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1、 刘赛刘赛 1987年年2月月19日出生于湖南日出生于湖南桑植。她四岁桑植。她四岁时患上眼疾，时患上眼疾，只能感受到一只能感受到一米以内模糊的米以内模糊的光影。光影。 刘赛是土生土长的张家刘赛是土生土长的张家界人，从小颇具音乐天赋，界人，从小颇具音乐天赋，受桑植民歌和民族音乐的熏受桑植民歌和民族音乐的熏陶，在父母的用心培养下，陶，在父母的用心培养下，她她克服重重困难，坚持跟正克服重重困难，坚持跟正常孩子一样上学和生活，常孩子一样上学和生活，刘刘赛曾获得过桑植县十一中学赛曾获得过桑植县十一中学演讲比赛特等奖，湖南省中演讲比赛特等奖，湖南省中小学生小学生“三独三独”音乐（独唱、音乐（独唱、独奏）比
2、赛，张家界赛区一独奏）比赛，张家界赛区一等奖。等奖。2002年，刘赛初中毕业，年，刘赛初中毕业，考入湖南省艺术职业学院，考入湖南省艺术职业学院，开始专业音乐学习。期间，开始专业音乐学习。期间，她依然克服重重困难，凭她依然克服重重困难，凭着着坚韧不拔、自强不息坚韧不拔、自强不息的的精神，在很多专业比赛中精神，在很多专业比赛中捧回奖杯，还被评为长沙捧回奖杯，还被评为长沙“十大青年标兵十大青年标兵”，被湖，被湖南省文化厅授予南省文化厅授予“优秀演优秀演员奖员奖”，该校还专门为刘，该校还专门为刘赛举办了首场学生独唱音赛举办了首场学生独唱音乐会。乐会。2010年刘赛以优异年刘赛以优异的成绩进入湖南省吉首
3、大的成绩进入湖南省吉首大学深造！学深造！ 2007年，刘赛被中国残年，刘赛被中国残疾人艺术团录取为演员，疾人艺术团录取为演员，在国家大剧院、北京保在国家大剧院、北京保利剧院及利剧院及2008年残奥会年残奥会圣火采集仪式上放声高圣火采集仪式上放声高歌，远赴日本、新加坡、歌，远赴日本、新加坡、以色列、挪威等国巡回以色列、挪威等国巡回演出，受到党和国家领演出，受到党和国家领导人及国际残奥会主席导人及国际残奥会主席克雷文等人的亲切接见。克雷文等人的亲切接见。 2012年年2月在星光大月在星光大道道2011年度总决赛中，刘年度总决赛中，刘赛的龙船调、弯弯的赛的龙船调、弯弯的月亮、望月三首歌曲月亮、望月三
4、首歌曲甜美醇厚，声情并茂，此外，甜美醇厚，声情并茂，此外，她更是挑战极限，与搭档合她更是挑战极限，与搭档合作跳起了双人舞藤缠树，作跳起了双人舞藤缠树，展现了艺术之美和身心的融展现了艺术之美和身心的融合。合。 这只失明的这只失明的“百灵鸟百灵鸟”不不仅以自己的歌声和舞姿征服仅以自己的歌声和舞姿征服了观众和评委，更以了观众和评委，更以自强不自强不息的勇气和清澈如水的笑容息的勇气和清澈如水的笑容博得了掌声和赞叹最终获得博得了掌声和赞叹最终获得冠军冠军。 第四课第四课 人生当自强人生当自强学习目标：学习目标：1.清晰知道理想对于自强的航标作用清晰知道理想对于自强的航标作用2.能反思自身弱点，并尝试克服
5、自己的弱点和缺能反思自身弱点，并尝试克服自己的弱点和缺点。点。3.懂得每个人都是有长处和短处的，要从自己长懂得每个人都是有长处和短处的，要从自己长处着手培养兴趣。处着手培养兴趣。学习重点：学习重点：战胜自我，自强的关键。战胜自我，自强的关键。学习难点：学习难点：如何做到扬长避短。如何做到扬长避短。预习提纲：预习提纲：1 1、培养自强品质的方法有哪些？、培养自强品质的方法有哪些？2 2、理想与自强的关系怎样？、理想与自强的关系怎样？3 3、自强者的共同特点是什么？、自强者的共同特点是什么？4 4、自强的关键是什么？、自强的关键是什么？5 5、为什么战胜自我是自强的关键？、为什么战胜自我是自强的关
6、键？5 5、自强的人如何对待弱点？、自强的人如何对待弱点？6 6、为什么扬长避短是自强的捷径？、为什么扬长避短是自强的捷径？ 某农校果林专业的小辉毕业某农校果林专业的小辉毕业了，父亲要他留在城里工作。小了，父亲要他留在城里工作。小辉想，我学的是果林专业，应当辉想，我学的是果林专业，应当回到农村的广阔天地里去干一番回到农村的广阔天地里去干一番事业。事业。小小辉辉的的故故事事父亲把他大骂了一顿，他提着行父亲把他大骂了一顿，他提着行李走出了家门，难道我回乡错了吗？李走出了家门，难道我回乡错了吗？他望着他望着800800亩不挂果的果园，亩不挂果的果园，这不正这不正是我实现理想的沃土吗是我实现理想的沃土
7、吗？他整天吃住？他整天吃住在果园里，给果树治病修剪，忙得不在果园里，给果树治病修剪，忙得不可开交。收获的季节到了，他的果园可开交。收获的季节到了，他的果园收入几万元，成了当地的收入几万元，成了当地的“苹果大王苹果大王”。小小辉辉的的故故事事1 1、小辉遇到了来自哪些方面的困难？、小辉遇到了来自哪些方面的困难？没有理想，就没有动力，就会在困难没有理想，就没有动力，就会在困难面前放弃努力。有了理想，就有了方向，面前放弃努力。有了理想，就有了方向，有了进取的不竭动力。有了进取的不竭动力。要成就一番事业，会遇到方方面面的困难和挫要成就一番事业，会遇到方方面面的困难和挫折。这些困难和挫折既可能是物质上的
8、，也可能是折。这些困难和挫折既可能是物质上的，也可能是精神上的；既可能是技术方面的，也可能是人际关精神上的；既可能是技术方面的，也可能是人际关系方面的；既可能是外在的，也可能是内在的。系方面的；既可能是外在的，也可能是内在的。2 2、理想起了什么作用？、理想起了什么作用？1 1、要自强，首先就要、要自强，首先就要树立坚定的理想树立坚定的理想 理想是理想是指路明灯指路明灯。没有理想，就没有坚定的。没有理想，就没有坚定的方方向向；而没有方向，就没有生活。；而没有方向，就没有生活。 列夫列夫.托尔斯泰托尔斯泰 最可怕的敌人，就是自己没有坚定的最可怕的敌人，就是自己没有坚定的信念信念和顽和顽强的毅力强
9、的毅力。 罗曼罗曼罗兰罗兰 一个人在经过艰苦奋斗实现了一个目标之后，一个人在经过艰苦奋斗实现了一个目标之后，还要一次又一次地再动员自己，去实现还要一次又一次地再动员自己，去实现新的目标新的目标，不停地追求。不停地追求。 郎平郎平 志当存高远。志当存高远。 诸葛亮诸葛亮 为中华之崛起而读书。为中华之崛起而读书。 周恩来周恩来有关学者对智力、学历、环境等条件都差不多的有关学者对智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人进行了长达年轻人进行了长达25年的跟踪调查。年的跟踪调查。主题是：主题是：目标对人生有什么影响。目标对人生有什么影响。 2、为人生的理想为人生的理想执着追执着追求求，是自强者的共同特点。
10、，是自强者的共同特点。当他们确立目标以后，就会当他们确立目标以后，就会不屈不挠地坚持奋斗，直至不屈不挠地坚持奋斗，直至成功。成功。张黎出生在一个很偏僻的小山村，家境贫寒，张黎出生在一个很偏僻的小山村，家境贫寒，但他从小就有远大的抱负，立志长大后要成为一但他从小就有远大的抱负，立志长大后要成为一个杰出的人才。由于家庭条件太差，他曾三次因个杰出的人才。由于家庭条件太差，他曾三次因为交不起学费而被迫辍学，每一次辍学后他都通为交不起学费而被迫辍学，每一次辍学后他都通过捡垃圾卖钱，慢慢积攒学费。就这样历尽艰辛，过捡垃圾卖钱，慢慢积攒学费。就这样历尽艰辛，张黎在高考中考入一所全国重点大学。上大学后，张黎在
11、高考中考入一所全国重点大学。上大学后，他边打工边完成学业，一直读到临床医学博士毕他边打工边完成学业，一直读到临床医学博士毕业，现在张黎已经成为一个省级人民医院的外科业，现在张黎已经成为一个省级人民医院的外科骨干医生。张黎的例子说明了（）骨干医生。张黎的例子说明了（）有了理想，就一定能有出息有了理想，就一定能有出息一个人确立了理想，就一定能实现一个人确立了理想，就一定能实现家境贫寒是成功的必要条件家境贫寒是成功的必要条件矢志不渝地追求理想，是自强者的成功秘诀矢志不渝地追求理想，是自强者的成功秘诀活动一活动一你的理想和目标是什么，你你的理想和目标是什么，你为目标的实现制定了什么计为目标的实现制定了
12、什么计划？划？制订目标 实现理想找到自己找到自己的理想的理想人生的人生的总目标总目标长期目标长期目标中期目标中期目标每年的短期目标每年的短期目标月目标月目标周目标周目标日目标日目标节目标节目标自己做的东西说自己做的东西说不出原理，也就不出原理，也就是个木匠！是个木匠！ 牛顿小时侯读书不用功，是班牛顿小时侯读书不用功，是班里成绩最差的学生之一。一次，他里成绩最差的学生之一。一次，他把自己精心制作的漂亮小风车带到把自己精心制作的漂亮小风车带到学校。同学们讽刺他虽然会造风车，学校。同学们讽刺他虽然会造风车，却不懂其中的原理，还打碎了小风却不懂其中的原理，还打碎了小风车。从那以后，牛顿变得肯动脑筋、车
13、。从那以后，牛顿变得肯动脑筋、爱学习了。他要让那些瞧不起他的爱学习了。他要让那些瞧不起他的人明白，自己在学习上也是强者。人明白，自己在学习上也是强者。战胜自己的弱点、做学习强者的骨战胜自己的弱点、做学习强者的骨气，终于使他成为一位举世公认的气，终于使他成为一位举世公认的科学巨人。科学巨人。 如果牛顿对于自己的如果牛顿对于自己的弱点无动于衷，结果会怎弱点无动于衷，结果会怎样？样？每个人都有自己的弱点，有的每个人都有自己的弱点，有的人不爱思考、有的人做事马虎、有的人不爱思考、有的人做事马虎、有的人怕吃苦、有的人缺乏耐心等。人怕吃苦、有的人缺乏耐心等。观察老观察老鹰的嘴、鹰的嘴、爪和翅爪和翅膀有什膀
14、有什么特点么特点？老鹰的寿命有多久？老鹰的寿命有多久？老鹰正常的生命是老鹰正常的生命是40岁。要延长自己的岁。要延长自己的生命必须经历一个痛苦的过程。生命必须经历一个痛苦的过程。原来，在高空飞翔荒野中抓捕猎物的鹰原来，在高空飞翔荒野中抓捕猎物的鹰到到40岁时，它那尖利的双爪便开始老化，不岁时，它那尖利的双爪便开始老化，不能像以前那样伸展自如地捕抓猎物，它的喙能像以前那样伸展自如地捕抓猎物，它的喙上也已经结了一层又长又弯的茧，一动便可上也已经结了一层又长又弯的茧，一动便可以碰到胸膛，对进食阻碍很大，最让它心痛以碰到胸膛，对进食阻碍很大，最让它心痛的是，双翅上的羽毛也厚厚地堆积在一起，的是，双翅上
15、的羽毛也厚厚地堆积在一起，使它不能再像以往一样在天空中轻盈地飞翔。使它不能再像以往一样在天空中轻盈地飞翔。鹰选择让生命新生。鹰选择让生命新生。要么等死，要么经过一个非常痛苦的过程，让生命获得新生。老鹰会选择一个除自己以外，任何鸟兽都老鹰会选择一个除自己以外，任何鸟兽都上不去的陡峭悬崖，然后用上不去的陡峭悬崖，然后用150天左右的时间让天左右的时间让自己获得新生。自己获得新生。首先，它会在飞翔中突然撞向悬崖，把结首先，它会在飞翔中突然撞向悬崖，把结茧的喙狠狠地嗑在岩石上。它会用很大的力气，茧的喙狠狠地嗑在岩石上。它会用很大的力气，一下子便把老化的喙和嘴巴连皮带肉地磕掉。一下子便把老化的喙和嘴巴连
16、皮带肉地磕掉。它满嘴流着血飞回洞穴，忍着剧痛等待新喙长它满嘴流着血飞回洞穴，忍着剧痛等待新喙长出。出。老鹰的寿命是年老鹰的寿命是年待新喙长出，它用新喙把双爪上的老指甲一个个拔掉。那同时又是一次血淋淋的更新。不久新的趾甲长出来了，它用新的趾甲把旧的羽毛扯掉，再等五个月，新的羽毛长出来。只有经过这一系列残酷的更新，鹰才可以再次飞向蓝天，并收获30年的生命。战胜自己战胜自己（挑战自我、改变自（挑战自我、改变自我、完善自我）我、完善自我）获得新生！获得新生！人最大的敌人不是别人，而是自己。胜人者有力，自胜者强！胜人者有力，自胜者强！ 战胜别人的人只不过是因为他比别战胜别人的人只不过是因为他比别人有力量
17、，而战胜自己的人才是真正的强人有力量，而战胜自己的人才是真正的强者！者！活动二活动二 自强的人不是没有弱点，而是自强的人不是没有弱点，而是勇于并善于战胜它。勇于并善于战胜它。 能够战胜自己的人，必定能能够战胜自己的人，必定能自强。自强。中学生马杰上课不认真听讲，经常做小动中学生马杰上课不认真听讲，经常做小动作，影响别的同学学习。有一次，他邀请同作，影响别的同学学习。有一次，他邀请同学到家里玩，同学都说：学到家里玩，同学都说：“不愿和不爱学习不愿和不爱学习的孩子玩。的孩子玩。”这句话深深地刺痛了他，从此这句话深深地刺痛了他，从此以后，他努力学习，勤学好问，将学习成绩以后，他努力学习，勤学好问，将
18、学习成绩赶了上来。这告诉我们（赶了上来。这告诉我们（ ）每个人都有自己的弱点每个人都有自己的弱点自强的人能勇于自强的人能勇于并善于战胜自己的弱点并善于战胜自己的弱点每个人最大的敌人每个人最大的敌人不是别人而是自己不是别人而是自己能够战胜自己的人，能能够战胜自己的人，能够自强够自强控制时间：控制思想：控制接触对象：控制沟通方式：控制承诺：控制目标：控制忧虑：请结合各种弱点，寻找 “战胜弱点”的控制法 每个人都有自己的长处和短每个人都有自己的长处和短处。要想自强和成功，就一定要处。要想自强和成功，就一定要认识自己的长处、自己的天赋、认识自己的长处、自己的天赋、自己的兴趣自己的兴趣，知道自己适合做什
19、，知道自己适合做什么，不适合做什么。么，不适合做什么。 弱点，也就是我们平时所说的缺点，指的是人格上弱点，也就是我们平时所说的缺点，指的是人格上的、态度上的东西，如马虎、懒惰、怕吃苦、贪图享受的、态度上的东西，如马虎、懒惰、怕吃苦、贪图享受等。等。 而短处是从天赋上去说的，它是与生俱而短处是从天赋上去说的，它是与生俱来的，如有的人擅长运动而不擅长表演等。来的，如有的人擅长运动而不擅长表演等。弱点和短处的区别弱点和短处的区别特别提醒特别提醒“中国童话大王中国童话大王”郑渊洁，主要作品有：皮皮鲁外传、郑渊洁，主要作品有：皮皮鲁外传、鲁西西外传、荞麦皮外传、舒克和贝塔历险记等。鲁西西外传、荞麦皮外传
20、、舒克和贝塔历险记等。想一想：想一想：想一想：想一想：如果如果如果如果郑渊洁不扬郑渊洁不扬郑渊洁不扬郑渊洁不扬长避短长避短长避短长避短，他能有今天的，他能有今天的，他能有今天的，他能有今天的成就吗？成就吗？成就吗？成就吗？菲尔菲尔强森的父亲开洗衣店，他叫强森的父亲开洗衣店，他叫儿子到店里工作，儿子到店里工作，希望他将来能接管这希望他将来能接管这店店。可菲尔。可菲尔强森痛恨这工作，提不起强森痛恨这工作，提不起精神，懒懒散散。父亲十分伤心，认为精神，懒懒散散。父亲十分伤心，认为养了一个不求上进的儿子。有一天菲尔养了一个不求上进的儿子。有一天菲尔强森告诉父亲，他希望强森告诉父亲，他希望做个机械工人做
21、个机械工人，也坚持自己的意见。他选修了工程学，也坚持自己的意见。他选修了工程学，研究引擎，装置机械等等。当他在研究引擎，装置机械等等。当他在1944年去世时，已是波音飞机公司的年去世时，已是波音飞机公司的总裁，并且制造出总裁，并且制造出“空中飞机堡垒空中飞机堡垒”轰炸轰炸机，帮助盟国军队赢得了世界大战。如机，帮助盟国军队赢得了世界大战。如果他当年留在洗衣店，他会有这么大的果他当年留在洗衣店，他会有这么大的成绩吗？不会，甚至有可能把整个洗衣成绩吗？不会，甚至有可能把整个洗衣店给毁了。店给毁了。“不不 求求 上上 进进” 的的 菲菲 尔尔强强 森森 被人们认为与埃菲尔铁塔齐名被人们认为与埃菲尔铁塔
22、齐名的服装设计大师皮尔的服装设计大师皮尔卡丹，卡丹，从小就从小就对服装感兴趣对服装感兴趣，8岁时设计出第一件岁时设计出第一件衣服，衣服，14岁时成为一名见习时装设岁时成为一名见习时装设计师。然而，他的计师。然而，他的父母却希望他成父母却希望他成为药剂师为药剂师，是对服装的浓厚兴趣使，是对服装的浓厚兴趣使他成为一名出色的服装设计师。他成为一名出色的服装设计师。30多年来，他共创造了三万多种时装多年来，他共创造了三万多种时装款式，设计了款式，设计了500多种其他产品，在多种其他产品，在世界上世界上90多个国家出售。如果不是多个国家出售。如果不是兴趣在起作用，皮尔兴趣在起作用，皮尔卡丹也许只是卡丹也
23、许只是一名平凡的药剂师。一名平凡的药剂师。服服 装装 设设 计计 大大 师师 皮皮 尔尔 卡卡 丹丹要根据自己的长处、天赋、要根据自己的长处、天赋、兴趣以及社会需要来确定自己兴趣以及社会需要来确定自己努力的方向努力的方向，我们的主动性就，我们的主动性就会得到充分发挥。也就是说，会得到充分发挥。也就是说，要发扬自己的长处，避开自己要发扬自己的长处，避开自己的短处。即使十分辛苦，也总的短处。即使十分辛苦，也总是心情愉快；即使困难重重，是心情愉快；即使困难重重，也绝不会灰心丧气。也绝不会灰心丧气。这两个事例说明了什么？这两个事例说明了什么？著名作家斯培克打过篮球，当过画家，著名作家斯培克打过篮球，当
24、过画家，但都表现一般。后来他给报刊绘画时，偶但都表现一般。后来他给报刊绘画时，偶尔写点短文，最终发现自己的写作才能，尔写点短文，最终发现自己的写作才能，于是，他专心写作，最终走上了文学创作于是，他专心写作，最终走上了文学创作之路。斯培克的经历告诉我们（之路。斯培克的经历告诉我们（ ） A自强的人往往不会放任自己自强的人往往不会放任自己 B对人生的态度不同结果就不一样对人生的态度不同结果就不一样 C执着追求是自强者共同的特点执着追求是自强者共同的特点 D扬长避短，是自强和成功的捷径扬长避短，是自强和成功的捷径D他究竟该听谁的意见？父亲：我是一名教师，子承父业，不是很好吗？母亲：你一定要学做生意当
25、老板，钱多。我该怎么办？我就是喜欢当厨师。哥哥：你能成为一名医生就好了。活动三活动三1、说说自己的长处、特长或者兴趣。、说说自己的长处、特长或者兴趣。2、说说自己最喜欢做的事情及做、说说自己最喜欢做的事情及做此事的心理感受。此事的心理感受。结合以下资料回答刘赛培养自强品结合以下资料回答刘赛培养自强品质的方法有哪些？质的方法有哪些？“我喜欢唱歌，我只有这么一个爱好，没有我喜欢唱歌，我只有这么一个爱好，没有人能动摇我的人能动摇我的奋斗目标奋斗目标！”刘赛对音乐的执刘赛对音乐的执著感动了招考老师，第一个被破例录取。著感动了招考老师，第一个被破例录取。“我是一个我是一个很正常很正常的人，我没有觉得比其
26、他的人，我没有觉得比其他人缺少什么。人缺少什么。” 6岁开始，自己梳头、洗脸，岁开始，自己梳头、洗脸，并学习洗衣、做饭等生活技巧并学习洗衣、做饭等生活技巧 。谈到自己的眼疾，刘赛露出了甜甜的笑，谈到自己的眼疾，刘赛露出了甜甜的笑，“我心里很阳光，我心里很阳光，音乐音乐让我找到了自信让我找到了自信 。俗话说：俗话说：“眼前多少难甘事，自眼前多少难甘事，自古男儿当自强。古男儿当自强。”那么，自强的目那么，自强的目标、关键和捷径分别是（标、关键和捷径分别是（ ） A理想、战胜自我、扬长避短理想、战胜自我、扬长避短 B扬长避短、理想、战胜自我扬长避短、理想、战胜自我 C理想、扬长避短、战胜自我理想、扬
27、长避短、战胜自我 D战胜自我、扬长避短、理想战胜自我、扬长避短、理想A只要我们选准只要我们选准航向航向，战胜自身的战胜自身的弱点弱点，发挥自己的，发挥自己的特长特长，就能在自强的人生征途，就能在自强的人生征途中，劈波斩浪，抵达成功的彼中，劈波斩浪，抵达成功的彼岸。岸。 少年能自强！少年能自强！总结：总结：理想理想是自是自强强航航标标战胜战胜自我自我是自是自强的强的关键关键所有自强者的所有自强者的共同特点共同特点：为人生的理想执着追求为人生的理想执着追求理想与自强的理想与自强的关系关系：有了理想，就有了有了理想，就有了方向方向，有，有了进取的不竭了进取的不竭动力动力少年能自强战胜战胜自自我我是是
28、关关键键的的原原因因含义：发扬长处，避开短处含义：发扬长处，避开短处扬长避短的扬长避短的方法方法：善于发现自己的长处并据此确：善于发现自己的长处并据此确定前进的方向定前进的方向对待弱点的对待弱点的方法方法：勇于并善于战胜自我，不放任自己：勇于并善于战胜自我，不放任自己扬长扬长避短避短是自是自强强捷捷径径要自强，要自强，首先首先就要树立坚定的理想就要树立坚定的理想自强的自强的关键关键:是战胜自我是战胜自我每个人都有自己的弱点，也都有自己的潜每个人都有自己的弱点，也都有自己的潜能和天赋能和天赋战胜自我，才会有进步，才能自强战胜自我，才会有进步，才能自强人最大的敌人是自己人最大的敌人是自己是捷径的是捷径的原因原因：认识并根据自己的长处、天赋和兴：认识并根据自己的长处、天赋和兴趣确定努力方向，主动性就会得到充分发挥趣确定努力方向，主动性就会得到充分发挥
