考研复习如何战胜压力

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1、考研复习如何战胜压力考研复习如何战胜压力在的复习中，难免会有压力，那么该如何战胜压力呢，说到压力，实在是人类永远的噩梦。无忧无虑的只在伊甸园中，压力与人生如影随形。而现如今，既然同学们的生活重心停留在考研之上，最多最深刻的，自然就是考研压力。从一开始的决定是否要考研，到选择专业、学校时彷徨，再到复习中期的焦虑与疑心，终于到了现在的患得患失，这些都是考研压力在不同阶段的表现。但是，也许你还没意识到，能够走到今天，你已经在无形中克服了许许多多课业知识以外的难关，既然如此，你就理应满怀信心，相信自己在这场新的战役中也能够再次战胜压力、再次战胜自我。但话又说回来，持有信心当然必要，盲目自信却不值得提倡

2、。因此，面对现阶段的考研压力，我们不能自欺欺人的梦想它已经不存在了，而应当直面现实，以更加理性的方式化压力为动力，力求在复试中再打一场漂亮的战役!兵书有云：“知己知彼，百战百胜。”要化解压力，就需要先了解压力的根源所在。考研压力是由于执著于读上而产生的。这不是坏事，但如果为此所困反而难以好好复习，就会南辕北辙、背道而驰了。所以，当你又开始不自主的担忧初试成绩在竞争者中出于什么水平的时候，当你又忍不住想给学校的研究生部打探听的时候，不妨告诉自己一句话关心那么乱，无欲那么刚，不就是一个考研么?不就是一个复试吗?不就是人生的一场经历么?不就是年轻时的一次尝试么?我做了我应该做的，我为此而奋斗过，我就

3、有权利无视其他一切，大声的为自己喝彩!持有这样一种气势去面对复试，你周身所焕发出的光荣将征服每一个坐在你对面的“评判者”，因为自信者往往也会为他人所信。请一定牢记，与初试不同，复试更类似于一种面试(当然也不排除有笔试形式的加试)，既然是与生来主观的人打交道，变数就会比与客观的试题打交道更多更大，在这种情况下取得对方的信任与认同就尤显重要了。正如世间万事敌不过“认真”二字一样，人生中的种种压力也最害怕“我不 care”一句话。越是举重假设轻，压力越是奈你不何，你的胜算反而越大;越是患得患失，压力越是恣意张狂，你反而越有可能被*。就拿考研复试来说，师兄师姐中一定不乏初试成绩一般却通过复试名列前茅的

4、案例。有的人会说，他们一定是联系好导师、疏通了关系，或采取了其他什么不能见光的“手段”。如果你这么想，本身就是陷入了“关心那么乱”的泥沼，本身就在自信上输给了别人。既然以平和的心态做了自己应该做的事情，就没有理由不被录取，如果真的因为某些不可测因素而与研究生擦肩而过，也只能算对方没有福气把的我纳入麾下了，就好似哈佛失了比尔盖茨，懊悔懊恼的应该是学校!最后，要送给即将参加研究生复试的同学们一段“口诀”，它是由沙丘中摘选而来，当这本科幻小说中的主人翁面对困难艰险彷徨不定、心生忧虑时，就会用这段“口诀”来使自己冷静下来。希望大家在被负面情绪干扰而不能专心复习时，它也能发挥同样的效力，给大家带去帮助：“我决不能害怕，恐惧会扼杀思维能力，是潜伏的死神。我要容忍它，让它掠过我的心头，穿过我的身体。当这一切过去之后，我将睁开我内心深处的眼睛，审视它的轨迹。恐惧如风，风过无痕，唯有我依然屹立。”