心理学学习心得体会5篇

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1、心理学学习心得体会5篇心理学学习心得体会范文一心理健康问题越来越受到社会的关注，越来越多的大学生由于心理不健康而 发生的各种让人瞠目结舌的事件，让我们充分认识到及时解决大学生的心理问题 已将迫在眉睫。作为当代大学生，我认为心理健康就是对生活和学习有乐观的心 态，有正确的自我主观意识，能很好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关 系和谐，很好地融入集体，能很好地适应环境。经过一学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法。无论是与亲人还是 朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去 待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我们的身边少许多争吵，多许 多的爱与温暖。心

2、理课老师上课很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同 的位置看一些事，怎样处理自己与父母、老师、同学和朋友的关系。上这样的心 理课，不仅增长知识，还得到新的感受，尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过 的案例，让我感同深受。上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考， 要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白地说出来。“忍一时风平 浪静，退一步海阔天空。”不论与多少人同处，总要存心公正、一视同仁，不可 与一两个人特别亲近，却与其他的人疏远，尤其不可袒护自己所爱的人，一有这 种情形，势必引起别人的嫉妒，许多纠纷就是因此发生的。父母对子女、师长对 学生、上司对属员、兄弟

3、姊妹，同学同事，彼此之间都必须谨防这种情形。通过 上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛 盾。平时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想。 通过上课，我变了很多，希望有机会上更多这样的课。上课的老师很棒，很详细，虽然老师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感 觉不到与我们之间存在的任何代沟。上课没多久，同学们就被老师感染了，也都 活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况， 我会按老师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生 隔阂。我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当那么多同学的面

4、 说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不需要顾忌。以后有什么事 情，要站在别人的立场或他人的角度看待事情，不能只顾自己，而不想想他人的 心理是否受伤。我很高兴，现在我学会了换位思考，我又多了一笔财富。心理健 康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学 到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞！ 在心理课上，我学到很多知识，也回答了很多问题，我还感到自己身上的不足， 并下决心改正。心理课让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的 事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担 心，我们还

5、要关心身边的人，让每个人得到关心。俗话说，在家靠父母，出门靠 朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我们的 朋友一样，我们要凡事真诚，存真诚的心，说真诚的话，做真诚的事。自己有了 什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩;有人责备劝导你的时候，要存着谦 卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬有 礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的 爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人 的体恤。你送出去的是什么，你收回来的也是什么。心理学学习心得体会范文二这是大一的第二个学期，课程依旧排的那

6、么的紧密，心里不免对排课教师有 些埋怨。可是心理课的课堂上，气氛却并没有那么的严肃，大家总是会很放松， 或许是因为教师主修心理学，对我们这些青少年比较了解的缘故。教师是一个漂 亮的女教师很年轻，或许是因为年龄差距不大的缘故，所以让我们与她能够更加 亲近。总的来说我对教师的教学水平还是挺佩服的，三言两语之间便为我指点了迷 津。或许这是术业有专攻吧！首先，我要承认一个错误，作为一个心理委员，自我本身的心理知识还是太 缺乏了，没有很好的尽到自我的职责。上了心理课给我的感受便是心理学知识的 浩瀚，应对它们我可是是大海里的一滴水，无论怎样做总是无法一览无余。在上心理课之前，我对心理课总是有些不待见了，因

7、为作为心理委员，听过 一些学校组织的心理讲座，加上自我十几年的人生经历，自我认为在生活中也算 是一个善于调节自我情绪的人，总是对一切都有一些自我主观上的看法和见解。总感觉自我对心理学的知识已经有了很多的了解，认为毕竟心理学是来源于 生活吧。可是现实告诉我，这可是是我一厢情愿的想法，心理学确实来源于生活， 却又高于生活，我想心理学或许是哲学之下科学之上的一门学科吧！当然这或许 也是我自我的看法，谁明白呢?毕竟一千个人眼里有一千个哈姆雷特！在课程之前的我，根本不明白什么是自我意识、什么是人格概述、什么是人 际交往是的心理甚至恋爱的心理这一系列的心理学名词。或许此刻的我也不是很 了解，可是却在脑海里

8、有了一番新的想法和一种全新的，在价值观上的新想法！ 是的我的价值观发生了些许的微妙的改变，可是却不会影响我本身存在的根本定 义！心理学的课堂上，让我了解到了“困境”的真谛。当人需要直面困境，无处 可逃时总是能够爆发出强大的力量，这种力量不是来源于身体而是心灵，心灵的 力量，虽然虚无却又真实存在。如果人总是沉浸在自我的困境里，不去应对，除 了会对自我产生伤害还有什么用处呢?这不仅仅是对自我的伤害，还是对一切关 心你爱护你的父母亲人朋友的伤害。在心理课上所学习到的对人际交往的知识，就告诉了我们在和父母亲人朋友 相处的时候如何把握交往的方式，学会换位思考，学会直面他人，学会对人要抱 有宽容的心，少一

9、些争吵，多一些交流，这样无论对别人还是你，或许都能够得 到更大的欢乐。这短短五节心理课虽然短暂，却真的让我获益匪浅！心理学学习心得体会范文三经过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康 教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健 康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改善 大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义 与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论 与原则，把握大学生心理健康教育的资料与方法。而心理健康的人应当具备比较 正确的认知、良好的情绪情感、坚强

10、的意志品质与健康的个性心理。以下是我的 学习心得：一、新的学习环境与任务的适应问题我们都是从高中升到大学，应对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、 压抑、苦闷等，当应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻 牛角尖，要进取主动调试自我的心理，明白适应环境;要正确对待生活中的挫折、 困苦;要学会改变学习方式，使学习简便愉快，然后确定一个切乎实际的目标； 要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去理解现实 中的一切，既来之，则安之，使自我具备较强的适应本事。二、人际关系的处理良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促 进身心健康;不良的人

11、际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康 受到伤害。所以，我们大学生更要培养良好的交际本事。要坚持和谐的人际关系， 乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦 相处。经过人际交往，认识到大学生的社会职责，培养遵守纪律和社会道德规范 的习惯。增强心理适应本事，能与他人同心协力、合作共事，与团体坚持协调的 关系，保证大学生心理的健康发展。三、恋爱中的矛盾问题在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生必须要树立正确的恋爱观。 在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊 重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守职责，忠贞专一，以诚相待

12、。要 以理解为前提，以奉献为资料，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响， 学会运用爱的技巧要学会澄清感情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履 行爱的职责。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅仅 能取得好的学习效果，并且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身 心健康，能够阅读相关的心理辅导书籍，有需要的能够进行心理咨询，定期进行 体育锻炼，好自我的时间，增强自我的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。心理学学习心得体会范文四心理学这门课程对于我们每一位大学生来说是必修的科目，也是我们了 解心理知识的所要走的阶梯，对我们了解人的心理尤为重要。虽然我已经在

13、老师的指导和教导下，学了这门课程大半个学期，还未学完， 但我已经对心理知识的有关方面有了一定的了解，人的知识、情绪、行为、动机、 感情等等都与心理相互联系，相互作用，相互影响的。人的心理有积极与消极， 主观与客观、好与坏、高兴与悲哀 在现实生活中，一些现象令人愉悦，一些 现象使人忧虑，美好的事物引发人的爱慕之心,丑恶现象惹人产人产生厌恶之感。 人具有喜、怒、哀、惧以及自豪感、美感、理智感、自卑感等多种情感和情绪， 而这些情感与情绪作为人对事物和自身的生活态度体验、构成了人类心理生活的 一个非常重要的方面。在课堂上，老师每讲到新的知识，都会耐心地指导，并以理论与实践相结合 的方式来授课，甚至还有

14、一些比较经典的视频以指导我们，让我们掌握起知识的 要点时容易理解和体会，使我们的思维能力得到拓展和提高，增加知识的“免疫 力”，因为这样我们在记忆知识时更加牢固。有时在讲到一些重要理论时，还会 出一些心理实验来测试我们的能力和心理素质的承受能力，这些课堂实验使我们 感到十分有趣而且这样别具心裁的课也十分生动和形色，是我们学生所喜欢的， 上课时不会感到枯燥乏味，能够引起我们的兴致，因为它可以调动学生学习的激 情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有 一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程 中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，这也而况

15、仪让我们了解自己的心理能 力达到一个什么样的程度，是好还是坏，是强还是弱，是积极还是消极的，是高 还是低，这都是我们需要去了解的，因为可以从实践中获取知识和应用知识。心理学是一门科学的课程，它是以科学的方法研究人的心理和行为以及 它们活动规律科学，更加是人类为了认识、摸透、掌握和了解自己而研究自己的 一门科学，这主要是研究人的心理现象，同时也考察人的行为、感情、动机，并 且探讨心理现象与行为之间的规律性关系。有人说，心理是一种精神现象，它不 具形体，难以直接考察和研究的。然而，人的心理与人的行为，可以了解人的心 理。可以分为社会心理和个体心理。社会心理与个体心理是密不可分的。社会心 理现象体现

16、在个体心理活动当中，它离不开个体心理。但对个体而言，社会心理 又是一种重要的社会现实，直接影响个体心理的形成与发展。个体心理是社会现 实在个体头脑中的反映，虽然属个体的主观精神活动，但其中包含着丰富的社会 心理因素。受遗传、教育、生活经历、职业活动和其他因素影响，不同的人的心理会形 成各不相同的特点;在不同的时间或条件下，人的心理活动具有不同的状态。对 于人类来说，人是个体的也是社会的，具有双重属性，即人作为个体而存在，又 与周围的环境、与他人发生着不可脱离的关系，这说明了人的心理受着主观因素 和客观因素的影响。人的心理是无法脱离这两个关系而成为个体独立存在的，没 有这两个因素的影响，人类是无法能透彻地了解和认识自己。特别是在这个日益 发展迅速以科技和信息为中心的社会，人的心理和行为的方式和现象也会越来越 复杂，因为这个社会就是一个复杂的个体而存在于这个世上，如果人类不能跟上 和掌握它们之间的规律关系，就无法进一步了解人类的心理关系，也就不无法使