《公开实心球教案》由会员分享，可在线阅读，更多相关《公开实心球教案（2页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、第 十一周 第2次课教案总32 次备课教师：林凡教材双手头上投掷实心球 教学目标认知目标：学生知道双手头上掷实心球的出手角度和出手速度的重要性。技能目标：使学生基本撑握双手头上投掷实心球的出手速度和出手角度动作技术要求。情感目标：学生能自我探究，自我评价，自主学习，合作学习，增强小组集体荣誉感。重点掌握投掷实心球的出手角度（30-45），和出手速度（要快）。难点处理好出手角度和出手速度的关系。教学过程 教学内容组 织 教 学 过 程时间学 生 活 动 过 程练习次数激发兴趣阶段一、常规二、热身操一、 体育委员整队，报告人数。二、 师生相互问好。三、 老师宣布本课主要内容和任务。四、听健康歌根据
2、音乐的节奏结合徒手操活动开各关节和肌肉。五、慢跑到下阶段要练习的地点。7一、 队列如图示 要求：注意力集中，活动充分。 2*8分组探究阶段一、打鸭子游戏（探究出手速度重要性）一、分小组在副体委的指导下进行游戏。1、 教师讲解并示范游戏的规则和练习的方法，不能砸头2、 分小组组织学生练习。3、 巡视及时引导到学生。4、 探究游戏成果。10组织形式：分组轮换（1）（2）学生练习图（1）：2-3次二、分别投掷不同重量物体探究出手角度。二、分小组在体育委员的指导下练习。1、 安排体委统一指挥。2、 投掷排球的练习3、 投掷篮球练习的练习4、 投掷实心球的练习5、 探究成果的讨论注意及时总结。10学生练
3、习图（2）：-2-3次巩固提高阶段三、通过跑、投相结合的方式巩固探究结果，及力量练习。三、在老师的统一指导下，集体进行投掷实心球练习。1、 一小组进行投掷2、 二小组跑步捡球，最后一个回来的给一次投掷篮球的机会（不中全小组俯卧撑10次） 1，2 ，3，4组依次循环练习。 安全提示：跑步回来的时候要注意不要与同学相撞。10学生练习图（3） 2-3次恢复放松阶段一、整理放松二、小结一、领做放松操二、本课总结讲评1学生自我评估学习情况2教师总结3布置收还器材三、师生再见3一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生组归还器材三、师生再见一、 组织：如图 二、要求： 放松、调整呼吸实施情况记载班级预计负荷练习 平均密度35 -40%心率130 次/分左右日期场地器材实心球22个，篮球6个，足球6个，软排球4个，音箱及录音。篮球场一块，羽毛球场地一块。
