心脑血管疾病中医该如何调理

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1、心脑血管疾病中医该如何调理心脑血管疾病发展至今， 已经成为了许多老年人朋友常发病 症，很容易导致人体失去生命，而且心脑血管疾病具有突发性， 很多人都猝不及防， 即将迎来冬季时节， 也成为了心脑血管疾病 的高发期， 心脑血管疾病中医治疗方法我们不妨尝试一下， 希望 可以帮助病患缓解病情，早日远离心脑血管疾病。心脑血管疾病中医治疗方法比较全面，通过从食疗、药补、 饮食方面进行规划：食补对有畏寒怕冷、 气短乏力等症状的属于气虚阳虚的心脑血管 病患者，可选择一些有甘温补益之功的羊肉、鸡肉、兔肉、桂圆 以及大豆制品 ; 而有性情急躁、手足心热、食少、便干、水肿等 症状的属于阴虚内热的心脑血管病患者， 可

2、适当选择一些有补虚、 除热、和脏腑之功的鸭肉、鹅肉以及百合、山药、糯米及绿豆制品。药补患者可根据自身情况请生进行对症处方。有益气、温补、活 血之功的中药， 如人参、 黄芪、丹参、当归等对体虚、 食欲不振、 精神疲乏等体征的心脑血管病人来说较为适宜。 有明显气血不足 的心血管病患者， 冬季可进补阿胶 ; 有怕冷、腰酸等阳虚征候的， 可配入黑芝麻、核桃仁 ; 平时脾胃虚弱者，可加入陈皮、山药煎 液（陈皮 10 克、山药 15 克煎） ，以防伤胃。以上诸品，或可炖鸡、 炖鸭，或可熬汤。但也有一些老年人，内有蕴热，表现为心烦急 躁、舌红、舌苔黄腻，则不适合药补。专家指导，预防需把握以下十条注意事项：1

3、、忌烟和限酒：烟能加速动脉硬化。长期大量饮酒也会促 使动脉硬化，甚至促使血管破裂。2、每年查血脂3、定期量血压。4、不要太劳累。5、保持好心态。6、饮食要清淡：少食动物脂肪或胆固醇含量高的食物，多吃豆类、水果、蔬菜和鱼类等食物。7、站立不能急：弯腰及卧床起身或改变体位时，动作须缓慢，防止头部一时供血不足发生意外。8、换季要注意： 防寒避暑，避免血压剧烈波动而发生意外9、运动要适量：每天做些力所能及的锻炼，避免激烈运动或过度劳动。10、大便常通畅： 避免过度用劲排大便， 以免血压突然增高， 多吃蔬菜、水果，多饮水。心脑血管疾病中医的调节方法是大家比较推崇的一种， 也成 为了医学上对抗心脑血管疾病的妙方，即使中医的疗效比较慢， 需要一个漫长的过程， 很多人无法忍受便放弃了治疗， 导致疾病 越来越严重，心脑血管疾病中医方法治疗，一定要持之以恒，才 能拥有显著疗效。第 # 页