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1、口部操，唇舌力量练习1、唇的练习(1)喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的 音。(2)咧：将双唇闭紧尽力向前嗽起，然后将嘴角用力向两边伸展。(咧嘴)，反复 进行、。(3)撇：双唇后闭紧向前嗽起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压(4)绕：双唇闭紧向前嗽听起，然后向左或向右作60度的转圈运动2.舌的练习(1)刮舌:舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面， 使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头 顶上部 百会”穴的位置立起来。这一练习对于打开后
2、声腔和纠正.舌面隆起的力量很有效。尖音”、增加口腔开度不好的人、舌面音J、Q、X发音有问题的人可以多练习。(2)顶舌：闭唇.用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。(3)伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练 习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。”(4)绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕向环绕360度，交替进行。360度，然后向逆时针方(5)立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖 向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益(
3、6)舌打响（7）捣舌口腔的静、动态控制1、静态控制：打开口腔、提倾肌、开牙关、挺软腭、松下巴欲达声挂前腭：1、调整呼吸，声波成束2、声波畅通，音饱色纯3、声射腭前，声音鲜明2、动态控制：字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音）字头：咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落 字腹：拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前 音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发字尾：尾音较短，完整白如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向 鲜明1.读准下列各词(1) z zh佐证zu o zh e ng咒z u zh o资质z 1 zh 1白重zzhong锚铢z1
4、zh旨zongzh1总之zongzh#折zouzh罪状zuzhuang(2) zh- z知足zh i zffi宗zh e ngzo ng子zhzi准则zh u nz渣子zh a旋子zh a nzi张嘴zh d ngzuW造zh u z a O泽zh a oz e(3) c- ch财产c a ich渊场c d och国n餐车c d nch e辞呈cch e ng槽床c a ochu a ng场c i ch a ng采菜c a ic旋l成c u ch e ng喘c a nchu a n(4)ch c纯粹ch u ncu船舵chu a ndud中刺ch o ngc i春蚕chuncdIt错chacu
5、尺寸chicun车次ch e c出操ch u c d成材ch e ng c a i(5)s sh厮守sish。缩水suoshu琐事suoshi随时su sh桑树s d ngsh丧失s a ngsh 1死神s i sh澜使su o sh损伤sb nsh a ng(6)sh s世俗sh s诉sh a ngs律索sh e ngsu o石笋sh i s b疏散sh u s a深思sh e ns 1哨所shaosu神色shens伸缩shensuo2.对比辨音找至zh a od a o -V z a od a o打闪d a sh a n - d a s a n高山g d osh d n-MEE g a o
6、s d n木柴md ch d-i -材md c a i诗人shi r e n-私夫s i r e n上树shangsbrt-诉sh a ngsu收集sho -uji搜souji推迟tui -chi-WStuic乱吵lu a nch a o -f禅lu a nc a o嘱咐zhufu -zufu知识zhishi-空zishi支援zhiyudn - ziyudn照旧zh a oji -造就z a oji u札记zh a卜1-杂记z a j ii初步ch u b u粗布c u b u春装ch u nzhu d ngT 折c u nzhu d ng短站du a nzh a n短暂du a nz a n
7、M剑du a nji a n主力zh u l i阻力z u l i j u l i一成y i ch e ncj-l y c e ng一擎y i q i ng不少bu sh a o不扫bu s a o不小bu xi a o3.绕口令练读(1)报纸是报纸， 刨子是刨子， 报纸能包刨子不能包桌子， 刨子能刨桌子不 能刨报纸。(2)山前有四十四只石狮子，山后有四十四棵野柿子，结了四百四十四个涩柿子。涩柿子涩不到山前的四十四只石狮子，石狮子也吃不到山后的四百四十 四个涩柿子。(3)四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。谁说十四是四十，或说四十是十四，轻者造误会，重者误大事(4)四不是十，四里没十；十不是四，十里有四。十四不是四十，十四里有 十有四；四十不是十四， 四十有四个十， 四十有十个四。 如错把四念十、 十念 四， 十四就会变四十，四十就会变十四。 平舌四， 翘舌十， 时时思， 事事试。念准四和十， 就能念准十四和四十，念准十四和四十，十四就不会变四十，四 十也不会变十四。
