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1、各种方式的接力跑教案各种方式的接力跑教案教师：班级：人数：人课次：时间：第周教学教学内容内容（一）（一）各种方式的接力跑。（二）（二）游戏： “小飞人运动会” 。教学教学重点重点发展自然奔跑能力，要求跑的姿势正确，直线跑进。教学教学在游戏奔跑中保持跑的正确姿势。难点难点（一）认知目标：（一）认知目标：通过学习让学生学会正面传接棒的动作和通过简单障碍物的方法。教学教学目标目标（二）技能目标：（二）技能目标：发展学生的灵敏素质和反应、协调能力。（三）情感目标：（三）情感目标：让学生体验不同角色的心情和个人与群体之间的和谐关系，发扬团体合作的精神，感受游戏的乐趣。场地场地器材器材场地：跑道。器材：接
2、力棒、钻圈、小垫子。安全安全（一）（一）学生自查或互查是否带有危险物品。措施措施（二）（二）平坦的操场、跑道。教学教学课的内容课的内容顺序顺序组织、教法组织、教法学法和要求学法和要求时时次次强强教师活动教师活动学生活动学生活动间间数数度度课堂常规课堂常规1.整队集合。开始开始部分部分2.清点人数。3.检查服装。4.宣布课内容。5.安排见习生。1.指定地点集合 （如图1） 。1.在指定地点快速集合。2.观察集合情况，听体育委员汇报出席人数。3.师生问好。4.宣布本课的教学内容与要求。队形组织示意图：队形组织示意图：2.体育委员整队向教师汇报2分钟1小人数。3.师生问好。4.认真听取课堂内容与要求
3、。5.安排见习生图 1要求：要求：快、静、齐。（一）热身跑（一）热身跑（二）徒手操：（二）徒手操：准备准备扩胸运动部分部分振臂运动学生分 2 路纵队，体育委员领跑（如图 2） 。1.将学生分成四组（如图3） 。2分钟1小中图 2要求：要求：慢跑整齐。1.学生分成四组。3分钟1肩绕环腹背运动体转运动前后弓步压腿2.教师领做， 用口令指挥。绕膝运动手腕、踝关节运动图 32.学生跟教师进行练习。要求：要求：动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。（一）各种方式接（一）各种方式接力跑力跑1.迎面接力跑2.往返接力跑3.换物 （障碍） 接力跑基本基本部分部分1.将学生分成人数相等的四个小组（见图 4） 。2
4、.教师给学生讲解正面立棒传接的 方法并 示范动作。3.教师讲解往返接力跑的游戏方法和规则。1.学生成四路纵队站立。18分钟6中大图 42.学生按四路纵队进行正面立棒传接的接力比赛。3.认真听教师的评价，根据提出的问题进行练习。4.学生成四路纵队站好。5.各队学生分成人数相等的7.认真听教师的评价，根据自己的情况再进行练习。8.学生认真听教师讲解障碍接力跑的练习方法和规则。要求：要求：按刚才的八个四四相对的小组进行障碍接力跑的练按刚才的八个四四相对的小4.采用比 赛形式 开始活动。两组，进行迎面接力跑练习。6. 按刚才的八个四四相对的5.比赛后教师评价。6.组织队形，让学生成四路纵队站立。7.让
5、学生进行迎面接力跑练习。（1） 教师讲解迎面接力跑的练习方法和规则。小组进行接力跑比赛。（2）让学生成 4 个纵队， 习。每队分成两个组进行迎面（二）游戏：（二）游戏：“老鹰捉小鸡”“老鹰捉小鸡”跑的队形站立，采用比赛的形式开始活动，比赛结束后教师进行评价（见图4） 。8.教师让学生进行障碍接力跑练习。（1） 教师讲解障碍接力跑的练习方法和规则。组进行障碍接力跑的比赛。3中图 512分钟（2）让学生成四个纵队，每队分成两组进行迎面跑的队形站立，采用比赛的形式开始活动（见图 5） 。1.教师给学生讲解游戏方法和要求，然后将学生分成 4 个小组开始活动。2.游戏活动结束后教师小结。图 62.听教师
6、对游戏总结。1.学生按教师要求进行游戏活动。（一）整队集合（一）整队集合（二）放松练习（二）放松练习1.慢走抖腿。结束结束部分部分2.原地坐下拍、揉1.教师整队（见图 1） 。2.教师播放音乐，带领学生做放松练习。3.课堂总结。1.学生集合 （要求快、 静、 齐） 。 32.身心放松，跟教师一起做放松活动。3.静听教师总结。4.值日生收还器材。5.师生再见。分钟1小腿，并播放音乐。4.安排学生收器材。（三）课堂总结（三）课堂总结（四）收还器材（四）收还器材（五）下课（五）下课5.师生再见。平均平均90130 次/分心率心率练习练习4045%密度密度运动强度运动强度大运动量运动量中等运动生运动生理曲线理曲线课后课后小结小结
