 距离与用力之间的关系；动作稳定性与准确性之间的关系；
20、距离与用力之间的关系；动作稳定性与准确性之间的关系；移动与动作协调性之间的关系。移动与动作协调性之间的关系。 练习（四）练习（四） 一人两点（或多点）一人两点（或多点） 移动跳投移动跳投 在复杂环境中较熟练地应用技能；在困惑中获得友伴的支持；在复杂环境中较熟练地应用技能；在困惑中获得友伴的支持；在数量中寻求质量。在数量中寻求质量。 情感、态度与价值观情感、态度与价值观 自主探索自主探索 找出动作不协调的症结找出动作不协调的症结 思考解决问题的办法思考解决问题的办法 练习五练习五 自由发挥时间；个人技术动作复习；自由发挥时间；个人技术动作复习； 帮教型学习；帮教型学习； 探究性学习；探究性学习；
21、 友伴型组合的比赛；友伴型组合的比赛； 仔细观摩媒体上的信息资料；仔细观摩媒体上的信息资料； 与教师一起探讨技术动作的实用性与价值与教师一起探讨技术动作的实用性与价值 寻找自由空间；独立思考与相互帮助相结合；寻找自由空间；独立思考与相互帮助相结合； 体现个体风格；追求自我的突破体现个体风格；追求自我的突破。 情感、态度与价值观情感、态度与价值观 体验成功与乐趣体验成功与乐趣 评价动作的标准评价动作的标准 个体差异性的评价尺度个体差异性的评价尺度 练习六：技术动作评价练习六：技术动作评价1 1、原地跳投；、原地跳投； 2 2、急停跳投；、急停跳投； 3 3、两点跳投、两点跳投4 4、一对一对抗中跳投；、一对一对抗中跳投；5 5、实战中的应用意识评价、实战中的应用意识评价6 6、自我评价；、自我评价；7 7、自设情景中的应用、自设情景中的应用8 8、回答若干跳投知识性的问题任选评价的方式、回答若干跳投知识性的问题任选评价的方式展示自己的优势；尊重个人的选择；提高评价的意识；展示自己的优势；尊重个人的选择；提高评价的意识； 鼓励他人的进步。鼓励他人的进步。谢谢！
