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1、附件 3 各工程比赛规则与方法一、足球运球绕障碍接力赛(一)参赛人数:不分年龄每队 6 人,男女各 3 人混合参加比赛。(二)比赛方法:1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前,第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。2、裁判宣布比赛开始时,第一位运动员开始运球跑,按顺序往返绕过 6 个标志物(雪糕桶)后把球传给第二个运动员,以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。(三)比赛规则:1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物,如有漏绕或错绕的,必须要在失误处重新再绕,否则成绩无效;踢倒或撞倒障碍物视为失误,必须扶起障碍物再重新绕。2、待出发的队员人和球不得提前
2、越过出发线,交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛,如有违规,要回到出发线后重新进行比赛。3、运球时可以用脚的任何部位踢球。(四)比赛成绩评定办法:比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的(1/100 秒),则抽签决定名次。(五)比赛场地及器材:1、比赛足球: 5 号球2、场地:起点线和标志物间的距离均为3M 。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 6 页(六)比赛线路图:二、集体“ 8”字形跳绳(一)比赛人数规定:不分年龄每队10 人,其中 2 人相距 7M站好摇绳(摇绳者男女不限),跳绳的 8 人中男女各 4 人。(二)比赛
3、方法与规则:参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好,裁判发令后开始摇绳( 比赛计时开始 ) ,8 个人按先后顺序鱼贯而跳,一次只能进1 人,每人只跳1 次后跑出。中途哪位未能跳过去的,该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳,后面的其他队员不能越位先跳。8 个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10 次后,最后一位比赛队员(需带标志)跑跳完后(躯干任何部位)到达终点线时比赛结束。(三)比赛成绩评定办法:按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100 秒),则抽签决定名次。(四)比赛场地与器材:长8.5M、直径 16mm 的绳子 1 条。袖标 1个。(五)比赛线路图:精选
4、学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 6 页三、团结一致绕障碍跑(一)参赛人数:不分年龄每队 8 人,男女各 4 人混合参加比赛。(二)比赛方法:1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队(自由排列站位顺序,不能错位站立)站在出发线后,排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举,其他7 人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。2、听到比赛开始口令后,参赛队在“车头”的带引下,步调一致、同步结队向前行(跑),并按规定绕过6 个标志物(出发线和障碍物之间的距离均为3M ),队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的 6 个标
5、志物后冲刺。(三)比赛规则:1、行进过程中,除“车头”外,其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上,允许抓衣服。如有队员出现单手脱手时,即判违例,每人次加5 秒。如队伍出现断档脱节时,全队回到出发线重新开始比赛。2、在比赛中出现掉旗时,必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 6 页3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。4、比赛过程中踢倒障碍物的,即判违例,每个加5 秒。5、不按比赛规则完成比赛的,取消该队的比赛成绩。(四)比赛成绩评定办法:终止计时,以比赛队最后一人(躯干任何部位)越过终点线为准,
6、用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100 秒),则抽签决定名次。(五)场地器材:1、器材:彩旗 1 面(由大会统一提供)。2、场地:空场1 块(注意:平时训练时不要在水泥地面进行,注意安全)。(六)比赛线路图:比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。四、乒乓球定点投球(一)参赛人数:不分年龄每队 6 人,男女各 3 人混合参加比赛(二)比赛方法:6 名队员成纵队站在投球线后沿依次投球,30 个比赛用球平均分给每名队员。裁判员发令后开始投球,同时计时开始,每名队员限投5 球,全队在 1 分 30秒内投完。(三)比赛规则:1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3M 。队员必须站在投球线外(踩线投
7、球无效),乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面,否则无效。2、如果全队未完成全部投球,比赛时间到,则比赛结束。之前投球的数量仍然有效。(四)比赛成绩评定办法: 6 名队员投完后,计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。进球数量相同,用时少者名次列前。如再出现相同,则抽签决定名次。(五)比赛场地与器材:精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 6 页1、垃圾篓 1 个(高度 2830 厘 M ,塑料垃圾篓口直径为2528厘 M ,比赛时统一规格)、网篮1 个(装球用)、乒乓球32 个(其中2 个球备用)。2、场地:投球线和塑
8、料垃圾篓的后沿的距离为3M 。3、场地图(略)五、无敌风火轮(一)参赛人数:不分年龄每队 8 人,男女各 4 人混合参加比赛(二)比赛方法:全队进入“风火轮”准备好后, 裁判员发令开始滚动“风火轮”,以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。(三)比赛规则:1、如果在滚动“风火轮”过程中,由于“风火轮”出现断裂,裁判员可根据情况给予重赛。2、队员的双脚必须踩(触及)在50 厘 M宽的“风火轮”内滚动。(1)如果有队员单脚离开了“风火轮”,则成绩按每人次加 2 秒。(2)如果有一名队员双脚离开“风火轮”,则取消比赛成绩。(四 ) 比赛成绩评定办法:用时少者名次列前,如成绩相同的(1/100 秒),则抽签决定名次。(五)比赛场地与器材:1、无敌风火轮 1 个(宽 50 厘 M ,周长 9M的圆圈):类似坦克履带(横幅布料制成)。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 6 页2、场地:起点线和终点线的距离为10M 。3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练习。(六)比赛示意图:精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页,共 6 页