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1、幸福的教学6月25日新乡市初中数学骨干教师来来到了华中师范大学，在美丽的桂子山进行了为期10天的培训。培训中，让我最感折服的是培训班的班主任和所有讲座老师强烈的敬业精神，他们都遵守授课时间，人人都会早到，与我们交流，用精彩的授课方式为我们讲解，获得了阵阵掌声。课间虽说是满头大汗，但仍然在教室里与我们探究教学中出现的问题。甚至有时我就说他们：人家那么大年龄，一讲一个多小时，好歹也得让他们去休息一下。他们表现出了极强的事业心和责任感，这些天无不让我感到钦佩，并将时刻鞭策着我不断学习，不断进步。此次学习使我们在教学理论和教育观念上得到了大量的补充，使我对今后的教育教学工作充满信心，要学会幸福的教学。
2、一、克服职业倦怠，采取应对措施谭细龙教授的教师职业倦怠的成因与对策讲得好：导致教师职业倦怠的主要原因是制度因素！教师职业倦怠严重制约了专业发展。他从两个方面阐述了导致教师产生职业倦怠因素：制度因素、个人因素。他讲到了我们的心坎里，我们无力改变制度，我们依然要进行我们的教育工作，那我们只能改变自己，因此我们教师要正确认识自己的职责义务，教师的知识应该是一条永不断流的河，既有雪山冰川作源头，更要有沿途的雨雪作补充，才能保证水既新鲜又不断流。这就要求教师有继续学习的主动性和积极性欲树人，先立德，要立德树人，必先立师德。德育是每位教师的“必修专业”。 教师面对职业倦怠，若能采取积极的应对策略，就一定会
3、走出“职业倦怠”的阴影和困惑，为自己的心灵撒上和煦的阳光二、保持良好的心态，幸福的工作。教师必须喜欢自己的工作。谭细龙教授说得好：人的一生能否自我实现，主要取决于工作，若想度过一个幸福的人生，只有两种选择：一种是从事自己喜欢的工作，另一种是让自己喜欢上工作。能够碰上自己喜欢的工作，这种几率恐怕不足千分之一。与其寻找自己喜欢的工作，不如先喜欢上自己已有的工作，喜欢自己的工作，你就会不断获得成功，你就会不断地从工作的成功中获得乐趣、获得幸福的感受。教师要保持良好的心态，幸福的工作。程斯辉教授给我们上了一节生动的教师的幸福感及其实现与升华。他告述我们：心态决定工作状态。人的行为是受心理影响的，教师的
4、心态直接影响自己的教学行为，教师的教学行为不仅影响自己的感受，更会影响学生的学习和发展，因此，教师必须保持良好的心态，以阳光的心态、饱满的工作热情面对学生。教师的五种心态：一是职业心态 ，二是工作心态，三是学习心态， 四是交往心态 ，五是生活心态。教师要幸福的工作，就必须提升自己对工作的认识，能够以本领传授本领，以生活师范生活，以激情感动激情，以创新激发创新，以理想鼓舞理想，以生命点燃生命，以幸福传递幸福。帕尔默教学勇气漫步教师心灵中写道：“在经历了若干年的教师工作之后，我得到一个令人惶恐的结论，教学的成功和失败， 我是决定性的因素。我个人采用的方法和每天的情绪，是造成学习气氛和情境的主因。身
5、为老师，我具有极大的力量，能够让孩子们活得愉快或悲惨，我可以是制造痛苦的工具，也可能是启发灵感的媒介。我能让人丢脸，也能叫人开心，能伤人，也可以救人。无论在任何情况下，一场危机之恶化或解除，儿童之是否受到感化，全部决定在我”。三、掌握师生沟通的技巧对于想走出课堂危机的教师而言，不能仅仅从理论上了解学生的需要，这样无济于事。学生问题千奇百怪，即使教师相信民主、爱心、尊重、接纳、个别差异等理论，到时候依然手足无措。应付课堂时刻会发生的繁杂问题，这就需要教师具备合情理、有实效的沟通技巧。1.帮助学生恢复信心2.与学生进行有益的对谈3.安慰学生而不用解释4.和蔼的纠正学生的错误5专注在感受6.用智慧化
6、解尴尬7.帮学生确立适当的目标。 教师不对轻微的不当行为分析来龙去脉，不对意外事件追根究底；不对学生的过去经历或长远未来抱成见，处理眼前的事情，关心学生此时此地是否无恙。“现在，我的目标比较适当，我注意学生眼前的心境和普遍的需求，舍去遥远的乌托邦，我在我的班上要做到完全符合人道精神。”师生间不良的沟通方式坏处很多。教师使用尖酸嘲讽的语言，尽管满含“恨铁不成钢”的爱意，但师生之间的隔膜就在这不经意中产生。这样不适当的表达，不仅无助于教育目标的实现，相反会产生巨大的破坏力量：激起学生的怨恨心理、报复幻想，甚至闭锁心灵。如抱怨、窥探隐私、苛刻盘问（学生封闭心灵）、藐视（伤害学生自尊，学生疏远、反感）
7、、辱骂（引起学生愤怒。学生透过教师的反应了解自己。学习教师的榜样。老师像外科医生，绝对不可以随意下刀，因为刀口可能永远存在）、讽刺嘲笑（对学生有害，就像毒药会置人于死地，破坏学生的自信与自尊，会加重当事人被攻击的缺点，恶毒的批评不但不会激发学生改进，反而会毁掉他们的学习动机）教师的工作是指导帮助，而不是伤害。有效的沟通方式是改善教育教学生活、增进师生关系的关键。适当的沟通是一门需要学习，而不会“自然生成”的艺术。1、就事论事，不针对个人的个性与品格。2、寻求合作。明智的教师不会把学生看成理所当然的朋友。因为学生是会爱、会恨情感矛盾的混合体。学生通常会依赖老师，而这种依赖却可能增长敌意。谨慎地给
8、学生机会去体验独立，自治权越多，敌意越少，越自立就越不会怨恨别人。避免命令可以减少反抗。避免学生防卫性反应。（教师地位的影响，不使用压迫性措辞，“你应该要”）放弃与学生争辩。（“辩论只会带来反辩，结果我得花很多时间去平息纷争，特别在课堂上学生发生轻微不当行为的时候，会陡然延缓教学合作的时间，此时，改变上课气氛比设法改变学生的想法，更容易得到学生的合作”。需要勇气、智慧和胸怀）师生之间相互接纳与了解是一门复杂的艺术，需要特殊的语言。向学生提出要求，使用批评与非批评的语言效果不一样。非批评的语言不涉及情绪并且减少冲突，批评的语言引发怨气、制造紧张。面对学生的问题，教师说出自己的感受与期待，用“我”
9、字开头；回答学生的问题、抱怨、或请求，则用“你”字开头比较好在现实中班级人数多，需求多、危机四伏造成教师愤怒不可避免。学生经常惹你生气，你的生气就是应对之道。教师可以宣泄怒气但不可以侮辱人，不抨击学生的品行。“我非常生气！”，说出的是自己看法、感受和期待。老师生气时，学生会特别注意听老师讲话。教师应当熟悉不带侮辱的表达自己愤怒的方法。教师要尽量修炼学生喜欢的品质：公平公正、仁慈、欣赏、言行一致、民主、耐心、幽默、体谅、鼓励、博学多才。适当的沟通可以改善教育，适当的沟通是一种成就，它需要学习、预习和自律，沟通要真诚，没有什么比造作更有害。虚情假意容易被人识破。 四、我们必须教好。我们要教会学生学
10、会做人，学会做事，学会学习，学会生活，学会关心，学会交往。只有教师教得好，学生才能学得好。用人格、学识、能力影响学生，构建宽松和谐的课堂教学氛围，保持学生积极主动的学习心态，给每一位学生以积极关注。把每一节课都当公开课来上，精心备课（备学生、教材、教法），精心设计课堂教学的每一个环节，新授内容尽可能利用变式来呈现，课堂练习要设计多种不同变式，布置作业要先问自己三个问题，以活动变换吸引学生的注意力，要让学生明确学习的知识重点。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。通过这次短期培训，使我深有感触：现代的课堂，应是师生互动，学生之间的互动，共同发展的过程，我们的任务不纯粹是教书匠，要关注学生精力的流失率， 提高课堂学生学习率，增进学生求知交往率。我们要了解自己，要理解学生理解，要用自己学来的知识丰富自己的数学课堂，优化自己的数学课堂，创出自己的教学特点。我们要幸福的教学。
