《初一体育课教案》

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1、初一体育课教案初一体育课教案执教者：彭真南执教者：彭真南上课班级：初一（上课班级：初一（7 7）教学内容教学内容教教学学目目标标重点重点难点难点课的过程课的过程1、 教学常规准准备备部部分分2、 绕田径场地跑一圈3、 徒手操：上肢运动 扩胸运动体侧运动体转运动全身运动 跳跃运动头部运动 腕、踝关节绕环前滚翻前滚翻1 1、 学生都能积极地参与练习并能了解前滚翻技术要领。学生都能积极地参与练习并能了解前滚翻技术要领。2 2、 通过前滚翻的学习，培养学生自主学习、自我探索的学习品质和互相帮助、互通过前滚翻的学习，培养学生自主学习、自我探索的学习品质和互相帮助、互相协作的合作精神。相协作的合作精神。重

2、点：前滚翻技术重点：前滚翻技术难点：用力瞪地、屈膝团身难点：用力瞪地、屈膝团身教学内容教学内容组织教法与要求组织教法与要求组织（一） ：成四列横队组织（二） ：绕田径场地跑组织（三） ：成四列横队散开要求：1、由小组长带领做准备活动。2、跑步时要认真、不得讲话；做操有力、大方。基基本本部部分分1、 教师鼓励学生出来先做前滚翻组织（1）2、 教师做完整示范：前滚翻3、 教师讲解前滚翻的要领：（1） 、由蹲立两手撑地开始，当两脚用力瞪地时，膝关节伸直。（2） 、此时，提臀、屈臂、低头，使头后部在支撑点前与地面接触。（3） 、接着背、腰、臀依次着地，立即屈膝团身，两手抱小腿中，上体迅速前移成蹲立姿势

3、。4、教师和一名学生完整示范保护与帮助要求： 1、 做前滚翻的学生认真做；2、 其他学生多鼓励做的学生；基基本本部部分分5、教师讲解保护与帮助：保护者单膝跪在练习者的侧前面，当其翻至背部着地时，用手按其颈部顺势移至背部向前推送。6、教师提示各项器材的用法：小体操垫可用来做前后滚动练习和做斜面。报纸可用来放在支撑点的前面和两腿之间来控制动作。大垫子可用来做完整练习。7、小组长带领本组学生在指定地点练习前滚翻8、教师指出易犯错误及其纠正方法：团身不紧可多做团身向前、向后滚动练习，练习时注意低头、大腿紧靠胸部。9、学生继续分组练习10、部分学生出来演示组织（2）同组织（1）要求：学生认真看示范、注意

4、观察组织（3）同组织（1）要求：学生注意听讲解、尽可能地记住组织（4）同组织（1）要求：学生认真看示范、注意观察组织（5）同组织（1）要求：学生注意听讲解、尽可能地记住组织（6）同组织（1）要求：学生注意听提示组织（7）同组织（1）要求：学生练习是态度认真、注意安全。小组长有秩序地安排练习：先易后难。练习一段时间后，小组长可根据本组的实际情况，进行针对性的练习对有困难的同学给予适时的帮助。组织（8）同组织（1）要求：注意听、看老师指出的易犯错误及其纠正方法。组织（9）同组织（1）要求（9）同要求（7）组织（10）同组织（1）要求：演示的学生尽可能地把自己最好的展示给大家看。其他的学生对演示者给予及时的鼓励。组织同组织（1）要求：游戏时要认真、注意安全。积极地参与评价本课的状况。结结束束部部分分场地器材场地器材1、 放松练习：抢垫游戏2、 师生共同评价本课状况3、 归还器材4、 师生再见五张大体操垫、四张小体操垫、四张报纸