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1、高品质文档2022最新大学生暑期社会实践策划书 一、活动背景： 1、暑假是人们外出游玩的高峰期，然而同样也伴随着高峰的中暑等疾病的发生。尤其是一些户外运动爱好者或是工，尤为需要担忧。因此，好的防暑措施，可以了却人们的后顾之忧，让人们开快乐心出门，健健康康回家。药物解暑是比较快速的方法，但都不免会有一些副作用。因此，我们团队查找了网上的一些资料，发觉，“伏茶”这种喝茶防暑的方法非常有效。 当然，喝伏茶防暑也需要留意的是，各人的身体底子不同，一些体质偏“寒”、胃口不好、饭后腹胀、大便溏薄的市民最好不要任凭喝伏茶。同时，对于一些过于寒凉的伏茶，小儿因脾胃不足、老人因消化功能衰退，也都不宜饮用。但体质
2、强壮、火旺湿盛、咽喉肿痛、大便淤结、舌红苔黄腻的人，不妨常常服用，“伏茶究竟是药，要留意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。” 一入盛夏，一些人不论哪里不舒适均归咎于湿热，认为伏茶和凉茶饮料能包医百病，无病服之能防病，甚至把它作为日常生活中必不行少的保健药。其实，这种做法是不科学的。体质虚弱者和婴幼儿，长期服用凉茶，易损伤人体阳气和脾胃，消失神疲体倦、多汗易感冒等症状。 尤其是脏腑娇嫩的婴幼儿，长期服用易损伤小儿正气，影响孩子健康成长。 饮用伏茶要适量。体质偏“寒”者应选用由茯苓皮、大麸皮等健脾配方烧煮的伏茶。同时，降温防暑不仅要适可而止，更应把握一些防暑降温的学问，当你和家人享用伏
3、茶的畅快时，当心别被伏茶的“凉意”寒及肠胃。 2、中国人口基数大，即使实施了方案生育，但仍旧难以阻挡人口上升的趋势。这使得人们生活的竞争压力日渐增大，经常一天都持续着高负荷的工作和学习压力，伴随着的是人们越来越忽视了自己的身体健康。怎样缓解自己的精神压力，怎样调整身体的重要养分，怎样增加自身的体制，这些都是要引起人们重视的问题。对此，我们查找了资料，询问了一些医生专家，收录了一些简洁易懂的生活健康学问，让人们能轻松做到健康生活。要知道，工作是为了更好地生活， 3、随着高楼的增多，居民之间的沟通变得愈发困难。曾经一度引为美谈的邻里间的故事，如今已变得非常淡薄。人们每天更像是生活在独立的空间：出门
4、工作(学习)回家。多年而不知邻里谁何的例子已屡见不鲜，有的甚至唯一的接触都是因为一些误会而引起的争吵。“远亲不如近邻”，生活中遇到困难时，反而是邻居更能赐予你关心。社会是相互沟通的群体，因为沟通而和谐，因为和谐而进步。假如连每天都住在一起的邻居们都不能成为伴侣，那么，舍近求远的伴侣关系，又怎么能长期，怎么能深刻?居民运动会，小区晚会，正是拉近邻里距离，促进邻里情的很好的方法。 二、帮助单位 小区四周的某酒店或餐馆 某运动品牌(特步、安踏、哇哈哈、康师傅) 小区居委会 三、队伍组成 队长：xxx 活动的策划，队员工作的支配 外联：xxx 媒体联系：xxx 宣扬单、宣扬海报制作：xxx 采访、拍摄
5、、记录：xxx 博客发贴：xxx 财务：xxx 四、基础设备： 1、摄像设备(dv、相机) 笔记本电脑 校徽、旗帜、队帽、个人生活用品(自备) 2、博客、邮箱建立 五、行程内容： 1、活动前期预备：制作宣扬单100份，制作活动报名的电子海报一份，制作宣扬横幅一条; 2、活动内容： xx月4、5日，与赞助商及小区居委会取得联系，确定活动内容，商讨活动方案。并且预备好免费伏茶供应活动所需材料、工具，联系好场地。将宣扬海报及横幅张贴悬挂于小区内; xx月6、7、8、9、10日，开展免费伏茶供应活动。同时进行健康宣扬传单的发放; xx月xx日，开展小区运动会; xx月xx日，举办小区文艺小晚会; xx
6、月xx日，整合资料，总结，完成暑期社会实践报告。 六、留意事项 1、每晚开一次例会，做好该天的总结，做好资料整理工作，争论第二天工作内容，制定人员支配等。 2、每晚都要更新博客，记录每天的工作内容及工作成果。 3、每晚做好财务预算及统计，由财务负责人负责收官发票及帐目记录。 4、每人每天留意仪表，佩戴校徽、拿好旗帜、戴上队帽，留意自己的言行举止。 七、经费预算 1、团队部分： 车费：400 宣扬单、海报、横幅：120 合计：820 2、赞助商部分： (1)某酒店 伏茶等饮用工具：300 (2)运动品牌、运动饮料品牌 小区运动会器材：200 奖品：200 八、赞助商工作 酒店或餐馆： 1、烧煮工具的供应 2、碗盆的供应 3、帐篷、桌椅的供应 4、推车供应 运动品牌： 1、现场帮助布置 2、运动器械的供应 3、奖品的供应 这一次策划活动是我的第一次，起初有许多不懂的地方，不过这些都不是困难，因为有同事和伴侣的帮忙，我已经做的很好了。在不断的进展中，我有了更多的熟悉。这一次实践对我来说，极有意义，因为从今我知道了自己将会在以后的工作中遇到的问题，还有怎么去解决的事情。不断的前进中自然有更多的问题消失，不过我信任我会做的更好的，没有难的倒我的事情! 优质文档2
