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1、上进心班会课件上进心班会课件 在推销行业中,有两个欧洲人到非洲去推销在推销行业中,有两个欧洲人到非洲去推销皮鞋。由于炎热,非洲人向来都是打赤脚。皮鞋。由于炎热,非洲人向来都是打赤脚。 第一第一个推销员看到非洲人都打赤脚个推销员看到非洲人都打赤脚 ,立刻失望起来,立刻失望起来 :“这些人都打赤脚,怎么会要我的鞋呢这些人都打赤脚,怎么会要我的鞋呢? ” 于是放于是放弃努力,颓丧而归。而另一个推销员看到非洲人弃努力,颓丧而归。而另一个推销员看到非洲人都打赤脚,惊喜万分:都打赤脚,惊喜万分:“这些人都没有穿鞋,这这些人都没有穿鞋,这皮鞋市场大得很呢。皮鞋市场大得很呢。” 于是积极地想方设法让非于是积极
2、地想方设法让非洲人购买皮鞋,最终发了大财。这是为什么呢?洲人购买皮鞋,最终发了大财。这是为什么呢?由于是两种不同的心态:由于是两种不同的心态:由于是两种不同的心态:由于是两种不同的心态:一个是灰心失望,不战而败;一个是灰心失望,不战而败;一个是灰心失望,不战而败;一个是灰心失望,不战而败;一个有十足的上进心,大获全胜。一个有十足的上进心,大获全胜。一个有十足的上进心,大获全胜。一个有十足的上进心,大获全胜。同学们,同学们,你们有上进心吗?你们有上进心吗?你你们认为们认为什么是上什么是上进进心?心?请请找找自己的上找找自己的上进进心表心表现现在哪?在哪? 上进心是指:人所具有的一种进取精上进心是
3、指:人所具有的一种进取精神和积极向上的心理状态。它是形成健神和积极向上的心理状态。它是形成健全人格的重要心理品质,也是成功者必全人格的重要心理品质,也是成功者必备的心理素质。它主要表现在不安于现备的心理素质。它主要表现在不安于现状,自信、自强,敢于开拓等方面。状,自信、自强,敢于开拓等方面。1 1、目标明确、目标明确2 2、力争上游、力争上游3 3、意志顽强、意志顽强 一代伟人,我们的总理周恩一代伟人,我们的总理周恩来从青少年时代起来从青少年时代起 就确立了就确立了“为中华民族的崛起而读书为中华民族的崛起而读书” ” 的的宏伟目标,在这个目标的鼓励下,宏伟目标,在这个目标的鼓励下,他在半个多世
4、纪的革命生涯中,他在半个多世纪的革命生涯中,不畏艰险,忍辱负重,鞠躬尽瘁,不畏艰险,忍辱负重,鞠躬尽瘁,为中国人民的解放事业和社会主为中国人民的解放事业和社会主义建设事业做出了卓越的贡献。义建设事业做出了卓越的贡献。有了上有了上进进心,心,人生就有了目人生就有了目标标!有了上有了上进进心,就会心,就会超越自我,力争上游!超越自我,力争上游! 在校运会上,面对激烈的竞争,在校运会上,面对激烈的竞争,“不不进则退进则退”是客观规律。运动员们只有不是客观规律。运动员们只有不断进取,追求断进取,追求“更高、更快、更好更高、更快、更好”的的体育精神,才能不断超越自我,取得更体育精神,才能不断超越自我,取
5、得更好的成绩。好的成绩。 请问在我们的学习上要有上进心吗请问在我们的学习上要有上进心吗? 你能说说你能说说 “ “不但有上进心,而且不但有上进心,而且具有顽强的意志,并在事业、学业上具有顽强的意志,并在事业、学业上取得了成功的人取得了成功的人” ” 吗?吗? 在我们的同学中有这样的人吗?在我们的同学中有这样的人吗? 你想成为这样的人吗?你想成为这样的人吗? 要成为这样的人,应该怎样做?要成为这样的人,应该怎样做?我我们应们应如何如何激激发发上上进进心呢心呢1 1、主动接受心理健康教育、主动接受心理健康教育 当我们遇到失意、困难、挫折和不幸时,当我们遇到失意、困难、挫折和不幸时,我们应通过自我心
6、理调适或求助于心理咨询来我们应通过自我心理调适或求助于心理咨询来使自己摆脱困境,重新树起生活的信心和勇气,使自己摆脱困境,重新树起生活的信心和勇气,找回自我。找回自我。2 2、用榜样的力量来激发自己的上进心。、用榜样的力量来激发自己的上进心。3 3、树立自信心。、树立自信心。4 4、建立明确目标,用理想强化上进心。、建立明确目标,用理想强化上进心。 新学期来临了你觉得学习快乐吗? 一年春节前夕,清代书画家、文学家郑板桥去郊外一年春节前夕,清代书画家、文学家郑板桥去郊外一年春节前夕,清代书画家、文学家郑板桥去郊外一年春节前夕,清代书画家、文学家郑板桥去郊外办事,路过一家门前,看见门上贴着一副对联
7、:办事,路过一家门前,看见门上贴着一副对联:办事,路过一家门前,看见门上贴着一副对联:办事,路过一家门前,看见门上贴着一副对联: 上联是:二三四五上联是:二三四五 下联是:六七八九下联是:六七八九 郑板桥读后,掉头就往自己郑板桥读后,掉头就往自己郑板桥读后,掉头就往自己郑板桥读后,掉头就往自己家里跑。不一会儿,他扛来一袋粮家里跑。不一会儿,他扛来一袋粮家里跑。不一会儿,他扛来一袋粮家里跑。不一会儿,他扛来一袋粮食,还拿着几件衣服和一块肉,急食,还拿着几件衣服和一块肉,急食,还拿着几件衣服和一块肉,急食,还拿着几件衣服和一块肉,急匆匆地走进那户人家。只见屋里的匆匆地走进那户人家。只见屋里的匆匆地
8、走进那户人家。只见屋里的匆匆地走进那户人家。只见屋里的人缺吃少穿,愁眉苦脸,送来的粮人缺吃少穿,愁眉苦脸,送来的粮人缺吃少穿,愁眉苦脸,送来的粮人缺吃少穿,愁眉苦脸,送来的粮食、衣物正好救了他们的急,一家食、衣物正好救了他们的急,一家食、衣物正好救了他们的急,一家食、衣物正好救了他们的急,一家老小十分感激郑板桥。老小十分感激郑板桥。老小十分感激郑板桥。老小十分感激郑板桥。 奇怪的是,郑板桥和这家人素奇怪的是,郑板桥和这家人素奇怪的是,郑板桥和这家人素奇怪的是,郑板桥和这家人素不相识,却从门前的对联里看出了不相识,却从门前的对联里看出了不相识,却从门前的对联里看出了不相识,却从门前的对联里看出了
9、这家人的贫困和急需。聪明的同学这家人的贫困和急需。聪明的同学这家人的贫困和急需。聪明的同学这家人的贫困和急需。聪明的同学们,你知道是怎么回事吗?们,你知道是怎么回事吗?们,你知道是怎么回事吗?们,你知道是怎么回事吗?英文课上,小明想去厕所,对老师说:英文课上,小明想去厕所,对老师说:May I go to WC?老师说:老师说:Go ahead.小明坐下了。小明坐下了。老师说:你不是想去厕所,怎么不去老师说:你不是想去厕所,怎么不去了?了?小明说:您不是说:小明说:您不是说: 有一天,乔治邮箱中看到这样一个标题:令人吃惊的足球比赛预报。有一天,乔治邮箱中看到这样一个标题:令人吃惊的足球比赛预报
10、。有一天,乔治邮箱中看到这样一个标题:令人吃惊的足球比赛预报。有一天,乔治邮箱中看到这样一个标题:令人吃惊的足球比赛预报。 他好奇地点开它,里边写着:亲爱的球迷,我们知道你是个怀疑论者,他好奇地点开它,里边写着:亲爱的球迷,我们知道你是个怀疑论者,他好奇地点开它,里边写着:亲爱的球迷,我们知道你是个怀疑论者,他好奇地点开它,里边写着:亲爱的球迷,我们知道你是个怀疑论者, 凡事不会轻易相信,可我们确实已经设计出了绝对准确的预报足球比赛凡事不会轻易相信,可我们确实已经设计出了绝对准确的预报足球比赛凡事不会轻易相信,可我们确实已经设计出了绝对准确的预报足球比赛凡事不会轻易相信,可我们确实已经设计出了
11、绝对准确的预报足球比赛 结果的奇妙方法。今天下午,对垒的是考文垂队和谢菲尔德联队,我们结果的奇妙方法。今天下午,对垒的是考文垂队和谢菲尔德联队,我们结果的奇妙方法。今天下午,对垒的是考文垂队和谢菲尔德联队,我们结果的奇妙方法。今天下午,对垒的是考文垂队和谢菲尔德联队,我们 预报预报预报预报 考文垂队将会取得胜利。考文垂队将会取得胜利。考文垂队将会取得胜利。考文垂队将会取得胜利。 乔治没有当回事,但考文垂队果然势如破竹乔治没有当回事,但考文垂队果然势如破竹乔治没有当回事,但考文垂队果然势如破竹乔治没有当回事,但考文垂队果然势如破竹 地赢了。地赢了。地赢了。地赢了。 三个星期后,乔治又收到了那个人
12、的一封电子邮件:亲爱的球迷,你三个星期后,乔治又收到了那个人的一封电子邮件:亲爱的球迷,你三个星期后,乔治又收到了那个人的一封电子邮件:亲爱的球迷,你三个星期后,乔治又收到了那个人的一封电子邮件:亲爱的球迷,你 是否还记得,在上一轮比赛中,我们曾事先准确是否还记得,在上一轮比赛中,我们曾事先准确是否还记得,在上一轮比赛中,我们曾事先准确是否还记得,在上一轮比赛中,我们曾事先准确 地预报了考文垂队获胜?地预报了考文垂队获胜?地预报了考文垂队获胜?地预报了考文垂队获胜? 今天考文垂队要和密德斯堡队交手了,我们的预测是,密德斯堡队获胜。今天考文垂队要和密德斯堡队交手了,我们的预测是,密德斯堡队获胜。
13、今天考文垂队要和密德斯堡队交手了,我们的预测是,密德斯堡队获胜。今天考文垂队要和密德斯堡队交手了,我们的预测是,密德斯堡队获胜。 结果密德斯堡队真的以结果密德斯堡队真的以结果密德斯堡队真的以结果密德斯堡队真的以2 2比比比比0 0的比分胜出。这回乔治有点惊讶了。的比分胜出。这回乔治有点惊讶了。的比分胜出。这回乔治有点惊讶了。的比分胜出。这回乔治有点惊讶了。 过了几天,那个人的电子邮件又来了,预测密德斯堡队将在第五轮比赛中失过了几天,那个人的电子邮件又来了,预测密德斯堡队将在第五轮比赛中失过了几天,那个人的电子邮件又来了,预测密德斯堡队将在第五轮比赛中失过了几天,那个人的电子邮件又来了,预测密德
14、斯堡队将在第五轮比赛中失利,特伦密尔队将会打败它,结果果然如此。而在四分之一决赛之前,利,特伦密尔队将会打败它,结果果然如此。而在四分之一决赛之前,利,特伦密尔队将会打败它,结果果然如此。而在四分之一决赛之前,利,特伦密尔队将会打败它,结果果然如此。而在四分之一决赛之前, 那封电子邮件又告诉乔治:特伦密尔队将老老那封电子邮件又告诉乔治:特伦密尔队将老老那封电子邮件又告诉乔治:特伦密尔队将老老那封电子邮件又告诉乔治:特伦密尔队将老老 实实地输给陶顿亨队。事实果实实地输给陶顿亨队。事实果实实地输给陶顿亨队。事实果实实地输给陶顿亨队。事实果然如此。然如此。然如此。然如此。 四次预报,四次全都说中了四
15、次预报,四次全都说中了四次预报,四次全都说中了四次预报,四次全都说中了! ! 接着,那个人在电子邮件接着,那个人在电子邮件接着,那个人在电子邮件接着,那个人在电子邮件中对乔治说:我们买断了一个数学家最新的研究成果。现在中对乔治说:我们买断了一个数学家最新的研究成果。现在中对乔治说:我们买断了一个数学家最新的研究成果。现在中对乔治说:我们买断了一个数学家最新的研究成果。现在你大概相信,我们能够料事如神。亲爱的球迷,你已经体验你大概相信,我们能够料事如神。亲爱的球迷,你已经体验你大概相信,我们能够料事如神。亲爱的球迷,你已经体验你大概相信,我们能够料事如神。亲爱的球迷,你已经体验了我们神奇的足球预
16、报,现在你信服了吧了我们神奇的足球预报,现在你信服了吧了我们神奇的足球预报,现在你信服了吧了我们神奇的足球预报,现在你信服了吧? ?我我我我 们已经做出了们已经做出了们已经做出了们已经做出了四次正确的预报,四发四中,你一定会同意它绝非运气。现四次正确的预报,四发四中,你一定会同意它绝非运气。现四次正确的预报,四发四中,你一定会同意它绝非运气。现四次正确的预报,四发四中,你一定会同意它绝非运气。现在我们和你做一笔特殊的交易:在一个月的时间内,我们向在我们和你做一笔特殊的交易:在一个月的时间内,我们向在我们和你做一笔特殊的交易:在一个月的时间内,我们向在我们和你做一笔特殊的交易:在一个月的时间内,
17、我们向你提供比赛预报,你只需支付你提供比赛预报,你只需支付你提供比赛预报,你只需支付你提供比赛预报,你只需支付200200英镑的英镑的英镑的英镑的 定金。然后,发一定金。然后,发一定金。然后,发一定金。然后,发一封电子邮件,把参赛的两个队告诉我们,我们就会封电子邮件,把参赛的两个队告诉我们,我们就会封电子邮件,把参赛的两个队告诉我们,我们就会封电子邮件,把参赛的两个队告诉我们,我们就会 将预报结将预报结将预报结将预报结果通知你。我们殷切地盼望收到你的订单。果通知你。我们殷切地盼望收到你的订单。果通知你。我们殷切地盼望收到你的订单。果通知你。我们殷切地盼望收到你的订单。 “ “ 200200英镑
18、的要价确实不低,但如果事先能知道哪一个队英镑的要价确实不低,但如果事先能知道哪一个队英镑的要价确实不低,但如果事先能知道哪一个队英镑的要价确实不低,但如果事先能知道哪一个队会赢,就完全可会赢,就完全可会赢,就完全可会赢,就完全可 以从彩票商的手中赢来以从彩票商的手中赢来以从彩票商的手中赢来以从彩票商的手中赢来2020万英镑。于是,万英镑。于是,万英镑。于是,万英镑。于是,乔治掏乔治掏乔治掏乔治掏 出了出了出了出了200200英镑。英镑。英镑。英镑。 聪明的同学们,想想看,那个人为什么会屡猜屡中呢?聪明的同学们,想想看,那个人为什么会屡猜屡中呢?聪明的同学们,想想看,那个人为什么会屡猜屡中呢?聪
19、明的同学们,想想看,那个人为什么会屡猜屡中呢? 一开始,他们向球迷发了一开始,他们向球迷发了8000封邮封邮件,一半是预报甲队获胜,另一半是件,一半是预报甲队获胜,另一半是 预报预报乙队获胜,于是就有乙队获胜,于是就有4000人得到的预报是人得到的预报是准确的,另一半人则会把准确的,另一半人则会把 它当成一个笑话它当成一个笑话忘掉。忘掉。 下一次,他们只给得到下一次,他们只给得到“正确预报正确预报”的的4000人发送邮件,一半是预报丙方获胜,人发送邮件,一半是预报丙方获胜,另一半是预报丁方获胜另一半是预报丁方获胜依此类推,所依此类推,所谓的预测者总是给得到谓的预测者总是给得到“正确预报正确预报
20、”的一部的一部分人发送新邮件,最后,剩下分人发送新邮件,最后,剩下250人收到的人收到的预报结果便全部是正确的,他们当然会认预报结果便全部是正确的,他们当然会认为这个预报绝对灵验。其中假如有为这个预报绝对灵验。其中假如有50人掏人掏出出200英镑来,对于骗局的策划者来说,就英镑来,对于骗局的策划者来说,就是一笔很可观的收入了。因为他们除了发是一笔很可观的收入了。因为他们除了发送电子邮件外,不需要任何本钱。送电子邮件外,不需要任何本钱。 学习中其实有很多乐趣,大家学习中其实有很多乐趣,大家要有善于发现乐趣的眼睛。但不可要有善于发现乐趣的眼睛。但不可否认的是否认的是“学海无涯苦作舟学海无涯苦作舟”
21、,学,学习又是一件艰苦的事情,有的同学习又是一件艰苦的事情,有的同学讨厌学习,终日痛苦不堪。我们又讨厌学习,终日痛苦不堪。我们又应该怎么找应该怎么找“乐乐”呢?呢? 听一段故事,相信你会有所启听一段故事,相信你会有所启发的。发的。 一位老太太有两个儿子,大儿子一位老太太有两个儿子,大儿子一位老太太有两个儿子,大儿子一位老太太有两个儿子,大儿子卖伞,小儿子晒盐。每逢晴天,老太卖伞,小儿子晒盐。每逢晴天,老太卖伞,小儿子晒盐。每逢晴天,老太卖伞,小儿子晒盐。每逢晴天,老太太便发愁:唉!大儿子咋办啊?伞不太便发愁:唉!大儿子咋办啊?伞不太便发愁:唉!大儿子咋办啊?伞不太便发愁:唉!大儿子咋办啊?伞不
22、好卖啊。每逢雨天,老太太也发愁:好卖啊。每逢雨天,老太太也发愁:好卖啊。每逢雨天,老太太也发愁:好卖啊。每逢雨天,老太太也发愁:唉!小儿子咋办啊?盐可咋晒啊?因唉!小儿子咋办啊?盐可咋晒啊?因唉!小儿子咋办啊?盐可咋晒啊?因唉!小儿子咋办啊?盐可咋晒啊?因此,她日渐憔悴,痛苦不堪。这一天,此,她日渐憔悴,痛苦不堪。这一天,此,她日渐憔悴,痛苦不堪。这一天,此,她日渐憔悴,痛苦不堪。这一天,有个道士经过,说了一番话,老太太有个道士经过,说了一番话,老太太有个道士经过,说了一番话,老太太有个道士经过,说了一番话,老太太恍然大悟,不再终日忧心忡忡。恍然大悟,不再终日忧心忡忡。恍然大悟,不再终日忧心忡
23、忡。恍然大悟,不再终日忧心忡忡。 你知道道士说的是什么吗?你知道道士说的是什么吗?你知道道士说的是什么吗?你知道道士说的是什么吗? 乐观乐观 的人总能看到事物积极的的人总能看到事物积极的方面,以方面,以乐观乐观 的态度面对学习,对的态度面对学习,对于我们的身心有着莫大的好处。一个于我们的身心有着莫大的好处。一个能微笑面对学习中的艰苦的人,总能能微笑面对学习中的艰苦的人,总能对学习乐此不疲,全神贯注,从而取对学习乐此不疲,全神贯注,从而取得良好的成绩。因此,我们要时刻用得良好的成绩。因此,我们要时刻用一种一种乐观乐观 的心态来对待学习中的艰的心态来对待学习中的艰苦,争取做到苦,争取做到乐学乐学。
24、以乐观的心态找找以乐观的心态找找艰苦学习中的乐趣艰苦学习中的乐趣吧!吧! 保持对学习的兴趣,时刻乐于学保持对学习的兴趣,时刻乐于学保持对学习的兴趣,时刻乐于学保持对学习的兴趣,时刻乐于学习就像一副盔甲,帮助我们抵挡学习习就像一副盔甲,帮助我们抵挡学习习就像一副盔甲,帮助我们抵挡学习习就像一副盔甲,帮助我们抵挡学习中困难的进攻和侵蚀,消除我们内心中困难的进攻和侵蚀,消除我们内心中困难的进攻和侵蚀,消除我们内心中困难的进攻和侵蚀,消除我们内心的困惑与忧郁,优秀成绩的取得,离的困惑与忧郁,优秀成绩的取得,离的困惑与忧郁,优秀成绩的取得,离的困惑与忧郁,优秀成绩的取得,离不开乐观与上进的心理,因此,不
25、开乐观与上进的心理,因此,不开乐观与上进的心理,因此,不开乐观与上进的心理,因此,乐乐于学习于学习是我们不可缺少的武器。是我们不可缺少的武器。是我们不可缺少的武器。是我们不可缺少的武器。 乐于学习是能够取得优秀成绩的乐于学习是能够取得优秀成绩的乐于学习是能够取得优秀成绩的乐于学习是能够取得优秀成绩的关键心态,但学习中还有一种品质也关键心态,但学习中还有一种品质也关键心态,但学习中还有一种品质也关键心态,但学习中还有一种品质也是不能忽略的,大家知道是什么吗?是不能忽略的,大家知道是什么吗?是不能忽略的,大家知道是什么吗?是不能忽略的,大家知道是什么吗? 英国著名物理学家卢瑟福有一天晚上走进实英国
26、著名物理学家卢瑟福有一天晚上走进实验室,当时已经很晚了,见他的一个学生仍俯在工作验室,当时已经很晚了,见他的一个学生仍俯在工作台上,便问他:台上,便问他:“这么晚了,你还在做什么呢?这么晚了,你还在做什么呢?” 学生回答:学生回答:“做实验做实验”。 “ “那你早上做什么呢?那你早上做什么呢? ” ” “ “做实验做实验”。 “ “那么整个白天你也在做实验吗?那么整个白天你也在做实验吗?”。 “ “是的是的”。 卢瑟福说:卢瑟福说:“那么这样一来,那么这样一来,你什么时你什么时候思考呢?候思考呢?” 卢瑟福的学生很勤奋,很用功,卢瑟福的学生很勤奋,很用功,但是,如果只是机械的学,也只能是但是,
27、如果只是机械的学,也只能是“学学而不思而不思则则罔罔”,那又有什么用呢?如那又有什么用呢?如果我们只是一味的死读书,读死书,花费果我们只是一味的死读书,读死书,花费的时间不少,却是事倍功半的。的时间不少,却是事倍功半的。 “业业精于勤荒于嬉,行成于思精于勤荒于嬉,行成于思毁毁于于随随”,思考是何等的重要,我们要思考是何等的重要,我们要善于善于思考思考。你知道哪些 善于思考的事例呢? 拉开拉开历历史的帷幕,你会史的帷幕,你会发现发现,古今中外有重大成,古今中外有重大成就的人,在其攀登科学高峰的征途中,都是善于思考就的人,在其攀登科学高峰的征途中,都是善于思考的。的。爱爱因斯坦狭因斯坦狭义义相相对
28、论对论的建立,的建立,经过经过了了“十年的沉思十年的沉思”,他,他说说:“学学习习知知识识要善于思考、思考、再思考。要善于思考、思考、再思考。”牛牛顿说顿说:“思索,思索,继续继续不断地思索,以待天曙,不断地思索,以待天曙,渐渐渐渐的的见见得光明,如果得光明,如果说说我我对对世界有些微小世界有些微小贡贡献的献的话话,那不,那不是由于是由于别别的,却只是思索所致。的,却只是思索所致。” 这这些至理名言都道出一个深刻道理:些至理名言都道出一个深刻道理:怎样才能养成怎样才能养成良好的思维习惯呢?良好的思维习惯呢? 当老当老师讲师讲完一道数学完一道数学题题的做法的做法时时,你会,你会思考用自己的方法解
29、决问题思考用自己的方法解决问题 当你当你还还没有分析出自己的答案没有分析出自己的答案,同学同学却已把答案却已把答案说说出来了出来了时时,你会你会不要人云亦云不要人云亦云,独立思考是关键独立思考是关键创意思考创意思考, ,培养思维的灵活性培养思维的灵活性 同学们同学们, , 只要努力做到只要努力做到独立思考独立思考, ,用用自己的方法自己的方法解决问题,解决问题,主动培养自己主动培养自己思维的灵活性思维的灵活性,那么,那么你就会成为真正懂得思考的人,真你就会成为真正懂得思考的人,真正会思考的人,到那时,思考就会正会思考的人,到那时,思考就会成为一座桥,是一架通向新知识的成为一座桥,是一架通向新知识的桥,是一架通往成功之路的桥。桥,是一架通往成功之路的桥。 学习的漫漫长路始于脚下,学习的漫漫长路始于脚下,希望就在你们自己的手中,希望就在你们自己的手中,我们衷心的希望大家能够我们衷心的希望大家能够乐乐于学习,善于思考,于学习,善于思考,积极上进,积极上进,在你的学习之在你的学习之路上不再有荆棘和苦恼,而路上不再有荆棘和苦恼,而是布满了鲜花与掌声!是布满了鲜花与掌声!请观看视频请观看视频新学期,我们新学期,我们不但要乐学善思,不但要乐学善思,还要上进坚持,还要上进坚持,努力加油吧!努力加油吧!