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1、咽喉炎最佳治疗方法咽喉炎最佳治疗方法咽喉炎最佳治疗方法一、胖大海冰糖茶配方：胖大海 4 个，冰糖适量。用法：加开水泡至胖大海呈海绵状，饮水每日数次。适应证：咽喉疼痛，发音嘶哑。功效：胖大海清热生津，有利咽、开音作用。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。二、萝卜汁配方：鲜萝卜 500 克。用法：洗净，生吃或捣汁饮，或煮食饮汤。适应证：防治咽喉炎。功效：萝卜，古称莱菔，其营养价值很
2、高，含大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素 A、维生素 Bl、维生素 B2、维生素 C 等。其中维生素 C 含量在一般蔬菜中名列前茅，为梨、苹果中维生素含量的 10 倍。故有“萝卜赛过梨”之美称。据研究，萝卜的醇提取物有抗菌作用;临床对防治流感、咽喉炎等有效。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。三、蜂蜜萝卜汁配方：白萝卜适量，蜂蜜 20 毫升。用法：将萝卜洗净
3、、切碎，以洁净纱布绞汁。每次取 30 毫升，加蜂蜜 20毫升，再加温开水适量，调匀顿服，每日 3 次。第 1页 共 4页适应证：秋季咽燥喉痒或燥咳。功效：萝卜润喉化痰，解毒、消食、散淤，有治喘作用;蜂蜜补虚润肺，抗菌消炎。大豆由于它的营养价值很高，被称为“豆中之王”、“田中之肉”、“绿色的牛乳”等，是数百种天然食物中最受营养学家推崇的食用。四、大豆汤配方：大豆 250 克。用法：加水 1000 毫升，煮至 1 碗，加冰糖适量，冷服。适应证：咽部肿疡，发音嘶哑。功效：大豆宽中下气、利大便、消肿毒，有利咽、开音作用。大豆由于它的营养价值很高，被称为“豆中之王”、“田中之肉”、“绿色的牛乳”等，是数
4、百种天然食物中最受营养学家推崇的食用。五、橄榄酸梅汤青橄榄药用檀香营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C 以及钙、磷、铁等矿物质，其中维生素 C 的含量是苹果的 10 倍，梨、桃的 5倍。其含钙量也很高，且易被人体吸收。中医认为，橄榄性味甘、酸、平，入脾、胃、肺经，有清热解毒，利咽化痰，生津止渴，治咽炎喉咙嗓子不适问题，除烦醒酒，化刺除鲠之功，冬春季节，每日嚼食 2-3 枚鲜橄榄，可防止上呼吸道感染。儿童经常食用，对骨骼的发育大有益处。酸梅是属于碱性食物，它的功用可不只是让人解解馋、当零嘴。它还有以下多种神奇的疗效。其中蕴含着防老化、益肝养胃、生津止渴、中和酸性代谢产物等功效。配
5、方：橄榄 100 克，酸梅 2 个。用法：橄榄劈碎，与酸梅一起加水 2 碗，煎成 1 碗，加冰糖饮服。适应证：咽干、发音不畅。功效：橄榄甘涩凉，利咽生津;酸梅味酸，生津;冰糖甘润，润肺。咽炎患者生活注意事项 1 减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。第 2页 共 4页 2 注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。 3 含服四季润喉片、薄荷喉症片等 4 保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。 5 合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。 6 宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。 7 应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。治疗
6、咽喉炎的饮食小偏方西瓜皮茶治咽喉炎吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮 250 克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。雪梨罗汉果治咽喉炎雪梨 1 个，罗汉果半个。将雪梨洗净，连皮、核切碎，罗汉果洗净，然后放入沙锅，加适量清水共煎，煮沸 30 分钟，去渣饮汤。每日 2 次，连服 3 日可见效。润肺消痰，清热利咽。还适用于咽部微痛，或有异物感，音哑等。梨子粳米粥治咽喉炎梨 3 个，粳米 100 克，冰糖 60 克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日 12 次，连服 3 日可见效。滋阴利咽。还适用于声音嘶哑，咽痒作咳，或有
7、异物感等病症。舌根运动法治咽喉炎咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转 18 次，反转 18 次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。含生大蒜治咽喉炎患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、第 3页 共 4页声音嘶哑等口腔毛病也有效果。核桃治咽喉炎取核桃 10 枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15 天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。蜂蜜茶治咽喉炎取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用 3 日。咽喉炎最佳治疗方法第 4页 共 4页
