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1、军训拓展心得体会范文军训拓展心得体会范文军训拓展心得体会范文一军训意味着什么呢?答案有很多种。有的人说意味着地狱生活的降临，有人说意味着自由的销声匿迹，还有人说。对于我来说，军训就是我一生的前奏。军训中的喜怒哀乐，不就是生活中的酸甜苦辣吗?仅仅的5天时间就让我感受到生活的艰辛，军训中的每一个动作都好比是人生中的一道坎，过去了会海阔天空，过不去就只有一边流泪，一边懊悔的份。我的军训生活并不是一帆风顺的，我也有过中途放弃的念头，也有过逃避训练的想法，可是我并没有让这些想法变为现实，因为有我的朋友在鼓励我，说他们不想家我是决不信的，但是他们还能坚持下去，坚持到底。人生中需要知己，但更需要去跟朋友做比
2、照，激发自己的斗志，给自己信心，教官曾经对我说过：别人能做到的事，我也一样能做，而且要比他做的更好。“面子是别人给的，脸是自己丢的”这是营长说过的话。每个人都爱面子，只有自己做的更好，才会得到别人的信任，赞美。只有过了一个个坎坷，才能见到自己的美丽彩虹。我会斗志昂扬的面对将来人生中的任何一个挫折，因为我坚信：我是最强的!军训拓展心得体会范文二暑假我参加了小记者班的CS军训拓展活动，我们坐车来到了一个美丽的草坪，也是一个茂盛的森林。虽然我们到这里不是来玩的，但是也一样的开心。就像是可以包饺子，真人CS等，还有一个短暂的晚会，都是非常快乐的。就拿CS说说吧!第一场我不知道还会打死自己人，于是就随意
3、乱射，便射死了自己人，结果第一场就输了。第二场我们学会了隐藏，有的藏在草丛里，有的躲在树的背后。我们两人一小组，本以为自己队有4人生存下来，但是我们只有1个人生存下来了。我们还包了饺子。我们男二连在外面站了很久才进去包的饺子。由于我是第一次包饺子，所以包得不太好，有些人说我包的是包子、馒最后玩的找宝藏也很有意思。军长让每个连的连长给每个连发了一张地图，让我们跟着地图走，由于我们有好多人都看不懂地图，只好跟着会走的人走。我们是排在第二队开场走的，但是找到第一关已经落到最后一队了。第一关是学一种动物的声音或动作;第二关是给我们三张报纸，让我们连的人都站在上面，但是我们站不下，就想了一个方法，大的背
4、小的。第三关是连长或政委在草坪里藏了十元钱让我们去找。最后我们放弃了，因为太难找了，我们找了大半个小时都没找到，再加上我还在捉虫子。所以我们用练30分钟军姿来代替。第四关是一个连长让我们去一堆石头里找一个紫色的宝石。这次虽然是军训拓展活动，但我并不觉得很累，还玩得开心极了!军训拓展心得体会范文三上周末去新乡辉县回龙景区拓展训练，以下是心得体会。说起这个景区，这里要先认识一个人：张荣锁。张荣锁，男，第十、十一届全国人大代表、中共河南省辉县市回龙村总支 书记。2023年CCTV“感动中国”人物。颁奖辞：他已经拥有了财富，但他心里装着还在贫困生活中的乡亲，他已经走出了大山，但他还想让所有乡亲都可以走
5、出与世隔绝的山崖，他成就了一个多少代人未能实现的梦想，他拿出愚公移山的执著和勇气劈开了大山，在悬崖峭壁上为乡亲们开凿出通往外面世界的大道，更在人们的心中翻开了一扇希望之门。它完毕了一段贫困的历史，创始出一种崭新的生活。从进入景区的那一刻，我这个也是在太行山里长大的人就感受到了这条致富路的震撼，也明白了不允许外界车辆进入景区绝不仅仅是经济利益原因，更多的是因为这条路太险了。全是悬崖峭壁上开出的路，几十米一个急弯，还有一个前几天刚发生的塌方正在抢修。20分钟后车把我们带到了海拔1500米处，我们就住在这里承受了一次身体上和精神上的洗礼。拓展训练无外乎是培养团队意识，进步每个队员的组织协调才能和自信
6、心。实话实说，来之前我一直认为与其训练还不如给大家自由活动时间放松心情，游山玩水。但随着训练工程的展开，我越来越感受到了训练的必要性，而且训练完毕后几乎每个人都觉得不虚此行。首先是军训，这个不用多说，既然是团队，言行一致很重要。军事训练是一种最简单实用又能尽快进步凝聚力和纪律性的方法，这个阶段最重要的意义就是让每个队员明白：我们是一个团队!我们有铁的纪律!我们有充足的战斗力!七巧板工程模拟一个企业中的几个部门，利用有限的资，在有限的时间内运用科学合理的策略让资最有效得到利用，让各单位效率最高，最终完成各单位的任务以及整体任务。这个工程给我最大的感受就是：任何工作都需要通过沟通、合作、信息共享、
7、资配置、高效思维和科学决策，做到这几点，看似不可能完成的任务其实并不难。这个工程虽然我们小组得了总分值，但全队整体任务分数较低，主要原因是各小组之间沟通的不够，只理解自己的任务，不理解其他伙伴的任务，资利用率不高，效率低下。信任背摔这个工程主要目的是通过身体接触打破人与人之间的隔膜，增强团队凝聚力，培养个人的自信心。信任=自信+他信+信他。我的理解是：做任何事情，遇到困难时首先要有战胜困难的信心，相信自己可以完成任务，这是“自信”;通过自身努力和必要的才能、合理的方法完成任务，从而让别人信任你，这是“他信”;在需要别人的帮助时，基于合理的方法和足够的才能，充分相信你的伙伴和团队，这就是“信他”
8、。能做到这三点，一个团队就是充满信任的团队，这样的团队能克制困难完成一切任务。信任是一种力量，自己信任自己，自己信任别人，别人信任自己这三者不是孤立的，而是同时存在的。悬崖速降无疑是这次训练最刺激的工程，这个工程属于个人超越工程，内容是自主控制绳索从高空下降到指定最底部。通过认真学习动作要领，进步对事物的自主控制力，体验极端环境带来的挑战，增强自我控制才能与决断才能以适应存在宏大压力下的外部环境，克制心理恐惧感，建立打破自我、挑战困难的自信心与勇气。我在最高处确实也犹豫过，心里忐忑不安，但最初的一段下来以后发现其实并不难。空中站立、腾空、下降，耳畔是吼叫的风声，眼前是迅速掠过的岩壁，而手中紧握
9、的只有一根直径10毫米的绳子只有拥有最大的勇气，才能体会一跃而下的快感，并最终体会成功的喜悦。有一个工程深深地撞击了每个人的心灵，教练给我们上了一堂感恩课。我们分为两组分别扮演“盲人”和“哑人”的角色，完成“坎坷人生路”这个工程。“盲人”代表被帮助的人，“哑人”代表帮助者。在人生这条坎坷路上，我们每个人都像个“盲人”，在无助的时候总有人伸出他们温暖的双手拉我们一把，这双手来自我们的父母、朋友、同事、亲人，很多时候我们没有意识到别人给我们的帮助，或者说我们觉得这些帮助理所应当!我们在这个社会已经变得太冷漠，但事实上这么多年我们就是踩着很多人的肩膀走过来的!而我们有时候又必须做个“哑人”，在别人需要帮助的时候拉他一把，哪怕得不到他们的理解，不为别的，只为一份责任，一个承诺!在坎坷的路上行走，才能更加磨练一个人的心志，让我们变得更坚强。我们要对曾给予我们帮助的人，时刻保持感恩之情。感恩是一种美妙的情感，感恩地活着才会心存温暖。我们生活在这个世界上，身边有很多的人关心和照顾我们，因此我们每天都应该用感恩的心对待周围的一切。同时，也应该以无比真诚和蔼良的心去回报周围的人。只有心怀感恩，才会得到更多的关爱。第 页 共 页
