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1、学游泳周记精选89篇学游泳周记精选89篇学游泳周记 篇1一天下午，太阳开场收敛了它那耀眼的光芒，趁着炎热消散，爸爸带着我一起去游泳。经过半个多小时的路程，我们终于到达了湖边，我快乐极了，脱下衣服，兴致勃勃的往波光粼粼的水中轻盈的纵身一跃。我真是不知天高地厚，随着“哗”的一声，我一下子沉到了水中，水进了我的鼻子，我浮不上来了。就在这时，一把宽大的手把我抓起。哦！是爸爸。刚刚真是好险啊！经历了刚刚的教育，我不敢随意乱走了，我套上我的护身符游泳圈，在浅水区津津有味的划了起来，我张牙舞爪的挥动着双手，把脚放在前面，使劲的蹬着双脚，甩动了好一会儿，我竟然一米都没划，看来我得学一学爸爸的游泳方法了，我向爸
2、爸看去，只见他用手使劲的向后挥，把脚放在后面，挥动着，一会儿就前进了好几十米。哦！原来是这样，我恍然大悟，于是，我也学这爸爸的样子，也游了一两米，哈哈，真有用，我又继续练习了起来。太阳马上要下山了，我们依依不舍的分开了。学游泳周记 篇2七月的夏天，炙热令人难耐，不去游泳是不可能的。马上，我就要去游泳池“下饺子”了。我换好衣服，走到池边，哇!真的是人山人海，人们就像锅里的饺子一样飘来飘去，不过那池子水还不错，蓝蓝的，就像蓝玻璃一样，池子就像一个宏大的蓝宝石。我来到泳池边，怕水太深，小心翼翼地下去，哇!温温的，好舒适。刚下到池子里，妈妈往我身上泼了点水，我闷闷不乐，妈妈说这是为了让我适应一下水温，
3、不然反差太大，怕我凉着，可我哪里知道这个呀，听了妈妈的话，我又自己往身上泼点水。爸爸开场教我学习游泳，“要学会游泳，先得学习憋气”，憋气?这还不简单，我想着。于是我头一低，身子一缩，就憋气进到水里了，可是鼻子里立即就感觉有水进去了，呛呛的，耳朵也感觉有水进去了，真难受，我立即从水里蹦了出来。“别乱来，得先吸饱气再下水，在水下要使耳鼻口都得保持正压，看爸爸给你做示范”，爸爸在一旁教诲着我，只见爸爸深吸一口气，没到水里了，他先来了个“童子拜佛”，坐在水中，双掌合二为一，真像一个童子，过了好一会儿，爸爸才浮上来。看到这，我心血来潮，吸足一大口气，捏着鼻子，下到水里，“one、two、three”听到
4、爸爸在给我计数呢，我就感觉肚子里的气压越来越大，头都快憋炸了，只好两脚一蹬，头往上一仰，浮出了水面。“就是这样的，多练几遍，这是学习游泳必须的根本功”，爸爸说。我又练了几次，能在水下憋气并可以手脚滑动了，看来这学习游泳还得费点功夫呀。“叮铃铃“，游泳的时间到了，今天只好先学这么多，下次我还会再来，争取尽快学会游泳。学游泳周记 篇3今天，盼望已久的游泳班终于开班了。我非常冲动和兴奋。快十点的时候，妈妈把我送到游泳馆，我们在门口等了大约半个小时，火辣辣的太阳照着我们，斗大的汗珠从脸颊滑过，妈妈急忙帮_了擦，十点二非常，教练让学员们集中，并说了考前须知，然后说可以进去了，我第一个跑进更衣室，换完衣服
5、，又第一个飞奔到水池边。教练教我们做热身动作，我按照教练说的，认真做完后。教练说：“今天咱们学水下吐气，我做一个示范给你们看。”我认为太简单了，当我和小伙伴们下水后，水好凉呀！我觉得这里和外面相比简直就是两个世界。我想试着做水下吐气，可是我却喝了一口水，看来水下吐气还有多多练习。我一定努力争取在游泳班里最快的学会游泳。学游泳周记 篇4人生有许多第一次，可每一次的感受都不同，在这些第一次中，使我仍然记忆犹新的，是第一次去游泳，当时的景象如今还牢牢地刻在我的脑海里。那时九岁时，爸爸让我学习游泳，尽管心里有一千个一万个不愿意，但还是要服从命令听从指挥。当天下午，我磨磨蹭蹭的跟着爸爸来到游泳馆，买了一
6、件颜色艳丽的泳衣，接着就进了游泳馆。在游泳馆里，许多比我小的小朋友，也来学习游泳。我的教练姓张，是一个高大强壮的教师。开场，张教练教我们浮起来的方法，不停的练，练了大概半个小时，张教练又把我们一个一个地推下水，让我们在水里扑腾。当轮到我时，看着那一池水，我便产生了恐惧感，仿佛那水里有许多让人毛骨悚然的东西，心跳加速，手脚不停的颤抖。“哎呀”进了水后，我的手脚连续划动，闭着眼睛使劲挣扎，鼻子呛了好几口水，也不敢去揉，只管划水，第一次觉得自己好无助，划了好几分钟，我才会在水里保持冷静。这一天真累，可了中去有着喜，因为我学会了游泳，第一次学游泳真苦真累，但这个第一次会永远记载在我的心里。第一次学游泳
7、，让我变得英勇，不怕苦不怕累，我记住了这个第一次。学游泳周记 篇5我很喜欢游泳，可是还没学会。爸爸容许我暑假教我游泳，我盼望着这一天的到来。终于放假了，今天天气晴朗，阳光明媚，我和爸爸一起来到游泳池学游泳。我快乐极了！换好衣服，我来到浅水池，爸爸早就在那儿等我了。我有点胆小，试着下水，水好凉呀。一会我就适应了，爸爸就教我如何换气。我深深地吸了一口气，潜下水，数了五下我就坚持不住浮出水面。我又反复练习了好屡次，终于可以在水下待十几秒了。我开场练习游了，爸爸告诉我，深吸一口气，潜下水，双手向外拨水，双脚向后蹬。我很害怕，不敢双脚离地，爸爸鼓励我说：“抓住要领，爸爸在身边保护你，英勇点！”学游泳周记
8、 篇6今天下午，我到体育馆去学游泳。还没上课，我就碰见了徐梦圆。她问我：“你是来学的还是来玩的？”我自豪地答复：“我是来学的。”她又问我：“你是第一天吗？”我说：“是的。”聊了不久，开场上课了。教练说：“我们今天主要学屏气。”我先深深地吸了一大口气，屏着气钻到水里。过了一会儿，我的气没了，赶紧把头抬起来，水被呛进鼻子里，鼻子真痛呀！还尝到了咸咸的味道，我的眼泪都流出来了，我想放弃了，可是妈妈说：“坚持就是成功。”我听了又开场练，这回我可习惯了。终于下课了，今天我学会了一件事：坚持就是成功！学游泳周记 篇7暑假里我的体重飞速上升，妈妈见我这样便让我去学游泳。我平时看电视里的游泳健儿们他们轻而易举
9、地拿到了金牌。我想：我只要稍加努力就能学会游泳并且能有的很好。第二天，我来到游泳池旁边，看见教师已经等候多时，我急急忙忙地换好泳衣，跟着教师一起做游泳前的准备：“一二三四，二二三四”很多同学体型跟我差不多做起来像只企鹅，你看看我，我看看你，都觉得很好笑。接着，教师然我们原地坐下叫我们蛙泳蹬腿的动作，其实就三个简单地动作。我不不一而就学会了。然后教师叫我们穿上救生衣下水蹬水十个来回。开场我觉得很好玩巴不得有个二十个来回。头两个来回非常顺利我又得非常快，到了三四个来回我有点累了，口里只喘粗气。到了第六个来回我的脚像灌了铅似的，每一个动作做起网上涌来都非常吃力，喉咙里一股血腥味往上涌。我使出吃奶的力
10、气把剩下的来回游完，那时我的骨头都快散架了。通过今天的训练我终于明白一句古话：台上非常钟，台下十年功。学游泳周记 篇8我们从小到大都经历过许多人生的第一次，有的失败，有的成功，有的开心，有的烦恼而我第一次游泳却是非常有趣。去年暑假的时候，我们一家人到长春格林梦水乡去玩耍。我们到那里一看，哇，好凉快！我真恨不得马上钻进水里畅游一番。于是，我迫不及待地和妈妈来到更衣间，换上了自己带来的泳衣。我们出来时，我看到爸爸也换好了泳衣。我们来到泳池边，爸爸把我抱到了气垫船上，然后和妈妈去租游泳圈了。我坐在气垫船里感到很舒适，就左晃右晃，还一边用手不停地划水，真好玩！突然，我一下失去了重心，“扑通”一声掉到了
11、水中，而且还“咕嘟咕嘟”喝了好几口水，哎呀，这水可真难喝呀！这时，爸爸和妈妈租好了泳圈回来，见我在水里扑腾着，急忙把我拉了出来，看着我那滑稽的摸样，爸爸忍不住笑着说：“以后要留神哦，别再当只会喝水不会游泳的旱鸭子了。”然后我和爸爸妈妈又进入了游泳池，开心地游着，玩着，尽情地享受着水中的清爽与快乐。虽然第一次游泳意外地喝了几口水，可是一点也没有影响到我的快乐心情。这次游泳多有趣呀！学游泳周记 篇9今天，妈妈说要带着我和姐姐去游泳的，所以我起的特别早。一路上，我快乐得不得了。到了游泳馆，我迫不及待的换上游泳衣，结果却穿反了。换完衣服后，来到游泳池边，我扑通一声跳进水中。我站在水里看见叔叔、阿姨们用
12、各种各样的姿势欢快地畅游着，真是既佩服又羡慕。可是一想到自己，不禁泄气了。因为我还不会游泳。正在我束手无策的时候，姐姐游过来教我了。她先给我讲了换气的要领，我硬着头皮按着要求去做：先把气吐光，再抬头吸气。谁知第一次就喝了一大口水，我又连着做了四次，鼻子都酸了。我不觉心灰意冷起来。可是面对姐姐那充满希望的眼睛和不断鼓励我的话语，我的信心又来了。经过反复练习，奇迹终于发生了，我竟能连着换四口气了。游出了五米多远。我一下子快乐地无法形容。我从这件事体会到了“天下无难事，只怕有心人”的道理。学游泳周记 篇10以前，我还不会游泳，游泳时总要带着游泳圈。放暑假了，妈妈给我报了游泳班，以后我天天都去那里学游
13、泳。第一天我先学了憋气和换气，我在练换气的时候总是被水呛着，练憋气我憋的时间不够长。我用了一天的时间终于把憋气和换气练得很纯熟了。第二天我又学了漂。我看着漂很简单，但是刚下水就被呛着了，差一点沉到池底。教练把我扶到水面上来，说：“你刚下水没掌握好平衡，在一个是你还不纯熟，要沉住气练。”教练的话刚说完，我就知道了漂是有难度的，所以我练了好几天。在这几天的过程中，有时我的脸上会出一些红点点，这时我就跟妈妈说我不想学了，妈妈就会说：“你不能遇到一点小挫折就退缩，只要努力，铁锄就能磨成针。”后来我又学了蛙泳腿和蛙泳手的姿势。这几项合起来就是蛙泳了。我刚开场游得不是很纯熟，后来越练越纯熟。蛙泳学会了我又
14、学了自由泳。我觉得自由泳非常简单，只要把蛙泳的腿和手换成自由泳的腿和手就行了。我学会了游泳，我的心里乐开了花，我是不是很棒呢？学游泳周记 篇11寒假里，我和妈妈来到枫海园游泳馆学习游泳。看着那一池碧蓝的水，我迫不及待地跳了下去。哦！水有些凉，我不禁打了个寒颤，想马上出去。妈妈见我退缩的样子便对我说：“刚下水不适应，游一会儿就会感觉没那么凉了。要想学会游泳，一定要下苦功夫才行！”妈妈先教我学习憋气，按照妈妈的指导，一会儿我整个人都可以浮在水面上了。妈妈又开场教我蛙泳和换气，妈妈告诉我：“要注意将呼吸、双臂划水和腿部动作配合起来，尤其是蛙泳，腿部动作更为重要。首先要收腿，小腿向上翻，然后弧形蹬夹”
15、妈妈给我做了示范。看着妈妈轻松自如地游泳动作，我暗暗下定决心，一定要刻苦练习，将来像妈妈一样游得好。可学换气就难了，由于我的手脚动作不协调，经常被水呛着，只觉得鼻子酸溜溜的，耳朵好似被什么东西给堵住了，那滋味真难受。妈妈耐心地教我掌握技巧：在水里千万不能吸气，把头抬起来再张开嘴吸气，这样就不会被呛到了。在妈妈的鼓励下，我咬紧牙关，坚持练习。两米、三米、五米、十米，我终于学会了游泳。虽然我的动作没有妈妈的那么娴熟，但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。学会了游泳我非常快乐，不仅因为在游泳池里，感觉自己成了一条快乐的鱼儿自由自在，同时也明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句诗的含义！
16、学游泳周记 篇12暑假里,妈妈给我报了游泳班，同时学习的还有崔志浩。那天，我异常兴奋，早早地换好了泳装，戴好了泳帽，眼镜，还有浮袖，好想马上就跳下水。当我从梯子上往下看时，水一眼看不到底，我的腿开场颤抖。教师过来了，连说带劝，我就是不下水，并且用手死死地抓住梯子。妈妈说：“加油宝贝!考验你胆量的时候到了。英勇一点，相信自己是最棒的!”听完妈妈的话，我豁出去了，松开了手，终于下水了。水出奇的凉，并且有点深，快到我的嘴巴了。教师先教我憋气，然后再教我漂浮。练漂浮的时候，教师说身体防松，两手向前伸直，双腿并拢向后伸直，让身体浮起来。刚开场我的身体稳不住，接连喝了三口水，呛死我了。然后我连连说NO,NO,NO;像只青蛙似的在水池里跳来跳去，让教师捉不到我。妈妈看到了说：“你都敢下水了，是个英勇的
