一年级上册体育教案全册

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1、室室内内课课教学内容：教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。教学重难点：教学重难点：学生的认知水平与记忆力水平。教学过程：教学过程：一：导入部分（9-13 分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法： （1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有

2、看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。 （3）作出总结，可让学生来总结。注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务二：基本部分（15-19 分钟）导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。教与学的方法： （1）导语； （20

3、让学生分小组讨论，派代表回答。 （3）教师观察学生讨论。 （4）学生总结，教师评价。 （5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。注： （1）坐。俗话说“坐如钟” 。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。 （2）立。俗话说“立如松” 。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。 （3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。三：结束部分（9-15 分钟）（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然

4、可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。 比如： 踝关节踢足球时控制球的能力。注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢（2）游戏：指鼻子游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。教与学的方法： （！ ）教师

5、简单讲解游戏方法，并做示范。 （2）师生共同进行练习。 （3）教师进行评价。（3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。课题：母鸡爱小鸡课题：母鸡爱小鸡教学内容：教学内容：1，排成四路纵队2，母鸡爱小鸡教学目标：教学目标：认知目标：通过教学，使 80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。教学重点难点：教学重点难点：排成四路纵队。教学过程：教

6、学过程：一：收心热身导入情节（1） 课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？小朋友们齐生回答：是公鸡（2） 模仿动物的叫声和跳跃大公鸡：喔喔喔地叫小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。 袋鼠；两手屈肘置于胸前，双脚连续向前跳。小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正。二：故事情节发

7、展导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是怎么训练的。教与学的方法： （1）教师讲解方法，并进行简单的示范。 （2）学生进行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。 （4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。 （5）在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。组织方法（如图） ：排成四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队集合”口令，并做出手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下）时，排头学生按口令指示的队形，距离教师 2-3 米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。注：因学生反应能力较慢

8、，因此需要结合“解散” “集合”来训练他们的反应能力，提高集合的速度。三：尾声恢复1，游戏：母鸡爱小鸡教学的方法： （1）导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。 （2）教师讲解游戏方法与规则。 （3）组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰，组织学生玩得尽兴。 （4）仔细观察，发现不足及时进行纠正。游戏方法： 把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰” （红色） ，排头学生做“母鸡”（黑色） ，并张开双臂保护“小鸡（绿色） ” ，其余学生做“小鸡” ，拉住前面一个人的衣服， ；灵巧地躲闪，不让

9、“老鹰”拍着。游戏规则： （1） “老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡” ，只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。 （2） “小鸡”在躲闪时不要掉队。（老鹰抓小鸡参照图）2，整队，总结本课教学内容，师生告别。3，宣布下课。场地安排：一个排球场。预计练习密度：25-30% ；预计最高心率：130 次分。课题：立正，稍息课题：立正，稍息教学内容：教学内容：1，快快集合。2，立正，稍息3，丢手绢教学目标：教学目标：认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性；技能目标：经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作做到协调性。素质目标：提高下肢的奔跑能

10、力，灵敏和协调性。情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。教学重难点：教学重难点：掌握立正稍息的做法，集合时反应能力。教学过程：教学过程：一：导入部分课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。组织方法：成四路纵队-集合（如右图）要求：队伍整齐，精神饱满。游戏：快快集合。游戏方法； （1）先排成四路纵队。 （2）发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。教与学的方法： （1）教师简单讲解并做要求； （2）学生听指挥练习； （3）教师反馈给学生练习的情况，针对不

11、足加以纠正； （4）重新练习预期目标：复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。二：主体部分新授内容：立正、稍息导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时站的像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们要向他们学习，做一个高大的人物。教与学的方法： （1）导入； （2）讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范； （3）学生听指挥练习，然后分小组练习； （4）教师观察学生练习的情况，并及时对错 的进行纠正； （5）集合队伍，进行小节。 （6）让学生上来示范，检查练习情况。预期目标：大部分同学都能做到正确。三：结束部分：1，游戏：丢手绢游戏方法

12、：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。教学方法： （1）简单讲解游戏方法； （2）组织学生进行游戏；2，集合，总结本课教学内容3，师生告别，宣布下课。场地：一个排球场预计生 理负荷曲线16014012010080510152025303540练习密度：20-25%最高心率：130 次分课题：赶小猪课题：赶小猪教学内容：教学内容：

13、1、剪刀、石头、布。2、赶小猪教学目标：教学目标：1、认知目标：通过教学来提高学生自我锻炼意识。2、技能目标：经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动作做到灵敏协调性。3、素质目标：提高奔跑以及地滚球的能力，灵敏协调性，促进学生下肢肌肉发展。4、情感目标：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品质。教学重难点：教学重难点：学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。教学过程：教学过程：一：准备部分（5-7 分）1，课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课堂。组织：成四路纵队集合（如图）要求：动作整齐，优美，活泼，轻松。1，模仿操（音乐伴） ：（1）伸展运动；（2）头部

14、运动；（3）上肢运动教学方法：讲解示范，分解领做，连续领做。二：主体部分（10-15 分）小鸟飞行导语：小朋友，小鸟在天空中自由自在的翱翔，你们想成为一只小鸟和他们一样无忧无虑的飞翔吗？今天老师就带着大家去飞翔一番。组织（如图） ：队形变换用小鸟飞形式带到场地。安全线安全线1，场地布置：中间的两平行线的距离为 1 米，中间线到与自己相近的线的安全线距离10 米。2，游戏方法： （1）把学生分成两组或四组，各组相距一米站立， “剪刀”动作伸右手两指， “石头”动作右手握拳， “布”的动作平伸右手，五指分开，各组先悄悄决定出什么动作后，站在平行线后面。 （2） “剪刀剪布”剪刀胜， “布包石头”布

15、胜， “石头砸剪刀”石头胜，令下，各组同时出动作，失败的组向本组安全线逃跑，胜组追拍，做完规定次数后，以追拍着人数多的组为胜。3，教学方法： （1）学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作； （2）示范，纠正；要求：认真听讲，练习，减少失误的次数。三；结束部分（15-20 分）1，游戏：赶小猪导语：在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时，有一群小猪很调皮，现在它们的主人很生气，为了小猪们能尽快进猪圈，他就邀请我们去帮忙赶小猪，他对我们说赶猪肚子，猪会进猪圈的，要不我们就去试试？教学方法： （1）导入； （2）教师讲解游戏方法以及要求，并做示范； （3）指引学生进行比赛，评出优胜队，指出优缺点。游戏

16、方法：把全班学生分成人数相等的四组或两组。教师发令后，游戏者从起点开始，手拿球拍，将一只球边赶边向前滚，赶到线末，把球赶回，交给第 2 位同学，依次进行，比一比哪组先完成，最快最标准的队为胜。游戏规则：球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。注：先进行直线滚动，后可进行曲线赶小猪。组织（如图） ：本课小结：小朋友，我们今天学习了两个游戏，其中让我们认识到赶小猪的有趣，以及小猪的调皮2，宣布下课。3，回收器材。场地：一个排球场地；预计练习密度：30-35%器材：篮球若干个；预计最高心率：150 次分课题：可爱的小兔子课题：可爱的小兔子教学内容：教学内容：1、模仿动物走，跳；2、无窝的兔

17、；教学目标：教学目标：1、认知目标：通过教学来提高学生爱护大自然，爱护小动物的意识；2、技能目标：经过反复模仿、练习，使学生形成正确的动作技能，使动作做到协调灵敏性；3、素质目标：提高写生跑跳能力，促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展；4、情感目标：提高团队凝聚力，发展团结友爱，互助，积极进取及爱护动物爱护大自然的爱国主义精神。教学重点：教学重点：学生下肢的力量的发展；教学难点：教学难点：曲线跑技术的掌握；教学过程教学过程: :一：准备部分1、课堂常规：师生问好，检查服装情况2、宣布教学内容：小朋友们，最近一段时间内你们表现不错，为了表扬你们，所以今天老师就准备带大家去动物园，特别要看看小兔子

18、，它们好可爱，蹦蹦跳跳的3、步入课堂韵律操：第一节：扩胸运动（要求尽量拉开上身的肌肉群）第二节：体侧运动（要求体侧时要到位，动作准确）第三节：体转运动（要求下身在转体时保持不动状态）教学方法： （1）复习上节课所教的伸展运动，头部运动以及上肢运动； （2）分节领做今天要新授的三个动作； （3）教师连续领做；组织（如图） ：学生自由散开在规定场地内，围绕在教师身边。二：主体部分1，模仿动物走、跳导语：小朋友，我们在动物园都可以看到什么动物，谁能模仿出一些小动物的动作，比一比，看谁模仿的最逼真？比如鸭子走路，左右摆动（加上模仿动作） 。注：给学生一段时间让他们自由发挥想象要求：模仿出来的动物要尽量

19、让大家容易叫出它的名字，即逼真性。组织：教师带领学生跑成一个圆圈，最后让学生慢慢走，边走边想象，自己站在圈内。教学方法： （1）导入； （2）学生开动脑经发挥创新精神创想动物的形象动作； （3）师生共同进行点评，指出优缺点；2，动物走、跳比赛方法：把学生分成人数相等的两队或四队，教师发令后，学生按照教师要求的动物走、跳动作进行比赛，排头第一个小朋友先完成动作拍第二个小朋友的手，自己排在排尾，游戏继续，看哪一组先完成规定的内容，而且不犯规为胜利队。组织；学生在教师的口令发出后，按照指令排起队伍（如图） 。注：在上一个环节中选出较恰当的动作进行动物走、跳比赛，其中包括兔子跳（两只手竖放在耳朵旁当兔

20、子的大耳朵，双脚并拢跳） ，这样才能体现这堂课的主题。三；结束部分1，游戏：无窝的兔导入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一个猎人，那个猎人对它紧追不放，急中生智的兔子就跑进了别人的窝躲了起来，而另一只兔子只好过原先那只兔子的日子，谁叫它的窝被霸占了呢！方法：一至三报数，一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝” ，散站在场地各处。三数的人做“兔” ，站在“兔窝”里年。选一人为无窝的“兔子” ，一人为猎人。无窝的“兔子”被追急时，可钻入任一个“兔窝”内，原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”立即跑出，猎人改追新的“无窝兔” ，被追拍上交换角色继续游戏。 “兔”和“兔窝”经常交换。组织：自由散开在规定的场地

21、内教学方法： （1）导入； （2）教师讲解并做示范，学生示范练习； （3）领导学生进行游戏。2，本课小结：今天我们主要学习的是跑跳项目，通过模仿动物动作以及游戏“无窝的兔”来达到这个目的。3，宣布下课。场地；半个操场。预计练习密度：25-30%，预计最高心率 150 次分。课题：一切行动听指挥课题：一切行动听指挥教学内容：教学内容：1、看齐。2、沿直线走。3、小姐小姐你要什么水果？教学目标：教学目标：1、通过教学使学生明白看齐的重要性，以及沿直线走可以培养走路姿势。2、培养 80-90%学生掌握走和看齐的基本技术。3、培养学生下肢一些小肌肉的发展。4、培养学生团结友爱，团队凝聚力。教学重点：教

22、学重点：掌握看齐和沿直线走的基本技术。教学难点：教学难点：在沿直线走中的德育方面的教育。课课的的教学内容教师教法学生学法组织与要求部部分分运动量收心热身导入情节8一：课堂常规：1、体育委员整队。2、师生问好，宣布教学内容。3、导入情境。二：徒手操：（1）腹背运动（2）踢腿运动（3）全身运动一、学习本领（一）看齐看齐分为向前看齐和向右（左）看齐；前者：当学生听到口令后，排头不动，其余学生都逐次看前面学生的后颈，迅速将两臂向前平举，掌心相对，前后对齐。后者：当学生听到口令后，排头左（右）手迅速叉腰，头不动，目视前方。其余学生左（右）手迅速叉腰，向右（左）转头。眼看邻近学生的腮部，并瞄齐。一；课堂常

23、规（1）师生问好（2） 宣布内容导语：无论我们集体做什么事，都要听从指挥（3）导入情境、二：徒手操：（1）导入：首先让我们来做徒手操吧（2） 老师讲解具体方法（3） 诱导学生进入练习（4）针对不足，加以纠正故事情节开始部分10一、学习本领（一）看齐（1）导入：同学们你们想像解放军叔叔那样把队伍排的整整齐齐吗，那样多好看（2） 老师讲解三种看齐的具体方法，并要求学生出来示范， 引导学生观察。（3） 诱导学生进行正确的理解。（4） 引导学生进行看齐练习。（5）针对不足，加以纠正。一：课堂常规组织： 成四路纵（1）体育委员队集合整队，报告人数。（2）了解本课学习的任务和目的。（3）步入课堂二：徒手操

24、（1）复习扩胸运动；体侧运动；体转运动；（2）教师进行完整动作示范；要求：快、静、齐（3）教师进行动作分解教学；（4）连续动作进行教学。组织（如图） ：成四路纵队集合一、学习本领（一）看齐（1）学生动脑经想象。（2）认真听老师讲解示范， 有不明白的提出问题。（3）学生进行集体练习。（4）学生自我检查自己是否做正确、规范。组织（如图） ：（5）对不到位成四列横队集的加以纠正合小中小小二：沿直线走方法：沿直线走故时上体正直，自然挺胸，眼向前事看，两臂自然前后摆动或放在不情同部位，两脚向前迈步，脚跟先节着地，然后迅速过渡到前脚掌着发地。注意纠正内外八字脚。展三：沿直线走比部赛方法：在沿直线走的基础上

25、加分快步频，往前走，绕过标志物走14回，排在排尾，游戏继续。尾声恢复8一：游戏“小姐，小姐你要什么水果”二：课后小结三：安排回收器材四；师生告别二：沿直线走导入：小朋友们，在路上你们有没有注意到有些人走路八字形，那样多难看，所以我们从小就得养成走正确的步子（1） 讲解具体的做法和示范正确动作。（2） 组织学生进行比赛。（3） 观察学生练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正。（4）评出优秀队伍。二：沿直线走（1）看教师进行讲解示范。（2）学生练习（3）针对不足加以纠正。（4）学生正确的动作和错误动作的示范， 指出优缺点。（5）学生分组进行沿直线走的接力比赛。（6）针对比赛的不足加以纠正。（7

26、）听取教师赛后小结。组织（如图）小中组织： 学生围成一：游戏一：游戏中间站一“小姐， 小姐你一圈，“小姐，小姐你要要什么水果”人当小姐或先什么水果”生。二： 教师作小结二；教师作小结三： 协助教师收三：安排回收器材回器材四：宣布下课四：师生告别中场地：一个排球场； 预计练习密度：25-30%器材：标志物四个预计最高心率：130-135 次分课题：欢乐的一天课题：欢乐的一天教学内容：教学内容：1、沿直线跑2、快来接球教目标学：教目标学：1、认知目标：通过沿直线跑使学生明白沿直线跑可以省力，省时。2、技能目标：通过教学，使 80%左右学生掌握跑和接球的基本技术。3、素质目标：提高学生的奔跑能力以及

27、接球能力。4、情感目标：培养运动感情，勇敢顽强，努力拼搏的优良品质。教学重点：教学重点：学习跑步和接球的动作要领；教学难点：教学难点：在沿直线跑中培养运动感情；教学过程：教学过程：一：收心热身、导入情节（一）课堂常规1，体育委员整队，报告人数，检查服装情况。2，师生问好3，宣布本课内容导入： “小朋友们，平时排队如果不听指挥的话，会出现什么状况呢？” “所以我们一定要听指挥，事情才能做到有序、更好。 ”4，步入课堂组织：成四路纵队集合（如图）要求：快，静，齐，精神饱满。学生学法：体育委员整队，了解本课学习的任务和目的，步入课堂。（二）徒手操1，跳跃运动（要求动作到位，轻快，姿势正确，优美）2，

28、整理运动（要求尽量放松，收心愉快）教学方法：（1）复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。（2）教师先做完整的示范，讲解；（3）教师分解动作对学生进行教学；（4）连续进行练习，教师观察学生练习，加以纠正。学生学法：（1）复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。（2）了解观察具体示范动作。（3）集体练习，对不到位的动作加以纠正。二：愉悦身心，提高兴趣（一）沿直线跑方法：跑时上体正直稍前倾，头要正，眼视前方，前脚掌着地，脚尖向前，自然迈开步子向前快跑；两臂屈肘，自然前后摆动。要求：跑的姿势正确，跑得直，轻松自然。速度一开始不宜太快。随着正确动作的掌握，逐渐加速。学习本领：跑的技术（1）导入：小

29、朋友，你们喜不喜欢跑步，那你们知道怎样跑才能跑的快吗？为了跑的快，所以小朋友们必须得认真学习和练习（2）教师讲解示范，引导学生观察，组织学生进行练习。 （3）评出胜队。 （4）听取教师的赛后小结。学生学习的方法： （1）学生根据教师的讲解，试着去练习。（2）让学生示范比赛，评出优缺点。 （3）学生进行沿直线跑比赛。组织（如图） ：三：尾声恢复身心（一）快来接球方法：把学生分成若干组。按序号报数，记住自己的号数。教师（或学生）任意叫号，叫到号者上前接球，接到球者就得分，最后比谁的得分最多为胜。规则：听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。要求：抛球要有一定高度。教学方法： （1）导入：小朋

30、友们，你们刚才在沿直线跑中表现得很好，我们也很开心，为了庆祝一下，我们来做 “接欢乐球”比赛，看谁接的准且对，说明获得的开心多。（2）教师讲解接球的方法并做示范。 （3）组织学生进行练习游戏。 （4）评出胜利的队。组织（如图） ：学生围绕在组织者身旁，准备听号接球。（二）课后小结（三）安排回收器材（学生协助教师回收器材）（四）师生告别组织：成四路纵队集合。场地：一个排球场器材：排球一个预计练习密度：30%预计最高心率：130 次分准备：在场地上画四条横线。课题：袋鼠搬家课题：袋鼠搬家教学内容：教学内容：1、双脚连续向前跳。2、你搬我运教学目标：教学目标：认知目标：通过本课教学使学生明白弹跳力对

31、弹跳远近能力的影响。技能目标：通过教学，使 80%左右的学生掌握跳的基本技术。素质目标：发展学生下肢弹跳能力以及韧带的协调发展。情感目标：培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：教学重点：学习双脚连续向前跳的动作要领。教学难点：教学难点：学生本身的弹跳能力。教教运学学教学内容教师教法学生学法组织与要求动过过量程程一、课堂常组织：师生问一、课堂常规 1、好一、课堂常规2、宣布本课规1、整队，检收内容1、 师生问好查服装情导语：袋鼠2、 了解本课况；心今天搬家，学习的任务所以他们现和目的热2、师生问步入课堂好，宣布本在很忙，我3、们去帮帮它身课内容；小快、 静、们去吧。 3、 二

32、、模仿操要求：齐。紧跟教导入情境（1）愉3、导入情境二、模仿操师的思路组织：成四路教学悦了解观纵队集合（如（1）导入： （2）上图）首先让我们察具体示范要求：发挥想动作一起做热身身二、模仿操动作优美，集体听象，运动吧。（3）中（1）挑担（2）老师进姿势正确。口令练习心（2）打气（4） 对不到行完整示8（3）投手榴范，分解示位的动作加弹以纠正范，学生听（4）摇辘轳口令连续练习。故事情节发展阶段18一、学习本领：1、连续向前跳方法：站在起跳线后，两脚稍分开自然站立，上体稍前倾，起跳时，两脚用力蹬地，迅速向前跳出，落地时前脚掌轻巧着地，然后继续向前跳。 （袋鼠跳：两脚并拢屈膝，两手在胸前屈肘，往前跳

33、）2、袋鼠跳比赛一、学习本领：双脚连续向前跳（1）导入：小朋友，你们知道吗袋鼠是怎么跳的，如果掌握了，对我们弹跳能力很有帮助的。（2）教师讲解具体方法，并示范。（3）诱导学生对袋鼠跳动作的想象。（4）观察学生练习模仿。（5）织学生进行比赛一、学习本领：双脚连续向前跳（1） 学生动脑经想象。（2） 了解观察具体示范动作。（3） 原地跳跃练习和连续向前跳练习。（4） 集体练习（5） 同学间互相纠正指导。（6） 进行袋鼠跳比赛组织：中大一、你搬我组织（如图）一、你搬我运运方法：分成一、你搬我（1）导入：人数相等的运袋鼠因为要两队，每队（1） 了解具搬家，所以又分成甲乙体故事情甲他们分工你组，哨响，节

34、。搬我运，看每队甲组排谁搬得最头先跑到自了解观快，功劳最（2）故己组前的圈看教师讲解大。内， 一次把 2事（2）讲解示的具体的游个小球搬到中戏方法与规范具体接力乙本队乙组前则。情的过程和方面的圈内，法、规则。然后跑上前（3） 学生分节（3）组织学同乙组排头组接力比生练习比拍手。每队赛。尾赛。甲乙二组依（4）观察学（4） 针对比声次往返进大生练习情赛的不足加行，快的队况，针对出阶以纠正。为胜。现的问题加组织：成四路规则：如途以纠正。（5）段中掉球，要听取教纵队集合。（5）教师评师的赛后小捡起继续搬出胜利的小结。运。球滚出14队，并做赛二、教师作圈，要捡回后小结。小结重放.。二、教师作三、协助教二

35、、课后小小结师收回器材结三、安排收四、师生告三、安排收回器材别回器材四、宣布下四、师生告课别场地：一个排球场地；器材：呼啦圈 4 个，排球若干个；练习密度：30-35%最高心率：15 次分投接过网球教学内容：教学内容：1、背后屈肘夹棒走。2、投接过网球教学目标：教学目标：1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；2、培养运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；3、具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；教学重点：教学重点：学习背后屈肘夹棒走与投接过网球的基本技能；教学难点：教学难点：学生的身体协调能力；（课前准备）场地：（课前准备）场地：一个排球场；器材：棒子若干根，排

36、球若干个，录音机一台；课课教学内容教师教法学生学法组织与要求运的的动部部量分分收一、 课堂常规一、课堂常规一、课堂常组织1、整队1、师生问好规心2、 师生问好， 2、宣布内容1、整队宣布本课内3、 导语： 小朋2、 了解本课小热容友们，今天我学习的任务3、导入情境们要来学习背和目的身后屈肘夹棒走2、步 入 课和 投 接 过 网堂导二、棍棒操球要求：快、二、棍棒操静、齐，精入（1）伸展运中（1） 导入； 首二、棍棒操神饱满动（1） 紧跟教组织：成四先让我们来做情师思路一套棍棒操路纵队集合（2）下蹲运了解观要求；动作（2） 教师讲解（2）节动察具体示范到位，各关具体的方法8（3） 带领学生动作节活

37、动充分（3）体侧运（3） 集体练进行练习动习故一、 学习本领一、学习本领一、学习本组织：（一） 背后屈（一）背后屈领事肘夹棒走肘夹棒走（1） 学生动方法： 参照沿（1） 沿直线走脑想象动作情直线走的方诱导训练中（2） 作沿直法和要求， 背（2） 教师讲解节后屈肘把棒示范线走练习子夹在肘中，发作背后引导学生（3）沿着直线进（3）屈肘夹棒走要求：认真行背后屈肘观察展的练习和比练习比赛12夹棒走进行（4） 组织学生赛接力比赛进行练习和比赛升华13尾声恢复7一、放松歌舞一、放松歌组织：操舞操“ 幸 福 与 拍“幸福与拍手”手”教师讲解具体学生观察学的放松方法习并伴随音要求：轻松乐起舞自然消除疲二、教师

38、作小二、教师作劳结小结组织：成四三、协助教三、安排收回师收回器材路纵队集合器材四、师生告别四、宣布下课预计练习密度：30-35%；预计最高心率：130-140 次/分（二） 投接过网球方法： 把学生分成人数相等的若干组，拉横绳当做网， 分别站在中线两边的场地上， 一方将球从网上方投过去， 另一方接住球。规则： 若没接住球判失分，球不过网或投到界外， 判失分， 以得分多的组为胜一、 放松歌舞操“幸福与拍手”二、 课后小结三、 安排收回器材四、 师生告别（二）投接过网球（1） 导入： 刚才我们学习了背后屈肘夹棒走，现在让我们来学习投接过网球（2） 教师讲解示范具体游戏方法与规则（3） 组织学生进行

39、练习比赛（4） 教师观察学生进行练习比赛，针对不足进行纠正（二）投接过网球（1） 了解观察教师讲解的具体游戏方法与规则（2） 学生进行练习（3） 针对练习的不足加以纠正（4） 听取教师的小结组织：要求：认真练习中大小第第 1010 课时：课时：教学内容：教学内容：1、单脚跳2、头上传递球教学目标：教学目标：1、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；2、运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；3、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；教学重点：教学重点：单脚跳时不能双脚落地；教学难点：教学难点：学生间的协作配合能力；（课前准备）场地：（课前准备）场地：一个排球场地；器材：

40、排球若干个（可用实心球或篮、足球替代）课课 的的教 学 内教师教法学生学法组织与要求运 动部分部分容量收一、课堂一、 课堂常规一、课堂组织：常规1、师生问好常规心3、整队2、宣布内容1、整队导语： 小朋友小热2、师生问们， 今天老师2、了解本好，宣布带 你 们 去 动课学习的身本课内容物园玩任务和目3、步入课堂的导3、导入情二、模仿操境（1）导入：3、步入课要求：精神中入饱满，注意小朋友， 动物堂二、模仿跳 和 人 的 跳二、模仿力集中情操跃 有 什 么 不操（1）兔跳同 ， 谁 知 道（1）紧跟节教师思路啊？7-9（2）袋鼠（2）了解跳（2）老师诱观察具体导 学 生 进 行示范动作（3）人的

41、（3）集体想象单脚跳练习，针（3）师生示对不足加（4）人的范， 进行点评以纠正双脚跳故事情节发展10-12一、学习本领：单脚跳方法：单脚跳有两种方法：一种是单脚连续跳2-4 次 后换另一脚跳 2-4 次，另一种是单脚连续跳；要求用一腿屈膝上提，另一腿前脚掌蹬地跳起和落地。注意：以交换脚跳为宜，距离不宜过长。二、头上传递球升方法：球必须经头上方用手向后依次传递，传华球至排尾最后一人15迅速跑到-17排头，快队为胜。规则：传球时失手落地，由失手的人捡起来再传递，一 、 学 习 本领：单脚跳（1）导入：同 学 们 单 脚跳 要 注 意 一腿屈膝上提，另 一 腿 前 脚掌 蹬 地 跳 起和落地（2）老

42、师讲解 具 体 做 法和要求（3）带领学生进行比赛，（4）教师观看学生练习，并 及 时 地 进行纠正一、学习本领：单脚跳（1）学生仔细观察教师示范讲解，可进 行 质疑，提出问题；（2）学生根据教师的具体要求，集体进行练习比赛（3）对不到位的动作加以纠正组织：要求：根据要求认真进行练习和比赛，同学间要有默契。中大二、 头上传递球（1）导语：有 好 多 小 朋友 正 在 表 演玩 传 递 球 的游戏， 让我们加 入 他 们 的队 伍 中 去吧（2）教师讲解 具 体 方 法并示范（3）组织学生 进 行 练 习比赛（4）观察练习情况， 针对比 赛 的 突 发事 故 和 不 足二、头上传递球（1）了解具

43、体故事情节（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新（3）学生分组练习比赛（4）针对比赛的不足加以纠正，并小结组织：要求：认真练习，玩得愉快，尽量多想出点子和传递球的方式。中大加以纠正尾声恢复6一、放松组织：学生歌 舞 操 ： 自由散开在“ 找 朋圈上，友”学生小观察学习并伴随音乐起舞二、教师要求：轻松作小结自然消除疲三、协助劳教师收回组织：成四器材路纵队集合四、师生告别预计练习密度：30%；预计最高心率：125 次/分第第 1111课时：课时：教学内容：教学内容：1、原地摆臂练习2、15 米迎面接力跑教学目标：教学目标：1、认知目标：通过本课教学使学生明白摆臂对学生奔跑能力的影响。2、技

44、能目标：通过教学，使 80%左右的学生掌握摆臂的基本技术。3、素质目标：发展学生上下肢力量以及韧带的协调发展。4、情感目标：培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：教学重点：在接力跑中结合原地摆臂练习。教学难点：教学难点：摆臂练习和接力跑结合不起来。（课前准备）场地：（课前准备）场地：一个排球场；（器材不需要）课课 的的教学内容教师教法学生学法组织与要求部分部分一、放松歌 舞 操 ：“ 找 朋友”二、课后小结三、安排收回器材四、师生告别一、 放松歌舞操“找朋友”教 师 讲 解 具体 的 放 松 方法二、 教师作小结三、 安排收回器材四、 宣布下课运动量收心热身导入情节7-9一

45、、课堂常规4、整队2、师生问好，宣布本课内容3、导入情境二、徒手操（1）打气（2）摘果子（3）摇轱辘（4）挑担子故事情节发展8-10一、学习本领：方法：（1）两腿前后自然开立， 躯干正直稍前倾， 两手半握拳， 以肩关节为轴， 两臂前后自然摆动。（2）教师按节奏做摆臂动作，节奏由慢到快。一、课 堂常规1、师生问好2、宣布内容导语： 老师今天教 小朋友如何 才能在跑步 中快速获胜 的方法3、步入课堂二、徒手操（1）导入：在我们 进行下面的 比赛前，先 让我们来做 运动吧。（2）老师诱导学生 进行想象（3）师生示范，进 行点评一、学 习本领：（1）导入：同学们 学好摆臂才 能跑得快（2）老师讲解具体

46、 做法和要求（3）带领学生 进 行 比赛，（4）教师观看 学 生 练习，并 及时地进行纠正一、 课堂常规1、整队2、了解本课学习的任务和目的3、步入课堂二、模仿操1）紧跟教师思路（2）了解观察具体示范动作（3）集体练习， 针对不足加以纠正组织：要求： 精神饱满，注意力集中要求：动作形象生动，认真练习小中一、学习本领：（1）学生仔细观察教师示范讲解， 可进行质疑， 提出问题；（2）学生根据教师的具体要求， 集体进行练习比赛（3）对不到位的动作加以纠正组织： 学生自由散开或者排成四路纵队要求： 认真练习，严守纪律， 做到动作优美、正确。小升华15-17二、15 米迎面接力跑方法： 在原地摆臂练习的

47、基础上， 把全班学生分成人数相等的四组， 首先进行练习， 然后进行比赛， 拍对方第一人的手才算结束自己的跑程， 看哪组最快，动作最标准。一、放松歌舞操： “找朋友”二、课后小结三、 安排收回器材四、师生告别二、15 米迎面接力跑（1）教师讲解具体 方法并示范（2）组织学生进行 练习比赛（3）观察练习情况 ，针对比赛 的突发事故 和不足加以纠正尾声恢复6组织： 学生自由散开在圈上，小要求： 轻松自然消除疲劳组织： 成四路纵队集合要求： 快速集合，整队速度快， 安静，整齐。预计练习密度：25%；预计最高心率：125 次/分第第 1212 课时：课时：教学内容：教学内容：1、用两臂和两膝撑地爬行2、

48、跳进去拍人教学目标：教学目标：1、认知目标：通过教学来提高学生自我锻炼意识。2、技能目标：经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动作做到灵敏协调性。3、素质目标：提高跑跳以及爬行的能力，灵敏协调性，促进学生下肢肌肉发展。4、情感目标：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品质。教学重点：教学重点：学习两臂和两膝撑地爬行的基本技术和技能以及要单脚跳去拍人；一、放 松歌舞操“找朋友”教师讲 解具体的放 松方法二、教 师作小结三、安 排收回器材四、宣 布下课二、15 米迎面接力跑（1）了解具体故事情节（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新（3）学生分组练习比赛（4）针对比赛的不足

49、加以纠正， 并小结一、 放松歌舞操： “找朋友”学生观察学习并伴随音乐起舞二、 教师作小结三、 协助教师收回器材四、 师生告别组织：大教学难点：教学难点：学生的单脚跳能力和爬行的方式；（课前准备）场地：（课前准备）场地：一个排球场地，场上画个大圆圈；器材：垫子若干张，标志物若干课课 的的教 学 内教师教法学生学法组织与要求运动部分部分容量收一、课堂一、课堂常一、课堂常组织：常规规规心5、整队1、 师生问好1、整队2、 宣布内容热2、师生导语：今天2、 了解本课小问好，宣我们要来学学习的任务身布 本 课习用两臂和和目的内容两膝撑地爬要求：精神饱导3、 步入课堂行满，注意力集3、导入3、 步入课堂

50、二、模仿操中入情境中二、徒手操紧跟教师（1）导入：1）情二、徒手在我们进行思路操下面的比赛节（2） 了解观前，先让我7-9（1）投察具体示范们来做运动要求：动作形手榴弹动作吧。象生动，认真（2） 老师诱（2）抓（3） 集体练练习导学生进行举习，针对不想象足加以纠正（3）跳（3） 师生示高范，进行点（4）挑评故事情节发展担子一、学习本领：用两 臂 和两 膝 撑地爬行方法：把全 班 学生 分 成人 数 相等 的 四组，用两手 和 两臂 在 垫子 上 爬行，绕过一、学习本领：用两臂和两膝撑地爬行（1）导入：同学们下面让我们来学习 如 何 爬行。（2） 老师讲解具体做法和要求（3） 带领学生 进 行

51、比赛，一、学习本领：用两臂和两膝撑地爬行（1） 学生仔细观察教师示范讲解，可 进 行 质疑，提出问题；（2） 学生根据教师的具体要求，集体进行练习组织：要求：认真练习， 精神饱满。小前 面 的标志杆，返回，拍第 二 人的手，游戏继续，胜 的 队为胜。（4） 教师观看 学 生 练习，并及时地进行纠正比赛（3） 对不到位的动作加以纠正升华15-17尾声恢复6二、跳进去拍人方法：把学 生 分成 人 数相 等 的若干组，每 组 分甲 乙 二队。乙队第 一 人用 单 脚跳 进 圈内 追 拍甲 队 队员，凡被拍 着 者退 出 圈去。追拍一 定 时间 后 换人追拍。一、放松歌舞操：“ 找 朋友”二、课后小结

52、三、安排收 回 器二、跳进去拍人（1） 教师讲解具体方法并示范（2） 组织学生进行练习比赛（3） 观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正二、跳进去组织：拍人（1） 了解具体故事情节（2） 了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新（3） 学生分组练习比赛（4） 针对比赛的不足加以纠正，并小结大一、放松歌舞操“找朋友”教师讲解具体的放松方法二、教师作小结三、安排收一、放松歌舞操：“找朋友”学生观察学习并伴随音乐起舞二、教师作小结三、协助教师收回器材组织：学生自由 散 开 在 圈上，要求：轻松自然消除疲劳组织：成四路纵队集合小材四、师生告别回器材四、师生告要求：快速集别合，整队速度四、宣布下

53、快，安静，整课齐。预计练习密度：30%；预计最高心率：130 次/分第第 1313 课时：课时：教学内容：教学内容：1、前后滚动2、结鱼网教学目标：教学目标：1、通过教学，使学生掌握前后滚动结鱼网的基本技术。2、发展学生滚动、跑跳能力以及全身的协调发展。3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：教学重点：学习前后滚动的动作要领；教学难点：教学难点：滚动时学生的团身以及安全意识的教育；（课前准备）场地：（课前准备）场地：一个排球场； 器材：体操垫子 4 张课课教学内容教师教法学生学法组织与要求的的部部分分收一、课堂常规一、课堂常一、课堂常组织：6、整队规规心1、 师生问好1、

54、整队2、师生问好，2、 宣布内容热宣布本课内容导语：今天2、 了解本课我们要来学学习的任务身3、导入情境习前后滚动和目的和结鱼网要求：精神饱满，导二、徒手操步入课堂3、 步入课堂3、注意力集中二、徒手操二、模仿操入（1）踢毽子（1）导入：紧跟教师在我们进行1）情（2）抓举思路下面的比赛（2） 了解观前，先让我节（3）摸高们来做运动察具体示范要求：动作形象7-9（4）踩高跷生动，认真练习动作吧。集体练（2） 老师诱（3）导学生进行习，针对不足加以纠正想象运动量小中（3） 师生示范，进行点评故事情节发展12-14一、学习本领：前后滚动方法： 背对滚动方向蹲撑低头，膝靠胸部，起踵， 两手两脚用力推、

55、 蹬垫， 向后滚动， 同时两手抱小腿， 尽量团身， 用臀、 腰、肩、 颈部依次着垫， 当头的后部触垫时， 立刻两手压小腿往回滚， 恢复成预备姿势。要点： 滚动时团紧身， 身体各部位依次着垫。二、结鱼网方法： 挂一张排升球网，距球网10 米左右画一条起跑线。 把学生分成人数相等的四队， 每人华手拿一块红领巾， 发令后， 各15队第一人迅速-17跑向球网， 把红领巾系在网上，跑回来拍打第二人的手。 第二人以同样方法进行， 以先做完的队为胜。一、学习本领：前后滚动（1）导入：同学们球是怎 么 滚 动吗，谁能模仿一下啊？（2） 老师讲解具体做法和要求，指出做时注意安全事项（4） 教师观看 学 生 练习

56、，并及时地进行纠正一、学习本领：前后滚动（1） 学生仔细观察教师示范讲解，可 进 行 质疑，提出问题；（2） 学生根据教师的具体要求，集体进行滚动练习。（3） 对不到位的动作加以纠正组织：在垫子上进行滚动练习，且要有老师同学辅助才能进行要求：认真练习，精神饱满。小二、结鱼网（1） 教师讲解具体方法并示范（2） 组织学生进行练习比赛（3） 观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正二、结鱼网组织：（1） 了解具体故事情节（2） 了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新（3） 学生分组练习比赛（4） 针对比赛的不足加以纠正，并小结大尾声恢复6一、课后小结三、 安排收回器材四、师生告别一、教师作

57、小结三、安排收回器材四、宣布下课一、教师作小结三、协助教师收回器材四、师生告别组织：成四路纵队集合要 求 ： 快 速 集合， 、小预计练习密度：25%；预计最高心率：120 次/分第第 1414 课时课时主题：逛动物园主题：逛动物园教学内容：教学内容：1、动物园里运动会2、两手交换抛接沙包教学目标：教学目标：1、高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；2、运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；3、扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；教学重点：教学重点：学习两手抛接沙包的基本技能；教学难点教学难点: : 学生的下肢和上肢的配合能力；（课前准备）场地：（课前准备）场地：一个排

58、球场；器材：球若干个；课课教学内容教师教法学生学法组织与要求的的部部分分一、课堂常一、课堂常规一、课堂常规组织：收规1、师生问好1、整队7、整队2、宣布内容心导语：小朋友们，2、了解本课2、师生问今天老师带你们学习的 任务热好，宣布本去动物园玩和目的课内容3、步入课堂身3、步入课堂二、模仿操要求：精神 饱3、 导入情境（1）导入：小朋二、模仿操满， 注意力集中导（1）紧跟教友，动物园里有二、模仿操什么动物，谁能师思路入（1）兔跳（2）了解观模仿？察具体 示范情（2） 袋鼠跳（2）老师诱导学动作（3）集体练生进行想象节（3） 大象爬（3）师生示范，习，针对不足6-8行加以纠正进行点评运动量小中故

59、事情节发展10一、动物园里组织：运动会（1）学生仔细观察 教师示范（2）集体进行练习比赛（3）对不到位的动 作加以纠正二、两手交二、两手交换组织： 自由散开换抛接沙包抛接沙包在圈内方法：用左（1）了解具升右手交换抛体故事情节接轻物，在（2）了解观此基础上可看教师 讲解用 双 手 抛的具体 游戏接。方法并 进行创新华注：增加趣（3）学生分要求：15味性练习方认真练习法，如抛球组练习比赛比赛抛接球 的后转体 180（4）针对比个数度、360 度赛的不 足加接球等以纠正，并小结一、放松歌一、放松歌舞操一、放松歌舞组织：尾舞操“幸福与拍手”操“幸福与拍教师讲解具体的“幸福 与拍声手”放松方法手”学生观

60、 察学恢二、课后小二、教师作小结习并伴 随音要求： 轻松自然结乐起舞复三、安排收回器二、教师作小消除疲劳组织： 成四路纵三、安排收材结7队集合回器材三、协助教师四、宣布下课收回器材四、师生告四、师生告别别预计练习密度：30-35%；预计最高心率：125-130 次/分一、动物园里运动会（1） 袋鼠跳比赛（2） 大象爬行比赛一、动物园里运动会（1）导入：现在袋鼠和大象正在比赛（2）老师讲解具体做法和要求（3）带领学生进行比赛，并进行纠正二、两手交换抛接沙包（1）导语：大象正 在 表 演 抛 接球，让我们去看看吧（2）教师讲解具体方法并示范（3）组织学生进行练习比赛（4）观察练习情况，针对比赛的突

61、发事故和不足加以纠正中大小第第 1515 课时：课时：教学内容：教学内容：1、跳单、双圈2、体侧传递球3、快快集合教学目标：教学目标：1、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；2、运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；3、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；教学重点：教学重点：学习跳单双圈以及体侧传递球的基本技术技能；教学难点：教学难点：学生间的协作配合能力及初步掌握跳单双圈的技巧；（课前准备）场地：（课前准备）场地：一个排球场地；器材：排球若干个（可用实心球或篮、足球替代） ；课课 的的教学内教师教法学生学法组织与要求运 动部分部分容量收一、课堂常一、课堂常规一、

62、课堂常组织：规1、师生问好规心8、整队2、宣布内容1、整队导语：小朋友们，小热2、师 生问今天我们要来学2、了解本课好，宣布本习跳单、双圈和学习的任务身课内容和目的体侧传递球3、步入课堂要求： 精神饱满，导3、导入情境二、模仿操3、步入课堂注意力集中中（1）导入：小朋二、模仿操入二、模仿操友，动物跳和人（1）紧跟教（1）兔跳的跳跃有什么不师思路情同，谁知道啊？（2）了解观（2）袋鼠跳（2）老师诱导学察具体示范节动作生进行想象7-9（3）人的单（3）师生示范，（3）集体练脚跳习，针对不进行点评（4）人的双足加以纠正脚跳故事情节发展10-12一、学习本领：跳单、双圈方法：把学生分成若干相等人数的几

63、队，学生在教师发令后，依据地上画的单双圈进行跳单双圈，比一比哪组能在完成所有任务时最快，评 出 优 胜队。要点：单双脚 跳 要 分清。二、体侧传递球升方法：球必须经体侧用手向后依次传递，传球至排尾最后华一人迅速跑到排头，快15队为胜。-17规则：传球时 失 手 落地，由失手的人捡起来再传递，一、游戏：尾快快集合声二、课后小结恢三、安排收复回器材6四、师生告一、学习本领：跳单、双圈（1）导入：同学们单脚跳要注意一腿屈膝上提，另一腿前脚掌蹬地 跳 起 和 落地（2）老师讲解具体做法和要求：使学生初步学会单 跳 双 落 的 方法，能以一脚用力踏跳，双脚轻巧同时落入双圈内。（4）教师观看学生练习，并及

64、时地进行纠正二、体侧传递球（1）导语：有好多小朋友正在表演玩传递球的游戏，让我们加入他们的队伍中去吧（2）教师讲解具体方法并示范（3）组织学生进行练习比赛（4）观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正一、游戏：快快集合教师讲解具体的放松方法二、教师作小结三、安排收回器材一、学习本领：跳单、双圈（1）学生仔细观察教师示范讲解，可 进 行 质疑，提出问题；（2）学生根据教师的具体要求，集体进行练习比赛（3）对不到位的动作加以纠正二、体侧传递球（1）了解具体故事情节（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新（3）学生分组练习比赛（4）针对比赛的不足加以纠正，并小结一、游戏：快快集合学生观察

65、学习并伴随音乐起舞二、教师作小结三、协助教师收回器材组织：要求：根据要求认真进行练习和比赛，同学间要有默契。中大组织：要求： 认真练习，玩得愉快，尽量多想出点子和传递球的方式。中大组织：学生自由散开在圈上，要求：轻松自然消除疲劳组织：成四路纵小四、师生告队集合别预计练习密度：25%；预计最高心率：135 次/分第第 1616 课时：课时：教学内容：教学内容：1、原地左右手拍球2、开火车教学目标：教学目标：1、通过教学，使学生初步掌握原地左右手拍球的基本技术。2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：教学重点：

66、学习原地左右手拍球的动作要领；教学难点：教学难点：原地左右手拍球时对球的调控能力；（课前准备）场地：（课前准备）场地：一个排球场； 器材：排球若干个；课课教 学 内 容教师教法学生学法组织与要求运 动的的量部部分分收一、课堂常规一、课堂常规一、课堂常规组织：9、整队1、师生问好1、整队心2、宣布内容2、师生问好，导语： 小朋 友2、 了解本课学小热宣 布 本 课 内们， 今天我们要习的任务和目容来学习 原地 左的身右手拍 球的 基3、导入情境本技术和技能；3、步入课堂要求：精神饱满，导二、徒手操3、步入课堂注意力集中二、徒手操（1） 紧跟教师二、徒手操组织：学生听口中入（1）投手榴（1）导入：

67、在思路令排成如下的运弹了解观察我们进 行下 面（2）动彩图情具体示范动作的比赛前， 先让（2）抓举（3）集体练我们来 做套 徒节习，针对不足手操吧。7-9（3）跳高要求：认真练习，（2）老师诱导加以纠正精神集中。（4）挑担子学生进行想象（3） 师生示范，进行点评别四、宣布下课故事情节发展10-12一 、 学 习 本领：原地左右手拍球方法：先做右手 拍 运 球 练习，待稍熟练后 进 行 左 手拍运球，最后结 合 左 右 手进 行 左 右 手拍球，拍球时身 体 应 向 前倾 ， 五 指 分开，力量用在手 指 和 掌 根上。二、开火车方法：把全班升学 生 分 成 人数 相 等 的 若干组，每组为一列

68、“火车” ，学 生 前 后 一华手搭肩，另一手 模 仿 “ 火15车”车轮划弧-17形 同 侧 脚 同时抬起，步调一致往前走。要求：边做动作 边 发 出“呜”的汽笛声音，到站时发出“嗤”声表示刹车。一、课后小结尾声二、安排收回恢器材复6三、师生告别一、学习本领：原地左 右手 拍球（1） 导入： ，拍球时身 体应 向前倾， 五指 分开， 力量用在手指和掌根上， 要想拍好 球就 得抓住要领； （2）老师讲 解具 体做法和要求： 使学生初 步学 会左手拍球；（4）教师观看学生练习， 并及时地进行纠正二、开火车（1）导语：小朋友有 没有 看见过火车啊， 一列列连 在一 起决不分离， 他们很团结， 不离

69、不弃的， 所以我们要学火 车那 样团结协作（2）教师讲解具体方 法并 示范（3）组织学生进行练习比赛（4）观察练习情况， 针对比赛的突发 事故 和不足加以纠正一、 教师作小结二、 安排收回器材三、宣布下课一、 学习本领：原地左右手拍球（1） 学生仔细观察教师示范讲解，可进行质疑，提出问题；（2） 学生根据教师的具体要求，集体进行练习比赛（3） 对不到位的动作加以纠正二、开火车（1） 了解具体故事情节（2） 了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新（3） 学生分组练习比赛，在此期间做换手塔肩练习。（4） 针对比赛的不足加以纠正，并小结组织：学生自由散开在规定的场地内要求：根据要求认真进行练习和比

70、赛，同学间要有默契。中大组织：要求：认真练习，玩得愉快，尽量多想出点子和传递球的方式。中大一、教师作小结二、协助教师收回器材三、师生告别组织：成四路纵队集合小预计练习密度：20%；预计最高心率：120 次/分第第 1717 课时：课时：教学内容：教学内容：1、原地踏步走2、拔萝卜教学目标：教学目标：1、通过教学，使学生初步掌握原地踏步走和拔萝卜的基本技术。2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上、下肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：教学重点：学习原地踏步走的动作要领；教学难点：教学难点：掌握原地踏步走的正确姿势；（课前准备）场地：（课前准备

71、）场地：一个排球场； 器材（无）课课教 学 内 容教师教法学生学法组织与要求运 动的的量部部分分一、课堂常规一、课堂常规一、课堂常规组织：10、整队1、师生问好1、整队准2、宣布内容2、师生问好，导语： 小朋 友2、 了解本课学小宣 布 本 课 内们， 今天我们要习的任务和目备容来学习 原地 左的右手拍 球的 基3、导入情境本技术和技能；3、步入课堂要求：精神饱满，部二、热身操3、步入课堂注意力集中二、热身操1、认 真 听 教二、热身操1、手脚腕关导入： 小朋 友师讲解， 抓分节运动住重难点。组织：成广播体们， 先让我们来2、扩胸运动做热身操吧2、集体练习操队行散开走小7-93、体侧运动1、教

72、师示范，3、学 生 进 行4、体转运动边示范 边讲 解点评要求：认真练习，5、踢腿运动要点4、对 错 误 的精神集中。6、跳跃运动2、教师观察学动 作 及 时7、整理运动生练习，进行纠正纠正学生错误的动作。基本部分10-12一 、 学 习 本领：原地踏步走方 法 ： 听 到“ 原 地 踏 步-走！ ”口令后 ， 左 脚 开始，两脚在原地上下起落，两 臂 前 后 自然摆动。落地时 前 脚 掌 着地 ， 不 要 跺脚。听到“立定”口令时，学生喊 “1、 2”口令， “1”在左脚， “2”在右脚，成立正姿势。二、拔萝卜方法：两人一升组，一人做坐在地上，一人站着，两人手互 握 ， 唱 儿歌： “拔呀拔

73、，华拔呀拔，要把萝 卜 拔 起15来。 ”站者拉，-17坐 者 有 弹 性的上下移动，把 人 拉 起 来即 表 示 把 萝卜拔起来了。一、学习本领：原地踏步走 （1）导入： 原地踏步走时要 注意 姿势正确， 走起来要有劲， 像解放军叔叔 那样 精神抖擞。（2）老师讲解具体做 法和 要求： 使学生初步学会左手拍球；（3）教师观看学生练习， 并及时地进行纠正（4）教师进行总结一、 学习本领：原地踏步走（1） 了解原地踏步走的具体要 求 和 注 意点。（2） 了解观看教师讲解（3） 学生分组进行练习（4） 针对练习中的不足及时进行纠正，提高练习的质量和优美程度（5） 配合教师进行总结组织：成四路纵队

74、集合要求：根据要求认真进行练习，精神饱满，动作优美（动作如上图）小小结束部分6二、拔萝卜 （1）导语： 小朋友有没有会 不会 唱拔萝卜的歌啊，今天老 师准 备带小朋 友到 田里拔萝卜， 比一比看谁 把拔 的多。（2）教师讲解具体方 法并 示范（3）组织学生进行练习比赛（4）观察练习情况， 针对比赛的突发 事故 和不足加以纠正一、课后小结一、 教师作小结二、师生告别二、宣布下课二、拔萝卜（1） 了解拔萝卜的具体要求和注意点。（2） 了解观看教师讲解（3） 学生分组进行练习（4） 针对练习中的不足及时进行纠正，提高练习的质量和优美程度（5） 配合教师进行总结组织：两人一组自由散开要求：认真练习，遵

75、守纪律。小中一、教师作小结二、师生告别组织：成四路纵队集合小预计练习密度：20%；预计最高心率：120 次/分第第 1818 课时：课时：教学内容：教学内容：1、200-400 米自然地形跑走交替2、无窝的兔教学目标：教学目标：1、对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；2、动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；3、扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；教学重点：教学重点：学习自然地形跑走交替的基本技术技能；教学难点：教学难点：学生下肢协作配合能力；（课前准备）场地：（课前准备）场地：一个排球场地；课课 的的教学内教师教法学生学法组织与要求部分部分容收一、课堂常一、课堂常规一、

76、课堂常组织：规1、师生问好规心11、整2、宣布内容1、整队队导语：小朋友们，热今天我们要来学2、了解本课2、师 生问习跳单、双圈和学习的任务身好，宣布本体侧传递球和目的课内容3、步入课堂要求： 精神饱满，导3、步入课堂二、模仿操注意力集中3、导入情境（1）导入：小朋二、模仿操入友，动物园里的（1）紧跟教二、模仿操动 物 可 有 意 思师思路情（1）兔跳了 ， 不 信 去 瞧（2）了解观察具体示范瞧节（2）袋鼠跳（2）老师诱导学动作7-9（3）集体练生进行想象（3）象形（3）师生示范，习，针对不足加以纠正（4）猴子摘进行点评桃运 动量小小故事情节发展10-12一、学习本一、学习本领：一、学习本组

77、织： （如图）领：200-400 米自然领：200-400米地形跑走交替200-400米自然地形跑（1）导入：同学 自然地形跑走交替们，今天老师要走交替方法：把全带你们去爬山，（1）学生仔体学生排成山上有些地方可细观察教师一排，跟在以跑，有些地方示范讲解，教师后面，只能走（2） 可 进 行 质注意；长方形的教师根据操老师讲解具体做疑，提出问四条边是用来走场的地形进法和要求：走跑题；的，圆形的弧线行走跑交替时要根据老师的（2）学生根用来跑，走跑交的练习，教指示，走就不能据教师的具替师走，学生跑，跑就不能走。 体要求，集要求：根据要求也跟着走，（4）教师观看学体进行练习认真进行练习教师跑，学生练习

78、，并及时比赛生跟着跑以地进行纠正（3）对不到此类推，达位的动作加到预期的教以纠正学目二、无窝的二、无窝的兔二、无窝的组织：兔（1）导语：有好 兔升方法：球必多小朋友正在表（1）了解具须经体侧用演玩传递球的游体故事情节手向后依次戏，让我们加入（2）了解观传递，传球他们的队伍中去看教师讲解至排尾最后吧的具体游戏华一人迅速跑（2）教师讲解具方法并进行要求： 认真游戏，到排头，快体方法并示范创新15兴趣盎然，遵守队为胜。（3）组织学生进（3）学生分游 戏 规 则 和 方-17规则：传球行练习比赛组练习比赛法。时 失 手 落（4）针对比赛的（4）针对比地，由失手事不足加以纠正赛的不足加的人捡起来以纠正，

79、并再传递，小结尾一、课后小一、教师作小结一、教师作组织：成四路纵声结小结队集合二、宣布下课恢二、师生告二、师生告复别别预计练习密度：20%；预计最高心率：125 次/分小中中大小第第 1919 课时：课时：教学内容：教学内容：1、新授广播操中的预备节2、搂腰拔河比赛教学目标：教学目标：1、对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；2、养成运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；3、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；教学重点：教学重点：学习广播操中的预备节基本技术技能；教学难点：教学难点：预备节中的动作姿势；（课前准备）场地：（课前准备）场地：一个排球场地；器材：录音机一台

80、；课课 的的教学内教师教法学生学法组织与要求部分部分容收一、课堂常一、课堂常规一、课堂常组织：规1、师生问好规心12、整2、宣布内容1、整队队导语：小朋友们，热今天我们要来学2、了解本课2、师 生问习新一套广播体学习的任务身好，宣布本操，动作很优美和目的课内容的新授广播操中的导3、步入课堂3、步入课堂预备节3、导入情境二、模仿操二、模仿操要求： 精神饱满，入（1）紧跟教（1）导入：小朋注意力集中二、模仿操友，动物园里的师思路情（1）兔跳动 物 可 有 意 思（2）了解观了 ， 不 信 去 瞧察具体示范节（2）袋鼠跳动作瞧7-9（2）老师诱导学（3）集体练（3）象形习，针对不生进行想象足加以纠正

81、（4）猴子摘（3）师生示范，进行点评桃运 动量小小故事情节发展10-12一、学习本领：新授广播操中的预备节方法：根据广播操的图纸要求进行教学，并结合挂彩图让学生能够清楚的看到正确的姿势和动作，以及根据要求一步 一 步 学习。要求：动作正确，该一拍到位就得到位，节奏正确。二、搂腰拔河比赛升方法：把学生分成人数相 等 的 四组，每两组小朋友排成华纵队和另一组面对面站15好，后面同-17学搂住前面同学的腰，一 个 接 一个，排头双手和另一排排头相握，听到口令马上使劲拉。尾声恢复一、学习本领：新授广播操中的预备节1、教师讲解广播操中的重要环节动作，并且做示范，叫一名学生上来跟着示范，教师可让他进行示范

82、，自己在旁边纠正动作。2，引导学生进行练习3，教师观察学生的练习，并及时进行指导；4，针对练习中存在的问题进行纠正。一、学习本领：新授广播操中的预备节1，了解观察教师的讲解及示范2，有疑问的进行解决问题3，集体练习4，分小组进行互相观察指导纠正。5，对不到位或错误的动作进行纠正组织：成广播体操队形散开走要求：根据要求认真进行练习，动 作 要 求 做 正确，同学间要互相帮助，彼此之间互相纠正错误的动作，共同达到正确的要求。小小二、搂腰拔河比赛（1）导语：有好多小朋友正在玩搂腰拔河比赛的游戏，让我们加入他们的队伍中去吧，看看哪一组配合最默契，力量使用的最恰当（2）教师讲解具体方法并示范（3）组织学

83、生进行练习比赛（4）观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正一、课后小一、教师作小结结二、宣布下课二、师生告二、搂腰拔河比赛（1）了解具体故事情节（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新（3）学生分组练习比赛（4）针对比赛的不足加以纠正，并小结（5）游戏时注意安全一、教师作小结二、师生告组织：要求： 认真练习，玩得愉快，尽量使 动 作 作 到 正确，用力以及拔河的方法正确。预期目标：发展学生的上下肢的协调发展能力，促进团结，协作精神。中大组织：成四路纵队集合小要求：快，静，6别别齐预计练习密度：18%；预计最高心率：125 次/分第第 2020 课时：课时：教学内容：教学内容：1、

84、复习广播操2、新授第一节广播操3、丢手绢教学目标：教学目标：1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；2、提高对个人 健康 和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；3、陶冶学生的美的情操以及对形成正确动作姿势重要性的认识；教学重点：教学重点：学习广播操中的伸展运动基本技术技能；教学难点：教学难点：伸展运动中半蹲动作姿势；场地：场地：一个排球场；器材：录音机一台；教学过程：教学过程：一：导入部分课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。组织方法：成四路纵队-集合（如右图）要求：队伍整齐，精神饱满。游戏：快快集合。复习广播操：导语：小朋友们，今天我们要来复习广

85、播体操中的预备节二：主体部分新授内容：新授第一节广播操1、导语：小朋友们，今天我们要来学习广播体操中的第一节伸展运动，从这节动作中可以看出：雏鹰正准备展翅飞翔，不信的话，让我们来体验一下啊。2、步入课堂教与学的方法： （1）导入； （2）讲解第一节伸展运动的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范； （3）学生听指挥练习，然后分小组练习； （4）教师观察学生练习的情况，并及时对错误的动作进行纠正； （5）集合队伍，进行小节。 （6）让学生上来示范，检查练习情况。要求：1-2 拍脚是往侧前迈一步，重心在前，转头，半蹲姿势要正确。预期目标：绝大多数的同学能做正确；三：结束部分：1、游戏：丢手绢游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。教学方法： （1）简单讲解游戏方法； （2）组织学生进行游戏组织：学生围成一个圆圈。2，集合，总结本课教学内容3，师生告别，宣布下课。预计生 理负荷曲线16014012010080510152025303540练习密度：20-25%最高心率：130 次分