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1、重庆市中学生焦虑现状调查及应对措施分析当代中学生焦虑问题日益严重，严重影响中学生学习及生活。为具体了解中 学生焦虑问题现状及其影响因素，心理学、教育学、社会学和临床医学等多个领 域已作出比较丰富的研究结果，本研究旨在详细调查重庆地区近一两年来中学生 焦虑现状及影响因素，和已有研究进行对比得出该问题发展趋势以预测其未来。重庆长江师范学院的曾雪梅认为焦虑是一种强度较高的消极情绪，在中学生 中间主要表现为每天把学习挂心上，提心吊胆，常因学习而焦虑不安，对考试成 绩过分看重，遇到考试就忧心忡忡、无法学习、以至于地学习考试产生恐惧，影 响学习成绩、生活和休息。她利用华东师范大学心理学系周步成教授等修订的
2、心 理健康诊断测验（MHT）以重庆市渝东南地区的579名初中学生进行实测。该 量表具有全国常模，包括一个效度量表和八个内容量表，按调查结果将初中生焦 虑严重程度排列的内容量表依次为学习焦虑（49.2%）、身体症状（32%）、过敏倾 向（28.7%）、自责倾向（14.4%）、恐怖倾向（10.5%）、对人焦虑（7.7%）、冲动 倾向（7.7%）和孤独倾向（1.7%）1。另外，长江师范学院郑红渠认为焦虑是一种缺乏明显客观原因的内心不安或 恐惧的消极情绪状态，是影响中学生身心健康的重要心理因素之一。相对来说国 内对东部发达地区中学生焦虑状况的研究较多，而针对相对落后的西部地区的研 究则比较薄弱。该研究
3、结果显示，53.2%的中学生存在轻度焦虑问题，9.6%的中 学生处于中度焦虑状态，11.3%的中学生处于重度焦虑状态。他分析导致这种状 况可能的原因包括：1、西部地区经济和教育观念相对落后，对心理健康教育不 太重视。2、许多学校名目繁多的各种考试让学生常常处于紧张、焦虑状态，而 家庭的高期望也无意中成为了他们的焦虑源。3、学生多处于矛盾多发的青春期， 心理波动比较大，认知结构不完备、生理成熟与心理成熟不同步，极易出现焦虑 问题。4、调查组中独生子女学生比例较大，这些学生常常以自我为中心，在遇 到与自己意见不统一或受到教育批评时，更容易产生焦虑2。文雨田、李雷雷等认为焦虑是对外部事件或内在想法与
4、感受的一种不愉快的 体验,指个体由于不能达到目标或不能克服障碍、威胁,使自尊心和自信心受挫, 或使失败感和内疚感增加而形成的一种紧张、不安、带有恐惧的情绪状态。为了 解重庆市中学生焦虑现状及其相关因素，他们采用张的焦虑自评量表对重庆市某 县的1522名中学生进行问卷调查，结果表明中学生焦虑的发生受自身因素、家 庭因素、学校因素及其他相关因素影响,对其防治也要从多个角度进行3。为探讨中学生具体生活事件和焦虑状况的关系，丁新华和王极盛采用青少年 生活事件量表和中学生焦虑量表对558中学生名进行问卷调查。结果表面除个别 生活事件项目外,青少年生活事件量表中的多数项目均与中学生焦虑有显著相 关：学习负
5、担重、受人歧视冷遇、考试失败或不理想、升学压力、生活习惯明显 变化、与同学好友发生纠纷、被罚款、不喜欢上学、家庭经济困难这9项生活事 件进入了焦虑的回归方程,对中学生焦虑的预测作用较大。因此得出结论是中学 生生活事件与其焦虑存在广泛的显著相关关系4。周玮琳认为焦虑是由当前活动或对未来活动的预想而引起的，在个体身上表 现出来为紧张、不安、忧虑甚至恐惧的情绪状态。他认为学生在教学活动中适度 焦虑是必要的，因为任何焦虑都是对个体自尊心的一种威胁，可以激发个体改变 自身现状的紧迫感，从而进一步去谋求达到某个目标。因此在教学过程中，教师 须做到：1、具有高度自制力，保持积极的情绪.2、让每个学生在学习上
6、都有收 获和提高。3、发扬教学民主，尊重学生的观点和意见。而学生也应做到多找朋 友倾述，以宣泄积郁情绪，同时合理安排自己学习生活的时间5。通过以上文献综述，得出中学生焦虑问题主要被自身因素、家庭因素、学校 因素和生活事件所影响，其中自身因素包括性别、年龄、精神状态、身体素质等， 家庭因素包括家庭教养方式、家庭经济状况、家庭所在地等，学校因素主要包括 教师素质、学校类型、学校所处地理位置等。本研究将从这几个方面着手调查， 以期获得更准确的数据，为重庆市中学生焦虑预防和干预提供依据。 参考文献1曾雪梅中学生焦虑状况的实证研究J.教学与管理,2009:39-402郑红渠.西部地区中学生焦虑状况及其影响因素的研究J.重庆山下学院学报，2008,24(112):146-149.3文雨田，李雷雷，王宏等.重庆市中学生焦虑现状及其相关因素分析J. 中国学校卫生,2010,31(7):776-7794丁新华，王极盛中学生生活事件与焦虑关系研究J.心理卫 生,2003,24(1):35-36.5 周玮琳.教学中学生焦虑心理的调节J.本溪冶金高等专科学校学报,2002
