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1、大学生的职业生涯发展规划书 一、引言一个计划，不是一步就可以完成的，他 往往伴随着你的成长而成长，伴随着你的成 熟而成熟。规划过人生不意味着你会成功， 而成功却意味着你曾经规划过自己的人生。 规划人生只是成功的踏脚石！对人生的规划 其实是在你曲折的人生道路上给自己一个 目标。不管目标是对是错，你跟其他人的不 同就是你有目标，所以你比别人更容易成 功！计划永远赶不上变化，但计划却是为了 更好的应对变化！计划不是死的，而是活的， 从某种意义上说，计划是随着变化的变化而 变化的。我们的一生会有很多目标，目标是要明 确的、具体的，是可衡量的，目标要与行动 一致，同时目标还要实现，有时间性和挑战 性。我
2、们以后的人生几乎就是围绕着职业生 涯，所以做好自己的职业生涯发展规划很重 要。职业生涯规划书帮助我们客观认识自 我、准确进行职业定位，确定前进的方向， 制定奋斗的策略，将目标分解，从而激励我 们坚持走下去。我的终极目标是通过职业规 划完成大学学业，掌握一定的职业技能，最 后获得一个有意义的人生！ 二、自我分析世界上没有两片相同的树叶，每个人也 是不相同的。一个人要成才首先要选择一条 合适自己发展的职业道路，首先要明白自己 想干什么、适合干什么、能干什么。因此， 自我分析是职业规划的第一步。2.1 喜欢干什么职业兴趣通过测评得出： 我的职业兴趣类型顺序为：类-型名称、k-得分圭类型解释社会型6分
3、为人热情，擅长与人沟 通，人际关系佳理型3分乐观主动，好发表意 见，但不擅长管理艺术型V *5分思维活跃，创造力丰 富，感情丰富常规型7 分情绪稳定，遵守秩序研究型实际型7分3分思维缜密，擅于分析，倾向创新不擅长社交我喜欢与人打交道，希望通我的分析：过自己的言行去影响他人，感情丰富，有创 造力。同时我的逻辑思维能力也很强，擅于 分析。喜欢拆装包含机械原理的东西。在日常生活中，我也发现自己喜欢与人 沟通，对周围人的细微变化有很敏锐的洞察 力，有自己的想法，并希望能通过自己的努 力，使别人生活的更好。同时，不喜欢和别 人一样，思维活跃，有想象力。而我的理性 思维决定了我更倾向于创造而不是因循守 旧
4、。所以我的理想职业是成为一名有创造力 的机械工程师。2.2 能够干什么职业技能测评得出的结果：能力类型得分基本智能8言语能力7数埋能力9推理能力 人文素质 信息分析能力 我的分析：我的数理能力和推理能力较强，说明我又比较清晰的逻辑思维能力。而 语言能力和人文能力相对较低，说明我在口 头表达能力和文学素养上还有所欠缺，需要 在以后的学习生活中多锻炼和积累，从而弥 补我这两方面的不足。2.3最看重什么职业价值观测评得出以下结论：价值类型得分经营取向5经济取向1支配取向3自尊取向5志愿取向8家庭取向4才能取向5自由取向4自我实现取向7上表是找在九种职业价值观中的得分，其中得分最高的是最能反映我进行职
5、业选 择时首先看重的价值。因此，从图中来看， 我的主要职业价值取向是：(1) 志愿取向志愿取向者富于同情心，把他人的痛苦 视作自己的痛苦，乐于帮助别人，为大众服 务，做事不计较报酬、回报，而更在意自己 是否有效的给他人提供了帮助。志愿取向者在工作中：优势劣势富有同情心可能不够客观1-* -、 t 、亠喜欢帮助他人易受他人或环境 影响不计较个人利害 得失考虑问题不够全 面(2)自我实现取向自我实现取向者不关心人所共有的幸 福和一般惯例，一心一意追求个性、探索真 理，对收入、地位乃至他人全然不顾，喜欢 向自己的能力及可能性的极限挑战，并把它 看成是生存的最大意义。自我实现取向者在工作中：优势劣势重
6、视他人感受与 价值可能不够客观做事目标明确对身利益考虑 不够有强烈的发展、 提升意识有时过于敏感我的分析：我以帮助别人为快乐之源， 以解决他人职业发展和心理方面的问题为 自我实现的途径。而我工作的最大动力就是 实现个人价值的最大化。喜欢对社会有重大 意义的工作。像教师、咨询师、公益事业、 人力资源管理人员。2.4 适合干什么个人特质2.4.1 自我剖析（1）生理条件 *健康状况：不错，能吃能睡。*身体素质：打乒乓球 2 小时不累，少 病。* 外貌：五官端正，面容较好，身高 170cm。（2）心理条件*性格：随和，极富同情心和正义感， 有亲和力。有明显的双重性格：在生人面前 不语，在朋友面前又很
7、能扯。有时想得太多， 有些优柔寡断。在女生面前害羞。*兴趣特长：象棋，乒乓球，羽毛球， 散打，机械拆装。（3）社会资本 生在朴实的农民家庭，长在大学校园 里，从小受到良好的文化教育，生活环境干 净简单且充满自然气息。现在所读大学人文 气息浓厚，学术气氛自由，为我提供了广阔 的发展空间。求学经历为我提供的不少社会 资源，让我了解到最新的信息和思想，为我 未来的发展道路积累下了一定的原始资本。2.4.2 别人眼中的我对象优点不足朋友待人亲 切和善，对朋 友都很好，善 良，真诚；能 很好的给自 己定位，很上不够自 信，大方，有 时过于内向； 做事不够快， 想得太多进，有计划 性，眼光长 远，有责任
8、心，有自我培 养意识老师有个性， 尤其是思想 上有自己的 见解和想法。 很可爱，懂感 情，关心和理 解他人，体 贴，会为他人 着想作业不 仔细，有点懒 散家人目标明确自我管理能力差2.43测评得出结果（1）综合特质：经由说服技巧和理性 讨论达到目的没有野心；喜欢与人建立关 系；满足自己的兴趣；接纳他人、配合团队*能力优势：人际沟通与管理；注重团 队精神。*人际关系：外向且友善；善于倾听且 有耐心；理性有说服力。*激励因子：平常的快乐与满足感；正 面温暖的人际关系。（2）MBTI 人格理论：内向直觉的情感 判断INFJ“促进事情正面化的催化剂”基本描述：*有计划、有条理，喜欢遵照固有的模 式处理
9、问题，乐于探索独特方式以获得最有 意义的成长和发展；通过认同和赞扬与别人 经行沟通，具有很强的说服力，可以成为伟 大的领导者；常常被人尊敬和推崇。*喜欢独处，性格复杂，有深度，是独 立的思考者；忠诚、有责任心，喜欢解决问 题，通常在认真思考之后行动。*有敏锐的洞察力，相信灵感，努力寻 求生活的意义和事件内在的联系。*他人随时体会到我的善良和体贴，但 不太了解我，因为我总是做的含蓄和复杂可能的盲点：*我的完美和固执，使我易走极端；一 旦决定后，拒绝改变，并抵制那些与我的价 值观相冲突的想法。*总是探寻事情的意义和价值，过于专 注各种想法，会显得不切实际，而且经常会 忽略一些常规的细节*敏感，非常
10、关注个人的感受和他人的 反应，对任何批评都很在意，甚至会是为人 身攻击。2.5、总结2.5.1 与职业兴趣相适应的职业特征*从事有更多时间与人打交道的说服、 教育和治疗工作；*与职业能力水平相适应的职位定位建 议；*较符合中高级职位的要求，工作效率 高，并能取得好成绩；*喜欢发明创造，乐于思考新兴事物， 喜爱绘图测量及制造。2.5.2 与职业价值观相适应的职业特征*帮助他人同时让自我价值实现最大化 的工作2.5.3 与职业性格相适应的职业特点*要求高品质、追求完美，不断改善；*重视规划、顺序、流程和制度；*喜欢谨慎的思考后才做出行动； 我的学习及兴趣爱好让我以卓越工程 师为目标，这符合我的专业
11、和能力，我将继 续学习努力成为一名合格的机械工程师。 三、环境分析 3.1 职业前景分析结合我国对复合型人才培养的实际需 要，21 世纪的制造业是以系统集成和交叉融 合为基本理念的新型制造业，因此，在所有 未来机械工程师必须具备的能力中，首先应 该特别强调创新意识。善于学习是机械工程师的必备品质。对 于机械工程师来说，不但要有内容类知识 （是什么、为什么）、方法类知识（怎么做、 谁来做），还要有规则类知识（约束着“怎 么做”和“谁做”、什么能做、什么不能 做）。机械工程师应当保持发扬自己传统的 优良品质，全面加强信息技术和管理技术的 学习掌握，把自己塑造成为新时期机械制造 业和非机械产业都需要
12、的复合型工程师。机械工程师应当保持发扬自己的优良 传统：如认真严密，全面权衡，追求准确性； 善于分析，逻辑性强、力求系统性；结合实 际、加强动手，提升操作性等等，归根结底， 是要在不断地学习和实践中实现自我完善。 同时克服机械思维、见物不见人、技术至上 忽视市场等弱点，全面加强信息技术和管理 技术的学习掌握，把自己塑造成为新时期机 械制造业和非机械产业都需要的复合型人 才。机械工程师是从事机械工程领域内的 设计、制造过程的控制、以及机械设备和动 力设备维护的专业技术人员。主要从事工 具、机器和其他设备设计，安装，操作和维 护等工作，该职业对从业者分析判断能力、 解决问题能力的要求都很高。机械工
13、程师的 工作环境从安静、现代、开放式的办公室到 工厂车间或室外环境各有不同，这主要取决 于工作类型的差异。和大多数工程技术人员 一样，机械工程师的工作环境基本舒适，工 作条件较为优越，较少职业病隐患，更鲜有 灾害威胁，但必须抱有对职业的执着热爱和 奉献精神，项目期限紧迫时更要做好加班加 点的准备。机械工程师的工作内容一般包 括：负责机械设备及有关零部件的图纸设 计、安装和试运行；制定机械设备的操作规 程；对机械设备中存在的缺陷及时进行技术 改造或调整，确保设备运行处于良好状态； 制定机械设备的预防性维修、保养及大修计 划，并负责对维修工作的组织、实施及检查， 确保维修质量；定期对机械设备进行升
14、级改 造以提高生产效率。在专业方向和学历水平上，机械工程师 需要具有机械类专业，本科及以上学历。 在实际经验和工作能力方面，有一定年限的 行业从业经验，能将专业知识原理，运用于 具体实践，包括精通工程制图、工程材料、 产品设计、制造工艺等工程设计类技能；熟 悉质量保证、质量控制等的基本规程，了解 管理、经济等其他领域知识，并能熟练进行 计算机和网络的应用，机械制造自动化的操 作等。同时兼具较强的分析综合能力和动手 操作能力，具备独立思考意识，尤其是开拓 创新精神，始终保持学习的姿态和存疑的态 度，具有缜密的思维和严谨的作风。务实踏 实的工作态度、敬业风险的工作精神、协作 互助的团队意识等也是对
15、一名优秀机械工 程师的基本要求。机械工业是我国调整经济结构的重头 戏，关系到经济的造血能力、扩大内需能力、 科技的蓄积能力和开发创新能力，发展机械 工业也是提升生产效率最重要的手段之一。 机械工业是各种科技人才的蓄水池，要求生 产人员具备综合的素质和全面的技能。机械 工业实力越强，科技人才效率越高，拉动社 会生产力发展的效果越明显。我国的机械工 程科学虽已取得长足进展，但与国际先进水 平仍存在很大差距。在本领域学术界，人们 期待着诞生更多在国际上有重大影响的科 技成果和著名科学家，拥有一大批国际一流 的国家实验室和工程研究中心，创造大量自 主创新的重大科技成果并转化为生产力。而 在科学向产业过渡的领域中，伴随着企业生 产规模的日益扩大，面对优秀机械工程类人 才青黄不接的现状，机械工程师无疑将扮演 越来越重要的角色，在机电、材料、制造、 信息、电子等领域的研发、生产和管理工作 中发挥作用。刚踏上工作岗位的机械工程师 薪水并不高
