《校园足球活动记录》由会员分享，可在线阅读，更多相关《校园足球活动记录（36页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、校园足球活动记录体育校本课程活动记录表活动项目活动足球操场地点活动时间第一周执教程兴健老师体委整队，报告人数。:、师生问好。三、教师检查人数。宣布本课任务。五、安排见习生活动。六、准备活动 徒手操:1、肩部运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动5、活动膝、踝、腕关节 七：示范、讲解脚背正面颠球的动作方法， 重点提示脚背迎球，触球一刹那脚尖上稍给一 些力，使球有一向内的旋转。 组织厚地无球脚背正面颠球的模仿练习, 然后持球自抛间脚自颠练习。 分析颠球练习中存在的颠球部位不正确，rn zJ9 i izj vhjzv 9做的好的学生出列演示，教师点评。 练习场地要平坦，无坑洼。八、放松练习：九、小
2、结：本课内容十、布置回收器材效果活动项目足球三、良好活动过程|四五、六、活动地点体委整队，报告人数。 师生问好。教师检查人数。宣布本课任务。 安排见习生活动。准备活动操场活动时间第二周执教老师程兴健徒手操:1、2、3、4、肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动5、活动膝、踝、腕关节七：示范、讲解脚背正面颠球的动作方法， 重点提示脚背迎球，触球一刹那脚尖上稍给一 些力，使球有一向内的旋转。 组织厚地无球脚背正面颠球的模仿练习， 然后持球自抛间脚自颠练习。球自抛间脚自颠练习。 分析颠球练习中存在的颠球部位不正确， 用力过轻或轻猛，动作不协调与共性练习，请 做的好的学生出列演示，教师点评。 练习场地
3、要平坦，无坑洼。八、放松练习：九、小结：本课内容十、布置回收器材效果良好活动项目足球活动地点操场活、体委整队，报告动二、师生问好。活动时间第三周执教老师程兴健人数。三、教师检查人数。四、宣布本课任务。五、安排见习生活动。六、准备活动徒手操：1、肩部运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动5、活动膝、踝、腕关节七：（一）教法 示范、讲解脚背正面颠球的动作方法，重 点提示脚背迎球，触球一刹那脚尖上稍给一些 力，使球有一向内的旋转。 组织厚地无球脚背正面颠球的模仿练习， 然后持球自抛间脚自颠练习。 分析颠球练习中存在的颠球部位不正确， 用力过轻或轻猛，动作不协调与共性练习，请 做的好的学生出列演示，
4、教师点评。 练习场地要平坦，无坑洼。八、放松练习：九、小结：本课内容十、布置回收器材良好活动项目足球活动地点操场活动时间第四周执教老师程兴健一、体委整队，报告人数。二、师生问好。三、教师检查人数。五、安排见习生活动。活动过程六、准备活动徒手操：1、肩部运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动5、活动膝、踝、腕关节七：（一）教法 示范、讲解脚背正面颠球的动作方法，重 点提示脚背迎球，触球一刹那脚尖上稍给一些力，使球有一向内的旋转。 组织厚地无球脚背正面颠球的模仿练习， 然后持球自抛间脚自颠练习。 分析颠球练习中存在的颠球部位不正确， 用力过轻或轻猛，动作不协调与共性练习，请 做的好的学生出列演示
5、，教师点评。 练习场地要平坦，无坑洼。八、放松练习：九、小结：本课内容十、布置回收器材效果良好执教活动项目足球活动过程二、三、|四五、六、活动地点体委整队，报告人数。 师生问好。教师检査人数。 宣布本课任务。安排见习生活动。准备活动操场活动时间第五周程兴健老师徒手操：1、肩部运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动5、活动膝、踝、腕关节七：（一）教法 示范、讲解颠球的动作方法。 颠球腿的膝关节要弯曲上抬，触球部位在 球的正下方，大腿的正中部或者前一点的位置。 分析颠球练习中存在4、颠球部位不正确， 用力过轻或轻猛，动作不协调与共性练习，请 做的好的学生出列演示，教师点评。 练习场地要平坦，无坑
6、洼。八、放松练习：九、小结：本课内容十、布置回收器材效果良好活动足球活动操场活动第六周执教程兴健项目三、|四五、六、地点体委整队，报告人数。 师生问好。教师检查人数。 宣布本课任务。安排见习生活动。准备活动时间老师徒手操：1、肩部运动活动过程2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动5、活动膝、踝、腕关节七：（一）教法 示范、讲解颠球的动作方法。 颠球腿的膝关节要弯曲上抬，触球部位在 球的正下方，大腿的正中部或者前一点的位置。 分析颠球练习中存在4、颠球部位不正确, 用力过轻或轻猛，动作不协调与共性练习，请 做的好的学生出列演示，教师点评。 练习场地要平坦，无坑洼。八、放松练习:九、小结：本课内容
7、十、布置回收器材良好活动项目足球三、活动过程四、五、六、活动地点体委整队，报告人数。 师生问好。教师检查人数。宣布本课任务。 安排见习生活动。准备活动操场活动时间第七周执教老师程兴健徒手操:1、2、3、4、5、肩部运动扩胸运动体侧运动体转运动活动膝、踝、腕关节七：一.力量素质练习1发展上肢、肩带肌群力量的练习着地，两手撑地与肩同宽，四指向前，收臀紧 腹连续臂屈伸。两手扶在跳箱、护栏、台阶上, 俯卧臂屈伸。2发展下肢肌群力量的练习动作方法单脚跳 上、跳下：一腿屈膝小腿提起，单脚支撑跳上 台阶或跳箱等，立即跳下，连续进行。双脚跳 上、跳下：两脚左右开立，稍屈膝，用前脚蹬 地跳上台阶或跳箱等，并立即
8、跳下，两臂协调 配合同时前后摆动。3发展腹背肌群力量的练习2 03 0秒立卧撑动作方法直立，迅速屈膝全蹲，两手撑地与肩 同宽，两脚蹬地，两腿后伸成俯卧撑；两脚用 力蹬地屈膝收腹成蹲撑，两手推地成直立，连 续做2 03 0秒八、放松练习：九、小结：本课内容 十、布置回收器材良好活动项目足球三、|四五、六、活动地点体委整队，报告人数。 师生问好。教师检查人数。 宣布本课任务。安排见习生活动。准备活动操场活动时间第八周执教老师程兴健徒手操:1、2、3、4、5、活动过程肩部运动扩胸运动体侧运动体转运动活动膝、踝、腕关节七：一.力量素质练习1发展上肢、肩带肌群力量的练习动作方法俯卧撑：俯卧，两足跟并扰，
9、脚前掌 着地，两手撑地与肩同宽，四指向前，收臀紧 腹连续臂屈伸。两手扶在跳箱、护栏、台阶上, 俯卧臂屈伸。2发展下肢肌群力量的练习动作方法单脚跳 上、跳下：一腿屈膝小腿提起，单脚支撑跳上台阶或跳箱等，立即跳下，连续进行。双脚跳 上、跳下：两脚左右开立，稍屈膝，用前脚蹬 地跳上台阶或跳箱等，并立即跳下，两臂协调 配合同时前后摆动。3发展腹背肌群力量的练习2 03 0秒立卧撑动作方法直立，迅速屈膝全蹲，两手撑地与肩 同宽，两脚蹬地，两腿后伸成俯卧撑；两脚用 力蹬地屈膝收腹成蹲撑，两手推地成直立，连 续做2 03 0秒八、放松练习：九、小结：本课内容 十、布置回收器材效果良好五、安排见习生活动。六、
10、准备活动徒手操：1、肩部运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动5、活动膝、踝、腕关节七：（一）教法 示范、讲解颠球的动作方法。 控制好颠球的节奏，触球部位要准确，身 体重心要稳，上下肢动作要协调，颠球方向要 保持垂直向上。 分析颠球练习中存在4、颠球部位不正确， 用力过轻或轻猛，动作不协调与共性练习，请 做的好的学生出列演示，教师点评。 练习场地要平坦，无坑洼。八、放松练习：九、小结：本课内容 十、布置回收器材效果良好活动项目足球活动地点操场活动时间第十周执教老师程兴健一委整队告人数。二、师生问好。三、教师检查人数。五、安排见习生活动。六、准备活动活动过程徒手操：1、肩部运动2、扩胸运动3、
11、体侧运动4、体转运动5、活动膝、踝、腕关节七：（一）教法 示范、讲解颠球的动作方法。 控制好颠球的节奏，触球部位要准确，身 体重心要稳，上下肢动作要协调，颠球方向要 保持垂直向上。 分析颠球练习中存在4、用力过轻或轻猛，动作不协调与共性练习，请 做的好的学生出列演示，教师点评。 练习场地要平坦，无坑洼。八、放松练习：九、小结：本课内容 十、布置回收器材良好活动项目足球活动过程三、|四五、六、活动地点体委整队，报告人数。 师生问好。教师检查人数。 宣布本课任务。安排见习生活动。准备活动操场活动时间第十一周执教程兴健老师徒手操：1、肩部运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动5、活动膝、踝、腕关节七：（一）教法一、脚内侧传球动作要领：（以右脚踢球为例）直线助跑，左 脚支撑在球的侧方15cm左右，脚尖指向出球 方向，膝关节微曲；同时右脚顺势以髋关节为 轴由后向前摆，屈膝外展，脚内侧正对出球方 向，小腿急速前摆，脚尖稍翘起，用脚内侧部 位击球的中后部。八、放松练习：九、小结：本课内容 十、布置回收器材良好效果活动项目足球三、四、五、六、活动地点体委整队，报告人数。 师生问好。教师检查人数。宣布本课任务。 安排见习生活动
