《头面部常用的按摩手法》由会员分享，可在线阅读，更多相关《头面部常用的按摩手法（3页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、头面部常用的按摩手法1. 开天门法(1) 体位坐位或仰卧位，术者站立或坐其头前。(2) 操作术者以两手拇指指腹，置于患者两眉间的印堂穴处，自印堂向上直抹到前发际处的神庭穴止。两手拇指轮流进行，反复推抹20-30次。要领1) 两拇指指腹用力均匀一致，和缓有力，以局部微红为度。2) 术时局部有酸胀感，术后局部有温热感及头目轻爽的感觉。2. 抹双柳(1) 体位 坐位或仰卧位。(2) 操作术者以两手拇指指端掐双侧攒竹穴处，再以指腹自攒竹沿眉弓，自内向外，经鱼腰至眉梢丝竹空穴止，推而抹之，往返数次。(3) 要领1) 此手法循行眉弓毛发之中，由内向外推抹，不可逆行，速度宜缓慢。2) 推抹时双拇指同时对称着
2、力。3) 术后眼前豁亮，头脑清爽。3.掐鱼腰(1) 体位仰卧位，术者坐其头前方。(2) 操作术者以两手拇指指尖掐两眉弓中点的鱼腰穴12分钟。然后用拇指指腹自攒竹穴 经鱼腰，丝竹空 摩到 上关穴 止，反复摩动2- 3分钟。(3) 要领1) 摩动时应循行眼眶上缘，用力宜缓慢、均匀而有力。2) 掐鱼腰后局部有不适感，可配合轻微的指揉来消除。3) 术时有酸麻胀感，有时放射到眼窝内，术后有视力倍增的感觉。4. 掐四白(1) 体位仰卧位，术者坐其头前方。(2) 操作 术者以两手拇指指尖掐四白穴12分钟。然后用拇指指腹自四白穴推至 瞳子謬，反复摩动2- 3分钟。要领1) 摩动时应循行眼眶下缘，用力宜缓慢、均
3、匀而有力。2) 掐四白后局部有不适感，可配合轻微的指揉来消除。3) 术时有酸麻胀感，有时放射到眼窝内，术后有视力倍增的感觉。5. 揉太阳法(1) 体位仰卧位，术者坐其头前方。(2) 操作 术者用两手拇指橈侧，分别置于头部两侧的太阳穴处，做上下、左右、前后环转 揉动2-5分钟，再以两拇指指腹同时用力白头维穴 起向外下方，经太阳分推至 耳门穴 止，反 复推摩2 5分钟。要领1) 指揉时用力宜轻，摩动时稍着力。2) 术时局部酸胀及放射至额前，术后头脑清爽。6. 推揉颊车法(1) 体位坐位或仰卧位，术者坐其头前方。(2) 操作 术者以两手拇指指腹，置于两侧颊车穴处，按揉12分钟，尔后以拇指置于两耳前下
4、方听会穴处，沿下颌外缘，经颊车至大迎穴，反复推摩5-7次。要领1) 推动时手法宜轻，按揉时用力应从重。2) 术时局部有酸胀感，术后面部与下颌部有温热感。7. 搓掌浴面法(1) 体位 坐位或仰卧位。(2) 操作术者以两手掌相搓至热，迅速置于面部，由额面部向下，经眉、目、鼻、额、口等，掌摩面部10- 20次。要领1) 两手掌相搓用力适宜，手法不宜过重，注意保护皮肤。2) 术后面部温热，头脑轻爽。3) 此手法是美容按摩的一种手法。8. 推正顶法(1) 体位坐位，头略向后仰起，术者站或坐其侧。(2) 操作术者以拇指指腹端，自鼻尖部的素醪穴，经鼻向上沿头部正中线，经印堂、神庭、百会、强间，推摩到哑门穴止
5、，反复操作2- 3分钟。要领1) 往上推摩时，沿经穴位应配合点按。2) 按压穴位局部有酸胀感，术后有面部清爽之感。9. 干洗头法体位坐位。(2)操作术者双手十指略分开，自然屈曲以指端及指腹着力于头部两侧耳上的发际处，对称进行挠抓搓动，由头两侧缓慢移到头顶正中线，双手十指交叉搓动，如洗头状，搓而 不滞，动而不浮，反复操作数次。要领1) 双手用力均匀和缓，抓挠搓动有序，移动应缓慢。2) 手法要灵活自如，主要作用于头皮部，不要损伤头皮。3) 术后头脑轻松舒适，精神焕发。4) 此手法为头面部保健按摩常用手法。10. 双揪铃铛(1) 体位坐位。(2) 操作分别以拇指、食指指腹揉捏两侧耳部，并向下揪动耳垂
6、。头面部常用穴位1、印堂穴：在面部、两眉内侧端联线的中间。2、神庭穴：位于人体的头部，当前发际正中直上0.5寸。3、攒竹穴：位于面部，当眉头陷中，眶上切迹处。4、鱼腰穴：位于额部，瞳孔直上，眉毛中。5、丝竹空穴：在眉梢凹陷处。6、下关穴：在面部耳前方，当额弓与下颌切迹所形成的凹陷中，张口时隆起；正 坐或仰卧，闭 口取穴。7、上关穴：在耳前，下关直下，当额弓的上缘凹陷处。8、四白穴：位于人体面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。9、瞳子醪穴：位于面部，眼睛外侧一厘米处（目外眦旁，当眶外侧缘处）。10、太阳穴：在眉梢与外眼角中间、向后约一寸凹陷处。11、头维穴：位于头侧部，当额角发际上 0.5寸，头正中
7、线旁4.5寸。12、听宫穴：位于面部，耳屏前，下颌骨髒状突的后方，张口时呈凹陷处。13、耳门穴：位于面部，在听宫穴上方，当耳屏上切迹的前方，下颌骨髒状突后缘，张口有凹陷 处。14、颊车穴：在下颌角前上方一横指，当用力咬牙时，咬肌隆起处。15、听会穴：耳屏间切迹的前方，下颌骨髒状突的后缘，张口有凹陷处16、大迎穴：位于下颌角前方，咬肌附着部前缘，当面动脉搏动处。17、素謬穴：在面部，当鼻尖的正中央。18、百会穴：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，即后发际正中上七寸。19、哑门穴：在向后发际上五分，第一颈椎与第二颈椎棘突之间处。20、强间穴：位于人体的头部，当后发际正中直上4寸（脑户穴上1.5寸）。
