129运动演讲稿300字（34篇）

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1、129运动演讲稿300字（34篇）129运动演讲稿300字（精选34篇） 129运动演讲稿300字 篇1 大家好!运动能带给我们很多好处，因此我们应该常做运动。当我们常做体操时，我们的身体就会流汗。同时，我们体内的器官也能操作得更顺畅。此外，运动能使我们的体格变得强壮及意志力变得更坚定。由此，我们便能专心致志于学业上。因此，我们的学习能更见效果。通过运动能够减少压力。这样能促使一个人变得更平静及积极。当我们面对问题时，便能理智地处理它。多参与运动项目能让我们认识更多的朋友。当举行一项运动项目时，一定有各种族参与其盛。因此各族之间就能够多交流与沟通，并且能够促进团结。此外，我们可以利用空闲时间来

2、做运动。我们应该妥善地利用空闲时间。此外，通过运动还能培养一个人士气高昂。运动在我们生活中占了重要的部分。因此，我们应该常运动以帮助我们拥有健康的体魄及灵敏的头脑。 129运动演讲稿300字 篇2 尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家早上好!今天我要给大家演讲的题目是：运动的好处。说到运动，很多人可能对此在熟悉不过了，但是真正了解运动，能够做到多运动的同学有多少呢?那么今天我就要给大家来说一说这运动的好处。从小的来说，运动能使人强健体魄。那就举游泳的例子来说吧。游泳的好处就有很多，专家表示：人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快

3、，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。也就是说，游泳能够增强人的心肌功能。而且，游泳还能够增强抵抗力，加强肺部功能，护肤，要的是游泳能够减肥和健美体形。从大的来说，运动对国家的建设有是有决定性的作用!大家假设一下，如果我国的军人在入伍前都是一个个不接触过运动的人!身体素质甚至连平民都不如!那又如何称为军人?那又如何保卫祖国?那我们有如何能安稳的站在这儿呢?同学们啊!听到了这儿大家是否有一点什么感悟了呢?其实，我今天站在这儿，为大家讲了一点知识，是希望大家能够多运动，强身健体，更是希望大家能够成为一个德智体美共同发展的学生!在不远的将来为祖国为社会做出属

4、于自己的一点贡献!我的演讲完毕!谢谢大家! 129运动演讲稿300字 篇3 敬爱的老师们，亲爱的同学们：早上好!我是四(1)班的-，今天我演讲的题目是生命在于运动。“生命在于运动”是法国思想家伏尔泰的名言，这句话已得到千千万万人的共识。然而随着电视机、电脑逐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。近年来，我国学生体能素质和身体耐力连续下降，而青少年的近视率在不断地增加。我们也不难发现，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气。同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗?也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，而在于持之以恒的坚持。

5、早上来到学校可先到操场走两圈;晚饭后在家附近慢走十分钟，这些时间有吧。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。我们不仅要认真上好体育课，做好课间操。我们还要利用好课间十分钟，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。要知道，与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。老师们、同学们：露出你们的笑脸，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己!我的演讲完毕，谢谢大家! 129运动演讲稿300字 篇4 大家好!运动可以带给我们健康，还能训练手眼协调、增加肺活量还能减肥真是一举多得呢!我们平时要保持运动的好习惯，男的能增强体魄、女的可以苗条瘦身、老的能老当益

6、壮、小的能活蹦乱跳、年轻的能健身;运动对人们真是好处多多啊!我最喜欢的运动是打躲避球，因为我喜欢一群人互动，不但能增进彼此的友谊还能训练臂力即反应能力，且藉此培养我们的团队默契;常常打躲避球赢的时候大家都快乐无比，打输的时候我们也感觉身心舒畅，欢乐的讨论战术。在学校我们常常利用下课短暂的十分钟，大伙尽兴的在操场打躲避球，不管是站外场或内场我都喜欢;因为我站外场时，我常常能在很短的时间内把对方打的落花流水、片甲不留，那时候的心情就像一只自由自在、无忧无虑的小鸟般快乐;当我站在场内时，我闪躲的速度像光一样快，别人总是打不到我，我快乐的像只动物园里的老虎，重回到大自然一样快乐。运动像刷牙一样，只要每

7、天拿牙刷去刷你的牙齿，你就有一口健康的牙齿，健康的牙齿不但能吃珍海味，还能说出一口流利的话且不会蛀牙，但是如果您都不刷牙的话，您的嘴巴会臭气冲天而且还会蛀牙，不健康的牙齿不但要看医生还会痛得令人哇哇叫!同样的如果我们每天做运动就可锻炼身体，疾病就不上身。我们就有健健康康的身体，美好的生活。 129运动演讲稿300字 篇5 阳光明媚，草长莺飞，在这生机勃勃的季节，我们迎来了今年的春季运动会。彩旗猎猎，迎风招展，首先通过主席台的是国旗队，彩旗队。在鲜艳的五星红旗指引下，我们全面贯彻党的教育方针，实施素质教育，群众性体育活动蓬勃开展，取得了优异成绩，队员们整齐的步伐，饱满的热情，展示了全校师生良好的

8、精神风貌。锣鼓喧天，鼓号齐鸣，踏着铿锵的鼓点，以昂扬的姿态向我们走来的是学校军乐队，这支队伍自成立以来，严格管理，不断创新，多次参加青州市级大型会议庆祝活动，取得圆满成功，受到社会各界一致好评，成为小学园地中一朵亮丽的奇葩。现在向我们走来的是运动员代表队，迈着整齐的步伐，喊着嘹亮的口号，运动员们个个精神饱满。“胜不骄，败不馁，顽强拼搏，争创第一”是他们的共同心声。他们带给我们的不仅仅是比赛的激烈，更是比赛的无穷乐趣。强身健体，贵在参与，本次运动会将是一场勇于拼搏、顽强进取、团结奋进、异彩纷呈的体育盛会。敬爱的裁判员代表队，迈着矫健的步伐向我们走来，昔日，三尺讲台上他们辛勤的耕耘，默默奉献；今天

9、，运动场上，他们更是神采奕奕，满腔热情。 129运动演讲稿300字 篇6 “叮铃铃”午间谈话时间到了，孙老师笑眯眯地走进教室，宣布说：“没几天就要到达标运动会了”听到这里，我心跳得很厉害，像着了魔似的上下不安，因为平时我没怎么练过。时间过得飞快，马上到了运动会的日子。九点多，投实心球检测开始了。我非常紧张，不是怕投到别人身上，就是怕投不远。同学们一个接着一个，已轮到33号卓昀了，下一个就轮到我了，我的心都快蹦出来了。终于轮到我上场了，我暗暗鼓励自己：别怕，别怕!稳住神。我捡起实心球，将身体向后仰，两脚分开，并向下蹲，身体再向前一俯，用出了吃奶的力气一投，哎，斜了。我又调整了一下用自己最好的水平

10、把第二只球用力投了出去，还好，我投了5。6米有进步，同学告诉我：我们班女生中投得最好的艾希投了7。3米，我估计自己只有七、八十分了，谁叫我平时不练呢?!下午三点半左右的自由活动时间，我们在操场上进行了跳长绳比赛，同学们心血来潮，都争着要跳。我们班王清杨跳长绳跳得很好，她跑到绳子中间，跳了二十个，也没有败下阵来，并且还跳出许多花样来，什么转圈跳呀、单脚跳呀、五蹲下十蹲下呀-跳得可有趣了!我好羡慕她哦!旁观的同学都给她加油打气，有的喉咙都喊哑了，有的手掌都拍红了，有的女生还给她一个飞吻。这次达标运动会直到下午四点半才结束，它让我知道了不锻炼的后果，以后我会进一步重视体育锻炼的。 129运动演讲稿3

11、00字 篇7 各位老师各位同学：大家，早上好！在这菊花争艳，桂花飘香的时节我们又迎来了本校一年一度的冬季运动会这天，我有幸作为六甲班的一名学生代表站在那里，情绪十分激动，因为我们参加这次冬季运动会具有非同寻常的好处，因为这次冬运会是我们六年级最后一次的参赛，因此我们十分的珍惜。这天，借这个机会请允许我代表我们六年级的全体同学向培育我们为我们付出辛勤劳动的学校领导和各位老师表示诚挚的谢意，感谢你们给了我们知识，感谢你们教会了我们做人的道理，将来，不管我们走到那里都不会忘记母校的培育之恩这天的天气虽然比较冷，但这是对我们意志的考验，也是对我们团队精神的一种磨练，相信我们全体参赛队员都将满怀喜悦的情

12、绪，以精神饱满的姿态展现出良好的竞技状态，展现出优良的团队精神，迎接挑战，我们本着“友谊第一，比赛第二，增强沟通，展示风采”的原则，去实现“争创第一”的目标。最后，祝本次运动会取得圆满成功！谢谢大家！ 129运动演讲稿300字 篇8 各位老师，各位同学，大家好!历史的列车，载着曾经的荣辱，带着深沉的思索，驶入一个新的世纪。二十世纪像一首歌，有高音也有低调;二十世纪像一条路，有平坦也有坎坷;二十世纪，经历过战争的洗礼，呼唤着和平的橄榄枝。回眸二十世纪，我们看见了侵略者的铁蹄曾经践踏过我美丽的山河;我们脸上流着泪,心中悲愤、朋友们，当时间的车轮碾到二十一世纪的今天，当挂历上赫然显示12月9好的时候

13、，我相信，我们，没一个人都不会忘记这一天，十二月九日。十二月九日，一个普通但不平凡的日子，回溯到一九三五年，阳光依然懒散，冬日依旧寒冷，但空气却急速的流动，因为，在北平，发生了惊天动地的事件 为反对投降和压迫掀起了学生总运动 到处是挂满的标语，飘舞的纸单，舞动的小旗 ，到处是怒吼的口号 是浴血沸腾的青年那么，朋友们，正值青春年华的我们，该用怎样的行动诠释学习的含义呢? 又该如何去展现青春的风采呢?生命只有一次，青春有何其短暂，我们何必要去实现目标而整日努力，整日辛苦呢?学习是每个人成才的阶梯，可以提高品德修养，增长才干;可以丰富和完善自我，为我们一生的幸福奠定良好的基础。其次我们也要象周恩来、

14、钱学森等老一辈革命家、科学家一样，为国家的富强和民族的复兴而学习。朋友们，努力吧，趁我们还年轻世界属于我们，未来属于我们。 129运动演讲稿300字 篇9 敬爱的老师们，亲爱的同学们：大家好!今天我演讲的题目是生命在于运动。“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言，这句话已得到千千万万人的共识。然而随着电视机、电脑逐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。近年来，我国学生体能素质和身体耐力连续下降，而青少年的近视率在不断地增加。我们也不难发现，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气。同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗?也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，

15、根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，而在于持之以恒的坚持。早上来到学校可先到操场走两圈;晚饭后在家附近慢走十分钟，这些时间有吧。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。我们不仅要认真上好体育课，做好课间操。我们还要利用好课间十分钟，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。要知道，与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。老师们、同学们：露出你们的笑脸，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己!我的演讲完毕，谢谢大家! 129运动演讲稿300字 篇10 尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：大家好！今天我能代表运动员发言，感到十分荣幸，在此，我代表全体运动员向大会召开表示衷心的祝贺！体育不仅是一项运动，更是一种精神，一种更高、更快、更强的精神；运动会不仅是竞技的赛场，更是充分展示自我的舞台。我们要发扬奥运精神，在赛场上积极进取，顽强拼搏，超越自我，永不言败；同时我们还要发扬团队精神，团结协作，互帮互助，全面提高，共同进步。在各项比赛中，我们不仅