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1、足球队训练工作总结范本实验小学校园足球队周训练计划周次：_周教练：邵帅实验小学校园足球队周训练计划周次：_周教练：邵帅实验小学校园足球队周训练计划周次：_周教练：邵帅实验小学校园足球队周训练计划周次：_周教练：邵帅实验小学校园足球队周训练计划周次：_周教练：邵帅足球队训练工作总结范本（二）小学生足球训练计划一、指导思想：进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，在对三-六年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在小学阶段打好足球技术基础。二、训练目标：少年儿童是祖国的未来和希望，学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质，增进学生身心健康,
2、通过训练,建立足球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。三、奋斗目标全面普及学校足球运动，力争在县级学校中脱颖而出,让更多的学生喜欢上足球运动!四、训练的基本任务，内容要求及手段(一)提高队员的训练比赛作风。训练作风方面：1.严格的组织纪律性。2.严格的训练自觉性。比赛作风方面：1.培养良好的体育道德作风。2.培养勇猛顽强的踢球作风。3.严格的比赛纪律。(二)全面提高队员的基本技术三、四年级：1.提高队员运控球能力。2.掌握正确的传接球技术。3.学习简单的传
3、切配合技术。五、六年级：1.提高队员的传接球的速度。2.提高队员的防守能力。3.提高队员运控球的保险系数；4.提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。5.明确个人的攻守职能，进攻防守原则。6.提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。(三)主要训练手段：身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接。(四)训练主要技术：踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主
4、，介绍鱼跃头顶球。运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。(五)战术：二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。备战期：1.认真挖掘有潜力的新队员，建设好球队，壮大球队，保证球队的持续发展。2.加强思想工作，让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感，使之有意主动投入。3.注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调动学生训练的积极性。4.本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。推进我校素质教育，提高足球氛围，增强学生的身体素质和运动技能，同时更希望这支队伍在比赛中不断提高，取得优异
5、成绩，为学校社会培养更多的足球人才。比赛期：选择合适的对手进行各类比赛。参加县级小学生足球比赛，打出好的成绩。进一步巩固和提高训练水平，改进技战术上存在的主要弱点。加强思想教育和心理训练，保证充分发挥身体、技能战术训练水平。休整期：积极性休息，消除疲劳，积蓄力量更好地迎接下一年的训练。1.进行积极性休息。2.保持一定的训练水平，安排强度不大的技术练习。3.总结经验，准备好队伍调整工作，做好新的训练准备工作。新学期新的开始1.提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量。2.提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质。A.学习掌握跑的正确技术。B.
6、提高速度所需要的肌肉力量。C.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。3.全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长。A.提高活动中控球能力B.正确掌握传接球技术C.提高技术运用能力D.注意发现学生特点加以培养4.提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术A明确个人攻守的职能,进攻和防守原则B提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力C确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法5.主要训练手段A.身体训练：各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习B.技术训练：各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等C.战术训练：2对1,2对2,3对2对抗攻守,半
7、场攻守练习比赛备注：1.此次训练均为学生自愿参与，自愿报名参加训练。2.每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行，严格球队作风，纪律严明，认真刻苦训练。3.训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理接受能力为提前，积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投到训练中。六、训练分段：1.低中年级部：3、_年级a、培养低年级学生对足球运动的兴趣；b、培养和发展球感和控制球基本能力；c、学习基本的运、传、接、射门等技术动；d、培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力；e、通过分队比赛领会进球与阻止对方进球这一足球比赛的基本战术思想，培养抬
8、头观察能力和意识足球队训练工作总结范本（三）指导思想：为大力开展丰富的课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，树立健康第一的指导思想，更好地_学校的教育方针、增强学生的体质，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。训练目标：进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，提高他们的身体素质和技术技能水平，同时为校初建的足球队打好基础。训练时间：男足：每周二、五中午12：10-12：_周日9：00-11：00女足：每周一、四中午12：10-12：_周日13：00-15：00训练内容：_月：1.身体恢复性训练2.身体灵敏、协调性训练3.球性训练_月：1.控
9、球训练2.传球训练3.守门训练_月：1.速度、耐力训练2.团队配合训练3.进攻、防守训练_月：1.巩固与提高2.小场地比赛本学期训练均按照以上计划进行，如有变化另行临时通知。足球队训练工作总结范本（四）一、指导思想：进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养学生集体主义观念，备战小学生足球比赛。对足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在各级比赛中获得好的成绩，同时为校足球队打好基础。延伸阅读：足球队冬训计划今年冬训依据从小培养、打好基础、系统训练、积极提高的原则和全年计划任务要求及队内状况重点加强身体素质和基本技术训练，不断提高队员的身体素质和技术水平。身体训练：首先
10、是抓好，一般身体素质的训练，通过训练增强体质，提高一般身体素质，重点抓好提高速度的训练。技术训练：重点抓好传接球技术训练，传接球技术是队员在比赛实战中运用最多的技术，是完成战术配合的基础。也是战胜对手的主要手段，因此，要认真系统执行训练计划抓好传接，控球技术及其运用能力的训练。战术训练：重点是基础战术，抓个人攻守职能和比赛原则的掌握运用，提高二、三人的局部攻守配合能力。根据全年训练计划的要求，冬训训练分成三个阶段进行第一阶段1、抓好训练作风的培养和训练纪律的教育。2、加强身体训练，发展速度，灵敏等素质。3、改进提高基本技术(传、接、运控等技术)4、学习个人攻守技巧，提高个人攻守能力。第二阶段1
11、、严格训练，严格要求，苦练基本功。2、加强专项身体素质训练(速度、一般耐力)3、提高对抗情况下的技、站术运用能力。4、学习局部战术配合，(二对一，三对二攻守配合)和整体战术配合(攻守)增强战术意识，提高作战能力。第三阶段1、抓好比赛作风的培养和遵守赛场纪律教育。2、改进提高局部和全队的战术配合。3、提高对抗情况下的技术运用能力。4、邀请赛，教学赛，检验训练，锻炼队伍。阅读拓展：足球训练计划一、指导思想进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不
12、行。使学生掌握小足球的基本技术，了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平，为足球梯队建设打好基础，为省、市队输送足球队员作好准备。二、工作目标提高校足球队员的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。迎接_年_月下旬的丹阳市和镇江市小学生足球比赛，并能取得较好的成绩。三、训练指导思想_三从一大的训练原则，科学的进行系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。四、训练的基本任务，内容要求及手段制定严格的队伍管
13、理制度与纪律。培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力。保持并提高队员的训练比赛作风。1.训练作风方面：1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性2.比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风。五、训练对象小学男子单_、_、_年龄组队员共_人。队员名单：_组：虞磊、任宣文、贡文豪、_组：张敏杰、陈康尔、张梓超、贡鹏飞、贡安、蒋杰、潘云强、卜文浩、徐晨_组：洪涛、徐立伟、六、工作措施(一)训练时间周一-周五：每天上午7：00-8：00每天下午3：10-4：40节假日训练另行通知(二)训练原则_队员应准时参加训练，不得无故缺席。
14、2.坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。_队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。4.有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。5.在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。6.在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。(三)训练计划及内容可以分三个阶段：第一阶段一、身体训练(一)身体训练的目的1、使学生热爱足球。2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。(二)身体训练的主要内容1、做徒手操2、以跑为主的身体训练。(l)慢跑：_米_2，指导学生跑的动作。(2)快跑：_米_2、_米_2，要求跑的动作正确。(3)曲线跑：培养学生的灵敏。(4)自由跳：培养学生的后蹬方法。二、足球技术训练(一)技术训练的目的1、训练学生熟悉球性。2、让学生准确掌握技术动作要领。(二)技术训练的主要内容1、以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。2、让学生初步接受和学习传球、接球方法3、单一的射门训练和接球后的射门训练。(三)守门员的训练1、手型训练。2、自由训练。3、下手球和上手球接法练习。4、踢手抛球训练。三、足球战术训练(一)战术训练的目的L、培养接球和进攻意识。2、培养阻击和防守方法。(二)战术训练的主要内容1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。2、学习基本的护球和盯人战术。3、
