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1、慢性慢性慢性慢性(mn xng)(mn xng)(mn xng)(mn xng)疲劳综合征与睡眠障疲劳综合征与睡眠障疲劳综合征与睡眠障疲劳综合征与睡眠障碍碍碍碍第四军医大学唐都医院呼吸第四军医大学唐都医院呼吸(hx)(hx)(hx)(hx)内科内科 金发光金发光第一页，共十七页。慢性疲劳综合征与睡眠障碍 精力或精力或 / /和体力长期过度消耗和体力长期过度消耗 临床临床(ln chun)(ln chun)症状持续至少症状持续至少6 6个月个月 疲劳疲劳( (躯体、精神躯体、精神) )；心理障碍；心理障碍; ; 睡眠睡眠障碍障碍 排除精神或内科疾病排除精神或内科疾病 一、一、慢性慢性(mn xn
2、g)(mn xng)(mn xng)(mn xng)疲劳综合征疲劳综合征（Chronic Fatigue Syndrome CFS）第二页，共十七页。慢性疲劳综合征与睡眠障碍（一）临床表现（一）临床表现身体和脑力极易疲劳身体和脑力极易疲劳 认知功能减退认知功能减退: : 注意力难集中，记忆力减退，注意力难集中，记忆力减退， 思维迟缓思维迟缓 神经心理神经心理: : 睡眠障碍、易激惹、抑郁睡眠障碍、易激惹、抑郁 躯体症状：躯体症状：头痛、肌酸痛、关节痛、咽痛、头痛、肌酸痛、关节痛、咽痛、 淋巴结肿痛、低热、活淋巴结肿痛、低热、活动易疲惫动易疲惫 客观客观(kgun)(kgun)体征体征: : T
3、 T：37.6 38.0C 颈下或腋下淋巴结肿颈下或腋下淋巴结肿大、触痛大、触痛 非渗出性咽炎非渗出性咽炎 各项检查各项检查: : 不足以解释上述症状不足以解释上述症状第三页，共十七页。慢性疲劳综合征与睡眠障碍（二）发病（二）发病(f bng)原因及可能机原因及可能机制制n压力过大：长期精力和体力的过度消耗压力过大：长期精力和体力的过度消耗n长期睡眠障碍长期睡眠障碍n心理障碍：抑郁、焦虑心理障碍：抑郁、焦虑n免疫功能低下、内分泌紊乱免疫功能低下、内分泌紊乱(wnlun)(wnlun)n病毒学说：病毒学说：E-BE-B病毒、疱疹病毒病毒、疱疹病毒nPETPET和和SPECTSPECT：额叶、后头
4、、颞枕部低灌注：额叶、后头、颞枕部低灌注 脑干呈低灌注脑干呈低灌注第四页，共十七页。慢性疲劳综合征与睡眠障碍诊断诊断(zhndun)标准标准1.1.核心症状疲劳 持续至少持续至少6 6个月个月 睡眠、休息后无明显缓解睡眠、休息后无明显缓解 认知认知(rn zh)(rn zh)(rn zh)(rn zh)、社会、学习能力下降、社会、学习能力下降 （三）临床临床(ln chun)(ln chun)(ln chun)(ln chun)诊断诊断第五页，共十七页。慢性疲劳综合征与睡眠障碍2. 2. 至少包括以下至少包括以下4 4个症状个症状 睡眠后无轻松感睡眠后无轻松感 近记忆减退近记忆减退 疲劳症状持
5、续疲劳症状持续(chx)(chx)2424小时以上，且无缓解小时以上，且无缓解 头痛头痛 肌肉痛肌肉痛 非炎性关节痛非炎性关节痛 咽炎咽炎 颈部、腋下淋巴结肿大颈部、腋下淋巴结肿大 第六页，共十七页。慢性疲劳综合征与睡眠障碍排除排除(pich)标准标准n躯体疾病导致的疲劳躯体疾病导致的疲劳 神经系统及肌病、神经系统及肌病、OSAOSA、心衰、呼吸系统疾病、恶性肿瘤、心衰、呼吸系统疾病、恶性肿瘤( xng zhng ( xng zhng li)li)、炎症、炎症、 甲状腺炎、甲低、贫血、关节炎、自身免疫性疾病、结甲状腺炎、甲低、贫血、关节炎、自身免疫性疾病、结缔组织病等缔组织病等n情感障碍：抑郁
6、症、神经症情感障碍：抑郁症、神经症n精神疾病精神疾病n痴呆症痴呆症n酒精及其它物质滥用酒精及其它物质滥用n肥胖症肥胖症第七页，共十七页。慢性疲劳综合征与睡眠障碍二、二、CFS与与睡眠睡眠(shumin)障障碍碍第八页，共十七页。慢性疲劳综合征与睡眠障碍（一）（一）CFS与睡眠障碍与睡眠障碍(zhng i)关关系系 心理障碍心理障碍 躯体症状躯体症状 睡眠障睡眠障碍碍 认知功能认知功能(gngnng)(gngnng) 社会能力社会能力第九页，共十七页。慢性疲劳综合征与睡眠障碍（二）（二）CFS睡眠睡眠(shumin)障碍表现障碍表现 醒后无轻松感，白天过度嗜睡醒后无轻松感，白天过度嗜睡 入睡困难
7、入睡困难 睡眠效率睡眠效率(xio l)低：睡眠维持困难、多觉低：睡眠维持困难、多觉 醒、早醒醒、早醒 PSG：NREM期出现alpha干扰节律干扰节律 NREM、REM睡眠减少睡眠减少 REM潜伏期缩短第十页，共十七页。慢性疲劳综合征与睡眠障碍（三）（三）CFSCFS睡眠睡眠(shumin)(shumin)障碍辨障碍辨别别 排除(pich)其它嗜睡症 分析睡眠障碍的主要原因：躯体症状、心 理因素还是其他原因 是否有睡眠习惯不良 评价睡眠紊乱在病症中的地位 PSG、神经心理评估第十一页，共十七页。慢性疲劳综合征与睡眠障碍（四）鉴别（四）鉴别(jinbi)诊断诊断n疲劳症疲劳症(Fatigue)
8、n肌痛：纤维性肌痛症肌痛：纤维性肌痛症（Fibromyalgia)n关节痛：关节炎关节痛：关节炎（Arthritis）n日间嗜睡：日间嗜睡： 睡眠呼吸睡眠呼吸障碍障碍(Sleep breathing disorders) 周期性腿动周期性腿动/不宁腿综合征不宁腿综合征(PLM/RLS) 发作发作(fzu)性睡病性睡病(Narcolepsy）n躯体化形式障碍躯体化形式障碍（Somatoform disorders)第十二页，共十七页。慢性疲劳综合征与睡眠障碍三、三、CFSCFS及睡眠及睡眠(shumin)(shumin)障碍的处理障碍的处理第十三页，共十七页。慢性疲劳综合征与睡眠障碍疲劳、疼痛疲
9、劳、疼痛(tngtng)(tngtng)睡眠障碍睡眠障碍认知功能损害认知功能损害心理治疗心理治疗认知认知(rn zh)(rn zh)行行为为抗抑郁抗抑郁理疗理疗(llio)(llio)中医中药中医中药 对症治疗对症治疗镇痛镇痛改善睡眠改善睡眠改善认知功能适当体能、社会 活动 （一）（一）CSFCSF处理原则处理原则第十四页，共十七页。慢性疲劳综合征与睡眠障碍（二）处理方法（二）处理方法1 1、非药物治疗、非药物治疗 规范起居、睡眠限制、反射控制、适当活动规范起居、睡眠限制、反射控制、适当活动2 2、药物治疗、药物治疗改善睡眠（中短效安定或第三代催眠药）改善睡眠（中短效安定或第三代催眠药） 提高
10、患者提高患者(hunzh)(hunzh)的依从性，剂量宜小的依从性，剂量宜小 Melatonin 抗抑郁药（抗抑郁药（TCA、Trazadone、SSRI等）等） 缓解疼痛、改善睡眠、躯体症状缓解疼痛、改善睡眠、躯体症状ACHEACHE抑制剂：改善睡眠及认知功能抑制剂：改善睡眠及认知功能中医中药、针灸、理疗中医中药、针灸、理疗对症治疗对症治疗: :缓解躯体不适症状缓解躯体不适症状 第十五页，共十七页。慢性疲劳综合征与睡眠障碍第十六页，共十七页。慢性疲劳综合征与睡眠障碍内容(nirng)总结慢性疲劳综合征与睡眠障碍。第四军医大学唐都医院呼吸内科(nik) 金发光。认知功能减退: 注意力难集中，记忆力减退，。淋巴结肿痛、低热、活动易疲惫。PET和SPECT：额叶、后头、颞枕部低灌注。睡眠效率低：睡眠维持困难、多觉。睡眠呼吸障碍(Sleep breathing disorders)。周期性腿动/不宁腿综合征(PLM/RLS)。Melatonin 。抗抑郁药（TCA、Trazadone、SSRI等）。谢谢第十七页，共十七页。慢性疲劳综合征与睡眠障碍
