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1、自卑与超越9篇自卑与超越9篇自卑与超越9篇1在自卑与超越这本书的最开场讲到的是生命的意义，在社会情感这一小节中有这样的一段话：只有当一个人的生命被其别人认为是举足轻重的时候，他才有可能被称为“天才”。在这样的生命中所传达出的意义总是告诉人们：“生命，就意味着做出奉献”.但凡可以处理好人生问题的人，其所做所为无不传达着这样一个信号，即他们仿佛已经透彻地、自然而然地理解了生命的意义，懂得最根本的东西在于对别人的关注以及集体协作。他们所做的任何一件事看起来都符合人类的群居本性，在遇到困难时，他们会努力寻找不损害别人的方式来加以解决。我非常认同这样的观点，在我们平时的工作和生活中，帮助别人不求回报会让
2、自己快乐，其实付出了一定是会有收获的，不管是同事的一句谢谢，或是一个微笑，都是对我们自己的一次肯定，而其别人的肯定会增加我们自己的自信心，减少我们的自卑感。在我们工作中遇到困难时，我们应该努力寻求不损害别人的方式来加以解决，而不是以损人利己的方式到达自己的目的。在学校这个相对简单、纯洁的环境里，教师天天和纯真无邪的学生在一起，我们的人际关系本身就简单了很多，我们必须对自己的生命负责，我们是自己行为的主宰，假如有什么需要除旧布新的，那也只有我们自己可以完成，无需别人。自卑与超越9篇2我们发现一个现象：在现行教育体制下，孩子在入学前已经在竞争方面做了很多准备，而合作方面却非常匮乏。在入学后的生活中
3、，我们也在不断地锻炼他们的竞争才能，对于孩子来说，这是件不幸的事。假设他可以击败别的孩子名列前茅，他的不幸未必会比落于人后的孩子少。无论是哪一种情况，他都会只将焦点停留在自己身上。他将只关注怎样获得对自己有利的东西，而不会想到奉献和施舍。这就好比在一个家庭中，每个成员都是平等的个体，应该凝聚起来，处于一个班的同学也是一样的。只有采用这样的方式，才会让孩子们产生好奇，并觉得合作是快乐的。其实，对教育造成很大阻碍的，并不是孩子本身所具有的各种限制，而是他认为自己具有哪些限制。假如让一个儿童知道自己的智力较低，他就会丧失信心，我们就无法提供鼓励并帮他改变自己的想法，或者消除他所认为的自己具有的各种限
4、制。我们知道，是沮丧和恐惧阻止了兴趣的开展，而不应归咎于遗传就可以对其进展训练，来弥补缺陷。每一种非凡的才能都是通过坚持不懈的努力和发自内心的兴趣得到的，而不是来自于遗传。就算我们身边1一个人被无情地驱使着为成功而努力，任何挫折对他的自尊都是一种严重的威胁；结果就产生了孤立无援感、不平安感及自卑感。假如市场的变迁决定人的价值，那么，人的尊严感自豪感、就被摧毁了。自卑与超越9篇3这是一本通俗易懂的心理学类的书籍。读起来有很多的道理。从生命的意义到心灵与身体，又或是自卑与优越。而需要理解一个人，一定要去理解他的早期记忆。梦境于我们而言也许并不像弗洛伊德那样的与现实相反或相关。人类的各种行为会受到家
5、庭、学校、青春期、工作、个体与社会、爱情与婚姻等多方面的影响。在作者的观点里，被宠坏的孩子总是更容易犯错或性格难以同别人合作。又或是那些从小没有被培养如何同别人协作的人，更难以适应社会生活。这两类人更容易抑郁或犯罪，心里的承受才能特别的弱。但我以为内向与外向是很早以前就决定在基因当中了的，作者告诉我们，在家中的排位也会影响一个人的成长，性格也会完全不一样，两个孩子的年龄差也是会有影响的，最好的状况是3岁的差距，既不会因为第二个孩子的出生感到失去宠爱，也不会过于独立不懂得与别人合作。当看了这本书以后，感觉更加喜欢心理学了。我想以后从事这方面的工作，但又不想成为一个销售，是真的很想治愈人们的内心。
6、自卑与超越9篇4在阅读这本书之前，我就开场思索着自己内心是否有着这种自卑的存在，而已怎么能从自卑中变成超越自我。然而，在所有失败者神经患者、精神患者、罪犯、酗酒者、问题少年、自杀者、堕落者、_之所以失败，就是因为他们缺乏附属感和社会兴趣。他们在处理职业、友谊和性等问题时，都不相信这些问题可以用合作的方式加以解决。他们赋予生活的意义，是一种属于个人的.意义：他们认为，没有哪个人能从完成其目的中获得利益，他们的兴趣也只停留于自己身上。他们争取的目的是一种虚假的优越感，他们的成果也只有对其自身才有意义。谋杀者在手中握有一瓶毒药时，可能会体会到一种权利之感，但是，很明显地，他只能使自己相信自己的重要性
7、，对别人而言，拥有一瓶毒药并不能抬高他的身价。事实上，属于私人的意义是是完全没有意义的，意义只有在和别人交往时，才有存在的可能。无论怎样，自卑心理总会存在有每个人心中，而那些表现出自信的人，只是较好的处理了自我内心自卑这一心理问题，所以，在此书中，我渐渐懂得了如何去更好的处理自卑问题，但愿在往日能更好的使自己自信。 武自卑与超越9篇5阅读这本书的初衷是明白什么是自卑，如何超越它，如何幸福地生活。自卑就是当你发现自己在有些事面前_为力，但是别人做的很好的时候就会有一种落差感。关键在于你如何面对自己对一些事情的_为力，关键在于你如何对待生命的意义。本文有一个重要的观点就是既然一个人无法脱离其别人而
8、单独生活，那么生命的意义也必然存在于自己和别人的关系当中。所以你必需要学会与别人合作，将生命的意义从满足自己的优越感调整到如何在合作中奉献自己的力量。一方面，当你把注意力从自己的优越感转移到如何在合作中奉献自己的力量时，自卑就会淡化，另一方面，在遇到问题时，你会选择合作去解决现实中的问题而不是在心理上合理化自己的无力感，防止心理上的恶循环。如何在社会中合作，如何进步自己合作的程度，如何在奉献自己和满足自己之间做平衡，是我下一步想要讨论的主题。本书还提到了如何和朋友相处，如何对待犯罪，如何对待婚姻和爱情，在孩子的教育中家庭教育和学校教育各自的作用。这本书真的让我受益匪浅，它让我开场转向如何在社会
9、中协作，如何主动的去生活和热爱别人，如何和自己的自卑感和谐相处，真的是很有深度的一本书。虽然由于时代不同，书中的有些观点和如今的一些价值观有些冲突，但作者对社会以及人性的讨论却仍然给我很多启发，感谢这本书。自卑与超越9篇6这本书在我读大一的时候，教师曾向我们推荐，我尝试阅读了很屡次，但却由于其文字枯涩难懂而逐渐失去了阅读的兴趣。通过线上聆听该书的解读，我愈发冷静的开场考虑自己的生活本质，自己的成长历程。每个人心里都有着或多或少的自卑情结，难以启齿。这些自卑的心理存在我们的生活中，表达在每个言行举止里。也许这会变成一种苦难压垮和摧毁一个人，也许这也会成为一种升华和造就。关键之处就在于个体如何对待
10、自卑情结，寻求超越的方法，合理化自己的自卑情结。这本书是阿德勒所著，他曾追随弗洛伊德，但二者在理论上的分歧却十清楚显，纵使他们一并被划入经典精神分析p 流派。精神分析p 流派强调于人成长的背景，儿童时期的创伤容易导致性格的缺陷。在自卑的时候，我们会感到无助，没有平安感，无法准确的认识自己。这种种都可倒推回我们潜藏于内心深处的记忆。只有明晰的认识了自己，理解到自卑的根本原因所在，才可以超越自卑。日常生活中，自卑的表达往往可见于为人处世之际，拼命寻求优越感，合作才能很差，无法与别人和谐共进。超越自卑，就需要改变，重新认识世界，解读问题，与社会连结，努力创造自己的价值，建立信心才会给自己带来平安感，
11、从而建立自卑的屏障，超越自卑。自卑与超越9篇7一个人只有认识到了自己的性格错误，才会试图去改变。每个人生来以弱小的躯体去对抗整个世界，肉体的脆弱和对世界的未知都是自卑的来。我们常常陷入在和别人的比拟中建立优越感和自信，但我们不能总比别人强，所以自卑总会存在。书中给了我们一个定义生存意义的方式，让我们在阅读的时候更明晰自己在社会中的位置。进一步认识自己、认识生存环境和自己个性的形成原因，和对别人的影响以及自己需要改良的地方。可以用两个公式来概括书中的思想。如下：一、自卑挣扎外力的内作用无行动苟且偷生式自杀二、自卑认识到缺乏找根化为行动强化意识获得成绩自信正如异类里第二章，“一万小时法那么”说的那
12、样，通过刻意训练可以弥补我们的缺乏。出色之人所具有的并非超出常人的基因，而是永不停歇的兴趣和努力。永远不要因为自己有自卑而自卑，也永远不要因为自己追求优越感而惭愧。佛家说人生有三毒：贪、嗔、痴。有法：布施、持戒、忍辱、精进、禅定、智慧。自卑与超越9篇8最近看到了自卑与超越的中间局部，是讲关于自卑者的心理以及如何援助，反观如今遇到的几个特殊儿童以及自卑儿童的现状，我发现非常具有指导意义。在身体器官或者智力有缺陷的儿童中，我们往往会陷入教育难题，怎么去帮助这些儿童克制其先天缺陷带来的心理障碍，走向不一样的状态？在与这样有较为严重的自卑情绪的儿童接触中我们会发现他们会有以下几个特点：1、社会感觉才能
13、较低。常常不能很好的感觉到别人想表达的意思，比方听讲困难，注意力不集中，迟钝等。2、合作才能较低。在群体中与同伴合作会出现问题。比方，很少融入同伴合作，或者在小组合作任务中不知道该如何完成，甚至会走神，很容易游离于小组与任务之外。3、常常对别人的行为非常敏感。我们往往很想把他们从对先天缺陷的阴霾里捞出来，想用学习转移他们的注意力，想给他们补课，但是我们发现，补课无用。他们根本不把注意力放在这里。有时候，我们吓吓他们，他们便动一动，不管他们便不动，我们很奇怪他们的注意力与精力都放在哪里，去吃喝玩乐？可是哪一个方面他们可能都不是班里最突出的学生。自卑与超越9篇9一、书本简介自卑与超越书名很容易误导
14、人，买的时候，还以为是一本解释自卑的书，看完后，照旧自卑。我是个自卑的人，“不理解一个人的幼年，就无法理解其童年”。小时候，父母总是很严格，记得无论外面有多少人，只要听到你说脏话，就打嘴巴；考试必须班上前3名，否那么抄字帖，但即使长期第一名也没奖励；老爸字写得很好，看你写得难看，就得擦了重新写。小时候听的大道理贼多，感觉自己无论做什么都是错的，这样的环境下怎么可能自信。倒是我弟，皮糙肉厚，耐打，一个家庭，养了两个性格完全相反的人，家庭环境很重要，出生顺序也挺重要。自卑感与优越感相辅相成，为了建立优越感，认真学习，听话、懂事、少犯错，但做这些更多的是讨好父母。读大学后，彻底自由了，然而很多东西都印在骨子里了，改变不了。二、生活对我的意义看完这本书，也没发现生命的意义。小时候怕死，抚慰自己人死了可以成为大地一局部，继续见证沧海桑田；中学时期得知，宇宙在膨胀，地球有一天终会消失，那就成为宇宙的一局部吧；可如今，宇宙也会消失，好吧，总有一天灰飞烟灭，无人知晓，唉，背脊发凉。活着又有啥意义呢？经历这么多失败，越来越悲观，如今常挂嘴边：人生苦短，及时行乐。如此短暂的一生，尽量让自己过的开心吧。 刘衍欢第 页 共 页
