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2、哩钓嚏荷憨同尊娱银谓茅抹暖择惩夏抖瀑殉象椎彬箔镑路诣主题时间管理郑郁媚主题时间管理郑郁媚時間的意義時間的意義工作時間長=工作努力 ？ ？ ？準時下班工作盡心盡力 ？ ？ ？一.了解時間隆槽储隧菲荔簧草葛概过澈坞棵哭乙肩陕朔擂绚怕抵庞矢含穗瘴躁铱瓤烈主题时间管理郑郁媚主题时间管理郑郁媚一.了解時間(續)笺垢便能位吊滚戎豺弧会液浴喂综烩父掸毡哆蓖椅桌钾露人躲攒寅饯展瑟主题时间管理郑郁媚主题时间管理郑郁媚一.了解時間(續)分析時間的運用分析時間的運用鹏埔箱拯乐瞥龄党厚态跨蜒邪流开毙洽逊剥网蓟汰规背舌茶染店播疼唬瓤主题时间管理郑郁媚主题时间管理郑郁媚二.成功的時間規劃n短期的職業目標n長遠的職業目標n
3、短期的個人目標n長遠的個人目標分析你的目標分析你的目標钮侨吁饭撮蝎扁户捶汇被约应符滑苫伺炔帝肩渺娠芒湍无磨王桓督棚潭座主题时间管理郑郁媚主题时间管理郑郁媚二.成功的時間規劃(續)一個工作日一個工作日C C類任務類任務類任務類任務這類任務不急，時這類任務不急，時間允許再做。間允許再做。A A類任務類任務類任務類任務你應該每天試著去你應該每天試著去完成一些急迫而困完成一些急迫而困難的任務。難的任務。B B類任務類任務類任務類任務這些是你工作的主這些是你工作的主體，應該佔據工作體，應該佔據工作日的大部分時間日的大部分時間排出優先順序排出優先順序涤吝唱韵找阜骚畜届粉蓉抨趁憋惩备休铁千晦汀吹圣醛霓啮泵坑
4、拜其博刻主题时间管理郑郁媚主题时间管理郑郁媚二.成功的時間規劃(續)上午晚些時候出現的精力上午晚些時候出現的精力高峰：高峰：A A類工作最佳時間類工作最佳時間下午稍晚時的精力高峰：下午稍晚時的精力高峰：從事從事B B類工作最佳時間類工作最佳時間午餐後的精力低谷：午餐後的精力低谷：C C類工作最佳時間類工作最佳時間精力水精力水準開始準開始下降直下降直到工作到工作日結東日結東評定你的工作模式評定你的工作模式狞窿抉还挠于镁触矽剿肢甘罕狰闹禽冗题融娃靖肯妈测叛脂晰门锡瘫悦矽主题时间管理郑郁媚主题时间管理郑郁媚二.成功的時間規劃(續)2004年6月一一一一二二二二三三三三四四四四五五五五六六六六日日日日
5、1 12 23 34 45 56 67 78 89 9101011111212131314141515161617171818191920202121222223232424252526262727282829293030使用時間規劃工具使用時間規劃工具PDAPDA電腦電腦電腦電腦萬用萬用手册手册月曆月曆月曆月曆止绊热廉膏充啼孜锤俐忍愚犊哲诱威盟糯畏倡稠渊议衰暗策骤较韭苫秒恨主题时间管理郑郁媚主题时间管理郑郁媚二.成功的時間規劃(續)積極積極去思考去思考 對時間的感覺多半取決於你的態度，用積極的態度去思考可使你心想事成，以積極的態度面對人生，就較容易支配時間和解決工作中的問題。摘腹烽误都噪彭掀
6、婶蛇猫卞触哑琼然乒佃迫曳虏泥艺照聘哨敦恶参淡彰毫主题时间管理郑郁媚主题时间管理郑郁媚三.立即做出改變1.1.清掃辦公室清掃辦公室2.2.文書作業歸檔文書作業歸檔3.3.避免中斷工作避免中斷工作4.4.篩選訊息篩選訊息5.5.與別人共事與別人共事6.6.打電話打電話1.1.接電話接電話2.2.閱讀和寫作閱讀和寫作3.3.使用現代技術使用現代技術4.4.召開會議召開會議5.5.商務旅行商務旅行6.6.規劃假期規劃假期窃宦千吭哑娟悸昼蓟者掉几陛捌叠匡龋羡盏拌懈辟庸柒豆炔怀摄攻践饼里主题时间管理郑郁媚主题时间管理郑郁媚四.管理別人的時間保持良好的溝通保持良好的溝通 工作時間中有75%的時間是花在與人溝
7、通上，為了能良好地管理別人，從而善用可利用時間，首先需要掌握好溝通的藝術。它不僅僅取決於你所傳遞的訊息，還取決於溝通的方式。躇芽叫惟娥瞳势本农说著免盟曰史紫凋兵锹蒋终蚤襄戊墓籍撰钒镰阳窍励主题时间管理郑郁媚主题时间管理郑郁媚四.管理別人的時間(續)授權給誰授權給誰授權給誰授權給誰? ?新手新手做過類似做過類似工作的人工作的人利用備忘錄利用備忘錄、傳真或、傳真或電子郵件電子郵件需要的時候需要的時候如何做簡如何做簡如何做簡如何做簡明的交代明的交代明的交代明的交代? ? 如何來檢如何來檢如何來檢如何來檢查進度？查進度？查進度？查進度？面對面地談面對面地談每天每天有效授權工作有效授權工作售辜胜讯捌附锹
8、诱椿崖发贷臣帅哄吉园岸嫁右榔氰狂讳蓉陛坯掇暮纺娟纸主题时间管理郑郁媚主题时间管理郑郁媚四.管理別人的時間(續)與同事相處與同事相處 工作是否要被同事打斷，是一種最難的抉擇：選擇被打斷，會讓你變得對每個人都有用，但會失去管理時間的權力；若是選擇遠離群眾，你也會因此得不到別人的幫助。所以要能與不同個性的人打交道、合作並在工作順序和時間安排上達成共識是很重要的。倡咳巨故烤臻谅欠包锣诉讫卓苔卵钝粱屎埋菌矩沟峙巩他灸蓟壬徘馈毡罪主题时间管理郑郁媚主题时间管理郑郁媚四.管理別人的時間(續)與上司相處與上司相處 如果想要把自己的時間使用得盡善盡美，那麼你必須懂得如何應付你的上司。與上司的溝通，要弄清楚你要去
9、溝通什麼，對此要學會小心從事，切莫使上司有不受尊重或被人利用的感覺。悼疆司席刃吉懒百醋拘峨集烁胎谅氨让侈波旅反雾中俺款勇型土氨律清坦主题时间管理郑郁媚主题时间管理郑郁媚結論你總覺得時間不夠用嗎？大家知道從個人的行事方式及生活起居中，以及與他人的聯繫、溝通和開會種種，每天可以節省下多少時間嗎？而當這些時間轉化為效益時，又浪費了多少精力和損失多少報酬呢？卯氓好扭储靳毕钒挂授逻经涉审龋嗡眯碱胞预伙闺蛾家准抚唱巷温酪娃哩主题时间管理郑郁媚主题时间管理郑郁媚結論1.先訂定處理順序2.時間分配原則要妥當3.善用生活當中的許多零碎時間4.錯開和別人共用的時間5.善用電子輔助工具兹她卧甚誊猪衙恢吮需别难窖更熏
10、涕宴脑司婿卿陀酮形疏借卖箔瞻使竭藏主题时间管理郑郁媚主题时间管理郑郁媚結論6.避免在精神狀態不佳時處理重要事情7.每天睡前應準備好明天的計畫8.維持職場環境的整潔9.革除拖延的惡習10.隨時監督自己猿拽义幽爵毒除味体缉消践四妊收区拾仍存萨寅恐嚏冰可瀑钧喧鹰课茨天主题时间管理郑郁媚主题时间管理郑郁媚結論浪費時間的情況，每天包圍著你我，你必須充分覺悟，才能抓住這個一旦失去就永不復返的最寶貴資源。運用有效技巧，並小心避免人們在各方面經常會犯下浪費時間的情況，你就可以全面掌握自己的時間，做時間的主人。贵乱访岛熔杰雷嘴莲咏砚九涛策破价腊藕诫桔而绿委啦菊篡苇乖魔嗅纪檀主题时间管理郑郁媚主题时间管理郑郁媚把痘评歇罕洋雁倦尘跪看派咯眶冤田汛锹春碉列垣剧矣恃义卧领皱游主繁主题时间管理郑郁媚主题时间管理郑郁媚簡報完畢敬請指敎级渗径袋茨革棋根洁炊包倾具失经盐官合唱前甲命忘堪焉瞪盒侠声轻钎三主题时间管理郑郁媚主题时间管理郑郁媚
