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1、读书破万卷下笔如有神一、知识梳理内容含义或表现意义、作用和影响如何实现自尊自尊是一种健康的心理准状态。它首先表现为自我尊重和自我爱护；其次还包含要求他人、 集体和社会对自己尊重的期望。自尊的人积极向上；自尊的人赢得他人的尊重；自尊的人知荣辱讲自爱；维护人格，不损国格；发展自我赢得自尊；尊重他人，获得尊重。自信也称自信心， 是指自己相信自己的一种情绪体验， 是对自我力量的充分肯定的心理。自信使人成功；自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。自信使人发挥潜能。发现自我优势，找到自信的支点；尝试成功的喜悦； 正视不足，变弱为强；克服自卑心理。自立自立就是自己的事情自己做。（三个意味）自立的过程是我
2、们锻炼的提高生活能力的过程， 也是我们不断提高心理和道德品质的过程；自立才能走向自强。自立，就要克服依赖性。独立思考，自主做出决定。积极锻炼，提高自立能力。自强在困难面前不低头，不丧气，而是想办法克服困难，战胜挫折，这就是自强的重要表现自强精神对个人的影响；对国家民族的重要作用。要自强， 首先要树立正确的人生目标，并坚持不懈地为之奋斗；战胜自我，超越自我；在磨砺中走向自强。挫折人生难免有挫折挫折是把双刃剑， 有消极影响和积极意义。 挫折是走向成功的必由之路。直面挫折， 不畏不惧；冷静分析，从容应对；主动寻求帮助；自我疏导，自我排解；积极进取，探索创新。坚强意志独立性、果断性、自制力、坚定性坚定
3、人生目标的保障；克服困难、获得成功的必要条件；形成立良好的行为习惯，需要坚强意志。确立明确的目标； 做自己不感兴趣但有意义的事； 加强自我管理和约束；从小事做起，从现在做起。 1 、如何理解自尊与尊重他人的关系？首先，自尊的人赢得他人的他人的尊重。其次，要想赢得他人的尊重，要尊重他人。包括尊重他人的人格、劳动，对他人有礼貌，不做伤害他人自尊心的事；要欣赏他人，善待他人，从内心接纳他人等。2、如何正确认识挫折？生活中不只是阳光明媚，也会有风风雨雨。不管是伟人还是普通人，一生中难免有挫折。造成挫折的因素既包括自然、社会、家庭、学校等因素，也包括个人身体和心理因素。挫折是把双刃剑，具有双重作用。阅读
4、以下材料，回答问题： 1. 材料一：大学生洪战辉，当他还是一个孩子的时候，就对另一个更弱小的孩子担起了责任，在父亲患病、母亲离家出走的漫长岁月中，仍一边读书，一边挣钱抚养捡来的妹妹和照顾患病的父亲。洪战辉的感人事迹，使他成为20XX 年“ 感动中国 ” 的十大人物之一。材料二：九年级(1) 班的小张同学因父母离异后无人管教，对生活逐渐失去信心，经常旷课逃学，还恃强凌弱，侮辱殴打同学，最后走上了犯罪道路。(1) 洪战辉的哪些优秀心理品质令人感动? (2) 相似的遭遇，不一样的结果。我们从洪战辉与小张同学不同的人生轨迹中可以获得哪些共同的启示? 解析：作为材料分析题首先要看设问，然后带着问题要审材
5、料，从中获取有效信息，与课本理论知识相结合，组织答案。本题分析材料可获取以下信息：挫折有利有弊是把“ 双刃剑 ” ；面对挫折应积极对待，不能自暴自弃。答案要点 (1) 示例：洪战辉面对困难与挫折，勇于承担责任、自强不息的良好意志品质令人感动。(2) 要培养良好的意志品质，增强应对挫折的能力；要正确认识和处理权利与义务的关系，增强法律意识和责任意识。2婷婷是一位貌不出众的女孩，面对别人的美丽， 她老是自怨自艾， 走路低着头， 上课不敢举手发言。她认为自己是只丑小鸭。周日，表姐送她一个美丽的蝴蝶结，她连忙别在自己的“马尾巴”上，高高兴兴地上街了。这一天她感觉特别好，头抬得高高的，见到熟人就热情招呼
6、。人们也一个个向她点头微笑，她发现世界竟如此美好。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 4 页读书破万卷下笔如有神回到家，她一下子呆住了，蝴蝶结不见了! 其实，刚上街蝴蝶结就掉啦，只不过她没有意识到。惶恐之后，婷婷一下子明白了-没有蝴蝶结，世界一样美好!后来她渐渐地变成了一个阳光女孩。“蝴蝶结”给婷婷带来了什么？我们该如何寻找自己生命中的“蝴蝶结”？(6 分) 答案： (1) 自信。 (2 分) (2) 发现自己的优势，找到自信的“支点”；积累成功的经验，体会成功的快乐；正视自己的缺点，弥补自己的不足；战胜自卑心理。(4 分)
7、 3.阳阳周记请你与阳阳一起帮助佩佩：（1）告诉佩佩自信有助于成功的道理。（4 分 ）（2）说说树立和培养自信的方法主要有哪些？（4 分）（3）收集一条有关自信的格言或警句，与佩佩共勉。（2 分）答案： （1）自信是成功的基石，自信者的乐观，好奇，专注等心理品质有助于成功。（2）看到进步与长处，增强自信心与实力。（3）略。4一天，一个失去右臂的乞丐来到我家乞讨。我以为母亲会慷慨施舍，谁知，母亲却指着门前一堆砖说：“你帮我把这堆砖搬到屋后吧。 ”乞丐生气地说： “我只有一只手，你还忍心叫我搬砖？”母亲不生气，俯身故意只用一只手搬砖，“你看，我能干，你为什么不能呢？”乞丐怔住了，终于俯下身子，用仅
8、有的一只手搬起砖来。乞丐搬完砖后，已是汗水淋漓。母亲递给乞丐一条雪白的毛巾，他擦汗后，白毛巾变成了黑毛巾。母亲又给他20元钱，他感动地说：“谢谢你。 ”母亲说： “这是你自己凭力气挣的工钱。 ”我不解地问母亲： “你怎么能叫一个没有右臂的人搬砖呢？”母亲意味深长地说： “对于乞丐来说，搬砖和不搬砖可就大不相同了。”多年后，有个失去右臂却气度非凡的人来到我家。他动情地对母亲说：“如果没有你，我现在还是个乞丐。因为当年你叫我搬砖，今天我才成为一个公司的董事长。”然后，他转身对我说：“你的母亲是伟大的，是令人敬佩的，是她教会了我”请回答：母亲到底教会了乞丐什么？（4 分）答案： 4. 教会了他自立自
9、强的精神。（1 分）自立自强对一个人的成长起着重要作用。自立才能走向自强，自强者不怕困难，积极进取。母亲让我们懂得，要自觉克服不劳而获的行为，从小事做起，战胜自我，走自强之路。 （1 分）教会了他尊重他人的品质。（1 分）尊重他人既能激发起他人奋发进取的力量，使人产生巨大的精神动力，又能赢得他人的尊重。要尊重他人的人格，尊重他人的劳动。（1 分）5.现任中国残联主席张海迪，幼年因为一场严重的疾病导致胸部以下失去知觉，形成高位截瘫， 1991 年又做了癌症手术。在残酷的命运面前，她没有沮丧、沉沦。她没有上过一天学，却以惊人的毅力自学完中小学和大学的课程，还通过函授获得硕士学位。她还自学英语、 日
10、语、德语和世界语，翻译了大量的小说和资料。至今，她仍然在顽强地同病魔抗争，为社会作贡献。阅读以上材料，运用七年级思想品德（下册）知识回答: （1）张海迪的人生道路给了我们哪些启示？（2 分）（2）“ 向张海迪学习 ” 如何落实在我们的实际行动中？（2 分）参考答案：（ 1）挫折也有积极的意义，有利于人们磨练意志，增长才干和智慧；战胜挫折需要坚强的意志；自强是人生进取的动力，是通向成功的阶梯。（答出 2 点即可得满分2 分）（2）答案示例：在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；坚持正确的目标，抵制各种不良影响；正视自己的弱点，不沮丧，不自卑；在遇到难题时，多方面想办法。 （联系生活实际言
11、之有理，答出两点即可得满分2 分）扬起自信的风帆我的同学佩佩一直觉得很自卑，因为她是全班最矮的一个。常听别人说：个头太矮可不好，不漂亮没人喜欢，以后找工作会挺难佩佩觉得本来的生活失去了七彩阳光我决定帮助帮助佩佩走出自卑，树立自信。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 4 页读书破万卷下笔如有神6、20XX 年 5 月 12 日 14 时 28 分，四川省发生里氏8 级强力地震，造成了严重的生命和财产损失。灾区一片废墟，大批群众被埋。同时各地志愿者、灾区人民积极开展救助活动，广大部队官兵和消防官兵不畏艰险、日夜奋战，抢救被困群众
12、。某中学学生小明通过山东卫视节目了解到这些场景，让他深受教育和感动。你认为小明受到了那些教育？是什么让他深受感动？参考答案：人生难免有挫折，要勇敢的面对挫折，敢于向挫折挑战，战胜挫折。中华民族自强不息的精神。一方有难、八方支援的热情，各地志愿者和灾区人民对他人生命的大爱，人民子弟兵吃苦耐劳的奉献精神等，让小明深受感动。7. 材料一：随着北川小姑娘李月穿上一只红舞鞋，众多聋人姑娘在她身边舞蹈，演员们成功的传递出一个理念，即 “ 每个生命都有价值，每个生命都有尊严和梦想” 材料二： 20XX 年 9 月 9 日，在国家体育场“ 鸟巢” 举行的男子100 米 T44 级决赛中，美国运动员马龙.雪利突
13、然摔倒。在其他选手全都冲过终点后，他忍痛走向终点，最终以34 秒 43 的成绩获得第八名，赛场上想起最热烈的掌声。是什么力量支持马龙.雪利忍痛走向终点，赢得最热烈的掌声？观看残奥会的比赛实际上也是对我们正常人的一种励志教育。你认为残奥会的比赛对青少年的人生启示有哪些？解析：作为材料分析题，通过看设问以及审材料，获取以下有效信息：以乐观的态度对待生活，生活也会善待每一个生命。参考答案：战胜自我，超越自我，自强不息的精神；坚持不懈的意志品质；热爱生命，错而不折的精神追求等。正确看待人生，勇敢向生活中的挫折挑战；战胜自我，超越自我，在磨砺中走向自强；以乐观的态度对待生活等。8 著名作家萧伯纳在国外访
14、问期间，曾遇到一个聪明、活泼可爱的女孩，并和她在一起玩了很长时间。分手时，萧伯纳对小女孩说：“回家后告诉你妈妈，今天同你一起玩的人是世界有名的萧伯纳。”小女孩望着萧伯纳，学着大人的口气说：“你回家告诉你妈妈，今天同你玩耍的是卡嘉。”这使萧伯纳大吃一惊，立刻感到自己太傲慢了。此后，他常常回忆这件事，并感慨地说：“一人无论有多大成就，都要永远谦逊。这就是那个小女孩给我的教训!”(1) 萧伯纳的教训是什么呢? (2)在日常生活中，我们怎样才能赢得他人的尊重呢? (1) 萧伯纳的教训就在于他把自己看得太高了，忘记了尊重别人， 而天真直率的小女孩用独立人格回敬了他的傲慢。 (2)自尊的人能赢得他人的尊重
15、。因为赢得他人尊重的前提，是自我尊重。 如果一个人连自己都不尊重，就谈不上尊重他人，更不会得到他人的尊重。9：美国著名作家爱默森说过：“自信是成功的第一秘诀。”美国学者马尔腾有名言：“自信心是比金钱、努力、家世、亲友更有效的条件，它是人生可靠的资本，能使人努力克服困难，排除障碍，去争取胜利，对于事业的成功，它比什么都更有效。”这两句名言告诉我们什么道理? 这两句名言告诉我们：自信是成功的基石。 (1)自信使人勇敢，成功离不开勇敢，勇敢需要自信。一个充满自信的人，能毫不犹豫抓住机会，从而成就事业，取得成功。 (2)自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。在困难、挫折和失败面前， 自信的人能保持
16、乐观的心态，积极采取措施，努力克服困难，排除障碍，从而转败为胜。(3) 自信能使人发挥自己的潜能，取得骄人的成绩。10 舞蹈千手观音在央视春节联欢晚会上给人以视觉的享受与心灵的震搐。领舞者邰丽华和20 位演员全都是聋哑人。邰丽华作为一名残疾人演员，她的艺术道路洒满了艰辛和汗水。她15 岁出国表演时，艺术团集训恰巧在冬天，邰丽华训练时只穿一件单衣仍汗流浃背。她知道，自己没有语言能力，要让舞蹈成为自己的一种语言。因为听不到音乐、，邰丽华唯一的办法是记忆、重复、再记忆，为了感受“音乐”，她付出了远远超过正常人数倍的辛苦。正是凭着这种执著，邰丽华在众多的舞者中脱颖而出。舞蹈使邰丽华品尝到无穷的欢乐，她
17、那充满自信的笑容也打动了每一位观众。邰丽华的事例对我们有何启示? (1) 邰丽华的成功告诉我们，在生活中要积累成功。自信是成功的产儿，没有成功。就不会有自信。成功的生活经历，给我们带来无限的喜悦，是我们前进的动力，也会使我们逐渐自信起来。我们要在生活中积累成功。 (2) 正视不足，变弱为强。要树立真正的自信，就要正视自己的不足，并想办法加以克服和弥补，使之变弱为强。当一个人，通过艰苦的努力，弥补了自己的不足，变得竖强有力的时候，才能有真正的自信。 (3) 成功还需要克服自卑的心理。有自卑心理的人，自己不相信自己、看不起自己，总是觉得自己这也不行，那也不好。久而久之，便形成恶性循环，越是自卑越容
18、易失败，越失败越没信心。树立自信必须克服精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 4 页读书破万卷下笔如有神自卑。11 材料一： 一名女生经过三年的“炼狱” ，以优异的成绩考上了梦寐以求的重点大学，妈妈为她收拾好行装，然后在妈妈的陪同下来到学校报到、注册，接下来由妈妈为她铺好床铺，挂好蚊帐，并买好饭卡。一切安排妥当，妈妈要走了，可女孩拉着妈妈的手哭了，她从来没有离开过妈妈，不知妈妈走后自己怎么生活。材料二： 有一位女生，喜欢上网聊天，经常很晚回家。父母劝告她晚上不要频繁外出，要求她在家好好复习功课，可她认为自己长大了，有权利安排自
19、己的时间，故而依然我行我素。有一次在回家的路上，遇到两个流氓，如果不是有人报警，可能会发生不愿发生的事情。材料一中女孩的大学生活会是怎样的呢？材料一给你的启示是什么？一个人是否做到了自立，能否独立地作出决定是一个重要的标志。结合材料二，谈谈你对这句话的认识。(1) 由于自己的自理能力较差，相信她的大学生活（前一阶段）会一塌糊涂，做事无条理，不能合理安排自己的课余生活，甚至生活不能自理。(2) 答：一个处处依赖他人的人，是不会独立地生活的。他们不会有自己独立的思想，不会有自己独立的行动，就不可能走向自立。(3) 能否独立自主地作出决定是衡量一个是否自立的标志，但独立地作出决定，并不意味着不听取别
20、人的意见，更不是一意孤行。另外，自己的生活自己安排，学会合理安排学习与娱乐的时间，才能体现自己的自立自理能力。材料二中的女孩的教训是及时而必要的。12.材料一： 七年级学生小杜， 一度沉溺于玩电子游戏机，经过老师批评教育后，他认识到自己的错误，但他认为自己是一个坏学生，做什么都提不起精神来。材料二：小菊刚参加女子特警队时，曾经因为自己个子小、貌不出众而苦恼，其他队员也认为她不是干这一行的料。但小菊没有自暴自弃，经过刻苦训练之后，她终于成为一名出色的特警队员。(1)两则材料共同说明了什么? (2)请你给材料中的小杜提几条合理化的建议。（1) 要自强，不自卑，才能克服困难，取得成功。(2) 请老师和同学帮助他发挥出优点，重新确立自信， 再找到自己的缺点努力去克服。( 言之有理即可 ) 精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 4 页
