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1、单选题正确1.激情的特点是强烈的冲动性和：1. A 无序性2. B 爆发性3. C 指向性4. D 敢为性正确2.人的情绪的重要表现形式是：1. A 语言2. B 认知3. C 学习4. D 行为正确3.一个人的情绪应该表达而又没有表达出来的状况，称之为：1. A 负性情绪2. B 消极情绪3. C 价格障碍4. D 情绪便秘正确4.预先培养应变能力取决于对：1. A 新科学技术的掌握2. B 劳动力市场供需变化的认识3. C 自我的清醒认识4. D 劳动力市场的正确分析正确5.做到今日事今日毕并不容易，因为紧迫感会让我们压力更大。解决这个问题的一个有效方法就是：1. A 时间管理2. B 优
2、先顺序3. C 改变思维方式4. D 明确目标责任正确6.艾利斯的REF理论认为：情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的，而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的，也称为情绪困扰的ABC 理论， A 是指：1. A 诱发性事件2. B 个体所遇到的诱发性事件之后产生的相应信念3. C 在特定的情景下，个体的情绪及行为的结果4. D 驳斥、对抗正确7.改进工作表现的最有效回馈是：1. A 监控2. B 表扬3. C 批评4. D 鼓励正确8.面临痛苦经验时保持心理健康的最佳策略是：1. A 采取逃避策略2. B 完全地接纳和面对3. C 自责4. D 自怜的耽溺正确9.情绪状态下的
3、生理变化，具有极大的：1. A 前瞻性和整合性2. B 不随意性和不可控制性3. C 不可行性和无挑战性4. D 方向性和系统性正确10.从情绪的功效角度对情绪分类，可分为：1. A 无形情绪和有形情绪2. B 积极情绪和消极情绪3. C 正性情绪和负性情绪4. D 都不正确正确11.情绪的反应以及情绪所表现的行为要符合：1. A 周围环境2. B 国家法律3. C 单位制度4. D 社会规范正确12.人际关系取决于一个人：1. A 社会阅历是否丰富2. B 思维反应是否敏捷3. C 情绪表达是否恰当4. D 文化知识是否渊博正确13.做好时间管理的关键是：1. A 要自己安排2. B 你的安排左右你3. C 大胆去做4. D 市场区隔正确14.宣泄一般是在背地里，在知心朋友中进行的。采取的形式有：1. A 用过激的言辞抨击、谩骂、抱怨恼怒的对象2. B 尽情地向至亲好友倾诉自己认为的不平和委屈等，一旦发泄完毕， 心情也就随之平静下来3. C 通过体育运动、劳动等方式来尽情发泄4. D 以上都可以正确15.要想消除压力就必须空出一些时间来休息。下列做法不正确的是：1. A 与他人共享时光2. B 看看报纸、电视新闻 C 独享时光勤劳的蜜蜂有糖吃3. 4. D 消除压力一日安排
