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1、第二章 自我探索和自我完善主讲：陈智（四川大学）主讲：陈智（四川大学）性格性格能力能力兴趣兴趣我是谁我是谁? ?价值观价值观 请大家先用右手象平常一样在纸上签名，然后换左手签名。思考：感觉有何不同？体验活动两只手签名有什么不同？两只手签名有什么不同？常用的那只手常用的那只手感到自然、自如感到自然、自如不用多想就能签上不用多想就能签上毫不费力，很容易毫不费力，很容易看起来整洁看起来整洁字迹清晰、熟练字迹清晰、熟练我们在其他事情上也是我们在其他事情上也是如此，天生有自己擅长如此，天生有自己擅长的一面，也有自己不擅的一面，也有自己不擅长的一面，就如自己的长的一面，就如自己的左右手。左右手。如果能找到
2、一个适合的如果能找到一个适合的环境，使我们在其中发环境，使我们在其中发挥自己的长处和优势，挥自己的长处和优势，那么我们会很自信，并那么我们会很自信，并且容易取得佳绩。相反，且容易取得佳绩。相反，如果要求我们做不擅长如果要求我们做不擅长的事情，通常会感到不的事情，通常会感到不舒服、不自在，而且可舒服、不自在，而且可能干不好工作。能干不好工作。不常用的那只手不常用的那只手不自然、不习惯不自然、不习惯签名时不得不想想签名时不得不想想集中注意力集中注意力吃力、费劲吃力、费劲写得别扭、笨拙写得别扭、笨拙通过通过MBTIMBTI了解性格了解性格MBTI：Myers-Briggs type indicato
3、r （迈尔斯（迈尔斯- -布里格斯类型指标布里格斯类型指标 ）Katherine Cook Briggs (1875-1968) 和她的心理学和她的心理学家女儿家女儿Isabel Briggs MyersIsabel Briggs Myers根据瑞士著名的心理分析学家根据瑞士著名的心理分析学家Carl G. Jung(Carl G. Jung(荣格荣格) )的心理类型理论的心理类型理论和她们对于人类性格差和她们对于人类性格差异的长期观察和研究而著成。经过了长达异的长期观察和研究而著成。经过了长达5050多年的研究和发多年的研究和发展，展，MBTIMBTI已经成为了当今全球最为著名和权威的性格测
4、试已经成为了当今全球最为著名和权威的性格测试。MBTI:四个维度、偏好二分法四个维度、偏好二分法o能量倾向能量倾向（E-I维度）维度）： 外倾外倾（Extroversion） 内倾内倾（Introversion）o接受信息接受信息（S-N维度）维度）： 感觉感觉（Sensing） 直觉直觉（N intuition） o处理信息处理信息（T-F维度）维度）： 思考思考（Thinking） 情感情感（Feeling） o行动方式行动方式（J-P维度）维度）： 判断判断（Judging） 知觉知觉（Perceiving） 四个维度四个维度偏好二分法偏好二分法理解活动：内向还是外向？理解活动：内向还是
5、外向？o哪一种方式能够让你感到自己充满活力哪一种方式能够让你感到自己充满活力E:E:与其他人交往互动与其他人交往互动I:I:一个人独处一个人独处o愿意将自身的能量投向哪里愿意将自身的能量投向哪里E:E:外部世界、与人交往、处理各种事情外部世界、与人交往、处理各种事情I:I:沉醉于内心世界、独自沉思默想沉醉于内心世界、独自沉思默想外向外向 E E内向内向 I I热情洋溢热情洋溢生机勃勃，善于表达生机勃勃，善于表达听、说、想同时进行听、说、想同时进行语速快，嗓门高语速快，嗓门高注意力容易分散注意力容易分散喜欢人多的场合喜欢人多的场合关注问题的广度关注问题的广度能量来自与外界的互相作用能量来自与外界
6、的互相作用l 冷静，谨慎冷静，谨慎l 稳重，不愿意主动表达稳重，不愿意主动表达l 先听，后想，再说先听，后想，再说l 语速慢，语调平稳语速慢，语调平稳l 注意力很集中注意力很集中l 喜欢独自消磨时间喜欢独自消磨时间l 关注问题的深度关注问题的深度l 能量来自内心的思考与推理能量来自内心的思考与推理S:你经常注意一些事实和细节你经常注意一些事实和细节N:总想探寻事物之间的联系，或者潜在的意义总想探寻事物之间的联系，或者潜在的意义判断你是直觉型还是感觉型？判断你是直觉型还是感觉型？ 描述这副图给自己留下的印象。 感觉感觉 S S直觉直觉 N N关注事实存在关注事实存在谈话目标清楚，方式直接谈话目标
7、清楚，方式直接思维连贯思维连贯喜欢从事实际性的工作喜欢从事实际性的工作留心细节、现在留心细节、现在对身体敏感对身体敏感以客观现实为依据以客观现实为依据l 关注事物背后的意义关注事物背后的意义l 谈话目标宏观，方式复杂谈话目标宏观，方式复杂l 思维跳跃思维跳跃l 喜欢从事创造性的工作喜欢从事创造性的工作l 关注总体、未来关注总体、未来l 精力集中于自己的思想精力集中于自己的思想l 习惯比喻、推理与暗示习惯比喻、推理与暗示o某所学校规定，学生被发现吸烟三次就要勒令某所学校规定，学生被发现吸烟三次就要勒令退学。假如你是这所学校主管学生工作的老师，退学。假如你是这所学校主管学生工作的老师，有一名学生已
8、经两次被发现抽烟，你和他认真有一名学生已经两次被发现抽烟，你和他认真地谈了一次话，警告他如果再有第三次将被开地谈了一次话，警告他如果再有第三次将被开除。现在，这名学生在即将毕业的时候第三次除。现在，这名学生在即将毕业的时候第三次吸烟被抓住了，你会怎么办？为什么？吸烟被抓住了，你会怎么办？为什么？判断你是思考型还是情感型？判断你是思考型还是情感型？参考的回答参考的回答o开除他。我已经和他谈过了事情的严重性，但他一犯再犯，制开除他。我已经和他谈过了事情的严重性，但他一犯再犯，制度就是制度，一定要开除，否则再出现类似的事情就没法管了，度就是制度，一定要开除，否则再出现类似的事情就没法管了，这样做对其
9、他学生也是一种公平。这样做对其他学生也是一种公平。o我会再找他谈谈，问问他再次抽烟的原因是什么。考虑到他马我会再找他谈谈，问问他再次抽烟的原因是什么。考虑到他马上就要毕业了，这时候开除他有点可惜，对前途的影响比较大，上就要毕业了，这时候开除他有点可惜，对前途的影响比较大，所以我会和他谈谈问题的严重性，并告戒他以后类似的事情不所以我会和他谈谈问题的严重性，并告戒他以后类似的事情不要再犯，但是最后还是决定不开除他。要再犯，但是最后还是决定不开除他。 o开除他。虽然他马上就毕业了，现在开除他对他影响很大，但开除他。虽然他马上就毕业了，现在开除他对他影响很大，但是如果这次不给他教训，让他有了侥幸的心理
10、，下次他遇到类是如果这次不给他教训，让他有了侥幸的心理，下次他遇到类似的事情还可能会犯错，这容易让他养成对自己行为不负责任似的事情还可能会犯错，这容易让他养成对自己行为不负责任的习惯，不利于他的成长，所以宁可痛一时，强于痛一辈子。的习惯，不利于他的成长，所以宁可痛一时，强于痛一辈子。但是在开除他之前我会好好和他谈谈这里面的原因，希望他能但是在开除他之前我会好好和他谈谈这里面的原因，希望他能够吸取教训。够吸取教训。思考型思考型情感型情感型情感型情感型思考思考 T T情感情感 F F行为冷静，公事公办行为冷静，公事公办关注事情的客观公平关注事情的客观公平很少赞扬别人很少赞扬别人言语平实、生硬言语平
11、实、生硬坚定、自信坚定、自信遵照客观逻辑推理遵照客观逻辑推理人际关系不敏感人际关系不敏感l 行为温和，注重社交细节行为温和，注重社交细节l 关注个人感受与价值观关注个人感受与价值观l 习惯赞美别人习惯赞美别人l 言语友善、委婉言语友善、委婉l 犹豫、情绪化犹豫、情绪化l 倾向主观想法与道德评判倾向主观想法与道德评判l 尽量避免争论和矛盾尽量避免争论和矛盾判断你是判断型还是知觉型？判断你是判断型还是知觉型？o假设现在是周五下午，你在本周日上午要去假设现在是周五下午，你在本周日上午要去参加大学英语四六级考试。这是你在学校最参加大学英语四六级考试。这是你在学校最后一次机会参加这个考试了，而你感觉自己
12、后一次机会参加这个考试了，而你感觉自己有不少东西还没准备好，因此你打算在今晚有不少东西还没准备好，因此你打算在今晚和周六好好复习一下。但是，你忽然接到电和周六好好复习一下。但是，你忽然接到电话，一个好朋友从外地来成都了。你们已经话，一个好朋友从外地来成都了。你们已经好久没见面了，对方邀你今晚见个面，好久没见面了，对方邀你今晚见个面，Ta周周六早上就要离开。你会去吗？为什么？六早上就要离开。你会去吗？为什么？ 参考的答案o当然去，好朋友难得一见，当然重要了。英语当然去，好朋友难得一见，当然重要了。英语考试周六还可以有一天复习时间，这种考试临考试周六还可以有一天复习时间，这种考试临时抱佛脚的复习也
13、不见得有多大用处。时抱佛脚的复习也不见得有多大用处。o不会去。即使复习好了也不会去。因为那样我不会去。即使复习好了也不会去。因为那样我就找不到考试的感觉了。朋友虽然很重要，但就找不到考试的感觉了。朋友虽然很重要，但以后肯定还有机会，可是考试就最后一次机会以后肯定还有机会，可是考试就最后一次机会了。了。知觉型判断型判断判断 J J知觉知觉 P P正式，严肃正式，严肃保守，谨慎保守，谨慎习惯做决定，有决断习惯做决定，有决断条理清楚，计划明确条理清楚，计划明确急于完成工作急于完成工作遵守制度、规则与组织遵守制度、规则与组织喜欢确立目标，然后去努力实现喜欢确立目标，然后去努力实现外表整洁，环境干净外表
14、整洁，环境干净l 随意，自然随意，自然l 开放，灵活开放，灵活l 做事拖拉，不愿做决定做事拖拉，不愿做决定l 缺乏条理，保持弹性缺乏条理，保持弹性l 喜欢开始一项工作喜欢开始一项工作l 常常感觉到被束缚常常感觉到被束缚l 经常改变目标，偏好于新的体验经常改变目标，偏好于新的体验l 着装以舒服为标准，不在意环境着装以舒服为标准，不在意环境我的MBTI类型能量倾向能量倾向 ： （外倾（外倾E或内倾或内倾I） 接受信息接受信息： （感觉（感觉S或直觉或直觉N）处理信息处理信息： （思考（思考T或情感或情感F）行动方式行动方式： （判断（判断J或知觉或知觉P）（一）（一）ISTJ型：内向型：内向+感觉
15、感觉+思考思考+判断判断 1. 基本特征：沉静、认真、贯彻始终、得人信赖而取得成功。讲求实际，注重事实和有责任基本特征：沉静、认真、贯彻始终、得人信赖而取得成功。讲求实际，注重事实和有责任感。能够合情合理地去决定应做的事情，而且坚定不移地把它完成，不会因外界事物而分感。能够合情合理地去决定应做的事情，而且坚定不移地把它完成，不会因外界事物而分散精神。以做事有次序、有条理为乐散精神。以做事有次序、有条理为乐不论在工作上，家庭上或者是生活上。重视传统不论在工作上，家庭上或者是生活上。重视传统和忠诚。和忠诚。 2. 可能存在的盲点：可能存在的盲点：ISTJ型的人有一个缺点，就是他们常常会迷失在一件工
16、作中的细节和日型的人有一个缺点，就是他们常常会迷失在一件工作中的细节和日常操作中，一旦沉浸进去，他们就会变得顽固，而且对其他的观点置之不理。收集更广泛常操作中，一旦沉浸进去，他们就会变得顽固，而且对其他的观点置之不理。收集更广泛的信息，并且理智地评估一下自己的行为可能带来的后果，可以让的信息，并且理智地评估一下自己的行为可能带来的后果，可以让ISTJ型的人在所有的领型的人在所有的领域中更有影响力。域中更有影响力。ISTJ型的人有时不能明白别人的需求，因此可能被看成冷酷无情的人。型的人有时不能明白别人的需求，因此可能被看成冷酷无情的人。他们应该把对别人的欣赏表达出来，而不是留在心里。他们应该把对
17、别人的欣赏表达出来，而不是留在心里。 3. 适合的领域与职业适合的领域与职业 适合的领域有适合的领域有：工商业领域、政府机构金融银行业、政府机构、技术领域、医务领域。：工商业领域、政府机构金融银行业、政府机构、技术领域、医务领域。 适合的职业有适合的职业有：审计员、后勤经理、信息总监、预算分析员、工程师、计算机程序员、证券：审计员、后勤经理、信息总监、预算分析员、工程师、计算机程序员、证券经纪人、地质学者、医学研究者、会计、文字处理专业人士等。经纪人、地质学者、医学研究者、会计、文字处理专业人士等。（二）（二）ESTJ型：外向型：外向+感觉感觉+思考思考+判断判断 1. 基本特征：讲求实际，注
18、重现实，注重事实。果断，很快做出实际可行的决基本特征：讲求实际，注重现实，注重事实。果断，很快做出实际可行的决定。善于将项目和人组织起来将事情完成，并尽可能以最有效率的方法达到定。善于将项目和人组织起来将事情完成，并尽可能以最有效率的方法达到目的。能够注意日常例行工作的细节。有一套清晰的逻辑标准，有系统性地目的。能够注意日常例行工作的细节。有一套清晰的逻辑标准，有系统性地遵循，并希望他人也同样遵循。会以较强硬的态度去执行计划。遵循，并希望他人也同样遵循。会以较强硬的态度去执行计划。 2. 可能存在的盲点：可能存在的盲点：ESTJ型的人很冷淡而且漠不关心，因此他们常常需要型的人很冷淡而且漠不关心
19、，因此他们常常需要对自己的感情以及别人的反应和情感更加留心和尊重。他们天生是批判性的对自己的感情以及别人的反应和情感更加留心和尊重。他们天生是批判性的人，人，ESTJ型的人经常不能对别人的才能和努力给予赞同和表扬。型的人经常不能对别人的才能和努力给予赞同和表扬。ESTJ型的型的人经常在还没有集齐所有必要的信息，或还没有花足够的时间了解情况的时人经常在还没有集齐所有必要的信息，或还没有花足够的时间了解情况的时候就跳到结果上。他们需要学会有意识地推迟做决定的时间，直到他们考虑候就跳到结果上。他们需要学会有意识地推迟做决定的时间，直到他们考虑过所有的信息，特别是他们可能会忽略的其他选择。过所有的信息
20、，特别是他们可能会忽略的其他选择。ESTJ型的人如果放弃一型的人如果放弃一些他们追求的控制权，并且懂得生活中有一些灰色的区域，那么，他们一定些他们追求的控制权，并且懂得生活中有一些灰色的区域，那么，他们一定会更好的适应社会并获得成功。会更好的适应社会并获得成功。 3. 适合的领域与职业适合的领域与职业 适合的领域适合的领域有：无明显领域特征。有：无明显领域特征。 适合的职业适合的职业有：银行官员、项目经理、数据库经理、信息总监、后勤与供应有：银行官员、项目经理、数据库经理、信息总监、后勤与供应经理、业务运作经理、证券经纪人、电脑分析人员、保险代理、普通承包商、经理、业务运作经理、证券经纪人、电
21、脑分析人员、保险代理、普通承包商、工厂主管等。工厂主管等。 （三）（三）ESFJ型：内向型：内向+感觉感觉+情感情感+判断判断 1. 基本特征：沉静，友善，有责任感，谨慎。能坚定不移地承担责任。做基本特征：沉静，友善，有责任感，谨慎。能坚定不移地承担责任。做事贯彻始终、不辞辛苦、准确无误。忠诚，替人着想，细心；往往记者他事贯彻始终、不辞辛苦、准确无误。忠诚，替人着想，细心；往往记者他所重视的人的种种微小事情，关心别人的感受。努力创造一个有秩序、和所重视的人的种种微小事情，关心别人的感受。努力创造一个有秩序、和谐的工作和家居环境。谐的工作和家居环境。 2. 可能存在的盲点：他们生活得过于现实，他
22、们很难全面地观察问题，可能存在的盲点：他们生活得过于现实，他们很难全面地观察问题，也很难预见情况的可能性，尤其是他们不熟悉的情况。他们需要往前看而也很难预见情况的可能性，尤其是他们不熟悉的情况。他们需要往前看而且设想一下如果换个法儿做，事情能变成什么样。他们每做一件事都会小且设想一下如果换个法儿做，事情能变成什么样。他们每做一件事都会小心翼翼地从头做起，这使他们容易劳累过度。他们需要将心中埋藏许久的心翼翼地从头做起，这使他们容易劳累过度。他们需要将心中埋藏许久的愤怒发泄出来，这样才能摆脱这种不利的地位。他们也需要让别人知道他愤怒发泄出来，这样才能摆脱这种不利的地位。他们也需要让别人知道他们的需
23、求和理想。他们总是过度地计划，因此他们需要制定一些策略来调们的需求和理想。他们总是过度地计划，因此他们需要制定一些策略来调整自己专注的焦点。他们需要找到途径来给自己安排必要的娱乐和轻松。整自己专注的焦点。他们需要找到途径来给自己安排必要的娱乐和轻松。 3. 适合的领域与职业适合的领域与职业 适合的领域适合的领域有：领域特征不明显，较相关的如医护领域、消费类商业、服有：领域特征不明显，较相关的如医护领域、消费类商业、服务业领域。务业领域。 适合的职业适合的职业有：人事管理人员、电脑操作员、顾客服务代表、信贷顾问、有：人事管理人员、电脑操作员、顾客服务代表、信贷顾问、零售业主、房地产代理或经纪人、
24、艺术人员、室内职业生涯装潢师、商品零售业主、房地产代理或经纪人、艺术人员、室内职业生涯装潢师、商品规划员、语言病理学者等。规划员、语言病理学者等。（四）（四）ESFJ型：外向型：外向+感觉感觉+情感情感+判断判断 1. 基本特征：有爱心，有责任心，合作。希望周边的环境温馨而和谐，并为此基本特征：有爱心，有责任心，合作。希望周边的环境温馨而和谐，并为此果断地营造这样的环境。喜欢和他人一起精确并及时地完成任务。忠诚，即果断地营造这样的环境。喜欢和他人一起精确并及时地完成任务。忠诚，即使在细微的事情上也如此。能体察到他人在日常生活中的所需并竭尽全力帮使在细微的事情上也如此。能体察到他人在日常生活中的
25、所需并竭尽全力帮助。希望自己和自己的所为能受到他人的认可和赏识。助。希望自己和自己的所为能受到他人的认可和赏识。 2. 可能存在的盲点：在紧张而痛苦的时候，他们会对现实情况熟视无睹。他们可能存在的盲点：在紧张而痛苦的时候，他们会对现实情况熟视无睹。他们需要学会直接而诚实地出来矛盾冲突。需要学会直接而诚实地出来矛盾冲突。ESFJ型的人总是由于想取悦或帮助他型的人总是由于想取悦或帮助他人而忽视自己的需求。当他们不能找到改变自己生活途径的时候，他们就可人而忽视自己的需求。当他们不能找到改变自己生活途径的时候，他们就可能变得消极和郁闷。从问题中跳出来更客观地对待它，常常可以给他们带来能变得消极和郁闷。
26、从问题中跳出来更客观地对待它，常常可以给他们带来全新的视野。他们不愿意寻找解决问题的新方法，表现得不知变通。因此延全新的视野。他们不愿意寻找解决问题的新方法，表现得不知变通。因此延迟作判断的时间，并对处理问题的新途径持开放态度，可以使他们获得更丰迟作判断的时间，并对处理问题的新途径持开放态度，可以使他们获得更丰富的指示并帮助他们更好地做出决定。富的指示并帮助他们更好地做出决定。 3. 适合的领域与职业适合的领域与职业 适合的领域适合的领域有：领域特征不明显有：领域特征不明显 适合的职业适合的职业：公关客户经理、个人银行业务员、销售代表、人力资源顾问、零：公关客户经理、个人银行业务员、销售代表、
27、人力资源顾问、零售业主、餐饮业者、房地产经纪人、营销经理、电信营销员、接待员、信贷售业主、餐饮业者、房地产经纪人、营销经理、电信营销员、接待员、信贷顾问、簿记员等。顾问、簿记员等。（五）（五）ISFP型：内向型：内向+感觉感觉+情感情感+知觉知觉 1. 基本特征：沉静，友善，敏感和仁慈。欣赏目前和他们周遭所发生基本特征：沉静，友善，敏感和仁慈。欣赏目前和他们周遭所发生的事情。喜欢有自己的空间，做事能把握自己的时间。忠于自己的价的事情。喜欢有自己的空间，做事能把握自己的时间。忠于自己的价值观，忠于自己所重视的人。不喜欢争论和冲突，不会强迫别人接受值观，忠于自己所重视的人。不喜欢争论和冲突，不会强
28、迫别人接受自己的意见或价值观。自己的意见或价值观。 2. 可能存在的盲点：可能存在的盲点：ISFP型的人天生具有高度的敏感，这使他们可型的人天生具有高度的敏感，这使他们可以很清楚地看到他人的需要，并且他们有时会为了满足这些需要而拼以很清楚地看到他人的需要，并且他们有时会为了满足这些需要而拼命的工作以至于在此过程中忽视了自己。他们需要花些时间来像关心命的工作以至于在此过程中忽视了自己。他们需要花些时间来像关心别人一样关心自己。别人一样关心自己。ISFP型的人必需努力控制自己的冲动，并偶尔型的人必需努力控制自己的冲动，并偶尔享受一下安静的生活。他们对别人的批评相当敏感，而且会因受到批享受一下安静的
29、生活。他们对别人的批评相当敏感，而且会因受到批评而生气或气馁。在分析中加入一些客观和怀疑的态度会让他们更准评而生气或气馁。在分析中加入一些客观和怀疑的态度会让他们更准确地判断人的性格。确地判断人的性格。 3. 适合的领域与职业适合的领域与职业 适合的领域适合的领域有：手工艺、艺术领域、医护领域、商业、服务业领域等有：手工艺、艺术领域、医护领域、商业、服务业领域等 适合的职业适合的职业有：优先客户销售代表、行政人员、商品规划师、测量师、有：优先客户销售代表、行政人员、商品规划师、测量师、海洋生物学者、厨师、室内海洋生物学者、厨师、室内/风景设计师、旅游销售经理、职业病理风景设计师、旅游销售经理、
30、职业病理专业人员等专业人员等.（六）（六）ESFP型：外向型：外向+感觉感觉+情感情感+知觉知觉 1. 基本特征：外向，友善，包容。热爱生活、人类和物质上的享受（那也基本特征：外向，友善，包容。热爱生活、人类和物质上的享受（那也要建立在金钱的基础上）。喜欢与别人共事。在工作上，讲究常识和实要建立在金钱的基础上）。喜欢与别人共事。在工作上，讲究常识和实用性，注意现实的情况，使工作富趣味性。富灵活性、即兴性，自然不用性，注意现实的情况，使工作富趣味性。富灵活性、即兴性，自然不做作，易接受新朋友和适应新环境。与别人一起学习新技能可以达到最做作，易接受新朋友和适应新环境。与别人一起学习新技能可以达到最
31、佳的学习效果。佳的学习效果。 2. 可能存在的盲点：可能存在的盲点：ESFP型的人把体验和享受生活放在第一位，这常常型的人把体验和享受生活放在第一位，这常常使他们不是那么的尽职尽责。他们喜欢交际的特点可能会令他们多管闲使他们不是那么的尽职尽责。他们喜欢交际的特点可能会令他们多管闲事并使自己陷入麻烦之中。事并使自己陷入麻烦之中。ESFP型的人易受干扰而分心，以至于不能型的人易受干扰而分心，以至于不能完成工作的毛病使他们变得懒惰。完成工作的毛病使他们变得懒惰。ESFP型的人应该对将来有所预料，型的人应该对将来有所预料，并作两手准备，一旦结果不尽如人意，也不至于损失太大。并作两手准备，一旦结果不尽如
32、人意，也不至于损失太大。ESFP型的型的人经常在作决定时不考虑后果，而习惯相信自己的感觉，排斥更客观的人经常在作决定时不考虑后果，而习惯相信自己的感觉，排斥更客观的事实。因此，他们需要后退一步，考虑一下事情的起因和结果，并努力事实。因此，他们需要后退一步，考虑一下事情的起因和结果，并努力让自己在工作中变得坚强。拒绝并不像做不做决定那样困难。让自己在工作中变得坚强。拒绝并不像做不做决定那样困难。 3. 适合的领域与职业适合的领域与职业 适合的领域有：消费类领域、服务业、广告业、娱乐业、旅游业、社区适合的领域有：消费类领域、服务业、广告业、娱乐业、旅游业、社区服务等。服务等。 适合的职业有：公关专
33、业人士、劳工关系调解人、零售经理、商品规划适合的职业有：公关专业人士、劳工关系调解人、零售经理、商品规划师、团队培训人员、旅游项目经营者、表演人员、特别事件协调人、社师、团队培训人员、旅游项目经营者、表演人员、特别事件协调人、社会工作者、旅游销售经理、融资者、保险代理会工作者、旅游销售经理、融资者、保险代理/经纪人等。经纪人等。（七）（七）ISTP型：内向型：内向+感觉感觉+思维思维+知觉知觉 1. 基本特征：容忍，有弹性；是冷静的观察者，但当有问题出现时，基本特征：容忍，有弹性；是冷静的观察者，但当有问题出现时，便迅速行动，找出可行的解决方法。能够分析哪些东西可以使事情进便迅速行动，找出可行
34、的解决方法。能够分析哪些东西可以使事情进行顺利，又能够从大量资料中，找出实际问题的重心。很重视事件的行顺利，又能够从大量资料中，找出实际问题的重心。很重视事件的前因后果，能够以理性的原则把事实组织起来，重视效率。前因后果，能够以理性的原则把事实组织起来，重视效率。 2. 可能存在的盲点：总是独自做出判断，这使周围的人对可能存在的盲点：总是独自做出判断，这使周围的人对ISTP型的型的人一无所知。这类人不喜欢与别人分享自己的反应、情感和担忧。过人一无所知。这类人不喜欢与别人分享自己的反应、情感和担忧。过度向往空闲时间使他们有时会偷工减料。对刺激的追求也使他们变得度向往空闲时间使他们有时会偷工减料。
35、对刺激的追求也使他们变得鲁莽、轻率，而且容易厌烦。设计一个目标可以帮助他们克服自己主鲁莽、轻率，而且容易厌烦。设计一个目标可以帮助他们克服自己主动性的缺乏，避免频繁的失望和无规律的生活习惯带来的危害。动性的缺乏，避免频繁的失望和无规律的生活习惯带来的危害。 3. 适合的领域与职业适合的领域与职业 适合的领域适合的领域有：技术领域、金融业、贸易、商业领域、户外运动、艺有：技术领域、金融业、贸易、商业领域、户外运动、艺术等。术等。 适合的职业适合的职业有：证券分析、银行职员、管理顾问、电子专业人士、技有：证券分析、银行职员、管理顾问、电子专业人士、技术培训人员、信息服务开发人员、软件开发商、海洋生
36、物学者、经济术培训人员、信息服务开发人员、软件开发商、海洋生物学者、经济学者等。学者等。（八）（八）ESTP型：外向型：外向+感觉感觉+思维思维+知觉知觉 1. 基本特征：灵活、忍耐力强，实际，注重结果。觉得理论和抽象的基本特征：灵活、忍耐力强，实际，注重结果。觉得理论和抽象的解释非常无趣。喜欢积极地采取行动解决问题。注重当前，自然不做解释非常无趣。喜欢积极地采取行动解决问题。注重当前，自然不做作，享受和他人在一起的时刻。喜欢物质享受和时尚。学习新事物最作，享受和他人在一起的时刻。喜欢物质享受和时尚。学习新事物最有效的方式是通过亲身感受和练习。有效的方式是通过亲身感受和练习。 2. 可能存在的
37、盲点：可能存在的盲点：ESTP型的人只着眼于现在的偏好以及在危机发型的人只着眼于现在的偏好以及在危机发生时采用的那种生时采用的那种“紧急紧急”的反应。常常一次着手很多事，到最后发现不的反应。常常一次着手很多事，到最后发现不能履行诺言了。他们需要把眼光放得远一点。能履行诺言了。他们需要把眼光放得远一点。ESTP型的人在力求诚型的人在力求诚实时往往会忽视他人的情感，变得迟钝，只有把自己的观察能力用在实时往往会忽视他人的情感，变得迟钝，只有把自己的观察能力用在周围的人群中，才能更有影响力。他们还需要掌握时间观念和长远规周围的人群中，才能更有影响力。他们还需要掌握时间观念和长远规划的技巧，以帮助他们准
38、备并完成他们的责任。划的技巧，以帮助他们准备并完成他们的责任。 3. 适合的领域与职业适合的领域与职业 适合的领域适合的领域有：贸易、商业、服务业、金融证券业、娱乐、体育、艺有：贸易、商业、服务业、金融证券业、娱乐、体育、艺术。术。 适合的职业适合的职业有：企业家、业务运作顾问、个人理财专家、证券经纪人、有：企业家、业务运作顾问、个人理财专家、证券经纪人、银行职员、预算分析员、技术培训员、旅游代理、促销商、手工艺人、银行职员、预算分析员、技术培训员、旅游代理、促销商、手工艺人、新闻记者等。新闻记者等。（九）（九）INFJ型：内向型：内向+直觉直觉+情感情感+判断判断 1. 基本特征：寻求思想、
39、关系、物质等之间的意义和联系。希望了解基本特征：寻求思想、关系、物质等之间的意义和联系。希望了解什么能够激励人，对人有很强的洞察力。有责任心，坚持自己的价值什么能够激励人，对人有很强的洞察力。有责任心，坚持自己的价值观。对于怎样更好地服务大众有清晰的远景。在目标的实现过程中有观。对于怎样更好地服务大众有清晰的远景。在目标的实现过程中有计划而且果断坚定。计划而且果断坚定。 2. 可能存在的盲点：因为太专注于可能存在的盲点：因为太专注于“想法想法”，INFJ型的人有时会显得型的人有时会显得不实际，而且会忽视一些细节。留意一下周围的情况，并且善于运用不实际，而且会忽视一些细节。留意一下周围的情况，并
40、且善于运用已被证实的信息会帮助他们更好地运用自己的创造性思维。他们时刻已被证实的信息会帮助他们更好地运用自己的创造性思维。他们时刻受到自己的原则的约束，没有远见，不知变通，抵制与他们相冲突的受到自己的原则的约束，没有远见，不知变通，抵制与他们相冲突的想法，因为对他们来说自己的地位是不容质疑的。想法，因为对他们来说自己的地位是不容质疑的。INFJ型的人有顽型的人有顽固的倾向，对任何批评都会过度敏感。当矛盾升级时，他们会感到失固的倾向，对任何批评都会过度敏感。当矛盾升级时，他们会感到失望和绝望。总之他们要客观地认识自己和自己的人际关系。望和绝望。总之他们要客观地认识自己和自己的人际关系。 3. 适
41、合的领域与职业适合的领域与职业 适合的领域适合的领域有：咨询、教育、科研等领域。有：咨询、教育、科研等领域。 适合的职业适合的职业有：人力资源经理、事业发展顾问、营销人员、职业分析有：人力资源经理、事业发展顾问、营销人员、职业分析人员、企业培训人员、编辑、艺术指导、口译人员、社会科学工作者。人员、企业培训人员、编辑、艺术指导、口译人员、社会科学工作者。（十）（十）ENFJ型：外向型：外向+直觉直觉+情感情感+判断判断 1. 基本特征：温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。非常关注别人基本特征：温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。非常关注别人的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们
42、实现。的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚，对赞美和批评都能能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚，对赞美和批评都能做出积极的回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助别人，并有做出积极的回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助别人，并有鼓舞他人的领导能力。鼓舞他人的领导能力。 2. 可能存在的盲点：过于认真和动感情，以至于有时会过度地陷于别可能存在的盲点：过于认真和动感情，以至于有时会过度地陷于别人的问题或情感中。当事情没有如期地那样成功时，他们会感到失落、人的问题或情感中。当事情没有如期地那样成功时，他们会感到失落、失望
43、或绝望。这会使他们退缩，感到自己不被欣赏。很爱接受表扬，失望或绝望。这会使他们退缩，感到自己不被欣赏。很爱接受表扬，但对于批评却很脆弱，对无害和好意的批评都很难接受，通常对此的但对于批评却很脆弱，对无害和好意的批评都很难接受，通常对此的反应是慌乱、伤心或愤怒，甚至完全丧失理性。反应是慌乱、伤心或愤怒，甚至完全丧失理性。 3. 适合的领域与职业适合的领域与职业 适合的领域适合的领域有：培训、咨询、教育、新闻传播、公共关系、文化艺术。有：培训、咨询、教育、新闻传播、公共关系、文化艺术。 适合的职业适合的职业有：人力资源开发培训人员、销售经理、程序设计员、生有：人力资源开发培训人员、销售经理、程序设
44、计员、生态旅游业专家、广告客户经理、协调人、作家、记者、交流总裁等。态旅游业专家、广告客户经理、协调人、作家、记者、交流总裁等。（十一）（十一）INTJ型：内向型：内向+直觉直觉+思维思维+判断判断 1. 基本特征：在实现自己的想法和达成自己的目标时有创新的想法和基本特征：在实现自己的想法和达成自己的目标时有创新的想法和非凡的动力。能很快洞察到外界事物间的规律并形成长期的远景计划。非凡的动力。能很快洞察到外界事物间的规律并形成长期的远景计划。一旦决定做一件事就会开始规划并直到完成。多疑、独立，对于自己一旦决定做一件事就会开始规划并直到完成。多疑、独立，对于自己和他人能力和表现的要求都非常高。和
45、他人能力和表现的要求都非常高。 2. 可能存在的盲点：由于有时给自己订了不切实际的高标准，可能对可能存在的盲点：由于有时给自己订了不切实际的高标准，可能对自己和他人期望过多。实际上，他们不关心自己的标准是否会影响到自己和他人期望过多。实际上，他们不关心自己的标准是否会影响到其他人，只注重自己。他们常常不希望别人对抗自己的意愿也不愿听其他人，只注重自己。他们常常不希望别人对抗自己的意愿也不愿听取别人的观点。取别人的观点。INTJ型的人要想变得更加有效率，就得学会放弃一型的人要想变得更加有效率，就得学会放弃一些不重要的主意，而成功地抓住那些重要的。些不重要的主意，而成功地抓住那些重要的。 3. 适
46、合的领域与职业适合的领域与职业 适合的领域适合的领域有：科研、科技应用、技术咨询、管理咨询、金融、投资有：科研、科技应用、技术咨询、管理咨询、金融、投资领域、创造性行业领域、创造性行业 适合的职业适合的职业有：管理顾问、经济学者、国际银行业务职员、金融规划有：管理顾问、经济学者、国际银行业务职员、金融规划师、运作研究分析人员、信息系统开发者、综合网络专业人员等。师、运作研究分析人员、信息系统开发者、综合网络专业人员等。（十二）（十二）ENTJ型：外向型：外向+直觉直觉+思维思维+判断判断 1. 基本特征：坦诚，果断，有天生的领导能力，能很快看到公基本特征：坦诚，果断，有天生的领导能力，能很快看
47、到公司司/组织程序和政策中的不合理性和低效能性，发展并实施有组织程序和政策中的不合理性和低效能性，发展并实施有效和全面的系统来解决问题。善于做长期的计划和目标的设定。效和全面的系统来解决问题。善于做长期的计划和目标的设定。通常见多识广，博览群书，喜欢拓宽自己的知识面并将此分享通常见多识广，博览群书，喜欢拓宽自己的知识面并将此分享给他人。在陈述自己的想法时非常强而有力。给他人。在陈述自己的想法时非常强而有力。 2. 可能存在的盲点：有时会急于做决定。比较粗心直率，无耐可能存在的盲点：有时会急于做决定。比较粗心直率，无耐心并且不敏感，不妥协并且很难接近。他们过于客观地对待生心并且不敏感，不妥协并且
48、很难接近。他们过于客观地对待生活，结果没有时间去体会感情。他们会在一些小事上大发雷霆，活，结果没有时间去体会感情。他们会在一些小事上大发雷霆，而这种爆发会伤害与他们亲近的人。实际上并没有他们自己想而这种爆发会伤害与他们亲近的人。实际上并没有他们自己想象得那么有经验、有能力。象得那么有经验、有能力。 3. 适合的领域与职业适合的领域与职业 适合的领域适合的领域有：工商业、政界、金融和投资领域、培训、专业有：工商业、政界、金融和投资领域、培训、专业性领域。性领域。 适合的职业适合的职业有：人事有：人事/销售销售/营销经理、技术培训人员、国际销营销经理、技术培训人员、国际销售经理、特许经营业主、程序
49、设计员、环保工程师等。售经理、特许经营业主、程序设计员、环保工程师等。（十三）（十三）INFP型：内向型：内向+直觉直觉+情感情感+知觉知觉 1. 基本特征：理想主义者，忠于自己的价值观及自己所重视的基本特征：理想主义者，忠于自己的价值观及自己所重视的人。外在的生活与内在的价值观配合，有好奇心，很快看到事人。外在的生活与内在的价值观配合，有好奇心，很快看到事情的可能与否，能够加速对理念的实践。试图了解别人、协助情的可能与否，能够加速对理念的实践。试图了解别人、协助别人发展潜能。适应力强，有弹性；如果和他们的价值观没有别人发展潜能。适应力强，有弹性；如果和他们的价值观没有抵触，往往能包容他人。抵
50、触，往往能包容他人。 2. 可能存在的盲点：不太在意逻辑，所以有时会犯错误。他可能存在的盲点：不太在意逻辑，所以有时会犯错误。他们总是用不切实际的高标准来要求自己，这会导致他们感到自们总是用不切实际的高标准来要求自己，这会导致他们感到自己是不胜任的。试着更客观地看待自己的事情可以增加对批评己是不胜任的。试着更客观地看待自己的事情可以增加对批评和失望的承受力。和失望的承受力。 3. 适合的领域与职业适合的领域与职业 适合的领域适合的领域有：创作性、艺术类教育、研究、咨询类等。有：创作性、艺术类教育、研究、咨询类等。 适合的职业适合的职业有：人力资源开发专业人士、社会科学工作者、团有：人力资源开发
51、专业人士、社会科学工作者、团队建设顾问、编辑、艺术指导、记者、口译人员、娱乐界人士、队建设顾问、编辑、艺术指导、记者、口译人员、娱乐界人士、建筑师、研究工作者、顾问等。建筑师、研究工作者、顾问等。（十四）（十四）ENFP型：外向型：外向+直觉直觉+情感情感+知觉知觉 1. 基本特征：热情洋溢、富有想象力。认为生活充满很多可能基本特征：热情洋溢、富有想象力。认为生活充满很多可能性。能很快地将事情和信息联系起来，然后很自信地根据自己性。能很快地将事情和信息联系起来，然后很自信地根据自己的判断解决问题。很需要别人的肯定，又乐于欣赏和支持别人。的判断解决问题。很需要别人的肯定，又乐于欣赏和支持别人。灵
52、活、自然不做作，有很强的即兴发挥的能力，言语流畅。灵活、自然不做作，有很强的即兴发挥的能力，言语流畅。 2. 可能存在的盲点：因为觉得想出新主意是很容易的，经常无可能存在的盲点：因为觉得想出新主意是很容易的，经常无法在一段时间里专注于一件事，并且他们也不善于做决定。他法在一段时间里专注于一件事，并且他们也不善于做决定。他们往往会失去兴趣而缺少一种完成任务的自制力。们往往会失去兴趣而缺少一种完成任务的自制力。 3. 适合的领域与职业适合的领域与职业 适合的领域有适合的领域有：未有明显的限定领域。：未有明显的限定领域。 适合的职业有适合的职业有：人力资源经理、变革管理顾问、营销经理、广：人力资源经
53、理、变革管理顾问、营销经理、广告客户经理、战略规划人员、宣传人员、环保律师、研究助理、告客户经理、战略规划人员、宣传人员、环保律师、研究助理、广告撰稿员等。广告撰稿员等。（十五）（十五）INTP型：内向型：内向+直觉直觉+思维思维+知觉知觉 1. 基本特征：对任何感兴趣的事物，都要探索一个合理的解释。基本特征：对任何感兴趣的事物，都要探索一个合理的解释。喜欢理论和抽象的事情，喜欢理念思维多于社交活动。沉静、喜欢理论和抽象的事情，喜欢理念思维多于社交活动。沉静、满足，有弹性，适应力强。在他们感兴趣的范畴内职业生涯，满足，有弹性，适应力强。在他们感兴趣的范畴内职业生涯，有非凡的能力去专注而深入地解
54、决问题，有怀疑精神，有时喜有非凡的能力去专注而深入地解决问题，有怀疑精神，有时喜欢批判，常常善于分析。欢批判，常常善于分析。 2. 可能存在的盲点：他们可能不会考虑别人怎么样。如果某件可能存在的盲点：他们可能不会考虑别人怎么样。如果某件事不和逻辑就很可能放弃它，就算它对他们很重要。及其善于事不和逻辑就很可能放弃它，就算它对他们很重要。及其善于发现一个想法中的缺陷，却很难把它们表达出来。他们可能对发现一个想法中的缺陷，却很难把它们表达出来。他们可能对常规的细节没有耐心。常规的细节没有耐心。 3. 适合的领域与职业适合的领域与职业 适合的领域适合的领域有：计算机技术理论研究、学术领域、专业领域、有
55、：计算机技术理论研究、学术领域、专业领域、创造性领域等。创造性领域等。 适合的职业适合的职业有：电脑软件设计师、系统分析人员、研究开发人有：电脑软件设计师、系统分析人员、研究开发人员、战略规划师、金融规划师、信息服务开发商、变革管理顾员、战略规划师、金融规划师、信息服务开发商、变革管理顾问等。问等。（十六）（十六）ENTP型：外向型：外向+直觉直觉+思维思维+知觉知觉 1. 基本特征：反应快、睿智，有激励别人的能力，警觉性强、基本特征：反应快、睿智，有激励别人的能力，警觉性强、直言不讳。在解决新的、具有挑战性的问题时机智而且有策略。直言不讳。在解决新的、具有挑战性的问题时机智而且有策略。善于找
56、出理论上的可行性，然后再用战略的眼光分析。善于理善于找出理论上的可行性，然后再用战略的眼光分析。善于理解别人。不喜欢例行公事，很少会用相同的方法做相同的事情，解别人。不喜欢例行公事，很少会用相同的方法做相同的事情，倾向于一个接一个的发展新的爱好。倾向于一个接一个的发展新的爱好。 2. 可能存在的盲点：由于注重创造力和革新胜过一切，他们的可能存在的盲点：由于注重创造力和革新胜过一切，他们的热情促使他们寻找新鲜事物，以至于会忽视必要的准备，而草热情促使他们寻找新鲜事物，以至于会忽视必要的准备，而草率地陷入其中。他们需要不过多的着手有关事物。他们应该避率地陷入其中。他们需要不过多的着手有关事物。他们应该避免表现得自大而粗鲁。免表现得自大而粗鲁。 3. 适合的领域与职业适合的领域与职业 适合的领域适合的领域有：投资顾问、项目策划、投资银行、自我创业、有：投资顾问、项目策划、投资银行、自我创业、市场营销、创造性领域、公共关系、政治等。市场营销、创造性领域、公共关系、政治等。 适合的职业适合的职业有：人事系统开发人员、投资经纪人、工业设计经有：人事系统开发人员、投资经纪人、工业设计经理、后勤顾问、金融规划师、投资银行职员、营销策划人员等。理、后勤顾问、金融规划师、投资银行职员、营销策划人员等。
