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1、脊柱（1）脊柱四个生理弯曲的形成：新生婴儿的脊柱除骶骨有弯曲以外几乎是 直的，生后三个月能抬头时，由于头部后面肌肉的持续紧张，颈部的脊柱向前凸， 出现颈曲；六个月会坐时，胸部的脊柱向后凸，出现胸曲；一岁开始行走时，腰 部的脊柱向前凸，出现腰曲。就这样，脊柱形成了四个与人类直立行走相适应的 生理弯曲。（2）脊柱弯曲异常：脊柱弯曲异常又叫脊柱变形，意思是脊柱的形态发生 了异常改变。在日常生活中，由于长期姿势不正等原因，往往引起脊柱弯曲异常。 脊柱弯曲异常是中、小学生中常见的一种疾病，据1985 年全国学生体质、健康 调查研究资料统计，中、小学生中仅脊柱侧弯的发生率就占学生总数的 2.11%。 脊柱
2、弯曲异常，不仅影响儿童少年的发育、体力和体态，也使服兵役和专业选择 受到限制。按照脊柱弯曲异常的性质，可以分为病理性脊柱弯曲异常和少年姿势性脊柱 弯曲异常两类。在学生中发生的主要是后一类。少年姿势性脊柱弯曲异常，按照 弯曲的方向不同，又可以分为前后弯和侧弯两类。前后弯异常中，以胸弯过分后 凸而形成驼背的最多。侧弯就是脊柱发生了向左或向右的弯曲。中、小学生中以 侧弯最常见。少年姿势性脊柱弯曲异常的发生，一是因长期姿势不正，如看书、 写字时歪头、弯腰、扭着身体，或因课桌不配套、室内光线太暗而不得不弯腰学 习所造成。二是因缺乏体育锻炼，躯干肌力量薄弱，使脊柱抵抗外力、保持正常 位置的力量相应减小所造
3、成。三是因负重过大或长时期一侧负重所造成。少年负 重过大可以增大胸弯而形成驼背；经常单侧负重，如一手提物、单肩背书包或长 期用一侧肩挑担，都可以使单侧的肌肉紧张而形成脊柱侧弯。避免脊柱弯曲异常，主要是根据产生弯曲异常的原因来预防。教师和家长一 方面要教育学生保持良好的坐、立、行走的正确姿势，并且随时注意纠正他们的 不良姿势；另一方面要尽可能为学生创造良好的学习条件。学校在配备课桌椅时， 一定要注意规格、型号的配套，尽量做到按学生身高对号入座（见下表）。还要 注意教室和居室从左侧采光（即光线从左前方射来），照明的亮度要适宜。学校课桌椅卫生标准（单位：厘米）桌椅号适用身高桌高椅咼1165以上7643215817273423150164704041431576738513514964366128142613471201345832811312755309119以下5229
