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1、缓解小班幼儿入园焦虑缓解小班幼儿入园焦虑十二忌十二忌1什么是幼儿入园焦虑？什么是幼儿入园焦虑？2我要我要妈妈！妈妈！3 每年的九月份是幼儿园新生入园的时间，由于生活环境的改变，不少孩子会产生入园焦虑、恐惧，每天苦闹着不愿上幼儿园，年轻的家长们也常常觉得束手无策。消除孩子的入园焦虑，使其尽快适用幼儿园的生活，成为家园双方共同探讨解决的问题。父母如何判断自己的孩子是否有入园的恐惧心理呢？首先要多和老师交流，看看你的孩子是否在入园后有以下现象发生：（现象愈多，说明入园焦虑越严重） 1、入园时哭闹严重，拉住家里人死死不放手2、在幼儿园里特别乖，对老师的话言听计从3、入园后经常生病或有不明原因的肚疼、头
2、疼等情况 4、从不在幼儿园大便或经常将大、小便弄在衣服上5 、在园有尿频的现象或腹泻的现象 6、 在园不和小朋友玩耍，不参加集体活动，表情淡漠 4一、帮助幼儿作好入园准备一、帮助幼儿作好入园准备 家长在孩子入园前，要做好充分的准备，多带孩子接触家庭以外的世界，在孩子开学前多带孩子到新幼儿园去参观、玩耍，使幼儿对陌生的环境不再害怕。多和上幼儿园的孩子接触，听孩子说幼儿园的事，家长在家中可以和孩子玩“幼儿园”游戏。鼓励孩子出去交往，家长可以采用放出去、请进来的方法，鼓励孩子与陌生人交往，尤其是和同龄的小伙伴玩，以培养他们的交往能力和乐群性。班主任老师上门家访的时候，是宝贝认识老师熟悉老师的好机会，
3、鼓励幼儿与老师交谈，自我介绍，相互认识，为开学打下基础。切不可拿老师来吓唬孩子。 5二、提前教会幼儿基本的自理能力1、会自己吃饭 小班 会用小勺2、自己喝水 小班 渴了知道喝水3、自己上厕所 小班 能简单穿脱衣裤4、自己穿脱衣服6家长的积极配合家长的积极配合 家长的工作对孩子适应幼儿园生活，起着至关重要的作用。在孩子入园的过程中，我们许多家长朋友往往无所适从，他们的出发点是为了孩子能够顺利适应，可是结果却事与愿违，起到了相反的作用。家长需了解的新生入园的十二忌十二忌：7一忌：一味妥协，今天送不下，明天送一忌：一味妥协，今天送不下，明天送这是目前幼儿园新生入园最普遍存在的问题。家长因为心疼孩子哭
4、，而一味推迟上幼儿园的时间。孩子哭了，家长很心疼。去还存在侥幸的心理：也许明天，他能高高兴兴上幼儿园呢！这会让孩子觉得自己只要坚持，就有可能不用去幼儿园，那么当你再次送园的时候，孩子的哭闹会更加变本加厉。 8二忌：送两天，歇一天二忌：送两天，歇一天有的孩子刚入园时，哭闹比较严重，吃饭也不如在家多，容易上火。家长感到很心疼，便想送上几天，在家里休息上一天，给孩子调理调理。其实这样的想法是存在误区的，当孩子在家里休息一天后，再来幼儿园会感到更加陌生，特别是对于新入园的孩子来说，还没有建立起与老师之间的依恋感情，送送停停会让孩子的适应过程事半功倍。坚持送园，对孩子的适应至关重要。9三忌：孩子哭，我也
5、哭三忌：孩子哭，我也哭 我和宝贝一起哭我和宝贝一起哭第一次离开自己的宝贝，又见到自己的宝贝哭闹的厉害，家长的心疼也在清理之中。可是家长对孩子的情绪感染实在太强了，这种家长陪着孩子哭的情况在幼儿园的新生入园接待中司空见惯，造成孩子们错认为家长不要他们了，让他们认为上幼儿园不管对于他们自己，还是父母都是非常痛苦的事，加剧孩子的分离焦距，不利于孩子的适应。10 四忌：四忌： 说了却做不到说了却做不到谎言谎言1、“我在外面等着你！我在外面等着你！”“我去给你拿进毛衣来！我去给你拿进毛衣来！”在祖辈送园的过程中，常常会出现这种情况，孩子一张嘴要哭，马上对孩子说：“我不走，奶奶在外面等着你哈！”“奶奶去给
6、你买奶，这就回来！”这种说法可能暂时有效，可是当孩子发现自己上当后，他会感觉到非常不安，因为他不知道奶奶到底去哪儿了，这让他们没有了安全感。谎言谎言2、“别哭，我第一个来接你！别哭，我第一个来接你！”许多家长会这样许诺孩子，当孩子哭着对你说：“妈妈第一个来接我！”你忍心拒绝孩子吗？于是好多家长随口承诺：“好，妈妈第一个来接你！”如果你真能做到，我们当然并不反对这种方式，可是那么多家长，您能保证您是第一个吗？如果不能，请不要这样回应孩子，请换一种方式回应孩子：“妈妈会早来接你！”“妈妈四点来接你！”如果轻易的承诺没有兑现，很容易让孩子觉得家长说话不算数，那么家长在孩子心中的威信就大打折扣了。而且
7、孩子一旦知道自己的家长欺骗了自己，会推理到其它，那么家长会不会来接他？孩子便没有把握了。11五忌：五忌：“再哭，再哭了就不接你了！再哭，再哭了就不接你了！” 这是家长气头上的急话，可是我们一线的老师却常常听到。家长这话说出来，目的是为了让孩子停止哭泣，可是孩子往往越哭越厉害。这是为什么呢？因为孩子的理解能力是有限的，孩子理解的就是你不来接他了，这种负面效应会让孩子觉得恐惧，恐惧幼儿园，恐惧老师，更恐惧分离焦虑。12六忌：六忌： “孩子哭了，我多和孩子呆一会就好了！孩子哭了，我多和孩子呆一会就好了！” 许多家长都是抱着这样的心理来的，他们觉得只要自己和孩子多呆一会，就一定能够是孩子愉快的跟家长说
8、再见。然而，往往事与愿违。家长的多呆一会儿，只会让孩子的适应时间拉长，让孩子的哭闹和分离焦虑时间拉长。因为此时，孩子已经意识到家长可能走，分离焦虑已产生，便开始哭闹。而家长毕竟是要离开，那是孩子还是要独自去面对，尝试着去适应。13七忌：七忌：“不许哭！不许哭！” 诚然，每个家长都不愿听到自己孩子哭泣，哪怕是自己走了，听不到，心里能够接受的了，可是却真的不能接受孩子在自己的眼前掉眼泪。其实，面对分离焦虑，孩子选择以哭的方式来宣泄自己的感情，是孩子正常的表达方式，压抑孩子哭，以强制手段迫使孩子不哭，是不利于孩子心理成长的。| 八忌：喂完饭再走八忌：喂完饭再走 有的家长怕自己的孩子吃不饱，早上总想喂
9、饱了孩子再走。然而孩子吃饱了后再和家长告别，很容易因为哭而呕吐，而且，家长长时间逗留在活动室，会让其它的孩子产生情绪感染，不利于孩子适应。14九忌九忌 ：窗子外面看一看：窗子外面看一看 家长送下孩子后，难免会不放心，于是有的家长趴在窗外看看孩子是不是能适应，可是如果一旦让孩子发现，孩子的哭闹会变本加厉。 十忌：十忌：“有小朋友打你吗？有小朋友打你吗？”“老师凶你吗？老师凶你吗？” 家长对孩子的关切溢于言表，可是我们要知道，这样的负暗示只会让孩子更加恐惧幼儿园的生活，不自觉的建立起幼儿园不好，小朋友打我，老师凶我之类的联想。这当然不利于孩子的健康发展，我们可以这样问孩子：“今天你认识哪个小朋友了
10、？”“老师表扬你了吗?”帮助幼儿回忆幼儿园一天的美好时光，建立对幼儿园的美好情感。15十一忌：在家一定要好好补十一忌：在家一定要好好补 孩子入园得头几天，吃饭一般都不如在家的时候吃的多，所以有些家长会刻意给孩子带奶晚上吃饭的时候也想多做些鱼虾肉蛋给孩子补充营养。其实，孩子刚入园容易上火，在吃饭上应当注意多饮水，多吃清淡食品，而对于鱼肉之类容易生痰上火的东西，应当尽量少吃，多吃蔬菜，有利于孩子免疫力的提高。| 十二忌：休息的时候无节制十二忌：休息的时候无节制 好不容易盼到星期六，星期天，好好陪孩子玩玩，放松一下吧！于是我们看到，许多孩子星期一的时候特别不容易适应，这一方面是由于休息了两天，对环境陌生了，另一方面是由于孩子的作息规律和幼儿园不一致，从而导致了作息秩序紊乱。休息日时，家长应当尽量配合幼儿园的作息时间，帮助孩子形成规律的作息时间。3至5岁，是孩子秩序感养成的关键时期，养成有规律的作息习惯会使孩子受益一生。161718192021 家长的工作对孩子适应幼儿园家长的工作对孩子适应幼儿园生活，起着至关重要的作用。不要担生活，起着至关重要的作用。不要担心，不要不舍，让小雏鹰学习飞翔吧！心，不要不舍，让小雏鹰学习飞翔吧！ 22Thank you!23
