2022年人们都说我长大了教案

《2022年人们都说我长大了教案》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年人们都说我长大了教案（14页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。

1、学习必备欢迎下载第 11 课人们说我长大了教学 内容：本课包括两框内容：第一框 悦纳自己的生理变化：第二框 消除心理烦恼快乐成长。教学 重点：怎样接纳自己的生理变化，弹奏好自己的青春协奏曲，是本课的教学重点。教学难点：正确认识青春期的烦恼，是本课的教学难点课时安排计划用两课时授完，一框一课时。第一课时（总第1 课时）教学过程一、引入新课1.情境导入：在不知不觉中，我们悄悄地长大了。成长中的我们是否意识到自己已步入青春的大门？是否发现自己从生理到心理都在发生迅速而明显的变化？我们在享受成长的喜悦和快乐的同时，是否也会产生一些困惑与烦恼？教师检查课前填写的“ 小测试 ” 答题情况（见教材P1 页）

2、 。看了同学们的测试情况，反映出同学们或多或少都有一些困惑或烦恼。青春是人生的重要时期，我们只有悦纳这个时期的生理变化，消除青春期的烦恼，解决好自己的心理矛盾，才能凑出青春的华美乐章。2.板书课题第十一课人们说我长大了（一）悦纳自己的生理变化二、讲授新课1.我们悄悄长大情境活动一： （详见教材P3页“ 我长大了 ” ） （可结合教材P4 页第一段内容）议一议：从哪些方面看出“ 我 ” 长大了？想一想：进入青春期后，自己有哪些明显的生理变化？（青春期的身体变化主要表现在三个方面：性机能的发育成熟，身体外形极具变化，体内机能迅速健全。 ）说一说：面对这些变化自己有哪些心理反应？（教师指导学生填写，

3、然后让学生讨论交流。）相关链接：学生自己阅读相关链接的内容，仔细体会自己生理心理的变化。）2.悦纳自己的生理变化情境活动二： （见教材 P5 页图文材料）想一想：面对同样的生理现象，两个女孩为什么会有不同的反应呢？ 议一议：怎样接纳自己的生理变化呢？情境活动三： “ 小记者与心理健康专家的对话”（指导学生阅读教材P58 页，思考讨论回答问题）教师总结：（1）青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期，出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的（教材P5 页）我们应正确认是并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。面对这些情况， 同学们应自觉接受学校的专门教育

4、，主动请求家长、老精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 14 页学习必备欢迎下载师的指导， 掌握必要的生理卫生知识，从而正确认识并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。活动：假如你遇到下列情况自己将如何面对？（教材P6 页材料） 班内许多同学都长高了，而自己却“ 原地不动 ” 。 别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子。 声音变得沙哑难听。指导学生阅读 相关链接（教材P6 页）活动：阅读材料，思考讨论回答问题（教材P7 页材料） 张捷以这种心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼？

5、 请给她出出主意，帮助她消除烦恼。（2）应给接受现实，学会欣赏自己（教材P7页）学会以积极的心态接纳自己的形象，要相信自己是独一无二的，是特点鲜明的， 是别人无法替代的。 只有发现自己的优势，学会欣赏自己独特的美，才能充满自信地学习和生活。同时，我们应给知道自信是建立在对自己正确认识的基础上的，如果过于强调自己的个性，不能正视自己的不足，就会导致自负。活动：读一读，写一写（见教材P78 页材料）（指导学生阅读材料，并按材料的要求写一句激励自己的话。）（3）青少年应努力追求美（教材P8 页）人的美包括在美和内在美。外在美，是指形体美和风度美；内在美，是指心灵与精神的美，包括思想、品德、理想、智慧

6、、情操等。同学们要注意自己的仪表，体现自己的外在美；更要提高自己的文化素养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，使自己更具魅力。指导学生阅读材料： （见教材P9 页材料）三、课堂小结：在不知不觉中，我们悄悄地长大了，进入了青春期。青春是人生的重要时期，我们只有悦纳这个时期的生理变化，消除青春期的烦恼，解决好自己的心理矛盾，才能凑出青春的华美乐章。怎样接纳自己的生理变化呢？这就要求我们：第一、应认识到： 青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期，出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的；第二、 应给接受现实，学会欣赏自己；第三、青少年应努力追求美。四、本课知识点（详见资源与学案|P2页 我的新知

7、识： 1、2： （1） 、 （2） 、 （3） 。五、课后作业资源与学案 我的收获 “ 我的判断与选择” ：1、2、3。 （在资源 -上完成。）资源与学案P5 页：1“ 我的观察与思考” 9 （1） （在作业本上完成）2、怎样接纳自己的生理变化呢？六、课后反思二、讲授新课1.我们悄悄长大情境活动一： （详见教材P3页“ 我长大了 ” ） （可结合教材P4 页第一段内容）议一议：从哪些方面看出“ 我 ” 长大了？想一想：进入青春期后，自己有哪些明显的生理变化？（青春期的身体变化主要表现在三个方面：性机能的发育成熟，身体外形极具变化，体内机能迅速健全。 ）精选学习资料 - - - - - - -

8、- - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 14 页学习必备欢迎下载说一说：面对这些变化自己有哪些心理反应？（教师指导学生填写，然后让学生讨论交流。）相关链接：学生自己阅读相关链接的内容，仔细体会自己生理心理的变化。）2.悦纳自己的生理变化情境活动二： （见教材 P5 页图文材料）想一想：面对同样的生理现象，两个女孩为什么会有不同的反应呢？ 议一议：怎样接纳自己的生理变化呢？情境活动三： “ 小记者与心理健康专家的对话”（指导学生阅读教材P58 页，思考讨论回答第十一课人们说我长大了教案（一）悦纳的生理二、讲授新课1.悄悄长大情境活动一： （详见教材P3页“ 我长大了 ”

9、） （可教材 P4 页段内容）议一议：从哪些看出 “ 我” 长大了？想一想：青春期后，有哪些的生理？（青春期的身体主要在三个：性机能的发育成熟，身体外形极具，体内机能迅速健全。 ）说一说：面对有哪些心理反应？（教师学生填写，然后让学生交流。）链接：学生阅读链接的内容，仔细体会生理心理的。 ）2.悦纳的生理情境活动二： （见教材 P5 页图文材料）想一想：面对同样的生理，两个女孩为会有不同的反应呢？ 议一议：怎样接纳的生理呢？情境活动三： “ 小记者与心理健康专家的对话”（学生阅读教材P5 8 页，思考回答问题）教师 总结 ：（1）青春期是青少年生理和心理急剧的时期，一系列的生理是的、的（教材P

10、5 页）应认是并坦然青春期的生理，心理上的混乱与恐慌，以的心态去接纳。面对情况，同学们应自觉学教育，请求家长、老师的，必要的生理卫生知识，从而认识并坦然青春期的生理，心理上的混乱与恐慌，以的心态去接纳。活动：假如你遇到下列情况将如何面对？（教材P6 页材料） 班内许多同学都长高了，而却“ 原地不动 ” 。 别的 男生 还没长胡子，却长出了毛茸茸的胡子。 声音变得沙哑难听。学生阅读 链接（教材P6 页）活动：阅读材料，思考回答问题（教材P7 页材料） 张捷以心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼？ 请给她出出主意，帮助她消除烦恼。（2）应给现实，学会欣赏（教材 P7 页）精选学习资料 - -

11、- - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 14 页学习必备欢迎下载学会以的心态接纳的形象，要相信是独一无二的，是特点鲜明的，是别人无法替代的。的优势，学会欣赏独特的美，才能充满自信地学习 和生活。，应给知道自信是在对认识的基础上的，过于强调的个性，正视的，就会自负。活动：读一读，写一写（见教材P78 页材料）（学生阅读材料，并按材料的要求写一句激励的话。 ）（3）青少年应努力追求美（教材P8 页）人的美包括在美和内在美。外在美，是指形体美和风度美；内在美，是指心灵与精神的美，包括思想、品德、理想、智慧、情操等。同学们要注意的仪表，体现的外在美；更要的

12、文化 素养，的品德修养，培育美的心灵，使更具魅力。学生阅读材料： （见教材 P9 页材料）三、课堂小结：在不知不觉中，悄悄地长大了，了青春期。青春是人生的时期，悦纳时期的生理，消除青春期的烦恼，解决好的心理矛盾，才能凑出青春的华美乐章。怎样接纳的生理呢？这就要求：、应认识到：青春期是青少年生理和心理急剧的时期，一系列的生理是的、的；、应给现实，学会欣赏；、青少年应努力追求美。四、本课知识点（详见资源与学案|P2 页 我的新知识：1、2： （1） 、 （2） 、 （ 3） 。五、课后作业资源与学案 我的收获 “ 我的判断与选择” ：1、2、3。 （在资源 -上。 ）资源与学案P5 页：1“ 我的

13、观察与思考” 9 （1） （在作业本上）2、怎样接纳的生理呢？六、课后反思课时（总第2 课时）教学过程一、引入新课1、情境导入：认识青春期烦恼(见教材 P9页情景材料 ) （学生阅读材料，回答问题）说一说：有过类似的烦恼吗？议一议：怎样认识青春期的烦恼？（心理矛盾是生理发育和心理过程中的。 ）2、板书框题：（二）消除心理烦恼快乐成长二、讲授新课1、认识青春期的烦恼（1）青春期的心理充满着矛盾，这是生理发育和心理过程中的教师讲述：像上面情景材料中的问题，青春期的心理矛盾，在成长中的许多烦恼，这生理发育和心理过程中的。烦恼有哪些特点呢？（2）青春期心理特点精选学习资料 - - - - - - -

14、- - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 14 页学习必备欢迎下载心理上的矛盾和烦恼，有时会使产生孤独、郁闷、 焦虑等情绪，不好，就会到的身心健康，发展的阻力。2、弹奏好的青春协奏曲情境活动一： （见教材 P11 页情景材料）（学生读图，阅读材料，思考回答问题）：“ 我” 是怎样消除烦恼，快乐成长的？对有何启示？（“ 我” 是用沟通的方法消除烦恼的，快乐成长的；这告诉，要想消除烦恼，就要打开心灵之窗，敞开心灵之门，多与人沟通。）（1）多与人沟通（学生阅读教材及材料“ 克服烦恼三部曲” ）想一想：上面克服烦恼的，还有补充吗？（学生阅读思考）读一读：（见教材P12 页材料）想

15、一想： “ 战火 ” 为慢慢地熄灭了？（2）自我调控能力阅读教材，思考问题：当心理冲动时给怎么办？（教材P12 页）怎样的控制力？（教材P12 页）（3）自我情境活动二： （见教材 P12 页情景材料）说一说：参上活动对解决心理矛盾，消除青春期烦恼有何作用？议一议：还有哪些好的？（教师按教材简要讲述）学生阅读材料P13 页： “ 读一读 ”三、课堂小结：（按板书小结本节课主要教学内容）四、本课知识点（1）青春期的心理充满着矛盾，成长中的有许多烦恼，这是生理发育和心理过程中的。（2）心理上的矛盾和烦恼，有时会使产生孤独、郁闷、焦虑等情绪，不好，就会到的身心健康，发展的阻力。（3）当遇到 “ 成长

16、的烦恼 ” 时，应敞开的心灵世界，多与父母、老师和同学交流沟通，寻求的和帮助。（4） 当心理冲动时， 应想一想道德规范、 法律要求，并的控制能力，自我暗示、转移、换位思考、幽默化解等方法，的控制。（5）要好心理矛盾、消除心理烦恼，还要自我。五、课后作业1、怎样认识青春期的烦恼？2、应怎样自我调控能力？3、预习第十二课框内容，思考问题。六、课后反思文章第五单元人们说我长大了教案内容标准一 1.1 悦纳自己的生理变化，促进生理和心理的协调发展。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 14 页学习必备欢迎下载一 1.2 知道青春期心理

17、卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。二 1.3 正确认识异性同学之间的情感、交往与友谊，学会用恰当的方式与异性交往。教育目标1.情感、态度、价值观1.以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。2.克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动，愉快、安全地度过青春期。3.以良好的心态、恰当的方式与异性同学交往，发展与异性同学的友谊。2.能力1.体察自己的青春期生理变化和心理变化，发展自我观察、体验的能力。2.提高对青春期烦恼的自我调适能力和对心理冲动自我控制的能力。3.增强与异性同学交往和沟通能力。3.知识1.了解青少年的青春期生理变化和心理变化。2.知道青春期基本

18、的心理卫生常识。3.知道与异性同学交往的基本的方式和方法。课时安排本单元包括第十一、十二课内容，计划用5 课时授完。第 11 课人们说我长大了教学 内容：本课包括两框内容：第一框 悦纳自己的生理变化：第二框 消除心理烦恼快乐成长。教学 重点：怎样接纳自己的生理变化，弹奏好自己的青春协奏曲，是本课的教学重点。教学难点：正确认识青春期的烦恼，是本课的教学难点课时安排计划用两课时授完，一框一课时。第一课时（总第1 课时）教学过程一、引入新课1.情境导入：在不知不觉中，我们悄悄地长大了。成长中的我们是否意识到自己已步入青春的大门？是否发现自己从生理到心理都在发生迅速而明显的变化？我们在享受成长的喜悦和

19、快乐的同时，是否也会产生一些困惑与烦恼？教师检查课前填写的“ 小测试 ” 答题情况（见教材P1 页） 。看了同学们的测试情况，反映出同学们或多或少都有一些困惑或烦恼。青春是人生的重要时期，我们只有悦纳这个时期的生理变化，消除青春期的烦恼，解决好自己的心理矛盾，才能凑出青春的华美乐章。2.板书课题第十一课人们说我长大了（一）悦纳自己的生理变化二、讲授新课1.我们悄悄长大情境活动一： （详见教材P3页“ 我长大了 ” ） （可结合教材P4 页第一段内容）精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页，共 14 页学习必备欢迎下载议一议：从哪些方

20、面看出“ 我 ” 长大了？想一想：进入青春期后，自己有哪些明显的生理变化？（青春期的身体变化主要表现在三个方面：性机能的发育成熟，身体外形极具变化，体内机能迅速健全。 ）说一说：面对这些变化自己有哪些心理反应？（教师指导学生填写，然后让学生讨论交流。）相关链接：学生自己阅读相关链接的内容，仔细体会自己生理心理的变化。）2.悦纳自己的生理变化情境活动二： （见教材 P5 页图文材料）想一想：面对同样的生理现象，两个女孩为什么会有不同的反应呢？ 议一议：怎样接纳自己的生理变化呢？情境活动三： “ 小记者与心理健康专家的对话”（指导学生阅读教材P58 页，思考讨论回答问题）教师总结：（1）青春期是青

21、少年生理和心理发生急剧变化的时期，出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的（教材P5 页）我们应正确认是并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。面对这些情况， 同学们应自觉接受学校的专门教育，主动请求家长、老师的指导， 掌握必要的生理卫生知识，从而正确认识并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。活动：假如你遇到下列情况自己将如何面对？（教材P6 页材料） 班内许多同学都长高了，而自己却“ 原地不动 ” 。 别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子。 声音变得沙哑难听。指导学生阅读 相关链接（教材P6 页）活动：

22、阅读材料，思考讨论回答问题（教材P7 页材料） 张捷以这种心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼？ 请给她出出主意，帮助她消除烦恼。（2）应给接受现实，学会欣赏自己（教材P7页）学会以积极的心态接纳自己的形象，要相信自己是独一无二的，是特点鲜明的， 是别人无法替代的。 只有发现自己的优势，学会欣赏自己独特的美，才能充满自信地学习和生活。同时，我们应给知道自信是建立在对自己正确认识的基础上的，如果过于强调自己的个性，不能正视自己的不足，就会导致自负。活动：读一读，写一写（见教材P78 页材料）（指导学生阅读材料，并按材料的要求写一句激励自己的话。）（3）青少年应努力追求美（教材P8 页）人的美

23、包括在美和内在美。外在美，是指形体美和风度美；内在美，是指心灵与精神的美，包括思想、品德、理想、智慧、情操等。同学们要注意自己的仪表，体现自己的外在美；更要提高自己的文化素养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，使自己更具魅力。指导学生阅读材料： （见教材P9 页材料）三、课堂小结：在不知不觉中，我们悄悄地长大了，进入了青春期。青春是人生的重要时期，我们只有悦纳这个时期的生理变化，消除青春期的烦恼，解决好自己的心理矛盾，才能凑出青春的华精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页，共 14 页学习必备欢迎下载美乐章。怎样接纳自己的生理变化呢

24、？这就要求我们：第一、应认识到： 青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期，出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的；第二、 应给接受现实，学会欣赏自己；第三、青少年应努力追求美。四、本课知识点（详见资源与学案|P2页 我的新知识： 1、2： （1） 、 （2） 、 （3） 。五、课后作业资源与学案 我的收获 “ 我的判断与选择” ：1、2、3。 （在资源 -上完成。）资源与学案P5 页：1“ 我的观察与思考” 9 （1） （在作业本上完成）2、怎样接纳自己的生理变化呢？六、课后反思第二课时（总第2 课时）教学过程一、引入新课1、情境导入：正确认识青春期烦恼(见教材 P9 页情景材料 ) （

25、指导学生阅读材料，讨论回答问题）说一说：自己有过类似的烦恼吗？议一议：怎样认识青春期出现的这些烦恼？（这些心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。）2、板书框题：（二）消除心理烦恼快乐成长二、讲授新课1、正确认识青春期的烦恼（1）青春期的心理充满着矛盾，这是生理发育和心理变化过程中的正常现象教师讲述：像上面情景材料中出现的问题，以及青春期的其他心理矛盾，在成长中出现的其他许多烦恼，这都是生理发育和心理变化过程中的正常现象。这些烦恼有哪些特点呢？（2）青春期心理特点这些心理上的矛盾和烦恼，有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪，如果处理不好，就会影响到我们的身心健康，成为我们发展的阻力

26、。2、弹奏好自己的青春协奏曲情境活动一： （见教材 P11 页情景材料）（指导学生读图，阅读材料，思考讨论回答问题）讨论： “ 我” 是怎样消除烦恼，快乐成长的？这些方面对我们有何启示？（“ 我” 是用沟通的方法消除烦恼的，快乐成长的；这告诉我们，要想消除烦恼，就要打开心灵之窗，敞开心灵之门，多与人沟通。）（1）多与人沟通（指导学生阅读教材及材料“ 克服烦恼三部曲” ）想一想：对于上面克服烦恼的步骤，自己还有什么补充吗？（指导学生阅读思考）读一读：（见教材P12 页材料）想一想： “ 战火 ” 为什么这样慢慢地熄灭了？（2）增强自我调控能力阅读教材，思考问题：当我们出现心理冲动时给怎么办？（教

27、材P12 页）精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页，共 14 页学习必备欢迎下载怎样提高自己的控制力？（教材P12 页）（3）不断丰富自我情境活动二： （见教材 P12 页情景材料）说一说：参加以上活动对解决心理矛盾，消除青春期烦恼有何作用？议一议：还有哪些好的方式？（教师按教材简要讲述）指导学生阅读材料P13 页： “ 读一读 ”三、课堂小结：（按板书小结本节课主要教学内容）四、本课知识点（1）青春期的心理充满着矛盾，成长中的我们有许多烦恼，这是生理发育和心理变化过程中的正常现象。（2）这些心理上的矛盾和烦恼，有时会使我们产生孤

28、独、郁闷、焦虑等情绪，如果处理不好，就会影响到我们的身心健康，成为我们发展的阻力。（3）当我们遇到“ 成长的烦恼 ” 时，应敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流沟通，寻求他们的指导和帮助。（4）当我们出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律要求，并提高自己的控制能力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效的控制。（5）要处理好心理矛盾、消除心理烦恼，还要不断丰富自我。五、课后作业1、怎样正确认识青春期的烦恼？2、我们应怎样增强自我调控能力？3、预习第十二课第一框内容，思考相关问题。六、课后反思人们说我长大了复习教案(2011-05-17 08:07:30) 标签：杂谈

29、重点：怎样接纳自己的生理变化，弹奏好自己的青春协奏曲复习难点：正确认识青春期的烦恼情感、态度、价值观：1.克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动，愉快、安全地度过青春期。能力： 1.提高对青春期烦恼的自我调适能力和对心理冲动自我控制的能力。2.增强与异性同学交往和沟通能力。知识： 1.知道青春期基本的心理卫生常识。师：同学们，这节课我们复习11 课，请同学们先快速想想11 课的主要知识，给大家10 分钟的时间快速回顾课本。学生活动：快速浏览回顾课本。（10 分钟的时间）师：好，同学们基本上浏览一遍课本，现在对我们学过的知识大脑中是不是有了更深的的印象，下面各学习小组间交流一下，第五单元主要讲了

30、什么，小组内每个人都说说自己所形成的知识结构，看看别人想到了哪些，自己想到了哪些，弥补不足。学生活动：小组讨论（5 分钟时间）师：哪个小组起来展示一下你们所形成的知识结构？请一组的同学先给我们展示一下。其他小组的同学认真听，看看他们有没有落下的知识？精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页，共 14 页学习必备欢迎下载生 1：学习了青春期生理方面的知识和心理方面的知识生 2：知道了如何悦纳青春期的生理变化师：这是一组同学所想到的，哪个小组还有补充？生 1：青春期的三大心理矛盾生 2：如何克服青春期的烦恼师：同学们很棒，对于学过的知识能

31、快速回忆起，那么大家一起来看看老师帮大家归纳的（多媒体展示知识结构图，讨论解决课前不理解的问题）构建知识网络，回忆本单元的主要的内容。青春期身体变化的表现悦纳自己的生理变化人们说我长大了怎样面对生理变化？正确认识青春期的烦恼消除心理烦恼快乐成长怎样消除青春期烦恼师：同学们结合知识结构图，看看哪个知识点掌握比较熟练了，哪些知识点还不熟练，抓紧时间，再复习一下，有不明白的问题抓紧时间问。学生活动： 5 分钟师：记忆下列问题，组内、组间检查记忆情况。l 如何正确认识、对待和悦纳自己的生理变化？l 如何正确认识、处理青春期的的烦恼弹奏好青春的协奏曲？l 如何理认识男女同学之间的交往？l 如何正确处理男

32、女同学之间的交往？学生活动 (小组内相互检查知识的记忆情况) 师：下面我们利用我们复习过的知识分析下面的案例。这是一个同学写的日记中的一段：（多媒体展示）“过去，我总是将自己封闭起来，有了喜悦或烦恼，既不愿告诉父母，也不愿告诉同学，只知道把它装进日记里。后来，我发现，日记容量太小，装不下我的心灵世界，日记也过于封闭，照不进明媚的阳光。于是，我下决心打开心灵之窗，敞开心灵之门，主动地把自己的喜悦或烦恼告诉父母、老师、同学和朋友。结果，我的喜悦越来越多，烦恼越来越少。（1）材料中的“我”是如何消除烦恼、快乐成长的？（2）材料中的“我”消除烦恼、快乐成长的方法对你有什么启示（3）你还知道哪些消除烦恼

33、、快乐成长的方法？请说出来和大家分享。师：同学们结合材料分析以上三个问题，每个人先思考，然后小组内讨论。学生活动：小组讨论师：哪个小组先展示？生 1：她写日记，向父母倾诉生 2：请老师帮忙我们应该敞开自己的心扉，多向老师请教，多交流，多沟通生 3： ：接受现实，悦纳自己精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 10 页，共 14 页学习必备欢迎下载师：同学们都很棒，找到了很多不错的方法，看看老师所想到的，和你的有什么不同？下面我们做一下达标练习。（多媒体展示）（一）我选择1、新新今年13 岁，最近他越来越觉得跟父母无话可说，他对父母最常说的一

34、句话是：“你们根本就不理解我！ ”对此，你认为新新应该（） （1）尊敬父母，多听父母的意见（2）自己长大了，可以脱离他们的管教了（3）转变对父母的看法，同他们心平气和的交谈（4）理解父母，提高自我的控制力. （1） （3） （4） . （ 2） （3） （4）. （1） （2） （3）. （1） （2）2、 “上帝在赐给我们青春的同时，也赐给我们青春痘。”对这句话的最佳理解是（）A 中学生每个人脸上都会长“青春痘”B 青春期是人生中的重要阶段，我们要把握好青春期C青春期是长知识的时期，我们要抓紧时间搞好学习班D 青春期既给我们带来成长的欢乐和美好，也带来一些莫名的烦恼和困惑3、你认为下列哪些方

35、法既可以消除青少年学生的烦恼与困惑，又可以丰富生活， 净化心灵，陶冶情操，完善自我，是自己健康快乐的成长（）多读书，提高自己的审美能力多打游戏，提高自己动手、动脑能力多参加科技、文体活动，培养自己的高雅情趣多参加社会公益活动，享受奉献的快乐ABCD4、前些天一位家长来到清华同方学堂咨询，她说，近期孩子脾气变得非常暴躁，在学校与同学发生摩擦， 甚至有时一言不合便动手，为此学校也曾找过几回，这位女士为此感到苦恼。对材料中孩子的表现，你的看法是（）孩子进入 青春期 以后， 心里充满矛盾， 易冲动是正常的青春期的孩子脾气暴躁，好打架是完全不正常的青春期孩子自制力差，心理冲动是无法控制的只要采取恰当的方

36、法，心理冲动会得到有效地控制ABCD20XX 年 12 月 2 日山西晚报 ：随着青春期来临、身体发生变化，少男少女们总是有些羞于告人的烦恼，一些孩子因此变得孤独、焦虑，形成心理障碍。在阳泉市郊区，山西省首家“亲青热线”正成为青少年解决烦恼的知心朋友，已向1000 余名青少年提供咨询服务。据此回答 5 6 题5、下列属于青春期生理变化的有（）女同学越来越喜欢照镜子自由化外形急剧变化体内机能迅速健全希望能引起异性的注意ABCD6、山西省首家“亲青热线”的设立（）有助于青春期的青少年安全地度过青春期有利于青春期的青少年摆脱因生理变化而带来的烦恼能使每一位青少年摆脱任何烦恼和忧愁不会对青少年起到任何

37、作用ABCD7、青春期一般指1019 岁，它是人生发展的一个重要阶段，也是人一生中身体发育的关键时期，青春期的身体变化主要表现在（）自我意识的增强；身体外形的变化；体内机能迅速健全；性机能的成熟ABCD8、小梅自升人初中后，每天花很多时间用于打扮，甚至上课都要照照镜子，摆弄头发。下列关于小梅的做法评价错误的是（）这是对自己外在形象地关注这是不符合中学生日常行为要求的这是青春期精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 11 页，共 14 页学习必备欢迎下载少年的正常行为青少年不应只追求外表美，更应努力追求心灵美，两者缺一不可AB CD9、生活中

38、 ,有的同学喜欢拿别人的生理发育特点开玩笑,说三道四 .叫这个“傻大个” ，叫那个“小胡子”，说那个“满天星” 。这种做法（）是不可取得,是不道德的会给对方造成心理负担甚至是伤害这样生活才有乐趣可言应该坚决杜绝是对同学的不尊重A. B. C. D. 10、 “经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地。”告诉我们的道理是（）A人们只能以消极的心态面对自己的外表B生理上的特征是自己能够决定的C生理上的特征是自己能够控制的D应该接受现实，学会欣赏自己（二）我回答，我最棒！1、小明最近比较烦。他渴望自主地安排自己的生活，可父母总是过多的干预它；其实她内心也想和父母平等的交流，

39、与同学友好的交往，但又不愿主动接近他们，致使许多心事不知向谁诉说； 经常为一些鸡毛蒜皮的小事与同学闹矛盾；这几天， 他常常喜欢在女同学面前表现自己，向引起她们的注意，所以在生活和学习方面常常分心。他很想努力控制好自己，却又做不到。一系列的变化让小明真的烦的不得了。（1）小明遇到了那些烦恼？（2）如何认识小明出现的这一系列矛盾？（3）假如小明继续这样下去，会对他带来怎样的危害？（4）小明应该如何去做，才能消除这些不利影响？师：小组合作讨论，然后各小组展示生 1：渴望独立生 2：喜欢表现自己生 3：害羞，烦恼不知和谁说生 4：无法控制自己师：同学们分析的都很好，希望我们同学在日常男女同学交往中也要

40、做到这些，正确处理男女同学的关系通过复习，同学们这一节课有什么收获呢？小组内交流一下学生活动：小组内互相谈。师：请同学们下课后小组讨论这个问题，看你如何解决这个问题。吴志与小强是同班同学，冬天两人一起打雪仗，打着打着，由玩笑变成了打架，最后被同学们拉开了， 可是两人的火气还没有消除。放学后，吴志与小强又在校门口扭打起来，小强捡起一块石头向吴志打去，正好把吴志的眼睛打伤。小强因犯故意伤害罪，被人民法院判处有期徒刑两年。两人都非常后悔。（1） 两人的行为是什么原因造成的？有什么危害？（2） 这个故事给我们什么启示？第 11 课人们说我长大了教学内容：本课包括两框内容：第一框悦纳自己的生理变化：第二

41、框消除心理烦恼快乐成长。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 12 页，共 14 页学习必备欢迎下载教学重点：怎样接纳自己的生理变化，弹奏好自己的青春协奏曲，是本课的教学重点。教学难点：正确认识青春期的烦恼，是本课的教学难点课时安排计划用两课时授完，一框一课时。第一课时（总第1 课时）教学过程一、引入新课1.情境导入：在不知不觉中， 我们悄悄地长大了。成长中的我们是否意识到自己已步入青春的大门？是否发现自己从生理到心理都在发生迅速而明显的变化？我们在享受成长的喜悦和快乐的同时，是否也会产生一些困惑与烦恼？教师检查课前填写的“小测试”答题情

42、况（见教材P1 页） 。看了同学们的测试情况，反映出同学们或多或少都有一些困惑或烦恼。青春是人生的重要时期，我们只有悦纳这个时期的生理变化，消除青春期的烦恼，解决好自己的心理矛盾，才能凑出青春的华美乐章。2.板书课题第十一课人们说我长大了（一）悦纳自己的生理变化二、讲授新课1.我们悄悄长大情境活动一： （详见教材P3页“我长大了” ） （可结合教材P4页第一段内容）议一议：从哪些方面看出“我”长大了？想一想：进入青春期后，自己有哪些明显的生理变化？（青春期的身体变化主要表现在三个方面：性机能的发育成熟，身体外形极具变化，体内机能迅速健全。）说一说：面对这些变化自己有哪些心理反应？（教师指导学生

43、填写，然后让学生讨论交流。）相关链接：学生自己阅读相关链接的内容，仔细体会自己生理心理的变化。）2.悦纳自己的生理变化情境活动二： （见教材 P5 页图文材料）想一想：面对同样的生理现象，两个女孩为什么会有不同的反应呢？ 议一议：怎样接纳自己的生理变化呢？情境活动三： “小记者与心理健康专家的对话”（指导学生阅读教材P58 页，思考讨论回答问题）教师总结：（1）青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期，出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的（教材P5 页）我们应正确认是并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。面对这些情况， 同学们应自觉接受学校的专门

44、教育，主动请求家长、老师的指导， 掌握必要的生理卫生知识，从而正确认识并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。活动：假如你遇到下列情况自己将如何面对？（教材P6 页材料） 班内许多同学都长高了，而自己却“原地不动”。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 13 页，共 14 页学习必备欢迎下载 别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子。 声音变得沙哑难听。指导学生阅读相关链接（教材P6 页）活动：阅读材料，思考讨论回答问题（教材P7 页材料） 张捷以这种心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼？

45、请给她出出主意，帮助她消除烦恼。（2）应给接受现实，学会欣赏自己（教材P7页）学会以积极的心态接纳自己的形象，要相信自己是独一无二的，是特点鲜明的， 是别人无法替代的。 只有发现自己的优势，学会欣赏自己独特的美，才能充满自信地学习和生活。同时，我们应给知道自信是建立在对自己正确认识的基础上的，如果过于强调自己的个性，不能正视自己的不足，就会导致自负。活动：读一读，写一写（见教材P78 页材料）（指导学生阅读材料，并按材料的要求写一句激励自己的话。）（3）青少年应努力追求美（教材P8 页）人的美包括在美和内在美。外在美，是指形体美和风度美；内在美，是指心灵与精神的美，包括思想、品德、理想、智慧、

46、情操等。同学们要注意自己的仪表，体现自己的外在美；更要提高自己的文化素养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，使自己更具魅力。指导学生阅读材料： （见教材P9 页材料）三、课堂小结：在不知不觉中，我们悄悄地长大了，进入了青春期。青春是人生的重要时期，我们只有悦纳这个时期的生理变化，消除青春期的烦恼，解决好自己的心理矛盾，才能凑出青春的华美乐章。 怎样接纳自己的生理变化呢？这就要求我们：第一、应认识到：青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期，出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的；第二、应给接受现实，学会欣赏自己；第三、青少年应努力追求美。四、本课知识点（详见资源与学案|P2 页我的新知识：1、2： （1） 、 （ 2） 、 （3） 。五、课后作业资源与学案我的收获“我的判断与选择”：1、2、3。 （在资源 -上完成。）资源与学案P5 页：1“我的观察与思考”9（ 1） （在作业本上完成）2、怎样接纳自己的生理变化呢？六、课后反思精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 14 页，共 14 页