脑供血不足可以喝酒吗

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1、脑供血不足可以喝酒吗脑供血不足可以喝酒吗脑供血不足可以喝酒吗脑供血不足不可以喝酒。喝酒后心跳增快，心脏输出血量增加，收缩压升高，全身周边血管阻力降低，表皮血管扩张，心脏需要氧的供应要增加，脑部大小血管收缩后，脑部血流量减少，特别脑内的灰质供血受影响较大，另外由于酒精的利尿作用以及抑制抗利尿素，这样尿量显著增加，血液浓缩，血有效容量减少，导致酒后脑血流量更加减少，所以脑供血不足的患者最好是不要喝酒。脑供血不足怎么治疗 1.手术治疗如颈动脉有严重狭窄(超过 70%)，可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。 2.抗血小板药物治疗首选阿司匹林，抗血小板药物可以有效地阻止血小板凝聚成块，对血液循环有

2、好处，有利于脑部的血液供应。 3.抗凝血药物治疗抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同，都可以使血液畅通，增加脑部血液供应，降低脑缺血的发作。脑供血不足的饮食护理大脑组织生理代谢要维持平衡。也就是脑组织能量与营养素消耗及供给的平衡。其饮食摄入应以富含高蛋白、高维生素、高不饱和脂肪酸(3 脂肪酸)为宜，并有控制、有选择地摄入碳水化合物。 1、多选用优质蛋白。蛋白质是大脑记忆思维的基础物质，优质蛋白质可使大脑皮层处于良好的生理活动状态，而且蛋白质生理效价高，吸收率高。常见有肉、禽、蛋、奶、鱼、虾。 2、摄入必需脂肪酸和卵磷脂。含有丰富必需脂肪酸的食物如芝麻、核桃、松子、猪心、墨鱼及的花生油、橄榄油、亚

3、麻油等。另外，鸡、兔肉、鳝鱼含有较多的亚油酸、亚麻酸;动物的肾、血、脑、对虾、深海鱼(三文鱼、大黄第 1页 共 3页鱼、沙丁鱼、金枪鱼)等含有较多的 DHA 和 EPA。含卵磷脂丰富的有蛋黄、牡蛎、芝麻酱肝、肾、脑、大豆制品等。 3、控制精制加工糖。多摄入粮食、水果、龙眼、香菇、蔬菜、蜂蜜及未精加工的谷类等。 4、维持血液的微碱性。多食碱性食物如蔬菜、豆类、牛奶、菌藻类、茶叶等。 5、补充丰富的维生素 A、C、E 的食物。维生素 A、C、E 具有很强的抗氧化性，能消除自由基，对防止衰老、改善脑血液循环是极为重要的。有资料证明，维生素 C 在血液中小于 11 毫克时，人的智商会明显下降。维生素

4、A 的主要来源是黄绿色蔬菜、西红柿、胡萝卜、玉米(这些蔬菜和谷物含维生素 A 原多，即含胡萝卜素较多)，而动物肝脏、蛋和鱼肝油中含 A 较多。维生素 C 的主要来源是新鲜水果、鲜枣、山楂、鲜桂圆、橙子、桔子、草莓等水果，以及西红柿、辣椒、花菜、苦瓜、青蒜、鲜雪里蕻和绿叶蔬菜等。动物的肝肾也含有一定的量的维生素 C。维生素 E 的主要来源是：谷胚、麦胚、蛋黄、豆、硬果、叶菜、花生油、香油等。 6、要注意摄入纤维素。纤维素虽无营养作用，但有不可忽视的保健作用，它已被列为平衡膳食的主要内容之一。膳食纤维可有效的增加水分，并刺激肠壁蠕动，有利于预防便秘，而便秘常和记忆力减退、头晕、灵敏度降低等症状有关

5、。脑供血不足注意事项 1.加强体育锻炼经常锻炼身体能增强身体免疫力，加强心肺功能，加大对脑部的供血量，从而能冲破轻微的血栓块，缓解脑部供血不足的症状。 2.多呼吸新鲜空气当脑供血不足症状减轻，要经常找个空气新鲜的地方进行深呼吸和慢吐气，以增加肺活量，改善脑部的血液循环。第 2页 共 3页 3.饮食注意多食用含有丰富的钾的食物，钾能抗动脉硬化、降血压。比如香蕉，每天吃 1-2 根香蕉，能有效预防动脉硬化，从而能起到预防脑供血不足的作用。猜你感兴趣： 1.脑供血不足的原因有哪些 2.引起脑供血不足的原因 3.造成脑供血不足的原因 4.老人脑供血不足治疗方法 5.老年人脑供血不足的原因 6.脑供血不足应该吃什么药第 3页 共页 3