《子宫肌瘤术后自我护理事项》由会员分享，可在线阅读，更多相关《子宫肌瘤术后自我护理事项（2页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、像我们经常在电视广告中听到子宫肌瘤这个疾病，但是很多女性朋友对子宫 肌瘤还是不太了解，所谓的子宫肌瘤它属于一种我们临床中比较常见的良性肿瘤 主要是生长于女性的生殖器官内，由结缔组织和平滑肌组织，其中 30 岁到 50岁 的女性是子宫肌瘤的高发群体，20 岁以下的女性患上子宫肌瘤的可能性比较低。子宫肌瘤有良性和恶性之分，良性子宫肌瘤则为子宫平滑肌瘤恶性子宫肌瘤 作为子宫肉瘤和子宫内膜瘤，从目前临床来看，其中子宫肌瘤主要是以凉性为主 且出现恶变的可能性也比较低，虽然育龄期的女性年随着年龄的增加，子宫肌瘤 的发病率也会增高，但是早期子宫肌瘤的临床症状却不明显，然后随着病情发展 后期会出现经济增多，经
2、期延长，白带增多的情况，目前临床上针对子宫肌瘤的 治疗，主要以药物治疗和手术治疗为主，其中手术治疗获得的效果更加理想，但 是接受完手术治疗之后，不是就可以完全放心了，接受完手术治疗的子宫肌瘤病 人，需要了解一定的自我护理知识，帮助自己更好的度过术后这个特殊的阶段， 对于自己身心的恢复有着十分重要的意义，关于子宫肌瘤术后自我护理，下面我 讲几点，希望能够对子宫肌瘤患者有一定的帮助！第一点，饮食护理，子宫肌瘤患者在术后可以流食为主流质食物不仅能帮助 自己吞咽，而且有利于消化，还能够避免因为咀嚼牵动到刀口，另外还需要适当 补充营养丰富的食品，这是因为手术对病人身体的消耗非常大，术后一定要及时 补充营
3、养，可多吃一些有营养的植物，就是就是在进食的过程中就是不能吃刺激性的食物，像酒精、辛辣刺激的火锅、麻辣烫，、浓咖啡、浓茶等等，这些食物 都不利于术后的恢复，另外还需要忌口，像桂圆、红枣等补血益气的时候都需要 适当的避免！第 2 点，手术后需要卧床休养 2 到 3 天，手术后需要减少活动量，避免剧烈 运动，要保证充足的睡眠，可以加快伤口愈合，能够缩短手术后患者身体的恢复 情况。要注意个人的卫生，在完成手术后需要保持自身卫生，另外就是手术切口 也需要保持干燥，尽可能的术后当天不要洗澡，全身皮肤保持清洁以擦澡为主。第 3 点，手术后应该要注意多休息，避免过度劳累，减少活动量，术后最好 卧床休养 2
4、到 3 天，能够帮助身体快速恢复，而且可以加快伤口的愈合。转移自 己对疼痛的注意力，由于手术后切口仍然会有部分疼痛，如果疼痛过于剧烈则需 要，则需要咨询医生是否有异常，如果是轻微的疼痛，一般经过休息后都能够好 转。第 4 点，手术后要养成良好的生活习惯，不要抽烟喝酒，术后要合理安排自 己的休息时间，日常生活中也不要给自己太大的压力，保持精神上的愉悦，身体 上的放松。当自己病情有一定恢复之后，可以适当进行一定量的运动，包括行走 瑜伽等等都可以愉悦身心。第 5 点，注意调节自己的情绪。子宫肌瘤作为育龄期女性生殖器官中最常见 的良性肿瘤之一，目前临床上对该病的病因还不明了，而且很多患者都对该病不 太了解，以为是一种比较严重的疾病，进而对自己的病情感到绝望，也不知道到 底应该怎样做，又害怕手术切除可能会有什么意外，导致内心出现十分沉重的心 理负担，完成手术后也担心自己的身体不能得到良好的恢复，面对这种情况，患 者自己需要充分的相信医护人员积极主动的转移自己这种不良情绪。今天关于子宫肌瘤的自我护理知识就为大家介绍这么多，希望大家能够在日 常生活中做到生活规律，饮食健康，如果发现自己身体出现了异常，就一定要到 正规医院去接受相关检查，如果确诊是患有了子宫肌瘤，不要灰心，积极听从医 生的安排，积极的就诊治疗，尽可能的减少疾病带给自己身体的危害，实现尽早 的身体恢复。
