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1、 . 学校健康教育知识测试题姓名： 班级： 成绩：一、选择题 1.肺结核主要是通过什么途径传播的？（ ） A.消化道B.母婴传播C.呼吸道 2.目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之五”珠毒品是（ ） A.摇头丸B.海洛因C.吗啡 3.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重？（ ） A.心脏B.肝脏C.肾脏 4.下列各项中，不属于毒品的是？（ ） A.鸦片B.摇头丸C.雪茄 5.下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段？（ ） A.接种乙肝疫苗B.服用药物C.勤洗手 6.下列说法中正确的是？ A.抽烟是成熟的表现。B.学习、工作压力太大时，可以用吸烟来缓解压力。C.吸烟容易上瘾，而使人成
2、瘾的物质是尼古丁7.低盐饮食有利于预防高血压，一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好？（ ） A.4克B.6克C.8克 8.预防接咱种是为了（ ） A.预防癌症B.预防传染病C.预防中毒 9.如果不吃早餐，血液里缺少（ ），大脑功能就会受到影响。 A.脂肪B.维生素C.葡萄糖 10.预防地方性甲状腺肿大最简单、经济、有效的方法是什么？（ ）A.坚持食用碘盐B.多吃海产品C.锻炼身体11.长期吸烟容易引起什么疾病？（ ）A.结构病B.支气管炎C.肺水肿12.解放初期，毛泽东主席曾写下七律送瘟神一首，这道诗歌颂的是我国人民防治哪种疾病的壮举？（ ） A.鼠疫B.天花C.血吸虫病 13.下列哪一位是
3、预防控制艾滋病的形象大使？（ ） A.牛群B.濮存昕C.李宁 14. 夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝（ ）A.糖水B.淡盐水C.白开水15.碘缺乏会导致獐、青少年（ ）A.生长发育和智力受影响B.身材高大C.心理疾病16.从感染上艾滋病病毒起，到发展成为艾滋病病人，这一段时间称为艾滋病的潜伏期。艾滋病的潜伏期通常是（ ） A.7周B.7个月C.210年 17.外出回家，你应该（ ） A.吃东西时再洗手B.立即洗手C.手脏才洗手 18.烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失？（ ） A.烧菜前用碘盐爆锅B.烧菜过程中C.菜将出锅时 19.杀灭在体外艾滋病病毒的方法中，下面哪条是对
4、的？（ ） A.不使用消毒剂，即可自然灭亡B.病毒很脆弱，日常使用的消毒剂即可杀灭；C.生命力很强，一般消毒药物无法杀灭20.肠道传染病主要是由于（ ）引起的A.别人与你接触传染B.遗传C. 吃了不清洁的食物21.碘缺乏病最明显的表现形式是（ ）A.甲状腺肿大俗称大脖子病B.心率不齐C.头晕22.假设你正在三楼的教室上课，这时突然发生了地震，并已开始出现房屋坍塌，你该怎么办？（ ）A.冲出教室，找楼梯逃生。B.跳出窗户逃生C.躲避于桌下，背向窗户，并用书包保护头部 23.学生体格检查测量体重前，应当做到（ ） A.剧烈活动B.排空大便C.不脱外衣 24.肺结核病的典型症状是（ ） A.低热、咳
5、嗽、咳痰3周以上或咯血B.咳嗽、咽C.咳嗽、高烧或头疼25.下列不是艾滋病的传播途径的是：（ ）A.血液传播B. 呼吸道传播C.性传播26.下列说法中，正确的是（ ）A.夏天趴在桌上睡午觉很舒服B.晚上睡得晚点没关系，早上多睡一会儿补回来。C.正常人的睡姿应取右侧卧位。27.如果有人触电，首先应该采取什么措施？（ ）A.打110报警电话B.迅速切断电源C.用手把他拉开 28.流感流行的季节，你应该（ ） A.外出戴好口罩，在家时关好门窗B.自己吃感冒药预防C.少去公共场所，锻炼身体，提高抵抗力29.半夜，你所住的大楼底层突然起火，你该怎么办？（ ）A.关闭门窗，躲在室内，等待救援。B.用湿毛巾
6、捂口鼻，放低姿势从安全通道逃离火灾现场，然后拨打119报火警。C.迅速跳窗逃生30.不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防（ ）疾病。A.甲型肝炎B.乙型肝炎C.肾炎31.海洛因是一种毒品，俗称（ ）。A.大麻B.白粉C.摇头丸32.预防非典型肺炎主要措施是（ ）A.室内通风B.测量体温C.多吃营养品33.健康是指（ ）A.身体健康B.心理健康C.成绩优秀D. 社会适应良好34.水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水。如果我们在学校口渴时，应该喝下列哪种水最好？（ ）A.白开水B.自来水C.纯净水35.发生龋齿的主要原因是（ ）A.牙发育畸形B.偏食营养不良C.口腔不洁有细菌存在36
7、.吸毒可能会传播下列哪种疾病？（ ）A.甲型肝炎B.艾滋病C.乙、丙型肝炎37.以下哪种食物富含微量元素碘？（ ）A.苹果B.胡萝卜C.海带38.眼在调节松驰状态下，远处平行光线经眼的屈光系统，焦点落在视网膜之前，这种眼称为（ ）。A.正视眼B.近视眼C.远视眼39.学习能力差注意力不集中，可能与（ ）缺乏有关。A.铜B.铁C.锌40.夜盲症主要由于体内缺乏（ ）A.维生素AB.维生素CC.维生素D41.毒品进入人体后主要作用于人的 ，产生毒草作用。（ ）A.消化系统B.呼吸系统C.神经系统42.为了保护牙齿，应该（ ）A.早晚都刷牙B.饭后漱口C.只需晚上刷牙D.只需早早刷牙43.当你心情不
8、好或碰到自己难以解决的问题时，应该怎么做？（ ）A.不上课，痛痛快快出去玩。B.一个人默默忍受，生闷气。C.去和老师、父母、同学说，请求帮助。44.有效控制蚊子孳生的措施是？（ ）A.清除所有的积水B.用蚊账C.烟熏D.药物喷洒 二、判断题1.谷类所含营养素主要是蛋白质。（ ）2.龋齿和牙周病共同的罪魁祸首是牙菌斑。（ ）3.补充维生素，越多越好。（ ） 4.铜是人体骨骼和牙齿的主要原料。（ ） 5.为了提高铁的吸收，提倡用铁锅炒菜。（ ） 6.吃东西时逗笑或嘴里含着玻璃球蹦蹦跳跳有危险。（ ）7.灭鼠只是为了防止老鼠偷粮食、咬坏衣物。（ ）8.小朋友为了看清楚电视节目，坐在离电视机2米以内距
9、离观看。（ ）9.预防地方性甲状腺肿大最好的方法是食用碘盐。（ ）10.碘缺乏病包括地方性甲状腺肿大和呆小症。（ ）11.苍蝇可以传播乙型脑炎。（ ）12.在室内吸烟，只对吸烟者有害，对该房间的其他人没有危害。（ ）13.任何年龄的人戒烟都对健康有益。（ ）14.有自知之明是心理健康的表现。（ ）15.预防肿瘤应做到不吸烟、不酗酒、不吃霉变食物等。（ ）16.饭前便后洗手可以预防许多疾病。（ ）17.晚上看电视时，可以关闭室内所有的灯，这样可以减轻眼睛的疲劳。（ ）18.消灭螺和治疗病人都属于预防血吸虫病的有效措施。（ ） 19.蔬菜应该切后再洗（ ） 20.预防乙脑不仅要打预防针，而且要防蚊
10、灭蚊。（ ） 21.蔬菜中所含的纤维素不利于食物的消化吸收。（ ） 22.少年儿童如果经常长时间使用电脑，可能会造成视力减退。（ ） 23.预防结核病需要出生24小时内接种牛痘（ ） 24.如果手或脚被轻度烫伤，应立即用冷水冲洗或浸泡。（ ） 25.流感一般不传染，即使得了流感也不用隔离。（ ） 26.雷雨时不在树下避雨，不在山坡上或空旷的高地上行走。（ ） 27.鼻出血时，用热毛巾敷前额。（ ） 28.不用湿手触摸电器开关。（ ） 29.少年儿童视力低下率在1214岁增加较快。（ ） 30.促进钙持吸收的是维生素A。（ ） 31.儿童注射白百破疫苗是为了预防白喉、白癜疯、破伤风三种疾病。（
11、） 32.在炎炎夏日我们应该饮食清淡，拒绝荤菜。（ ） 33.碘缺乏病是由于环境缺碘造成人体长期碘摄入量不足，只有长期补碘才能保证机体的需要。（ ） 34.血吸虫病患者痊愈后，再次接触疫水仍会得病。（ ） 35.吸烟容易引起慢性支气管炎、肺癌等病病。（ ） 36.厨房中的抹布最易繁殖细菌，最好每天煮沸一次或用洗涤剂洗净晾干。（ ）37.天气寒冷时，在密闭的定观众使用煤炉取暖。（ ）38.为了预防龋齿，应多喝酸、甜的饮料。（ ）39.孕妇缺碘会影响胎儿发育，造成智力低下或痴呆。（ ）40.血吸虫病患者不经药物治疗不可能自然痊愈。（ ）41.饭后跑步，锻炼身体，有利于消化。（ ）42.被自家的猫或
12、狗咬伤、抓伤后，不需要注射狂犬病疫苗。（ ）43.艾滋病毒携带者外表上看，他们和正常人没有任何区别。（ ）44.水果营养价值比蔬菜高，可以考虑多吃水果代替蔬菜。（ ）45.乙肝和艾滋病的传播途径是一样的，但是乙肝可能用疫苗来预防。（ ）46.中学生每天要保证至少9小时睡眠，小学生每天要保证至少10小时睡眠。（ ）47.冬天常用冷水洗脸、洗手、洗脚，有助于提高身体抗寒能力。（ ）48.蛋白质的主要生理功能有构成机体、修补组织、调节生理功能和供给能量。（ ）49.热量主要来源于食物中的三大产能营养素：糖、脂肪、矿物质。（ ） 50.创伤愈合不良可能与铁缺乏有关。（ ） 51.蔬菜中富含的纤维素也是维持人体健康人体健康的营养素之一。52（ ）油炸食物营养丰富宜多食用。（ ）53.肥胖症与成年人糖尿病、高血压有关。（ ） /
